Как итоги старого года помогут сделать будущий год еще продуктивнее

MaximСтиль жизни

Зачем подводить итоги года и как сделать это грамотно

Каждый хочет, чтобы новый год оказался благополучным и успешным. Насколько сбылись эти ожидания, можно оценить, если подводить в конце года его итоги. Используя полученные данные при дальнейшем планировании, вы можете смело рассчитывать, что будущий год окажется еще продуктивнее.

Автор текста: Артем Андреев

1920x1280_0xP3h1CcSg_2093413707191280930.jpg
фото:кадр из фильма

Что дает подведение итогов года

Повышение уверенности в себе

Когда в конце года вы вспоминаете и пересматриваете все свои достижения, удачные решения и достигнутые результаты, то снова переживаете ощущение успеха. Важно не забыть похвалить и поблагодарить себя за проделанную работу. В таком правильном настрое вы сможете более смело и амбициозно строить планы на грядущий год.

Достижение баланса между сферами жизни

В процессе подведения итогов вы сразу увидите, на чем были больше сосредоточены, а какие сферы, например семья или любимое увлечение, оказались обделены вашим вниманием. Это поможет в будущем планировать свое время и силы так, чтобы восстановить баланс между всеми сферами вашей жизни, благодаря чему избежите выгорания и наполните дни радостью и энергией.

Анализ и работа над ошибками

Важно не просто отметить для себя факты успехов и неудач, а полезно отследить их причины и последствия. Это не только поможет лучше понимать себя, но и более продуктивно действовать в дальнейшем, опираясь на результаты анализа и полученный опыт. Тогда даже сложности и неудачи прошлого смогут принести полезные плоды в будущем.

5000x3338_0xE8qT0jnQ_1057040952574263508.jpg
фото:Shutterstock/Fotodom.ru

Избавление от лишнего

Подводя и анализируя итоги года, вы сможете выявить, что в вашей жизни препятствовало успеху, мешало и тяготило. Таким образом вы сможете запланировать и привнести в свою жизнь изменения, благодаря которым вы будете добиваться ваших целей и устремлений, не расходуя силы на что-то ненужное или непродуктивное. Перед концом года полезно навести порядок на своем рабочем компьютере, смартфоне и прочих гаджетах: удалить все ненужные файлы, приложения, навести порядок в папках с документами и в архивах с фотографиями. Оставить только самое нужное. Чтобы в будущем году вас не отвлекали нежелательные звонки, воспользуйтесь функцией определителя номера, которая сейчас есть у различных платформ, операторов и даже мессенджеров (не так давно определитель появился в Viber).

Как подводить итоги года

Подготовка

Для того чтобы получить максимум пользы, отнеситесь к задаче серьезно. Выделите для размышлений и анализа достаточно времени, когда ничто не будет вас отвлекать и беспокоить.

Список вопросов

Задайте себе следующие вопросы и ответьте на них как можно более подробно, лучше всего письменно.

  • Что значимого и хорошего произошло в этом году?
  • Какие новые важные люди появились в моей жизни?

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мартин Скорсезе, Кристофер Нолан, Грета Гервиг, Уэс Андерсон: лучшие фильмы 2023 года Мартин Скорсезе, Кристофер Нолан, Грета Гервиг, Уэс Андерсон: лучшие фильмы 2023 года

Лучшие фильмы 2023 года, которые заставляли нас испытывать эмоции

Forbes
8 фактов о фильме «Убить Билла» 8 фактов о фильме «Убить Билла»

Как Тарантино снял безделушку, которую пересматривают тысячу раз

Maxim
7 типов голода: как контролировать аппетит — советы специалиста 7 типов голода: как контролировать аппетит — советы специалиста

Как научиться отличать реальную потребность в еде от ложной

Psychologies
Появление олдованской культуры удревнили до 3,2-3 миллионов лет назад Появление олдованской культуры удревнили до 3,2-3 миллионов лет назад

Археологи определили, когда появилась олдованская культура

N+1
Сколько можно спать? Сколько можно спать?

Еще несколько сотен лет назад европейцы спали дважды за сутки

Популярная механика
Можно ли купить рождения и как вернуть многодетность Можно ли купить рождения и как вернуть многодетность

Способны ли ограничение или запрет абортов повысить рождаемость

Монокль
Раскрыть себя на почве быта Раскрыть себя на почве быта

Что нравится делать по дому лично тебе?

Лиза
По центру. Что такое центральная точка в интерьере и как ее создать По центру. Что такое центральная точка в интерьере и как ее создать

Центральная точка – элемент интерьера, в первую очередь притягивающий взгляд

Лиза
Почему мы любим читать, сидя на унитазе? Почему мы любим читать, сидя на унитазе?

