Чистая работа
Твой ребенок-подросток использует все доступные средства, но прыщей становится все больше. В чем причина?
Это гормоны?
Отчасти, да. Гормональная перестройка запускает работу желез внешней секреции. Как результат – повышенная выработка кожного сала. Но с этими изменениями вполне можно бороться.
Для умывания надо использовать пенки и гели с нейтральным рН, без спирта и агрессивных веществ. А остальные средства ухода – в зависимости от типа кожи. Декоративную косметику лучше покупать с легкой текстурой, которая не закупоривает поры. И обязательно смывать ее по возвращению домой.
Если высыпаний становится все больше, нужно обратиться к дерматологу. А также исследовать уровень гормонов, сдать клинические анализы крови и мочи. Из дополнительных методов может потребоваться посев содержимого высыпаний, соскоб на демодекоз и консультация гинеколога-эндокринолога.
Как лечить?
При легкой степени акне (до 10–20 воспалительных образований) достаточно применять наружные средства (с содержанием антибиотиков, адапалена, цинка, бензил-пероксида). Эффект от лечения наступает минимум через месяц. Поэтому надо набраться терпения (не надо часто менять препарат!).
При более тяжелых формах применяются системные препараты – антибиотики, ретиноиды, гормональные средства вместе с наружной терапией. Системный ретиноид назначают, если воспаления глубокие и на коже образуются рубцы. Принимать его нужно 6–8 месяцев. Но только под контролем дерматолога.
Чтобы не было прыщей
Самая эффективная профилактика – личная гигиена, уход за кожей и правильное питание.
Умывайся правильно
Агрессивно действует на кожу жесткая вода из-под крана. После умывания сполосни лицо кипяченой водой.
Меньше УФ-лучей
В солнечные дни кожу на лице нужно защищать от попадания лучей. Используй средства с SPF 15–30.
Сбалансированно питайся
Еда влияет на выработку кожного сала. Ограничь орехи, молоко, шоколад, выпечку. Ешь больше овощей и фруктов.
Никогда не выдавливай угри!
Это приводит к распространению инфекции и появлению новых прыщей. Не касайся лица на улице.
Уход по типу кожи
1. Нормальная кожа. Самая простая в уходе. Обладателям этого типа достаточно умываться пенкой и использовать легкий увлажняющий крем. Совет. При покупке крема обращай внимание на возрастные ограничения. Подросткам нужны средства для молодой кожи.
2. Жирная кожа. Чтобы очистить ее, покупай гели, пенки и муссы. Только никаких средств, содержащих спирт! После умывания нанеси лосьон или тоник, которые уберут жирный блеск. Совет. Для дополнительного ухода при жирной коже хорошо подходят скрабы и маски из глины.
3. Сухая кожа. Требует максимально щадящих средств. Для умывания используй нежные пенки и муссы. И обязательно – увлажняющий крем. Без качественного увлажнения на сухой коже появятся преждевременные морщинки. Совет. Скрабы при сухой коже использовать нельзя, так как эти средства травмируют кожу.
4. Комбинированная кожа. Нужно сочетать мягкий уход и борьбу с жирным блеском. В этом случае для умывания лучше выбрать матирующий тоник. Совет. Обязательно используй питательные кремы, чтобы избежать обезвоживания в проблемных местах.
Елена Нарайкина, врач-дерматолог клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте
Фото: DepositPhotos/Fotodom.ru, Burda Media
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl