Ножом по стеклу: почему нас бесят звуки и какие раздражают сильнее всех
Кто-то щелкает пальцами, а тебя это бесит? Капает вода, а тебя это бесит? Мы уже молчим про пенопласт по стеклу – от этого вообще голова может взорваться. А знаешь ли ты, что кого-то пенопласт совсем не беспокоит, зато до трясучки доводят чавканье и жевание? Ученые разобрались, какие звуки раздражают нас сильнее всего, почему это происходит и можно ли с этим что-то сделать.
Начнем с того, что состояние, при котором человек не переносит те или иные звуки, имеет собственное название. Это мизофония (или мисофония) — селективная звуковая чувствительность. Люди, страдающие мисофонией, могут реагировать на звуки по-разному: они могут вызывать отвращение, тревогу или ярость. Да-да, именно ярость, причем разной степени выраженности: кто-то реагирует столь остро, что может проявить агрессию, даже броситься в драку.
Не все звуки одинаково бесят: для каждого раздражающими триггерами становятся разные звуки. Одному невыносимо чавканье, а другому на это наплевать, но зато он совершенно не выносит то, как люди покашливают, зевают и, о ужас, даже дышат. Находиться в общественном месте таким людям мучительно и даже страшно – постоянно раздражающие звуки могут вызывать что-то типа панических атак или приступов ярости.
Действительно, организм может отреагировать на них остро: сердцебиение учащается, бросает в жар, человек потеет, сильно тревожится и напрягается.