Когда вторая попытка нужна, а когда противопоказана?

CosmopolitanПсихология

Назад в будущее

«Может, мы зря расстались?» – этот коварный вопрос рано или поздно посещает каждую. Когда вторая попытка нужна, а когда противопоказана? Разбираемся с психологами.

О ком ты думаешь, когда рядом нет крепкого плеча и хочется ласки? Первым в голову приходит бывший. Эксперты объясняют это тем, что мозг лучше ориентируется в привычной информации и рисует перед глазами образ Васи / Пети / Миши (нужное подчеркнуть), а не привлекательного незнакомца. И если раньше ты злилась при одном упоминании о нем, то теперь с ностальгией перебираешь в голове моменты вашей близости.

Чтобы понять, откуда берутся подобные настроения – от безделья или огромной любви, психолог и женский коуч Алиса Метелина предлагает следующее. Напиши по пять положительных и отрицательных качеств бывшего, а потом представь, что познакомилась с человеком, обладающим такими же чертами. Стала бы ты с ним встречаться или поискала бы кого-то более подходящего?

Если склоняешься к первому варианту, попробуй дать отношениям второй шанс. Но если уверена, что достойна лучшего, избавься от призраков прошлого и осознай настоящие мотивы своих желаний.

Вспомни, как и почему вы разошлись. Часто именно травмированная самооценка не дает покоя и провоцирует на глупости – толкает в объятия экса, чтобы тот понял, как ошибался. А иногда наводит на мысли о мести – ты думаешь вернуть мужчину, а потом бросить. Оба желания – нездоровые. В первом случае тобой движет стремление заслужить любовь. Во втором – происходит гиперкомпенсация: ты пытаешься доказать свою значимость и достичь результата в заведомо проигрышной ситуации.

Бывает и наоборот. Ты стала инициатором разрыва, а потом пожалела об импульсивном поступке – пожила одна или новые отношения не сложились. Ты зациклилась на мысли, что никого лучше не найдешь, поэтому решительно возвращаешься к старому. Еще один вариант – ты хочешь, чтобы дети росли в полной семье. «Но и это не самый удачный мотив, ведь жизнь с несчастливыми родителями травмирует сильнее, чем развод», – предупреждает Светлана Бояринова, психолог, автор книги «Пункт назначения – любовь. Как найти мужчину своей мечты».

В целом твое стремление начать снова объяснимо. Но действовать в этом случае нужно с умом, чтобы не повторить ошибок.

Рассмотрим на примерах

Первая любовь

Алексей и Настя начали встречаться еще в школе. Он – спокойный, нерешительный. Она – уверенная девушка, которая знает, чего хочет. В паре вела Настя, и первое время Леша был в восторге от того, как здорово ей удается все контролировать и принимать решения за двоих. Тем не менее попытки девушки втянуть мужчину в работу над собой, сделать самостоятельным, «настоящим» раздражали Лешу. Конечно, методы для этого она выбирала своеобразные: играла требовательного, а периодически карающего родителя. После очередной ссоры Алексей просто развернулся и ушел.

Через несколько лет ребята списались в Сети – оказалось, ни у него, ни у нее не сложилось серьезных отношений. Решили встретиться и дать роману второй шанс. Союз продержался 8 месяцев. Настя опять решала, как строить Лешину карьеру, а мужчина отчаянно протестовал.

Почему не получилось:

«Причиной расставания стало неприятие друг друга такими, какие они есть. Спустя годы ни он, ни она не изменились, ни тот, ни другая не были готовы по-другому проявлять себя в отношениях», – комментирует Светлана Бояринова. Оба рассчитывали, что партнер заполнит пустоту и реабилитирует самооценку. «Увы, сделать это за счет другого невозможно, – продолжает эксперт, – только мы в ответе за самоощущение». Настя хоть и старалась подавить лидерские наклонности, все равно продолжала давать партнеру инструкции и общаться с родительской позиции. Леша устал не дотягивать до планки идеального и постоянно испытывать чувство вины. Все повторилось, круг замкнулся.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мой лучший секс случился… c закрытыми глазами Мой лучший секс случился… c закрытыми глазами

Мужчина решил порадовать Лену сюрпризом, но что-то пошло не так

Cosmopolitan
Жизнь без гаджетов Жизнь без гаджетов

Как прекратить сидеть в телефоне: 9 шагов к цифровой свободе

Лиза
Орел или решка? Орел или решка?

