Как сказкотерапия помогает детям и взрослым?

PsychologiesПсихология

Как сказка помогает справиться с комплексами и изменить жизнь

Иван-дурак — это привлекательная самопрограммирующаяся система, а гуси-лебеди уносят на крыльях все печали. Как сказкотерапия помогает детям и взрослым, рассказывает наш эксперт.

1300x731_0xQJp0xiBm_9615112759379234688.jpg
Фрагмент картины Виктора Васнецова «Иван-царевич на Сером волке», фото:Википедия

Уникальность, да и отличие сказки от других жанров в том, что она вымышленная. Былина, эпос, миф основаны на приукрашенных реальных событиях, а вот сказка настаивает на том, что ее героев, мест действия, вроде тридевятого царства, никогда не существовало. И в этом — ее сила.

Сказка дает возможность слушателю и читателю спроецировать на себя образ любимого персонажа, оказаться в мире, где случаются чудеса, прожить эмоциональное состояние и поменять что-то в своей жизни.

Сказка или быль?

Если былина — это древний музыкальный номер, который исполнял певец-боян, то сказка — жанр разговорный. Важное качество хорошего рассказчика — использование большого количества выразительных средств, которые помогают слушателям с головой окунуться в сказочный мир, поверить в чудо и силу волшебства, которые помогают в трудную минуту.

Сказка и былина отличаются и по психологическому воздействию на слушателя. Торжественный рассказ про славные страницы истории и предков в форме былины вызывает гордость за свой народ, страну и дает веру в собственные силы. «А сказка — это способ отработать эмоции, решить личные внутренние проблемы, справиться со страхом, увидеть, как развивается личность, проходя через разные испытания: боль, предательство, утраты», — объясняет педагог-психолог МГПУ Юлия Челышева.

1822x1025_0xYwq9bzfM_8800906930845961057.jpg
Фрагмент картины Виктора Васнецова «Витязь на распутье», фото:Википедия

Сказочная коммуникация

Сказка в каждом возрасте решает свои задачи. Для ребенка слушать о приключениях героев с многочисленными подробностями, повторами, приговорами, эпитетами — прекрасный тренажер речи. Юный слушатель учится говорить образно.

Сказки могут быть простыми и понятными малышам, такие, как «Репка» или «Колобок», и более сложными, с затейливым сюжетом, как «Финист — ясный сокол» или «Сказка о царе Салтане». Но каждая несет помогает социализации. Человек со своим психологическим, социальным опытом, слушая сказку, ставит себя на место персонажей, понимает, с какими проблемами он может столкнуться, общаясь с разными людьми, и какие есть пути решения.

«Прослушивание сказки в то время, когда психотерапевтов еще не было, можно сравнить с сеансом психоанализа: когда человек не знал, как ему поступить, то другой, более мудрый, например, старший в семье или в общине, рассказывал сказку, мол было такое событие, послушай, подумай, может, найдешь решение…» — делится эксперт по сказкам.

1879x1057_0xs7GqcDxP_9390661189903019356.jpg
Фрагмент картины Виктора Васнецова «Ковер-самолет», фото:Википедия

По дорогам сказкотерапии

Родоначальником современной сказкотерапии считается Лев Выготский. Он занимался историей сказки и ее влиянием на развитие человека. На труды Выготского опирались знаменитые психоаналитики, такие как Эрих Фромм и Карл Густав Юнг.

По мнению Льва Выготского, сказка позволяет ребенку почувствовать жизнь и раскрыть творческие способности, дает возможность прожить ситуации, о которых ребенок не может рассказать, или осознать свои проблемы.

Сказкотерапия имеет много направлений, но начинается с того, что психолог на сеансе спрашивает взрослого или ребенка о его самой любимой сказке

Одно название будет показателем того, о чем человек мечтает, что его беспокоит. Обсуждаются любимые герои и те, кто вызывает страх или чувство неприязни.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Бежим на маркетплейс, чтобы закрыть потребность в любви: о чем говорят эмоциональные покупки Бежим на маркетплейс, чтобы закрыть потребность в любви: о чем говорят эмоциональные покупки

Почему нам так нравится покупать «воображаемые продукты»?

Psychologies
Бесчеловечная наука Бесчеловечная наука

Легенды самой богатой российской научной специальности

Наука
Еда, любовь и алкоголь: 6 книг о современных зависимостях Еда, любовь и алкоголь: 6 книг о современных зависимостях

Подборка книг, которая изучает зависимости с разных сторон

Psychologies
«Это что же, ваш мальчик?!» «Это что же, ваш мальчик?!»

8 советских актеров, чьи персонажи не соответствовали их реальному возрасту

Лиза
7 законов психологии, которые изменят твою жизнь: что о них нужно знать и как ими пользоваться 7 законов психологии, которые изменят твою жизнь: что о них нужно знать и как ими пользоваться

Что такое законы психологии и как правильно их применять

VOICE
Кем ты хочешь стать, когда выспишься? Кем ты хочешь стать, когда выспишься?

