«Кто не ревнует, тот не любит»

ЛизаПсихология

Ты – моя собственность

«Кто не ревнует, тот не любит», – сказал древнеримский богослов Аврелий Августин, и многие единодушно с ним согласились, решив руководствоваться этим по жизни. Но можно ли ставить такие понятия в один ряд или любить, ни в чем не сомневаясь?

Когда люди обращаются к психологу с проблемой ревности, специалист зачастую видит одинаковую картину. Это чувство почти у всех развивается по одной и той же схеме. Можно выделить два основных его вида – жажду обладания и страх оказаться обманутым. Существует и третий вид ревности, но он распространен намного меньше – это стремление иметь право осуждать и наказывать своего партнера.

Жажда обладания

Причина такой ревности – неоправданные ожидания и разрушенные надежды, которые возлагались на партнера. Человек словно пишет у себя в голове определенный сценарий – постоянно прокручивает в мыслях счастливую, удобную и угодную ему жизнь со второй половиной, представляет всевозможные счастливые моменты. И начинает злиться, когда поведение партнера вдруг расходится с этим сценарием, когда его поступки рушат все надежды и планы. Злость возникает из-за сильного страха потерять придуманное будущее. Невыносимо осознавать, что все, во что так отчаянно верилось, оказалось только иллюзией. И вот тогда на сцену выходит ревность.

Это чувство можно описать как неготовность лишиться своего партнера, страх столкнуться с неизвестным будущим. Чаще всего он возникает у несамостоятельных, инфантильных личностей, не умеющих быть опорой самим себе. Причем эти люди могут быть независимыми финансово, но абсолютно несостоятельными, вечно нуждающимися в психологическом плане. Сюда же можно отнести и боязнь остаться в одиночестве.

Если такие страхи прочно поселяются внутри, ревность может проявляться почти беспрерывно. Человек постоянно устраивает скандалы, разборки, всячески контролирует партнера. Тем самым он как бы пытается принудить его к тому, чтобы постоянно быть вместе. Другими словами – заставить его «обслуживать» свои страхи и доказывать, что никаких поводов для переживаний из-за ощущения собственной ненужности у него нет.

Растет и чувство собственничества, желание сделать партнера послушным, удобным и зависимым. Постоянные вопросы «Ты меня любишь?» задаются для того, чтобы услышать ответ, который бы успокоил ревнивца и хотя бы на время повысил его уверенность в себе. Часто даже секс нужен ему лишь для того, чтобы почувствовать свою нужность.

Страх оказаться обманутым

Этот вид ревности связан с боязнью унижения. Человек уверен, что партнер делает из него дурака, обманывает, даже насмехается (вместе с любовником (любовницей). И чтобы сохранить свое достоинство, ревнивец начинает обвинять и донимать вторую половину.

Ревность из-за страха оказаться идиотом ослепляет – «пострадавший» даже не пытается вникнуть в то, что происходит на самом деле. Он обвиняет, упрекает, предъявляет претензии, не задавая вопросов. Другими словами – действует на опережение. В тяжелых случаях намерение вывести «виновного» на чистую воду превращается в страсть, манию, смысл всей его жизни. Ревнивец словно становится одним целым со своими навязчивыми идеями и, чтобы оправдать свои «вложения», доводит ситуацию до абсурда – любая нелепость, любая случайность может стать в его глазах доказательством неверности партнера.

Часто в семьях возникают по-настоящему анекдотические ситуации. Например, был случай, когда чересчур ревнивая жена, не найдя никаких доказательств измены супруга, купила косметический карандаш и забросила его за диван. Во время уборки она «случайно» обнаружила его и устроила мужу скандал. Женщина постоянно повторяла: «Я же говорила, что ты мне изменяешь, вот все и подтвердилось!»

При этом патологический ревнивец всячески пытается снять с себя ответственность за происходящее – это не он ревнует, это его вынуждают ревновать. Его жестко мучают, заставляя переживать и беспокоиться, а он лишь пострадавшая сторона. В такой ситуации ревнивец даже может сказать своему партнеру, что тот обязательно поплатится за все свои грехи и ошибки.

Тупиковый путь

Если учесть все последствия, к которым может привести ревность, то вряд ли это чувство можно ставить в один ряд с любовью. Любовь должна делать жизнь человека лучше, ярче, а не разрушать ее и не добавлять проблем, переживаний и стрессов. А вот ревность на всякие «коварства» вполне способна.

Отношения трещат по швам. Постоянные подозрения, претензии, проверки, слежки – все это может сделать жизнь двух людей по-настоящему невыносимой. Недоверие буквально разъедает отношения и может привести к разрыву.

