Нездоровый образ жизни — основная причина большого количества заболеваний

НаукаЗдоровье

Модифицировать риск — благородное дело

Алексей Алексеев

Александр Розанов. Фото: предоставлено АМСМР

Нездоровый образ жизни является основной причиной развития большого количества заболеваний. Именно поэтому увеличение числа россиян, ответственно относящихся к своему здоровью — задача государственного уровня, реализуемая в рамках принятой Минздравом РФ Стратегии формирования здорового образа жизни населения, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний.

Главные угрозы здоровью

Золотое правило медицины гласит — болезнь легче предотвратить, чем лечить. Но в наше время классическая формула требует уточнений и дополнений.

«Современная концепция здорового старения показала, что предупреждение и лечение различных заболеваний — это еще не полное решение проблемы. С возрастом пациент накапливает достаточно большое количество проблем и вредных привычек, факторов риска»,— отмечает врачкардиолог, гериатр, директор Ассоциации медицинских специалистов по модификации рисков (АМСМР) Александр Розанов. Термины «модификация рисков», «менеджмент рисков», «управление рисками» используются в разных сферах человеческой деятельности — в государственном управлении, бизнесе, банковском деле. В медицине фактором риска называют признак, предшествующий заболеванию, имеющий с ним устойчивую вероятностную связь, достаточную для прогнозирования развития заболевания. Факторы риска здоровью и жизни человека можно разделить на модифицируемые и немодифицируемые. Пол, возраст, наследственность не поддаются изменениям — это немодифицируемые факторы.

Но на многие другие факторы риска здоровью можно оказать воздействие или, говоря иначе, модифицировать их. Главная причина временной утраты нетрудоспособности, инвалидности и смертности населения во всем мире, в том числе в России — хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ). По статистике ВОЗ, ежегодно в мире от таких заболеваний умирает порядка 41 млн человек (71% всех смертей), в том числе более 15 млн человек в возрасте от 30 до 69 лет. Подавляющее большинство смертей от ХНИЗ приходится на четыре группы заболеваний: сердечно-сосудистые (17,9 млн, или 43,66%), онкологические (9 млн, или 21,95%), респираторные заболевания (3,9 млн, или 9,51%), сахарный диабет (1,6 млн, или 3,9%). Хронические НИЗ ассоциированы не только с преждевременной смертностью и инвалидностью, но и со значительным экономическим ущербом. От здоровья населения напрямую зависит экономика стран.

Совокупный ущерб от ХНИЗ в России измеряется триллионами рублей, причем суммы год от года растут с пугающей скоростью. В работах специалистов Национального медицинского исследовательского центра профилактической медицины приводятся следующие цифры. Уже в 2009 году экономический ущерб только от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) превышал 1 трлн руб.

В 2016 году ущерб от четырех основных групп ХНИЗ составил 3,3 трлн руб. (3,9% ВВП Российской Федерации).

Самая свежая оценка приведена в приказе Министерства здравоохранения от 15 января 2020 года №8 «Об утверждении Стратегии формирования здорового образа жизни населения, профилактики и контроля неинфекционных заболеваний на период до 2025 года» — «совокупный экономический ущерб от неинфекционных заболеваний в России составляет около 3,6 трлн руб., что эквивалентно 4,2% ВВП, причем большая его часть была обусловлена трудопотерями и сокращением численности населения из-за преждевременной смертности».

Факторы риска и как их модифицировать

Каковы же модифицируемые факторы риска хронических неинфекционных заболеваний? Это: нерациональное питание, повышенное артериальное давление, курение, низкая физическая активность, повышенное содержание в крови холестерина и сахара, избыточная масса тела, стресс, злоупотребление алкоголем. Многие из этих факторов риска взаимосвязаны. В принятом Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) Плане действий по профилактике и борьбе с неинфекционными заболеваниями в Европейском регионе на 2016–2025 годы отмечается:

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Желание чего-то иного Желание чего-то иного

Каковы настоящие причины желания все изменить

Psychologies
Фильтр с песком очистил воду от нанопластика Фильтр с песком очистил воду от нанопластика

С помощью фильтрации через песок из воды можно удалить до 99,5% пластика

N+1
Колода джокеров и сорок сценариев будущего Колода джокеров и сорок сценариев будущего

Прогнозист Александр Чулок — о том, по какому пути может пойти развитие общества

РБК
«Глазами альбатроса»: Ученый отправляется в путешествие, чтобы понаблюдать за жизнью альбатросов «Глазами альбатроса»: Ученый отправляется в путешествие, чтобы понаблюдать за жизнью альбатросов

Атолл Мидуэй лежит в томном одиночестве в центре северной части Тихого океана

N+1
Тайм-менеджмент: искусство управлять временем Тайм-менеджмент: искусство управлять временем

Повысить свою эффективность можно – нужно научиться правильно управлять временем

Здоровье
5 ошибок воспитания, которые ломают судьбу детям, - исправь их, пока не поздно! 5 ошибок воспитания, которые ломают судьбу детям, - исправь их, пока не поздно!

