Инфлюенсеры TikTok считают, что платформа идеальна для популяризации спорта

GQСпорт

Почему TikTok – это будущее онлайн-фитнеса

Разобрались, как фитнес-сообщество TikTok создало новую нишу онлайн-велнеса, в которой никто не воспринимает себя слишком серьезно.

David Levesley, Перевод: Ольга Мамиконян

Есть некий парадокс в популярности домашних тренировок в 2020 году. С одной стороны, это отличный способ поддержать форму, с другой же, соцсети, в которых можно найти большинство роликов с тренировками, – место, где в почете только определенный вид телосложения – совсем далекий от форм человека, который только хочет заняться спортом после долгого перерыва или впервые пробует ВИИТ.

И хотя Instagram (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена) навсегда остается основным источником бесплатного фитнес-контента от ведущих тренеров, появилась новая социальная сеть, которая предлагает кое-что немного другое – TikTok. Известная своими вирусными трендами и танцевальными челленджами, платформа создала новую нишу для профессионалов в области фитнеса: место, где люди могут быть спортивными и сексуальными, но при этом иметь индивидуальность.

TikTok может показаться не тем местом, где можно найти полезные материалы про тренировки – видео здесь длятся всего три минуты, но инфлюенсеры приложения считают, что платформа идеальна для популяризации спорта. Короткие форматы подходят для необычных суперсетов, ознакомления с техникой безопасности в тренажерном зале и упражнений для людей, которые только начинают тренироваться или нуждаются в помощи. Так что, неважно, новичок ли вы в зале или профессионал, стоит обратить внимание на TikTok.

Тренеры в социальную сеть приходят по двум причинам – для увеличения своей аудитории или с подачи своих сестер или девушек. Например, Эйала Букера заинтересовало приложение после того, как он узнал, что там зарегистрировалась его сестра, а Пол Олим, увидев, как его дочь листает ленту. А для Алекса Крокфорда и Франклина Сопулучукву это был шанс набрать аудиторию и поделиться своим опытом с людьми, которые в этом нуждались.

Дэвид Темплер, 30-летний личный тренер и блогер, впервые выложил видео в TikTok в рамках платного партнерства. «Представители TikTok обратились ко мне и предложили 150 фунтов за создание профиля. Я просто опубликовал несколько фрагментов из своих видео-тренировок и мне понравилось», – рассказывает он.

Вся бизнес-модель Темплера построена на целостном подходе к здоровью. Теперь он записывает еще и видео про связь питания и фитнеса и выкладывает ролики с рецептами в формате «шеф-повар без рубашки». Но спорт по-прежнему остается основой его контента: один из его самых популярных постов – руководство по выполнению становой тяги. «Я думаю, что это те обучающие видео, которые действительно нужны людям, поэтому я собираюсь записывать больше таких уроков», – говорит Темплер.

По мнению Темплера, настоящая сила TikTok – это возможность давать простые советы, которыми может воспользоваться каждый. Как инструктор он знает, что не все воспринимают одинаково на одну и ту же информацию о том, как выполнять упражнения. Для некоторых людей просмотр руководств на TikTok может быть гораздо понятнее: «Есть несколько способов объяснить людям, как делать что-то правильно». И помогают в этом простые субтитры, которые можно добавлять на видео.

Алекс Крокфорд давно предвидел популярность домашнего фитнеса. Платформа для тренера, у которого есть канал на YouTube и собственное приложение #Crockfit, просто стала еще одним местом, где можно поделиться своими знаниями: «Если ваша цель – привлечь больше людей к спорту и помочь им в тренировках, почему не сделать это в TikTok? Это отличная возможность создавать хороший контент и помогать».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Маменькин китенок: почему косатка всю жизнь заботится о единственном сыне? Маменькин китенок: почему косатка всю жизнь заботится о единственном сыне?

Если самка косатки родила мальчика, он остается ее единственным отпрыском

Вокруг света
Девочки из нашего детства: судьбы юных героинь советского кино Девочки из нашего детства: судьбы юных героинь советского кино

Как сложилась жизнь юных актрис после славы?

