Коуч Алексей Ситников предлагает читателям «Татле­ра» сде­лать лицо попроще.

TatlerСтиль жизни

Между нами

Правило № 21

Откажи­тесь от сво­ей важности

Коуч Алексей Ситни­ков про­сит чи­та­те­лей «Татле­ра» сде­лать лицо попроще.

Алексей Петро­вич Ситников

Леген­дар­ный по­лит­тех­но­лог, мэтр ком­му­ни­ка­ци­он­но­го, пси­хо­ло­ги­че­ско­го и управ­лен­че­ско­го кон­сал­тин­га. Доктор пси­хо­ло­ги­че­ских наук, док­тор эко­но­ми­че­ских наук, про­фес­сор MBA. Участ­ник гран­ди­оз­ных со­бы­тий, уче­ник ве­ли­ких лю­дей, со­вет­ник и коуч звезд пред­при­ни­ма­тель­ства, по­ли­ти­ки и шоу-биз­не­са.

www.sitnikov.com

Про ко­ро­ну на го­ло­ве го­во­рить не буду — это лич­ное дело каж­до­го. Но у вас с ко­ро­ной ведь не се­рьез­но, прав­да? Очень на это на­де­юсь. Потому что са­мые страш­ные вещи в ис­то­рии тво­ри­ли люди с очень се­рьез­ным и очень ум­ным вы­ра­же­ни­ем лица. У Каста­не­ды в кни­ге «Путеше­ствие в Икстлан» — са­мой со­дер­жа­тель­ной в цик­ле про дона Хуана — ша­ман из ин­дей­ско­го пле­ме­ни яки про­сит обу­ча­ю­ще­го­ся у него ан­тро­по­ло­га: «Откажись от соб­ствен­ной важ­но­сти. Откажись от соб­ствен­ной важности».

Я бы неко­то­рых сво­их зна­ко­мых тоже об этом по­про­сил. Отсут­ствие чув­ства юмо­ра де­ла­ет их за­бав­ны­ми. С уче­том того, что ка­рье­ру кло­у­на они для себя рас­смат­ри­ва­ют в по­след­нюю оче­редь, это тра­ге­дия. Дрожат за свою ре­пу­та­цию, на­сто­я­тель­но тре­бу­ют, чтобы все кру­гом де­мон­стри­ро­ва­ли к ним ува­же­ние. И не до­га­ды­ва­ют­ся, что их неадек­ват­ность веч­но ко­леб­лю­щей­ся ре­аль­но­сти ува­же­ния не вы­зы­ва­ет, а со­всем даже на­обо­рот. Они ведь про­стые смерт­ные и со­вер­ша­ют, как все, ошиб­ки — невоз­мож­но про­жить жизнь, не сде­лав ни од­но­го faux pas.

Если боль­ше все­го на све­те бо­ишь­ся, что над тво­им невер­ным ша­гом кто-то по­сме­ет­ся, вос­поль­зуй­ся гу­ман­но предо­став­ля­е­мой воз­мож­но­стью по­сме­ять­ся над со­бой пер­вым. Будет ве­се­ло и со­всем не боль­но. Это вак­ци­на. Не хо­чешь уме­реть от жел­той ли­хо­рад­ки — сде­лай прививку.

Большой нос мож­но вся­че­ски пря­тать и пуд­рить (хотя я, если чест­но, не по­ни­маю, в чем смысл, — его все рав­но бу­дет от­лич­но вид­но со всех ра­кур­сов). Можно оби­жать­ся на тех, кто его ви­дит, — то есть на всех без ис­клю­че­ния. А мож­но пер­вым вслух про­из­не­сти: «Ну, ре­бя­та, смот­ри­те, — у меня боль­шой нос. Посмот­ри­те, боль­шой нос, да». У Стиве­на Хокин­га про­бле­мы не толь­ко с но­сом — он в сво­ей ко­ляс­ке и с син­те­за­то­ром го­ло­са весь вы­гля­дит и зву­чит, на взгляд без­жа­лост­но­го обы­ва­те­ля, бо­лее чем стран­но. Не будь у про­фес­со­ра по­тря­са­ю­щей спо­соб­но­сти сме­ять­ся над со­бой, на ко­то­рой он по­стро­ил свою пиар-стра­те­гию, да­ле­кие от на­у­ки люди ду­ма­ли бы про него одно: ин­ва­лид. Или не ду­ма­ли бы про Хокин­га во­все, по­то­му что кому ин­те­ре­сен за­ну­да-уче­ный? Но в фейс­бу­ке на него под­пи­са­но 3,7 мил­ли­о­на че­ло­век. Они о Хокин­ге ду­ма­ют ре­гу­ляр­но. В та­ком по­ряд­ке: 1) ге­ний; 2) ав­тор книг для де­тей; 3) пер­со­наж сит­ко­ма «Теория боль­шо­го взры­ва»; 4) ин­ва­лид. При этом ни­кто (кро­ме, на­де­юсь, него са­мо­го) не мо­жет тол­ком объ­яс­нить, что та­кое кван­то­вая кос­мо­ло­гия, — пред­мет ис­сле­до­ва­ний ве­ли­чай­ше­го физи­ка-тео­ре­ти­ка совре­мен­но­сти на­хо­дит­ся за гра­нью по­ни­ма­ния даже его коллег.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Германия Германия

Воспоминания о нации

kiozk originals
Мама-предприниматель: какой бизнес чаще выбирают женщины в России Мама-предприниматель: какой бизнес чаще выбирают женщины в России

Почему в современном мире женщинам не нужно выбирать между семьей и карьерой

Inc.
8 самых интересных фильмов и сериалов с Любовью Аксеновой 8 самых интересных фильмов и сериалов с Любовью Аксеновой

Самые запоминающиеся роли Любови Аксеновой

Maxim
Этот всеми любимый напиток повышает риск развития деменции в 3 раза: лучше не злоупотреблять! Этот всеми любимый напиток повышает риск развития деменции в 3 раза: лучше не злоупотреблять!