Страдают дети. Ребенок очень чутко реагирует на взаимоотношения родителей, может слишком остро воспринимать даже незначительные разногласия между ними. Нередко из-за ревности кого-то из них дети оказываются втянутыми в родительские разборки – например, жена из-за постоянных подозрений может заставлять мужа уделять ребенку больше внимания, часто отправлять их куда-то вдвоем (чтобы супруг не проводил время с любовницей). Ребенок чувствует груз и ответственность, в результате чего страдает его психологическое состояние. А итогом регулярных переживаний и стрессов в детстве могут стать различные неврозы, которые будут давать о себе знать на протяжении всей жизни.

Материализуются страхи. Воображаемая неверность может стать реальной. Вторая половина может изменить в отместку, придерживаясь позиции «Раз партнер позволяет себе обвинять меня, я сделаю это! Зря подозревает, что ли?!» За что боролись, на то и напоролись.

Начинаются проблемы со здоровьем. Никто не отменял и того факта, что ревность способна существенно ухудшать физическое состояние. Есть мнение, что чрезмерно ревнивый человек, узнав об измене партнера, испытывает такой сильный стресс, который можно сравнить с шоком из-за смерти близкого. В такие моменты ревнивцы испытывают сильное теснение в груди, им кажется, что у них замерло сердце, онемели конечности. Если чувство ревности возникает регулярно, стресс также становится постоянным, в результате люди набирают лишний вес (или, напротив, худеют), начинают страдать от головных болей, высокого артериального давления и проблем с ЖКТ.

Сам такой!

Существует мнение, что человек ревнует потому, что судит по себе и переносит собственную неверность на партнера. По этой логике все ревнивые люди обманщики, а те, кто ни в чем не подозревает своего любимого, – самые честные и правильные. Вряд ли эту точку зрения можно назвать верной на 100%: практика доказывает, что ревнивцы совсем не обязательно склонны к изменам, а люди, которые не сомневаются в верности партнера, спокойно могут его обманывать и предавать.

Ревность – это, скорее, собственные неразрешенные психологические проблемы. И часто они мешают человеку видеть реальное положение вещей. Да, он может любить своего партнера, но само чувство ревности вызвано не только (и не столько) любовью. Более того, в таких отношениях вообще может не быть любви! Часто под ней маскируется стремление удержать возле себя человека из чувства собственничества, или страх одиночества, или желание кому-то принадлежать, быть любимым и нужным.

Я схожу с ума

Чтобы преодолеть обжигающее чувство ревности и начать жить полноценной жизнью, необходимо разобраться, что лежит в его основе.

Чаще всего это жажда обладания, низкая самооценка, неуверенность в себе, а также страх быть одиноким или обманутым. Лекарством от ревности в данном случае будут любовь и уважение к себе, умение ценить своего партнера как личность и строить с ним здоровые, доверительные отношения.

Чтобы добиться таких изменений, можно записаться на прием к психологу или психотерапевту. Специалист сможет выявить причины проблемы, грамотно проработать их и помочь построить гармоничные отношения с партнером.

Важно помнить, что все хорошо в меру. иногда немного ревности действительно не помешает. В некоторых случаях это чувство способно добавить перчинку в отношения, освежить их, обострить эмоции. Но если постоянно впадать в крайности и превращать свою жизнь в бесконечные подозрения и склоки, отношениям, как и любви, точно придет конец.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Поздновато начинаете Поздновато начинаете

Жизнь после 40 только начинается: актеры, которые начали свою карьеру к 40 годам

Лиза
7 фактов о Леониде Гайдае 7 фактов о Леониде Гайдае

Даже после смерти Леонида Гайдая его фильмы продолжают смешить. Феномен!

Maxim
«Так я и думал: баба!» «Так я и думал: баба!»

Почему стереотипы о женщинах за рулем до сих пор работают

Домашний Очаг
Эксклюзив Cosmo: Дима Билан об экологии, трендах и новом альбоме Эксклюзив Cosmo: Дима Билан об экологии, трендах и новом альбоме

О чем мечтает и чем живет Дима Билан сегодня

Cosmopolitan
6 способов защиты от болезни Альцгеймера 6 способов защиты от болезни Альцгеймера

Есть полезные привычки, которые помогут сохранить ясность ума

Psychologies
Как исполнить мечту Как исполнить мечту

Пришла пора призвать на помощь карту желаний, психологию и магию

Домашний Очаг
Папа, мама, детский сад Папа, мама, детский сад

Готов ли ваш малыш к детскому саду?

Здоровье
Никита Кукушкин: «Свои желания я исполняю сам» Никита Кукушкин: «Свои желания я исполняю сам»

Актер театра и кино – о новогодних сюрпризах и разочарованиях

Cosmopolitan
Новый поворот Новый поворот

Агата Муцениеце о том, как пережила крах своего брака

Cosmopolitan
7 загадочных артефактов, созданных человечеством 7 загадочных артефактов, созданных человечеством

Как были созданы эти предметы? Кем? И главное — зачем?

