Какие процедуры помогут коже вернуть здоровье и справиться с усталостью

Forbes LifeМода

Укол счастья

Текст: Мария Сербина

По данным аналитического холдинга «Ромир», в 2021 году нервное напряжение испытывали 55% опрошенных россиян. И на самом деле стресс — это масштабная проблема, потому что он влияет на весь организм человека и оставляет неприятные последствия. Например, от стресса невероятно страдает кожа, которая всегда служит зеркалом переживаемых эмоций, пищевых предпочтений и образа жизни. Forbes Life вместе с врачами-косметологами разбирается, какие процедуры помогут коже вернуть здоровье и свежесть, а всему организму — справиться с усталостью.

Стоит помнить, что стресс — это не только временный всплеск негатива, но и регулярный недосып, большое количество работы и других задач, воздействие ультрафиолета, загрязненный воздух и неблагоприятная среда. Все это отражается не только на общем состоянии организма, но и, конечно, на коже. Дело в том, что во время стресса вырабатывается кортизол, который разрушает белок. Коллаген и эластин, которые поддерживают здоровье и упругость кожи, — это как раз белки. При их дефиците кожа теряет тонус и быстрее стареет.

Косметические методы борьбы с признаками стресса можно поделить на три группы: инвазивные, неинвазивные и аппаратные. В первом случае это разнообразные инъекции, во втором — процедуры, которые не подразумевают уколов и иного проникновения во внутренние слои эпидермиса, а третий вариант — все, что связано с разнообразными аппаратами.

Из инвазивных процедур дерматовенеролог и косметолог, главный врач клиники «Эстелаб» Юлия Чеботарева выделяет мезотерапию — введение под кожу специальных препаратов.

«Многие мезотерапевтические препараты, часто используемые в косметологии, содержат аминокислоты и витамины, которые оказывают и общее положительное действие на организм. Кроме того, для достижения максимального терапевтического эффекта для многих процедур мы назначаем нутрициологическую поддержку, учитывая все дефициты и проводя предварительный чекап. Это, безусловно, положительно сказывается на общем состоянии организма», — рассказывает Юлия Чеботарева.

К неинвазивным процедурам относятся массаж, обертывание, сауна, spa-программы, ванны и многое другое. По мнению дерматокосметолога и главного врача направления превентивной медицины сети клиник инновационной косметологии GEN87 Наталии Раевской, бороться со стрессом помогает «Акваторнадо». Это подводная безболезненная процедура — вакуумная терапия, для которой используются теплая вода и специальный вакуумный аппарат.

Общее состояние организма можно улучшить и другим неинвазивным методом — криосауной. Это кратковременное экстремальное охлаждение тела без переохлаждения. Криотерапия используется достаточно давно — во второй половине XX века ее начал применять японский доктор Ямагучи. В Европе и СССР криокамеры, в которых температура достигала –120 °С, были популярны среди спортсменов, так как снижали болезненные ощущения. С тех пор было проведено множество исследований этой методики, которые доказывают эффективность и пользу криотерапии. Среди таких научных работ исследование 2014 года, проведенное учеными из Ольстерского университета (Северная Ирландия), Французского национального института спорта и Квинслендского технологического университета (Австралия).

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Рассекая волны на суперкаре Рассекая волны на суперкаре

Верфь Tecnomar и Automobili Lamborghini вместе создали суперкар

Forbes Life
Трофейный ресурс Трофейный ресурс

Что получил СССР в качестве компенсации от Германии по итогам войны

Эксперт
Верным курсом Верным курсом

Активные ингредиенты — «тяжелая артиллерия» в уходе за кожей

Лиза
Атмосфера жизни Атмосфера жизни

Загородный подмосковный дом с интерьером вне времени

SALON-Interior
Годовые кольца: 325 Годовые кольца: 325

Первый Вселенский собор в Никее и Колосс Константина: 325 год в событиях

Вокруг света
«А он, мятежный, просит бури» «А он, мятежный, просит бури»

Самые опасные места океанов, как смогли их покорить. Беседа с Федором Конюховым

Вокруг света
Что делать, если угнали машину: полиция, страховая, кредиторы и эвакуаторы Что делать, если угнали машину: полиция, страховая, кредиторы и эвакуаторы

