Порой мы не задумываемся, как близкие отреагируют на изменения в нашей жизни

PsychologiesПсихология

А что скажет папа?

Мы ставим цели, стараемся выполнить запланированное. И порой не задумываемся, как близкие отреагируют на эти изменения.

Текст Марина Смагина

От ежегодных «похудеть к весне» и «выучить английский» мы переходим к более глобальным преобразованиям – «открыть свое дело», «освоить новую профессию», «создать канал в Instagram (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) и набрать миллион подписчиков». Мы уверены, что идеи приведут к успеху. А какую роль отводим родным и близким? Они, безусловно, должны нас поддержать и, как жены декабристов, отправиться за нами хоть на край света (скажем, раскапывать черепки древних поселений)! Так ли это?

Вот новый поворот

Стремясь к переменам, увлекаясь, мы просто забываем о том, что живем не сами по себе. «Окружение есть всегда, – напоминает экзистенциальный психолог Павел Лукин. – И если мы воздействуем на один элемент системы, то вся система начинает меняться. Не так уж важно, изменяемся мы сами или кто-то из близких. Если нежданно-негаданно тот, кого мы знали много лет, привычный и предсказуемый, начинает вести себя по-другому, то ближние, как правило, испытают тревогу и непонимание». Они задумываются: к чему могут привести эти трансформации? Возможно, новое разрушит устойчивую систему отношений? «Однажды муж решил открыть свое дело, увлекся идеей, допоздна сидел на кухне и вынашивал планы «захвата рынка». Но на простой вопрос, есть ли у него стартовый капитал и где он собирается взять немалую сумму, ответить не мог. В этот момент я поняла, что если не поговорю с ним о необоснованных рисках, то нашей семье грозит крах: мы просто не справимся с бременем будущих кредитов», – вспоминает 37-летняя Эльмира.

Строить планы лучше вместе. «Если вас посетила нетривиальная идея, открылись новые возможности, обсудите это с партнером, спросите мнение подросших детей, – предлагает когнитивный психолог Екатерина Семенова. – Сплоченность в принятии общих решений говорит о том, что в семье есть контакт: вы не живете каждый по себе, встречаясь дома по вечерам». Если одному из нас предложили новую должность и мы всей семьей соизмеряем риски и возможности, такое обсуждение только укрепит систему и подготовит ее к изменениям.

Сопротивление бесполезно?

Традиция советоваться друг с другом помогает решать не только общие для всех задачи, но и личные: то, что было бы трудно сделать в одиночку, становится достижимым при поддержке семьи. Но мы не всегда получаем одобрение. «В сорок лет я готовилась к защите кандидатской диссертации и еще не сброшюрованный экземпляр показала мужу: посмотри, все ли хорошо, – вспоминает 47-летняя Варвара. – Он выбил папку из моих рук, сказав: «Никому это не надо, лучше кухней займись». Такая реакция кажется слишком острой, обидной и

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Может ли нам быть хорошо, когда все плохо? Может ли нам быть хорошо, когда все плохо?

Как сохранить хорошее настроение, если события внушают тревогу?

Psychologies
Как выбирать трикотаж для себя и своего питомца? Разбираемся и показываем вместе с барабанщиком группы «Дельфин» Василием Яковлевым Как выбирать трикотаж для себя и своего питомца? Разбираемся и показываем вместе с барабанщиком группы «Дельфин» Василием Яковлевым

Барабанщик Василий Яковлев каково это — гастролировать с Земфирой

Esquire
Николай Цискаридзе: «Я могу позволить себе меняться» Николай Цискаридзе: «Я могу позволить себе меняться»

Откровенное интервью с ректором Академии Русского балета Николаем Цискаридзе

Psychologies
Доминатрикс, звезда кутюра, девушка Йе: кто такая Джулия Фокс Доминатрикс, звезда кутюра, девушка Йе: кто такая Джулия Фокс

Что нужно знать об актрисе и новой любимице мировых брендов Джулии Фокс

РБК
Большая перемена Большая перемена

Как понять, что именно нужно менять, насколько быстро, а главное, ради чего?

Psychologies
Помада не старит: почему краситься после 40 можно и нужно Помада не старит: почему краситься после 40 можно и нужно

С возрастом наше лицо меняется – и к лучшему. Как стоит краситься после 40

VOICE
С обнаженными нервами С обнаженными нервами

Чувствительность — плюс или минус? Попробуем разобраться

Psychologies
Дом Дорна, Дорн дома Дом Дорна, Дорн дома

Иван Дорн: новая квартира, оформленная женой Анастасией, и история их романа

Vogue
Невзаимная любовь: почему так происходит? Невзаимная любовь: почему так происходит?

