Медицина
Физиология: Лучше поздно, чем заболеть
Начать заниматься физкультурой не поздно в любом возрасте. Доказательства приводят ученые из Национального института онкологии США, они исследовали свыше 300 тысяч человек старше 50 лет из шести американских штатов и проанализировали связь между физической активностью и разными заболеваниями. Среди тех, кто не пренебрегал физкультурой с ранних лет, риск смерти был снижен на 29–36 процентов. Но оказалось, что и у тех, кто приобщился к спорту лишь в зрелом возрасте, риск проблем со здоровьем снижается. «Для нас стало неожиданностью, что обращение к спорту даже в 50–60 лет снижает риск смертности до 40 процентов»,— говорит исследователь Скотт Келли. При этом максимальный эффект от физической активности связан с уменьшением рисков развития сердечно-сосудистых заболеваний и онкологии. Другое дело, что ждать 50 лет, чтобы заняться спортом, необязательно.
Генетика: Мутации любви
Все счастливые семьи похожи друг на друга, но не потому, что так написал Толстой, а потому, что геномы счастливых супругов имеют… определенные мутации. Выяснили это в Йельском университете (США), проанализировав жизнь 200 семейных пар и параллельно проведя генетический анализ. Все дело в гене OXTR, который, воздействуя на нервные клетки, запускает действие окситоцина — гормона счастья. Так вот, у этого гена есть несколько видов мутаций, они и определяют уровень счастья. Скажем, супруги, обладающие мутацией вида GG, в целом были больше довольны жизнью и друг другом, чем обладатели вариации АА. При этом мужчины с видом гена GG реже стремились к отцовству. «Конечно, социальные факторы и совместные переживания имеют значение в браке, но генетика играет не последнюю роль»,— считает автор исследования Джоан Монин.