Памятка на случай, если кража автомобиля уже произошла и пора действовать

ТехИнсайдер
Роли исполняли Роли исполняли

Несколько дримкаров, прошедших кастинги в популярные фильмы

Men Today
Французское влияние в мягком подбрюшье России Французское влияние в мягком подбрюшье России

Как Париж выстраивает стратегическое партнерство с государствами Средней Азии

Монокль
28, Пётр и ослик 28, Пётр и ослик

Рассказ Григория Служителя — про путешествие в прошлое на троллейбусе

Afternoon Seasons of life
Ольга Дибцева: «Только движение спасает от всего плохого» Ольга Дибцева: «Только движение спасает от всего плохого»

Актриса Ольга Дибцева — о съёмках после родов и своём целебном лайфхаке

Здоровье
Большая Пысса хулигана Большая Пысса хулигана

История взлета и падения самой скандальной программы нулевых

Правила жизни
Вы будете платить за уборку вместо арендатора: топ ошибок в договоре аренды коммерческой недвижимости Вы будете платить за уборку вместо арендатора: топ ошибок в договоре аренды коммерческой недвижимости

Как бизнесмены теряют деньги на аренде из-за банальных ошибок

Inc.
Сезон веранд Сезон веранд

Как организовать пространство аутдор

Новый очаг
Дворец чистоты Дворец чистоты

Какими были и остались Сандуновские бани?

RR Люкс.Личности.Бизнес.
Не пытайся это повторить Не пытайся это повторить

Cтранные привычки наших предков, которые сегодня шокируют

Лиза
От Тегерана до Потсдама: большая дипломатия в конце Второй мировой войны От Тегерана до Потсдама: большая дипломатия в конце Второй мировой войны

Как Сталин, Рузвельт и Черчилль преодолевали взаимное недоверие

Монокль
Действующие лица Действующие лица

6 молодых актеров и актрис, заявивших о себе в сезоне

Weekend
Кино по правилам и без Кино по правилам и без

Фильмы, создатели которых не побоялись нарушить заданные стандарты

Правила жизни
За белым солнцем За белым солнцем

Белые ночи, Новый год, летний лед:  что еще возможно в июне в Якутии?

Новый очаг
Как историк Ричард Бут вдохновляет создание букинистических городков по всему миру Как историк Ричард Бут вдохновляет создание букинистических городков по всему миру

Глава из книги Ким Онхо «Книжные магазины»

Forbes
Откуда берутся деньги Откуда берутся деньги

Как доллар превратился в глобальное оружие

Деньги
Все, о чем вы стеснялись спросить стоматолога: 10 вопросов об имплантации зубов Все, о чем вы стеснялись спросить стоматолога: 10 вопросов об имплантации зубов

Долго ли приживаются импланты зубов, насколько дорого их ставить и как ухаживать

ТехИнсайдер
Эта компания построит грандиозное сооружение прямо на орбите — до сих пор никто такого не делал даже близко Эта компания построит грандиозное сооружение прямо на орбите — до сих пор никто такого не делал даже близко

Space Solar построит орбитальную электростанцию с использованием роботов

Inc.
Исторические сведения о сказочных берендеях Исторические сведения о сказочных берендеях

Легендами о лесном царстве берендеев вдохновлялись и Жуковский, и Островский

Знание – сила
О наследии Стефана Пермского О наследии Стефана Пермского

Кто может считаться первым исследователем истории и культуры коми народа?

Знание – сила
Компания в кризисе: как не утонуть, когда все вокруг рушится? Компания в кризисе: как не утонуть, когда все вокруг рушится?

Как сохранить самообладание и профессионализм, когда компания в кризисе?

Inc.
Формула мечты Формула мечты

Каким должен быть идеальный болид?

ТехИнсайдер
Дачная палитра Дачная палитра

Как цвета растений на садовом участке влияет на тонус и настроение

Лиза
Курс на переработку Курс на переработку

Чем обусловлен интерес зарубежных стран к российской рыбной продукции?

Ведомости
Открыть в приложении