Какие процедуры помогут коже вернуть здоровье и справиться с усталостью

Forbes LifeМода

Укол счастья

Текст: Мария Сербина

По данным аналитического холдинга «Ромир», в 2021 году нервное напряжение испытывали 55% опрошенных россиян. И на самом деле стресс — это масштабная проблема, потому что он влияет на весь организм человека и оставляет неприятные последствия. Например, от стресса невероятно страдает кожа, которая всегда служит зеркалом переживаемых эмоций, пищевых предпочтений и образа жизни. Forbes Life вместе с врачами-косметологами разбирается, какие процедуры помогут коже вернуть здоровье и свежесть, а всему организму — справиться с усталостью.

Стоит помнить, что стресс — это не только временный всплеск негатива, но и регулярный недосып, большое количество работы и других задач, воздействие ультрафиолета, загрязненный воздух и неблагоприятная среда. Все это отражается не только на общем состоянии организма, но и, конечно, на коже. Дело в том, что во время стресса вырабатывается кортизол, который разрушает белок. Коллаген и эластин, которые поддерживают здоровье и упругость кожи, — это как раз белки. При их дефиците кожа теряет тонус и быстрее стареет.

Косметические методы борьбы с признаками стресса можно поделить на три группы: инвазивные, неинвазивные и аппаратные. В первом случае это разнообразные инъекции, во втором — процедуры, которые не подразумевают уколов и иного проникновения во внутренние слои эпидермиса, а третий вариант — все, что связано с разнообразными аппаратами.

Из инвазивных процедур дерматовенеролог и косметолог, главный врач клиники «Эстелаб» Юлия Чеботарева выделяет мезотерапию — введение под кожу специальных препаратов.

«Многие мезотерапевтические препараты, часто используемые в косметологии, содержат аминокислоты и витамины, которые оказывают и общее положительное действие на организм. Кроме того, для достижения максимального терапевтического эффекта для многих процедур мы назначаем нутрициологическую поддержку, учитывая все дефициты и проводя предварительный чекап. Это, безусловно, положительно сказывается на общем состоянии организма», — рассказывает Юлия Чеботарева.

К неинвазивным процедурам относятся массаж, обертывание, сауна, spa-программы, ванны и многое другое. По мнению дерматокосметолога и главного врача направления превентивной медицины сети клиник инновационной косметологии GEN87 Наталии Раевской, бороться со стрессом помогает «Акваторнадо». Это подводная безболезненная процедура — вакуумная терапия, для которой используются теплая вода и специальный вакуумный аппарат.

Общее состояние организма можно улучшить и другим неинвазивным методом — криосауной. Это кратковременное экстремальное охлаждение тела без переохлаждения. Криотерапия используется достаточно давно — во второй половине XX века ее начал применять японский доктор Ямагучи. В Европе и СССР криокамеры, в которых температура достигала –120 °С, были популярны среди спортсменов, так как снижали болезненные ощущения. С тех пор было проведено множество исследований этой методики, которые доказывают эффективность и пользу криотерапии. Среди таких научных работ исследование 2014 года, проведенное учеными из Ольстерского университета (Северная Ирландия), Французского национального института спорта и Квинслендского технологического университета (Австралия).

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Быстрее, выше, сильнее, престижнее Быстрее, выше, сильнее, престижнее

Как спорт из развлечения аристократов превратился в социальный лифт

Forbes Life
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Клуб по интересам Клуб по интересам

Какие виды спорта сейчас в фаворе у российской бизнес-элиты?

Forbes Life
«Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей «Что знает Мариэль?»: зачем колкое драмеди меняет местами детей и родителей

Как «Что знает Мариэль?» по-новому рассматривает детско-родительские отношения

Forbes
Рестораторы года: Ренат Маликов и Дмитрий Блинов Рестораторы года: Ренат Маликов и Дмитрий Блинов

Опытные шефы и рестораторы, фигуранты списка World’s 50 Best Restaurants

GQ
Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый» Денис Власенко: «Все-таки мир не черно-белый»

Денис Власенко о «супергеройских» ролях и о том, каково это в возрастном гриме

Ведомости
Любительский разряд Любительский разряд

Как марафоны и регаты стали площадками для нетворкинга?

Forbes Life
Нестор Энгельке Нестор Энгельке

Нестор Энгельке внес топоропись в энциклопедию современного искусства

Собака.ru
«Черный квадрат» раздора «Черный квадрат» раздора

Краткая история главной картины ХХ века

Weekend
Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически» Нина Гребешкова: «Лёня на меня действовал магически»

В его присутствии мне хотелось быть умнее. Не хохотать без особой причины

Караван историй
Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую Квадратная правда: как расширить границы квартиры, не покупая новую

Как маленькая квартира может стать больше большой

Inc.
Кто открыл лазейки в вузы Кто открыл лазейки в вузы

Школьные олимпиады становятся местом отработки способов незаконного поступления

Монокль
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Традиционная стабильность Традиционная стабильность

Какое место в энергетике будущего будут занимать уголь, нефть и газ

Ведомости
Как накормить искусственный интеллект Как накормить искусственный интеллект

Как обеспечить непрерывную работу ИИ и центров обработки данных?

Ведомости
Инфляция в белых халатах Инфляция в белых халатах

Медицинская инфляция может ускориться до 14% к концу года

Ведомости
История в фасадах История в фасадах

Число объектов культурного наследия в столице растет

Ведомости
Мошенники делают ставки Мошенники делают ставки

Как мошенники используют аккаунты граждан в букмекерских конторах

Ведомости
Японский десант на Великих озерах Японский десант на Великих озерах

Большое поглощение в мировой металлургии все-таки состоится

Монокль
«Любая цифровизация должна сопровождаться стратегией по кибербезопасности» «Любая цифровизация должна сопровождаться стратегией по кибербезопасности»

Почему одни компании видят отдачу от внедрения цифровых решений, а другие нет?

Ведомости
Как заработать на будущее Как заработать на будущее

Актуальные инструменты пенсионных накоплений

Деньги
Зерно тщеславия Зерно тщеславия

Как провалились американские санкции против СССР

Деньги
Режиссер Алексей Мартынов — о смысле существования Мастерской Брусникина Режиссер Алексей Мартынов — о смысле существования Мастерской Брусникина

Режиссер Алексей Мартынов — о необходимости в какой-то момент опираться на себя

РБК
Алексей Конаков Алексей Конаков

Алексей Конаков о своем романе Петербурга 2080-х

Собака.ru
Яркий кадр Яркий кадр

Заказчики этой квартиры оказались большими фанатами кино и поп-арта

Идеи Вашего Дома
В единстве с природой В единстве с природой

Респектабельная вилла в минималистичном стиле

SALON-Interior
Недобрососедские отношения: как зумеры обесценили мечту миллениалов и что из этого получилось Недобрососедские отношения: как зумеры обесценили мечту миллениалов и что из этого получилось

Почему зумерам и миллениалами так сложно взаимодействовать друг с другом?

Правила жизни
Не женское дело? Не женское дело?

Еще 20–30 лет назад женщина-режиссёр воспринималась как нечто исключительное

Дилетант
Гибридный интеллект Гибридный интеллект

Как ИИ меняет социологию и сближает количественный и качественный подход

Ведомости
Отложенное убийство: ИИ погубит поисковики, но не в этом году Отложенное убийство: ИИ погубит поисковики, но не в этом году

Технологии искусственного интеллекта покушаются на бизнес поисковых сервисов

Forbes
Открыть в приложении