Домашний ОчагПсихология

Так ярко, так больно! 5 вопросов накануне курортного романа

Почему мы так сильно влюбляемся именно в отпуске? Почему так трудно отпускаем? И можно ли обезопасить себя от глубоких душевных ран?

Каждый год в конце лета в кабинетах психологов и психотерапевтов разных стран начинает особенно часто звучать тема курортных романов. Заканчивается пора отпусков, а вместе с ней завершается и большинство отпускных отношений, порождая для их участников целый ворох разнообразных последствий – как правило, сильно отличающихся от шаблонов из романтических песен и фильмов.

Большинство людей, решая завести курортный роман, рассчитывают не на серьезные, а именно на краткосрочные отношения, по определению ограниченные временем отпуска или пребывания в определенном месте. Чаще всего они становятся способом привнести разнообразие в жизнь, поэкспериментировать с новыми проявлениями своей личности, получить яркие эмоции и секс без обязательств. Есть, конечно, некоторая доля случаев, когда курортные романы перерастают не просто в затухающую переписку с редкими созвонами в скайпе, а во вполне серьезные отношения и даже в браки, но все же такое бывает редко. Как ни прискорбно, намного чаще такие романы заканчиваются интенсивными эмоциональными зависимостями, а порой и полномасштабными неврозами, нарушающими течение жизни и требующими настоящей психологической реабилитации.

Дело в том, что, в отличие от обычных «несерьезных» отношений, у курортных есть несколько специфических особенностей, которые могут многократно усиливать их психологические последствия.

Во-первых, участники таких романов чаще всего находятся в несвойственной для себя среде, вне обычного круга общения и социальных ролей, что само по себе погружает человека в некое подобие измененного состояния сознания, обостряющее восприятие и способствующее возникновению сильных чувств.

Во-вторых, отсутствие привычных ограничений стимулирует людей выходить за рамки привычного, давать волю тем внутренним импульсам и сторонам личности, которые в обычной жизни подавляются или скрываются от окружающих.

И, наконец, в-третьих, жесткие временные рамки в сочетании с ограниченным выбором иногда побуждают людей вступать в отношения с совершенно необычными для себя типажами партнеров.

Три этих фактора в сочетании с воздействием алкоголя (который, чего греха таить, нередко становится частью программы) превращают курортный роман в неуправляемый эксперимент над психикой с малопредсказуемым финалом.

И все же мой опыт работы показывает, что примерно 90% неприятных психологических последствий курортных романов можно было бы избежать, если бы участники курортных романов заранее позаботились об экологичности этого опыта. Для этого я предлагаю задуматься над пятью простыми вопросами.

1Реалистичны ли ваши ожидания?

Очень часто люди на поверхности демонстрируют понимание механики курортных романов, но в глубине души продолжают надеяться, что отношения будут продолжаться на расстоянии или даже перерастут во что-то серьезное. Подобный самообман – практически гарантированный рецепт для разочарования и душевных ран. Иногда не очень ответственные партнеры в поисках более острых ощущений осознанно или неосознанно подпитывают такие ожидания, не задумываясь о психологических последствиях, отчего особенно страдают доверчивые и романтичные натуры. Поэтому, если вы не хотите горьких разочарований, во время курортных романов особенно важно сохранять частичку здравомыслия и не позволять фантазиям поднять планку ожиданий до той высоты, с которой потом будет очень болезненно возвращаться на грешную землю.