Maxim
Как первые советские авиа-рекордсменки 10 дней выживали в тайге Как первые советские авиа-рекордсменки 10 дней выживали в тайге

Драматическая история полета целиком женского экипажа на самолете «Родина»

Maxim
Корабль, рожденный в «цифре» Корабль, рожденный в «цифре»

Модель имперского звездного разрушителя из кубиков LEGO весит почти 20 кг

Популярная механика
5 писателей-фантастов, предсказавших будущее 5 писателей-фантастов, предсказавших будущее

Этим авторам удалось предвидеть тенденции развития нашего мира

Популярная механика
«Каждый раз все говорят, что наш бизнес должен умереть»: президент «Азбуки Вкуса» — о пандемии, IPO и фудхакинге «Каждый раз все говорят, что наш бизнес должен умереть»: президент «Азбуки Вкуса» — о пандемии, IPO и фудхакинге

Как ретейл переживает пандемию и почему в кризис растут продажи еды и вина

Forbes
100 лет красоты: как и почему меняются представления о фигуре 100 лет красоты: как и почему меняются представления о фигуре

Как и почему меняются наши представления о том, что красиво? Экскурс в историю

Cosmopolitan
5 приятных фактов про боль 5 приятных фактов про боль

Безболезненно о наболевшем

Maxim
Байкальские нерпы оказались любителями планктона Байкальские нерпы оказались любителями планктона

Ранее считалось, что основную долю в их рационе составляет рыба

N+1
Инвесторы уходят в космос: как развивается коммерческая сторона освоения Вселенной Инвесторы уходят в космос: как развивается коммерческая сторона освоения Вселенной

Антон Аликов: почему в космической индустрии произойдет экономический прорыв

Forbes
Не только «Пираты»: лучшие фильмы с Кирой Найтли Не только «Пираты»: лучшие фильмы с Кирой Найтли

Кира Найтли — одна из самых молодых претенденток на «Оскар»

Cosmopolitan
Куклы в инвалидной коляске и со слуховым аппаратом: игрушки с особенностями Куклы в инвалидной коляске и со слуховым аппаратом: игрушки с особенностями

Инклюзия наконец дошла и до мира игрушек

Cosmopolitan
Кокаиновый роман: почему распалась скандальная пара Джонни Деппа и Кейт Мосс Кокаиновый роман: почему распалась скандальная пара Джонни Деппа и Кейт Мосс

Рассказываем, почему распалась самая эпатажная звездная пара 90-х

Cosmopolitan
Битва дискаунтеров: как «Магнит» и X5 Retail Group конкурируют на рынке супердешевых товаров Битва дискаунтеров: как «Магнит» и X5 Retail Group конкурируют на рынке супердешевых товаров

Через пять лет на жесткие дискаунтеры будет приходиться 10% розницы

Forbes
«Мы планируем жизнь по минутам, а в Средневековье даже не было часов»: Евгений Водолазкин о времени, вечности и новом романе «Мы планируем жизнь по минутам, а в Средневековье даже не было часов»: Евгений Водолазкин о времени, вечности и новом романе

Интервью с писателем Евгением Водолазкиным о его новом романе

Forbes
Можно ли вылечить похмелье прыжком с небоскреба? Можно ли вылечить похмелье прыжком с небоскреба?

Канадский журналист решил проверить, боится ли похмелье шоковой терапии

GQ
Потеряла голову Потеряла голову

Что делать, если ты влюбилась, но не в своего мужа?

Лиза
Как реагировать на оскорбления в Интернете достойно и по-мужски Как реагировать на оскорбления в Интернете достойно и по-мужски

Что делать, если кто-то там в Интернете как-то не так тебя обозвал

Maxim
Иммунные клетки мигрировали из кишечника для защиты мозга Иммунные клетки мигрировали из кишечника для защиты мозга

Исследователи обнаружили в мозге иммунные клетки, которые произошли от кишечных

N+1
Голоса. Как учат разговаривать голосовые помощники Голоса. Как учат разговаривать голосовые помощники

Как из машины делают личность

Популярная механика
Наличие смысла жизни и самоконтроль помогают справиться со стрессом из-за пандемии Наличие смысла жизни и самоконтроль помогают справиться со стрессом из-за пандемии

Что помогает людям справиться со стрессом и пережить кризис

Inc.
Композитор Дмитрий Евграфов — о работе с Граймс и творческих границах Композитор Дмитрий Евграфов — о работе с Граймс и творческих границах

Интервью с композитором Дмитрием Евграфовым, сооснователем приложения Endel

РБК
Открыть в приложении