Как помочь себе, если страдаешь по ночам и не можешь уснуть без проблем

VOICE
5 армянских блюд с лавашем, о которых вы могли не знать 5 армянских блюд с лавашем, о которых вы могли не знать

5 традиционных армянских блюдах, в состав которых входит лаваш

СНОБ
«Рушится контакт с миром»: как магическое мышление влияет на наше поведение и чем оно опасно «Рушится контакт с миром»: как магическое мышление влияет на наше поведение и чем оно опасно

Почему магическое мышление стало трендом? Как сохранить здравый смысл?

Psychologies
«Конек-Горбунок» и «Госпожа Бовари»: запрещенные книги, которые стали классикой «Конек-Горбунок» и «Госпожа Бовари»: запрещенные книги, которые стали классикой

Книги, которые сперва вызывали вопросы цензоров, но стали мировой классикой

Forbes
Первый загар. Где можно погреться уже сейчас Первый загар. Где можно погреться уже сейчас

Отправляемся туда, где сейчас можно подзарядиться солнечными лучами

Лиза
И ты — жук И ты — жук

«Задача трех тел»: экранизация китайского сай-фая об ученых и пришельцах

Weekend
10 простых советов, которые помогут снова полюбить свою жизнь 10 простых советов, которые помогут снова полюбить свою жизнь

Советы, которые помогут снова почувствовать радость жизни

Psychologies
Что смотреть, если вам нравятся «Очень странные дела» Что смотреть, если вам нравятся «Очень странные дела»

На какие мистические сериалы стоит обратить внимание?

Правила жизни
Как раз и навсегда избавиться от клещей на дачном участке Как раз и навсегда избавиться от клещей на дачном участке

Как быть, если у вас завелись клещи на дачном участке?

ТехИнсайдер
Как медитировать правильно: рекомендации экспертов Как медитировать правильно: рекомендации экспертов

Как медитировать в домашних условиях, чтобы от этого была польза?

Psychologies
Код: элегантность Код: элегантность

Интерьер в стиле рафинированного софт-минимализма

SALON-Interior
Неузнаваемый Дауни, комичный Аффлек, многоликий Макэвой: актеры с несколькими ролями в одном проекте Неузнаваемый Дауни, комичный Аффлек, многоликий Макэвой: актеры с несколькими ролями в одном проекте

Проекты, в которых артисты сыграли сразу несколько ролей

Правила жизни
«Ты бросил меня!» 7 системных сценариев, из-за которых уходят мужчины «Ты бросил меня!» 7 системных сценариев, из-за которых уходят мужчины

Типы мужчин и женщин, которые чаще всего рискуют остаться одни

Лиза
Прощайте, ГЭС: как Америка поворачивает историю рек вспять Прощайте, ГЭС: как Америка поворачивает историю рек вспять

За последние четверть века американцы лишились уже более 2000 водохранилищ

ТехИнсайдер
Нзинга Мбади Нгола: как африканская королева 40 лет сражалась с колонизаторами Нзинга Мбади Нгола: как африканская королева 40 лет сражалась с колонизаторами

История африканской королевы, которая была готова пойти на всё ради своей страны

Forbes
150 лет первой выставке импрессионистов: как они остановили время 150 лет первой выставке импрессионистов: как они остановили время

За что живопись была высмеяна и почему «импрессионизм» — это ругательство

СНОБ
Секс и кожа: как интимные отношения сказываются на внешности? Секс и кожа: как интимные отношения сказываются на внешности?

Каким образом регулярная половая жизнь может влиять на состояние кожи

Правила жизни
6 продуктов питания, которые лишь кажутся «натуральными и здоровыми» 6 продуктов питания, которые лишь кажутся «натуральными и здоровыми»

Ученый-диетолог объясняет влияние продуктов, которые принимают за «полезные»

ТехИнсайдер
Формирование визуомоторных ассоциаций оказалось зависимо от мозжечка Формирование визуомоторных ассоциаций оказалось зависимо от мозжечка

Нейробиологи выяснили, что мозжечок важен не только для моторных функций

N+1
Как 20 минут ежедневной ходьбы изменят вашу жизнь: 9 результатов Как 20 минут ежедневной ходьбы изменят вашу жизнь: 9 результатов

Как начать больше двигаться, не меняя кардинально свой образ жизни?

Psychologies
Монетизация воды Монетизация воды

Какие финансовые инструменты появились в борьбе за климат

Деньги
Какие тайны хранит бирюза Какие тайны хранит бирюза

Полудрагоценный камень бирюза всегда привлекал своей красотой

Зеркало Мира
«Я — результат неудачной попытки сохранить брак»: почему важно принять свою травму, а не бежать от нее «Я — результат неудачной попытки сохранить брак»: почему важно принять свою травму, а не бежать от нее

Глава из книги «В плену у травмы» — о том, как относиться к своей травме

Psychologies
«Стены увидят и донесут»: история репрессированной школьницы Нины Луговской «Стены увидят и донесут»: история репрессированной школьницы Нины Луговской

Почему советская власть прошлась по школьнице Нине Луговской?

ТехИнсайдер
Правила жизни Вячеслава Зайцева Правила жизни Вячеслава Зайцева

Правила жизни модельера Вячеслава Зайцева

Правила жизни
Открыть в приложении