Созависимые отношения с братьями и сестрами: как найти баланс
Беспокоиться о благополучии близких — нормально и правильно. Однако в семье часто развиваются патологические формы отношений, когда забота друг о друге превращается в выматывающую повинность. Созависимые отношения нередко встречаются и между братьями и сестрами, создавая немало трудностей. Что делать в таком случае? Рассказывает эксперт.
Термин «созависимость» появился для описания особенностей поведения родственников химически и алкогольно зависимых пациентов реабилитационных клиник. Исследуя причины срывов у людей, которые проходили лечение, обнаружили, что возобновление злоупотребления алкоголем или химическими веществами связано с возвращением в привычную среду, в семью.
Дело в том, что близкие из самых благих побуждений стремились помочь, однако часто эта помощь превращалась в гиперопеку и контроль. Родственники прилагали слишком много усилий к тому, чтобы наладить жизнь зависимого члена семьи, — решали вместо него проблемы, определяли, что будет лучше, управляли его жизнью.
Сейчас термин «созависимость» получил более широкое значение, но его суть осталась прежней. Созависимость способствует неблагоприятному, деструктивному поведению, но рождается из искреннего желания помочь и позаботиться. Речь не обязательно идет об употреблении психоактивных веществ или алкоголя, деструктивным для личности является неспособность или нежелание искать работу, заводить любовные отношения, дружить или развиваться.
Кто, если не я?
Родственная связь, привязанность и естественное желание поддерживать теплые отношения с братом или сестрой являются основой стремления помогать и заботиться друг о друге. Это люди, с которыми мы разделяли семейные неурядицы, счастливые и печальные события детства. Как правило, старшие дети несут на себе обязательство заботиться о младших, но иногда и наоборот.