Какое поведение родителей может негативно отразиться на будущем детей?

VOICE
Корзины для яиц Корзины для яиц

Как Гарри Марковиц изобрел инвестиционный портфель

Деньги
Физики превратили пару кристаллов времени в искусственный кубит Физики превратили пару кристаллов времени в искусственный кубит

Кристаллы времени превратили в искусственный кубит с эффектом обратной связи

N+1
Ваби-саби: 3 упражнения, чтобы видеть красоту в простых вещах Ваби-саби: 3 упражнения, чтобы видеть красоту в простых вещах

В восточной культуре мы находим источник радости, духовных сил и вдохновения

Psychologies
Что делать, если вы случайно прикоснулись к борщевику? 5 вопросов о токсичном растении Что делать, если вы случайно прикоснулись к борщевику? 5 вопросов о токсичном растении

Как бороться с борщевиком на даче и может ли растение быть полезным

ТехИнсайдер
Как переехать в Бразилию, открыть там бизнес и не дать себя ограбить Как переехать в Бразилию, открыть там бизнес и не дать себя ограбить

Бразилия привлекает россиян, которые находятся в поиске страны для релокации

Forbes
Кто такая «мертвая» мать Кто такая «мертвая» мать

Кто вырастает рядом с «мертвыми» матерями?

Psychologies
«Что у вас за план, мистер Фикс?» Почему в СССР сократили мультфильм «80 дней вокруг света» «Что у вас за план, мистер Фикс?» Почему в СССР сократили мультфильм «80 дней вокруг света»

От 16 серий мультфильма «80 дней вокруг света» оставили лишь 11. Но почему?

VOICE
Копать, рисовать и не заботиться о маникюре. Где и как в России непрофессионалов учат археологии Копать, рисовать и не заботиться о маникюре. Где и как в России непрофессионалов учат археологии

Как устроен парк «Аргамач», где учат археологии всех желающих

СНОБ
Число жизненного пути: как рассчитать свою совместимость с мужчиной Число жизненного пути: как рассчитать свою совместимость с мужчиной

Что такое совместимость по числам жизненного пути?

VOICE
Как выбрать форму ногтей: советы мастера по маникюру Как выбрать форму ногтей: советы мастера по маникюру

Разбираемся в разновидностях форм ногтей и сочетаниях с цветом и длиной

РБК
Что смотреть на Beat Film Festival Что смотреть на Beat Film Festival

Beat Film Festival — своеобразный путеводитель по мировому культурному ландшафту

Weekend
Гид под модным джинсам Кендалл Дженнер - принцессы стритстайла Гид под модным джинсам Кендалл Дженнер - принцессы стритстайла

В джинсах мисс Кендалл Дженнер точно знает толк

VOICE
Новые виды паразитов вызвали вспышку кожного заболевания у антарктических рыб Новые виды паразитов вызвали вспышку кожного заболевания у антарктических рыб

Биологи обнаружили у антарктических рыб неизвестное кожное заболевание

N+1
Умер Юрий Шатунов: почему «Ласковый май» стал символом эпохи? Умер Юрий Шатунов: почему «Ласковый май» стал символом эпохи?

Почему «Ласковый май» оказался таким значимым проектом в нашей поп-культуре?

Psychologies
Hydra Hydra

Основательницы проекта Hydra — как доходчиво говорить об экологии

Собака.ru
Как вернуть форму намокшей соломенной шляпе в домашних условиях - это просто! Как вернуть форму намокшей соломенной шляпе в домашних условиях - это просто!

Лето - время соломенных шляп

VOICE
Когда сила воли не работает: как менять себя и жизнь с помощью терапии субличностей Когда сила воли не работает: как менять себя и жизнь с помощью терапии субличностей

Как навести порядок в отношениях с самим собой?

Psychologies
Оранжевая луна Сатурна Оранжевая луна Сатурна

Мир, где оранжевый туман размывает очертания смуглых гор цвета горького шоколада

Наука и жизнь
Самые любопытные эротические традиции на день летнего солнцестояния Самые любопытные эротические традиции на день летнего солнцестояния

Как северные народы отмечали самую короткую ночь в году?

Maxim
Как развивать критическое мышление ребенка? Как развивать критическое мышление ребенка?

Как научить навыку критического мышления детей?

Psychologies
Как остановить выпадение волос Как остановить выпадение волос

Выпадение волос — проблема, с которой можно столкнуться в любом возрасте

Maxim
Что такое параллельный импорт и как он работает? Что такое параллельный импорт и как он работает?

Что такое параллельный импорт, в чем его плюсы и минусы?

Правила жизни
Смерть третьей жены шейха: как полька Кася не смогла спасти ни дочек, ни себя Смерть третьей жены шейха: как полька Кася не смогла спасти ни дочек, ни себя

Сколько тайн скрывает загадочная смерть Касии Аль Тани Галланио?

VOICE
Топ‑10 худших нарядов вечера Топ‑10 худших нарядов вечера

Темой нынешнего бала института костюма Met Gala стал «Позолоченный гламур»

ЖАРА Magazine
Открыть в приложении