У людей, употребляющих этот напиток ежедневно, наблюдается снижение памяти

ТехИнсайдер
Эдуард Ратников — о театре «Одеон» и жизни без больших концертов Эдуард Ратников — о театре «Одеон» и жизни без больших концертов

Эдуард Ратников и его путь от стадионных шоу до мюзиклов

Правила жизни
Экономика падения Берлинской стены Экономика падения Берлинской стены

Поспешная интеграция Восточной Германии в Западную обошлась очень дорого

Монокль
Высчитываем биоритмы Высчитываем биоритмы

Как построить день так, чтобы не только всё успеть, но и преуспеть?

Лиза
«Три толстяка» в пятнадцати пунктах «Три толстяка» в пятнадцати пунктах

Краткая история первой советской сказки «Три толстяка»

Weekend
«Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной» «Скелеты в шкафу: Как наша тайная жизнь управляет явной»

В какой момент младенцы начинают хранить тайны лучше шимпанзе

N+1
От Рахманинова до рок-группы на ВДНХ: Артемий Артемьев о пути в музыку, учебе у Лукаса и сохранении наследия отца От Рахманинова до рок-группы на ВДНХ: Артемий Артемьев о пути в музыку, учебе у Лукаса и сохранении наследия отца

Сын Эдуарда Артемьева — о влиянии отца и продолжении музыкальной династии

СНОБ
8 самых красивых японских внедорожников в истории 8 самых красивых японских внедорожников в истории

Невероятные японские внедорожники, не получившие должного внимания

4x4 Club
«Конклав»: политический триллер о выборах Папы Римского и интригах в Ватикане «Конклав»: политический триллер о выборах Папы Римского и интригах в Ватикане

Чем впечатляет и разочаровывает «Конклав» Эдварда Бергера?

Forbes
Как перестать заслуживать и выпрашивать любовь и избавиться от постоянного чувства голода по ней Как перестать заслуживать и выпрашивать любовь и избавиться от постоянного чувства голода по ней

Как удовлетворить свою потребность в любви?

VOICE
Флаг Чехова Флаг Чехова

«Мелихово» — один из главных музеев, посвященных Антону Чехову

Отдых в России
Что такое речевой дресс-код и как вызвать доверие у собеседника Что такое речевой дресс-код и как вызвать доверие у собеседника

Как и по каким параметрам корректировать свою речь в зависимости от ситуации

РБК
Тимур и его столица Тимур и его столица

Как Тимур стал эффективным сити-менеджером

Вокруг света
Новая эклектика Новая эклектика

Уникальные пространства разноуровневой квартиры в Санкт-Петербурге

SALON-Interior
Почему музыка из вашей молодости — лучше? Узнайте интересный ответ ученых! Почему музыка из вашей молодости — лучше? Узнайте интересный ответ ученых!

В чем секрет привлекательности музыки из молодости?

ТехИнсайдер
Хватит есть! Хватит есть!

8 неочевидных причин, почему мы переедаем

Лиза
Бегом-бегом: 6 секретов, как сэкономить время и везде успеть Бегом-бегом: 6 секретов, как сэкономить время и везде успеть

Как научиться трезво оценивать свой список задач и успевать намного больше?

Psychologies
Уют по-мужски Уют по-мужски

Элегантный и сдержанный интерьер для бизнесмена

SALON-Interior
«Шугар», «Заговор сестер Гарви», «Плохая обезьяна»: лучшие новые детективные сериалы «Шугар», «Заговор сестер Гарви», «Плохая обезьяна»: лучшие новые детективные сериалы

Новые детективы, которые невозможно выключить, не узнав, кто же убийца

Forbes
Нечетная горбуша Нечетная горбуша

Известную рыбу горбушу следует рассматривать как два отдельных вида

Знание – сила
Вдохновитель проекта «Вектор» — о выборе профессии кондитера для ребенка Вдохновитель проекта «Вектор» — о выборе профессии кондитера для ребенка

Как превратить детское увлечение кулинарией в профессию?

РБК
Зачарованная страна Зачарованная страна

В сердце Турции есть место, где ты почувствуешь себя будто на другой планете

Лиза
Стресс может нарушить память и привести к страху в безобидной ситуации Стресс может нарушить память и привести к страху в безобидной ситуации

Как стресс влияет на формирование памяти?

ТехИнсайдер
«Все время чего-то не хватает для счастья»: как перестать гнаться за успехом и начать радоваться тому, что есть «Все время чего-то не хватает для счастья»: как перестать гнаться за успехом и начать радоваться тому, что есть

Как не потерять вкус к жизни в погоне за достижениями?

Psychologies
Раздавили бы камни трилитона деревянные катки? Раздавили бы камни трилитона деревянные катки?

Насколько большое бревно нужно под вес камней трилитона Баальбека – 800 т.?

Наука и техника
«Самые веселые съемки у меня были с Филиппом Киркоровым»: Кристина Вайнас — о кино, сыне и браке с Кириллом Дыцевичем «Самые веселые съемки у меня были с Филиппом Киркоровым»: Кристина Вайнас — о кино, сыне и браке с Кириллом Дыцевичем

Кристина Вайнас — о фильме «Финист. Первый богатырь» и сыне

VOICE
Болотный хлопок Болотный хлопок

Пушица — растение с мягким пушком, которое растёт на болотах

Наука и жизнь
Открыть в приложении