Туалетная комната — пристанище одиноких душ и замена молитвенному месту

Psychologies
Как устроен симфонический оркестр и как превратить концерт в перформанс Как устроен симфонический оркестр и как превратить концерт в перформанс

Когда в музыке появились симфонические оркестры и что в них менялось со временем

РБК
Открытки на память Открытки на память

Новогодние ассоциации от команды Seasons

Seasons of life
Камиль Ларин: Правила хорошей дружбы Камиль Ларин: Правила хорошей дружбы

История-посиделка от участника «Квартета И»

Maxim
Крабле-бумс Крабле-бумс

Вся правда о крабовых палочках

Лиза
Без долгов и нервотрепки. Как правильно закрыть ИП в 2023 году – пошаговая инструкция Без долгов и нервотрепки. Как правильно закрыть ИП в 2023 году – пошаговая инструкция

Решила прикрыть свой малый бизнес? Приготовься потрудиться

Лиза
России нужны станки, дороги и умные люди России нужны станки, дороги и умные люди

Инвестиции в основной капитал сейчас на рекордно высоких уровнях

Монокль
«Не вычеркивай меня из списка»: как Дина Рубина рассказывает о женщинах ее семьи «Не вычеркивай меня из списка»: как Дина Рубина рассказывает о женщинах ее семьи

Глава из сборника семейных историй Дины Рубиной «Не вычеркивай меня из списка»

Forbes
Есть ли у кошек и собак свой характер? Есть ли у кошек и собак свой характер?

Правда ли, что характер животного не зависит от его породы?

Psychologies
«Я подружилась с болезнью» «Я подружилась с болезнью»

Можно ли нормально жить с обсессивно-компульсивным расстройством

Psychologies
2 главные причины, почему люди занимаются «прощальным сексом» 2 главные причины, почему люди занимаются «прощальным сексом»

Почему нам кажется, что «секс на прощание» может стать подходящим финалом романа

Psychologies
Новый вызов Новый вызов

Юлия Пересильд примерила корону в прямом смысле слова

OK!
Мини-скот: когда россияне начнут есть мух и кого ими уже кормят Мини-скот: когда россияне начнут есть мух и кого ими уже кормят

Где уже используется продукция из мух и будем ли мы с вами их есть?

Forbes
Белогорье зовет Белогорье зовет

Чем знаменита Белгородская область и почему сюда едут туристы

Отдых в России
Почему во время менопаузы стоит сделать перманентный макияж: 5 плюсов процедуры для женщин 50+ Почему во время менопаузы стоит сделать перманентный макияж: 5 плюсов процедуры для женщин 50+

Выраженный эффект от перманентного макияжа можно увидеть во время менопаузы

VOICE
Проверьте себя за минуту: 8 факторов, которые указывают на риск развития сахарного диабета Проверьте себя за минуту: 8 факторов, которые указывают на риск развития сахарного диабета

Как определить, что у вас может быть сахарный диабет?

Psychologies
10 цитат Петра Ганнушкина, которые позволят проверить, не психопат ли вы 10 цитат Петра Ганнушкина, которые позволят проверить, не психопат ли вы

К каким выводам о человеке пришел один из родоначальников российской психиатрии

Psychologies
Как правильно ухаживать за кожей в отопительный сезон: 8 золотых заветов Как правильно ухаживать за кожей в отопительный сезон: 8 золотых заветов

Особенности ухода за кожей в холодное время года

VOICE
Художник Андрей Люблинский: Возможность стать соавтором произведения усиливает интерес к художнику Художник Андрей Люблинский: Возможность стать соавтором произведения усиливает интерес к художнику

Интервью с художником Андреем Люблинским о работе в открытом пространстве

СНОБ
Психологический тест: выберите место, где вы чувствуете себя в безопасности, и узнайте, что вы за человек на самом деле Психологический тест: выберите место, где вы чувствуете себя в безопасности, и узнайте, что вы за человек на самом деле

В каком месте вы будете чувствовать себя более безопасно?

ТехИнсайдер
Распечатайте мне котлету: что сейчас умеют 3D-принтеры? Распечатайте мне котлету: что сейчас умеют 3D-принтеры?

А вы знали, что 3D-принтер умеет печатать не только пластмассовые детальки?

CHIP
Образ свободы и приключений: почему мы романтизируем пиратов Образ свободы и приключений: почему мы романтизируем пиратов

Почему же мы так романтизируем этих зачастую жестоких и беззаконных людей?

ТехИнсайдер
Открыть в приложении