Сезон мотивации. Почему мы ходим на тренинги, но это не помогает

Люди готовы отдать половину зарплаты, чтобы услышать мотивационные речи коучей

ForbesПсихология

Сезон мотивации. Почему мы ходим на тренинги, но это не помогает

Люди готовы отдать чуть ли не половину зарплаты, чтобы услышать мотивационные речи от бизнес-тренеров и коучей. Но шоу заканчивается, и нужно как-то мотивировать себя самому

Осенью растет доход психотерапевтов и тренеров всех мастей, и этот сезон не исключение. Сразу две мировые звезды отметились в столице, собрав кассу на нашей жажде перемен. В спорткомплексе «Олимпийский» устроил шоу Тони Роббинс — миллиардер и коуч миллиардеров. Несмотря на то что истины импортного гуру — прописные («преодолей свой страх и мысли позитивно»), почти 30-тысячная толпа внимала каждому его слову и «будила в себе исполина». И вот Москва ждет американского «рэмбо» Сильвестра Сталлоне с мотивационной программой «Преодоление». Что же случилось с нами и помогут ли нам западные звезды?

Причины просты — постотпускной синдром и возвращение к деловому ритму после летних каникул, Мундиаля и туфель на босу ногу. Нужен внешний импульс для того, чтобы нырнуть в мир предпринимательства, собрать новую команду, построить новый маршрут. Или как минимум выставить резюме на Headhunter или Freelancer. Есть же, в конце концов, такая профессия — переворачиватель пингвинов в Антарктиде.

Доход — неудовлетворительный. Личная жизнь — неустроенная. Самореализации — ноль. Только это не депрессия, назовем это по-другому — «синдром выученной беспомощности».

Открыл его американский психолог Мартин Селигман, который полвека назад провел довольно жестокий эксперимент: ученые поместили собак в закрытую клетку, включали звук, после которого собаки получали удар током. Ученые полагали, что сработает условный рефлекс и после открытия клетки собаки, услышав звук, будут из нее выпрыгивать. Однако они не пытались спастись бегством, а лишь скулили и ложились на пол. В итоге Селигман решил, что собаки «научились» не тому, что от электрического разряда, следующего за звуком, надо спасаться, а тому, что удара избежать невозможно.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Тройной агент Тройной агент

Не знаем, как ей все удается, но видим, что останавливаться Настя явно не хочет

Glamour, июнь'19
На рынке мяса грядет передел На рынке мяса грядет передел

Временный дефицит мясного сырья поставил переработчиков на грань выживания

Эксперт, сентябрь'18
Ксения Стриж: простой секрет Ксения Стриж: простой секрет

Секрет счастья Ксении Стриж банальный: ценить то, что имеешь

Караван историй, октябрь'18
Новый разворот. Принцип стартаперов, который поможет построить карьеру Новый разворот. Принцип стартаперов, который поможет построить карьеру

Идея «планомерного построения карьеры» в наше время устаревает

Forbes, сентябрь'18
Банковский лоукостер взялся за регионы Банковский лоукостер взялся за регионы

Почта-банк занимает место уходящих из регионов классических банков

Эксперт, сентябрь'18
Мама была права Мама была права

Джастин Бибер сделал предложение своей подруге детства Хейли Болдуин

OK!, сентябрь'18
Netflix обошел HBO! Победители «Эмми-2018» — от «Игры престолов» до «Барри» Netflix обошел HBO! Победители «Эмми-2018» — от «Игры престолов» до «Барри»

Лучший комедийный сериал

Playboy, сентябрь'18
Идеальный градостроитель Идеальный градостроитель

В природе существуют непревзойденные застройщики и ландшафтные дизайнеры — бобры

Вокруг света, октябрь'18
Елена Проклова: «На отношения нет времени» Елена Проклова: «На отношения нет времени»

Почему Елена Проклова живет с мужем, с которым развелась три года назад

StarHit, сентябрь'18
Страна инсайдеров. Почему в России не наказывают за манипулирование рынком Страна инсайдеров. Почему в России не наказывают за манипулирование рынком