Cosmopolitan
Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога Как повысить самооценку и обрести уверенность? 11 советов психолога

Заниженная самооценка мешает нам строить здоровые отношения и карьеру

Psychologies
8 важных фактов о Пьере Кардене: каким вошел в историю прославленный модельер 8 важных фактов о Пьере Кардене: каким вошел в историю прославленный модельер

Факты о жизни французского модельера Пьера Кардене

Forbes
Режим «Перезагрузка» Режим «Перезагрузка»

Если в жизни все идет совсем не так, надо срочно переходить к плану «Б»

Лиза
Как оценить последствия российской хакерской атаки Как оценить последствия российской хакерской атаки

Они не одинаковы для всех клиентов SolarWinds, которые стали жертвами взлома

GQ
Зачем Россия спасает Никола Пашиняна Зачем Россия спасает Никола Пашиняна

Москва не хочет исправлять ошибки своей политики на постсоветском пространстве

СНОБ
Правила жизни Пьера Кардена Правила жизни Пьера Кардена

Правила жизни французского модельера и бизнесмена Пьера Кардена

Esquire
Правила жизни Ким Бейсингер Правила жизни Ким Бейсингер

Правила жизни актрисы Ким Бейсингер

Esquire
Запуск десятилетия? Какой получилась игра Cyberpunk 2077 (обзор Esquire) Запуск десятилетия? Какой получилась игра Cyberpunk 2077 (обзор Esquire)

Почему Cyberpunk 2077 — это один из лучших релизов года, который мы ждали не зря

Esquire
«Я кажусь одержимой? Так и есть!» «Я кажусь одержимой? Так и есть!»

Актриса Фанни Ардан о страхе перед будущим и страстью к ролям и воспоминаниям

Огонёк
Кинотерапия: фильмы как лекарство для души Кинотерапия: фильмы как лекарство для души

Почему режиссеру порой за два часа удается то, с чем терапевт работает месяцами

Psychologies
Подлинная история д’Артаньяна Подлинная история д’Артаньяна

Жизнь д’Артаньяна точно нельзя назвать скучной

Дилетант
Микроскопические свидетельства глобальных катастроф Микроскопические свидетельства глобальных катастроф

Кандидат физико-математических наук о том, как метеориты влияют на нашу судьбу

Наука и жизнь
Мораль vs прибыль: почему благотворительные фонды имеют право зарабатывать деньги Мораль vs прибыль: почему благотворительные фонды имеют право зарабатывать деньги

Как НКО могут самостоятельно зарабатывать на свое существование?

Forbes
«Душа» – это один из лучших мульфильмов Pixar «Душа» – это один из лучших мульфильмов Pixar

Почему вы обязательно должны посмотреть мультфильм «Душа»

GQ
Врата в альтернативную Вселенную: зачем ученые ищут древние черные дыры Врата в альтернативную Вселенную: зачем ученые ищут древние черные дыры

Первичная черная дыра - это удивительный космический феномен

Популярная механика
Как дарвиновская теория полового отбора объясняет животный мир — и нас самих. Отрывок из книги Как дарвиновская теория полового отбора объясняет животный мир — и нас самих. Отрывок из книги

Фрагмент из книги «Эволюция красоты»

СНОБ
9 книг, которые подарят праздничное настроение 9 книг, которые подарят праздничное настроение

Эти девять книг помогут обрести новогоднее настроение в любое время года

РБК
Как в России избирают президента последние 30 лет Как в России избирают президента последние 30 лет

Как голосование в России за 30 лет вышло на поистине космический уровень

GQ
Истинно мужское украшение Истинно мужское украшение

В мужских украшениях, особенно кольцах, определенно что-то есть

Playboy
Директор Пушкинского музея Ирина Антонова: «Я очень жалею современных художников» Директор Пушкинского музея Ирина Антонова: «Я очень жалею современных художников»

Президент музея имени Пушкина Ирина Антонова о спонсорах и детях

Forbes
7 вопросов, которые позволят завязать интересный разговор 7 вопросов, которые позволят завязать интересный разговор

Темы для разговоров, не касающиеся политики и других серьезных вопросов

Psychologies
Правила жизни Тайгера Вудса Правила жизни Тайгера Вудса

Правила жизни великого гольфиста Тайгера Вудса

Esquire
Как пережить трудный день: 9 лайфхаков от психотерапевтов Как пережить трудный день: 9 лайфхаков от психотерапевтов

Как поступают психотерапевты, когда у них все валится из рук?

Psychologies
Рейтинг брендов Рейтинг брендов

Новые марки, которые стали заметны на рынке за год

Forbes
Наивные медицинские мифы, к которым нас приучили фильмы и сериалы Наивные медицинские мифы, к которым нас приучили фильмы и сериалы

Ты не представляешь масштаба обмана, с которым мы имеем дело с самого рождения

Maxim
«Ее всё устраивает»: почему так сложно помогать жертвам домашнего насилия «Ее всё устраивает»: почему так сложно помогать жертвам домашнего насилия

Почему женщины, пострадавшие от домашнего насилия, часто отвергают помощь

Cosmopolitan
«Шанс понять, как развивалась Земля» «Шанс понять, как развивалась Земля»

Чего ждут ученые от новой порции лунного грунта

Огонёк
P.S.: 2010 год P.S.: 2010 год

Нулевые, которые страна провела в офисах и клубах, закончились

Esquire
Открыть в приложении