У односторонней привязанности есть причины

Psychologies
Дом, который построил Джек: как прийти в гости к англичанину и не опозориться Дом, который построил Джек: как прийти в гости к англичанину и не опозориться

К чему быть готовым, чтобы не ударить в грязь лицом перед англичанином?

Playboy
Быть настоящим тигром Быть настоящим тигром

Каждый из нас может позаимствовать что-то у тигров

Psychologies
Боевые машины Боевые машины

Тяжелые боевые машины, которые участвуют в соревнованиях по всему миру

Популярная механика
Не могу остановиться: как перестать много есть на нервной почве Не могу остановиться: как перестать много есть на нервной почве

Что такое эмоциональное переедание и как с ним справиться?

Cosmopolitan
18 полезных продуктов, которые помогут набрать вес и нарастить мышечную массу 18 полезных продуктов, которые помогут набрать вес и нарастить мышечную массу

Какие продукты добавить в рацион, чтобы набрать мышечную массу

Cosmopolitan
Невероятные когнитивные способности шмелей: они умнее, чем мы думали Невероятные когнитивные способности шмелей: они умнее, чем мы думали

У пчел, быть может, и маленький мозг, зато они не лишены изобретательности

Популярная механика
Что есть на диете? Полезные и вкусные продукты, богатые белком Что есть на диете? Полезные и вкусные продукты, богатые белком

Какие продукты обеспечат тебя необходимым количеством белка на весь день

Cosmopolitan
Козерог: сильные и слабые стороны, совместимость с другими знаками Козерог: сильные и слабые стороны, совместимость с другими знаками

Козероги — самые трудолюбивые представители зодиака

Cosmopolitan
«Чумные ночи» Орхана Памука: отрывок из детективного романа об эпидемии на острове «Чумные ночи» Орхана Памука: отрывок из детективного романа об эпидемии на острове

Отрывок из книги «Чумные ночи» об островке, жизнь которого нарушила чума

Forbes
Персона Персона

О том, почему художников нельзя ограничивать, но нужно направлять

Robb Report
Ты это точно забыла! Чем закончились любимые сериалы нашей юности Ты это точно забыла! Чем закончились любимые сериалы нашей юности

Помнишь концовки сериалов нашей юности? Нет? А мы помним

VOICE
Случится чудо Случится чудо

Новый «Бэтмен» с Робертом Паттинсоном. Актер не представляет, что делать дальше

GQ
Проверь себя: сколько воды надо пить в день и зачем Проверь себя: сколько воды надо пить в день и зачем

Как понять, сколько воды нужно пить именно тебе?

Cosmopolitan
Биполярное расстройство: симптомы, типы, лечение и жизнь с этим диагнозом Биполярное расстройство: симптомы, типы, лечение и жизнь с этим диагнозом

В этом материале мы подробно поговорим о биполярном расстройстве

Cosmopolitan

Истории о сексе на первом свидании

Playboy
Заработала полмиллиона за один заказ Заработала полмиллиона за один заказ

Кто такие иллюстраторы и чем они отличаются от художников

Лиза
Лучшая версия себя Лучшая версия себя

Избавиться от своих комплексов и стереотипов непросто, но вполне нам под силу!

Добрые советы
Есть ли у людей магнитное чувство? Есть ли у людей магнитное чувство?

Можем ли мы чувствовать север и юг, как перелетные птицы?

Популярная механика
Как мегастройки «Газпрома» и «Сибура» принесли Тимченко и Шамалову 5 млрд рублей Как мегастройки «Газпрома» и «Сибура» принесли Тимченко и Шамалову 5 млрд рублей

Миллиарды на химии и мегастройках

Forbes
Актриса Евгения Громова: «Мечтаю сняться у Павла Павликовского!» Актриса Евгения Громова: «Мечтаю сняться у Павла Павликовского!»

Актриса Евгения Громова — о новых фильмах и сложностях профессии

Cosmopolitan
Эквивалентно-потенциальную температуру назвали лучшим индикатором глобального потепления Эквивалентно-потенциальную температуру назвали лучшим индикатором глобального потепления

Эквивалентно-потенциальная температура эффективно отражает глобальное потепление

N+1
Открыть в приложении