Что будет, если все решения принимать, подкидывая монетку

Cosmopolitan
«Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи» «Ревность о Севере: Прожектерское предпринимательство и изобретение Северного морского пути в Российской империи»

Почему предпринимателей интересовала печорская древесина

N+1
В постели с врагом В постели с врагом

Какие привычки больше всего раздражают нас (и их) в постели

Cosmopolitan
Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы Гений, садовник и киноман: 10 эпизодов из биографии Кодзимы

Что вы знаете о Хидео Кодзиме?

Правила жизни
Алины правят миром: 10 самых сильных женских имён Алины правят миром: 10 самых сильных женских имён

Как зовут женщин, чья сила поистине безгранична

Cosmopolitan
От «коробочек» — к нелинейной архитектуре От «коробочек» — к нелинейной архитектуре

Как может выглядеть архитектура XXI века?

Монокль
Недороги дороги Недороги дороги

Как и чем расплачиваться в поездке, чтобы ни рубля не потерять на конвертации.

Cosmopolitan
Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком Крупным планом: что происходит с отечественным кинорынком

Какое кино сейчас интересно зрителям в России?

Inc.
Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9 Позитивные вибрации: плюсы и минусы дизельной модификации пикапа JAC T9

JAC T9: настоящие внедорожники еще выпускают

ТехИнсайдер
Нехимические зависимости: что это такое, как их распознать и победить Нехимические зависимости: что это такое, как их распознать и победить

Вы просыпаетесь и сразу тянетесь к телефону?

Maxim
Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер Цветовые ошибки: как один оттенок способен испортить весь интерьер

Какие ошибки в выборе цвета стен способны испортить весь интерьер?

VOICE
«Теперь лето, и прелестное лето, и я ошалеваю от радости плотской жизни» «Теперь лето, и прелестное лето, и я ошалеваю от радости плотской жизни»

Великие о том, как они проводили каникулы

Weekend
Команда роботов готовится исследовать пещеры Луны и Марса Команда роботов готовится исследовать пещеры Луны и Марса

Как тестировали автономных роботов для исследования подземных пещер

ТехИнсайдер
Токсик, и? Токсик, и?

Илья Соболев об отношениях с адреналином

Men Today
Мост – это мир со своими законами Мост – это мир со своими законами

Наш сегодняшний разговор – не о фантастике, а о фантастических мостах

Знание – сила
Футбольный бог из машины Футбольный бог из машины

О работе ИИ, который подбирает потенциальных новичков в футболе

Ведомости
Наш ответ ChatGPT: как российские стартапы делают бизнес на генеративном ИИ Наш ответ ChatGPT: как российские стартапы делают бизнес на генеративном ИИ

Что происходит на рынке генеративного ИИ в России и мире

Inc.
В Гераклее Синтике нашли шесть жертв древнего землетрясения В Гераклее Синтике нашли шесть жертв древнего землетрясения

Археологи обнаружили в Гераклее Синтике останки погибших во время землетрясения

N+1
Красота функции Красота функции

Интерьер функционального дома для двух взрослых и двух детей

SALON-Interior
Три самых популярных ошибки новичка в трейле Три самых популярных ошибки новичка в трейле

Как подготовиться к своему первому трейлу и какие ошибки важно не повторить

Maxim
Выдр уличили в охоте на пингвинов Выдр уличили в охоте на пингвинов

Ученые зафиксировали нападения выдр на пингвинов в ЮАР

N+1
Доставка опережает Доставка опережает

Из-за чего этот труд курьеров перестает быть высокооплачиваемым

Ведомости
В будущем зубы можно будет «лечить» волосами В будущем зубы можно будет «лечить» волосами

Есть ли способ восстанавливать поврежденные зубы?

ТехИнсайдер
В своем праве В своем праве

Как вернуть деньги за некачественный товар или услугу

Лиза
Что делать, если бизнес приносит убытки Что делать, если бизнес приносит убытки

Какие шаги помогут стабилизировать ситуацию, если предприятие работает в минус

Inc.
Быстрые и буйные Быстрые и буйные

Как фристайл-мотокросс появился в России?

Men Today
Обязательно к посещению: лучшие страны для путешествий в Азии Обязательно к посещению: лучшие страны для путешествий в Азии

Рассказываем об азиатских странах, в которых вам точно нужно побывать

ТехИнсайдер
«Жизнь на каторге несладка»: мемуары женщин, которые прошли через ГУЛАГ «Жизнь на каторге несладка»: мемуары женщин, которые прошли через ГУЛАГ

Forbes Woman рассказывает о пяти книгах женщин — заключенных сталинских лагерей

Forbes
Открыть в приложении