Под прицелом расследования ЦБ оказалась компания «Финам»

Forbes, сентябрь'18
6 вырезанных сцен, которые сильно меняют восприятие знаменитых фильмов 6 вырезанных сцен, которые сильно меняют восприятие знаменитых фильмов

Картины хранят тайны, закопанные в мусоре монтажной студии

Maxim, сентябрь'18
Правила комфортного восстановления после родов Правила комфортного восстановления после родов

Какие проблемы могут возникнуть в первые дни после родов

9 месяцев, октябрь'18
На заборе написано На заборе написано

Покрас Лампас расписывает буквами что угодно, от кроссовок до музеев

Vogue, октябрь'18
Не держим марку Не держим марку

Иностранные бренды стали реже приходить в Россию

РБК, сентябрь'18
О чем поет Венеция? Вслушиваемся в новые музыкальные фильмы — с Леди Гагой и Натали Портман О чем поет Венеция? Вслушиваемся в новые музыкальные фильмы — с Леди Гагой и Натали Портман

Два байопика вымышленных музыкантов на кинофестивале в Венеции

Esquire, сентябрь'18
Медвежья охота Медвежья охота

Губернатору Иркутской области Сергею Левченко грозит дело за незаконную охоту

РБК, сентябрь'18
Старт миссии на остров Диско: очень холодно и очень красиво Старт миссии на остров Диско: очень холодно и очень красиво

Благодаря отопительному котлу в жилище ученых на заполярном острове будет тепло

Популярная механика, сентябрь'18
Все альбомы Queen — от худшего к лучшему Все альбомы Queen — от худшего к лучшему

MAXIM вспоминает все необъятное наследие Queen

Maxim, сентябрь'18
На рынке жилья начался ажиотаж На рынке жилья начался ажиотаж

Резко повысились спрос и цены на недвижимость, которая будет и дальше дорожать

Эксперт, сентябрь'18
Обида – взрослое чувство Обида – взрослое чувство

Разные стороны такого сложного переживания, как обида

Psychologies, октябрь'18
Акула вцепилась в лодку ловца барракуд: видео Акула вцепилась в лодку ловца барракуд: видео

Житель Багамских островов столкнулся с неожиданным препятствием на рыбалке

National Geographic, сентябрь'18
В новой роли В новой роли

Как помочь себе быстрее пережить послеродовую депрессию

StarHit, сентябрь'18
Уссурийская харза – самая яркая куница Уссурийская харза – самая яркая куница

Фотоловушки в парке «Земли леопарда» зафиксировали харзу

National Geographic, сентябрь'18
6 фактов о показе Burberry в Лондоне 6 фактов о показе Burberry в Лондоне

Самое важное, что нужно знать о дебюте Риккардо Тиши в новой должности

Vogue, сентябрь'18
Подвиги нашли героинь Подвиги нашли героинь

Три невероятные истории храбрости и мужества, главные героини которых — женщины

Maxim, сентябрь'18
Внук Чингисхана Внук Чингисхана

Самым известным потомком великого хана считается Батый

Дилетант, октябрь'18
Живые медовые бочки Живые медовые бочки

Для хранения пищи некоторые виды муравьев используют живые кладовые

National Geographic, сентябрь'18
Традиционное китайское платье: кто и когда начал носить ципао Традиционное китайское платье: кто и когда начал носить ципао

Один из самых востребованных силуэтов, которые пришли к нам из Китая

Cosmopolitan, сентябрь'18
Бабилонская вашня. Самые смешные и скандальные ляпы переводчиков Бабилонская вашня. Самые смешные и скандальные ляпы переводчиков

Бабилонская вашня. Самые смешные и скандальные ляпы переводчиков

Maxim, сентябрь'18
Ловушка бедности. Почему рост налогов в России неизбежен Ловушка бедности. Почему рост налогов в России неизбежен

Экономического роста в стране нет и не предвидится

Forbes, сентябрь'18