Как отличить весеннюю аллергию на цветущие растения от обычной простуды?

ЛизаЗдоровье

Простуда или поллиноз?

Как отличить весеннюю аллергию на цветущие растения от обычной простуды?

У простуды и поллиноза симптомы похожи, а вот причины у них разные. Очень важно правильно их установить, иначе трудно будет назначить лечение. Итак, в чем сходство этих двух состояний и в чем различия?

Основные сходства

Главное сходство в том, что и простуда, и поллиноз – это воспаление верхних дыхательных путей. Их общие симптомы включают:

  • насморк;
  • кашель;
  • чихание;
  • стекание избыточной слизи по задней стенке носоглотки и горла (постназальный затек);
  • покраснение глаз.

Главные различия

Простуда длится от силы две недели. Аллергия способна мучить месяцами, пока в воздухе есть аллергенная пыльца. Простуда может возникнуть в любое время года, хотя чаще случается осенью и зимой. При поллинозе симптомы из года в год возникают строго в определенный период, а именно в момент цветения растений-аллергенов. Типичный опознавательный признак поллиноза – именно сезонность.

Есть различия и в том, как проявляются простуда и поллиноз. Так, при простуде нередко возникают высокая температура, боль в горле, ломота во всем теле, потливость. При сезонной аллергии, как правило, всего этого нет. Зато, помимо насморка и кашля, у человека при выходе на улицу могут сильно слезиться и зудеть глаза.

Кто виноват?

Причина простудных заболеваний – чаще всего вирусы. Вирусов, вызывающих воспаление верхних дыхательных путей, более двухсот. Самые распространенные из них – риновирусы. Возбудители заболевания передаются от больных людей к здоровым воздушно-капельным путем.

Аллергия не связана с вирусами и потому не заразна. Симптомы, которые мучают аллергиков, – это следствие неадекватного ответа иммунной системы на вполне безобидные вещества. Организм вдруг начинает воспринимать их как угрозу. И, соответственно, защищается, вырабатывая средства борьбы.

Одно из таких защитных средств – гистамин, который успешно борется с «агрессором», но при этом вызывает симптомы аллергии.

4 вопроса самой себе

Чтобы понять, с чем связаны симптомы – с простудой или поллинозом, нужно ответить на несколько вопросов.

Насколько быстро развились симптомы? Когда в болезненном состоянии виновата вирусная инфекция, проявления заболевания нарастают постепенно, в течение 2–3 дней. Если насморк и покраснение глаз возникли неожиданно, «на ровном месте», скорее всего, это аллергия.

Сколько времени длится плохое самочувствие? Если за одну-две недели все прошло, значит, это была простуда. Если нет, скорее всего, виноват поллиноз. Он может изматывать до тех пор, пока в воздухе есть аллергенная пыльца. Если насморк и другие проявления недомогания длятся больше двух недель, обратись к врачу-аллергологу. Он проведет аллерготестирование, определит аллерген и назначит лечение.

Симптомы возникают в строго определенный период? Если насморк появляется каждый год в одно и то же время, с большой вероятностью это поллиноз.

Насморк сопровождается дерматитом, а еще у тебя слезятся и чешутся глаза? Так чаще всего проявляется сезонная аллергия, а не простуда.

Как лечить поллиноз?

Есть лекарства, которые помогают бороться с насморком, вызванным и ОРВИ, и поллинозом. Тем не менее лечение этих заболеваний разное. При вирусных инфекциях оно направлено только на снятие симптомов: насморка, боли в горле, заложенности носа. При гриппе или ОРВИ рекомендуется пить много жидкости и пользоваться увлажнителем воздуха.

При обострении сезонной аллергии тоже применяется симптоматическое лечение. Очень часто используются антигистаминные препараты (таблетки или назальные спреи). Они нейтрализуют действие выделяемого организмом гистамина и воздействуют на такие симптомы, как зуд в глазах, слезотечение, чихание, насморк.

Для снятия проявлений аллергического ринита применяются также стероидные спреи, которые уменьшают воспаление слизистых оболочек и, соответственно, заложенность носа.

В принципе, симптомы поллиноза могут вообще не проявиться – для этого достаточно избегать контактов с аллергенами. Можно, например, уехать в сезон цветения в другой регион, а можно внимательно следить за данными пыльцевого мониторинга и не выходить на улицу в периоды наивысшей концентрации аллергена в атмосфере.

При этом всем аллергикам важно знать: поллиноз, в отличие от гриппа или ОРВИ, можно лечить. Метод лечения называется аллергенспецифическая иммунотерапия (АСИТ). Он предполагает введение в организм возрастающих доз аллергена на протяжении 3–5 лет, пока иммунный ответ не «переключится» на здоровый.

Снимают симптомы

При поллинозе используют антигистаминные средства. Препараты нового поколения не вызывают сонливости, слабости и вялости. Их можно применять даже людям, управляющим транспортными средствами и сложными механизмами.

Ищем аллерген

Кожные тесты – это исследование, при котором в области предплечья делаются царапинки и наносятся капельки различных аллергенов. Через 20 минут – осмотр врача.

Анализ крови (берется венозная кровь) позволяет выявить концентрацию защитных белков – иммуноглобулинов класса Е, которые образуются в ответ на действие аллергена.

Советы аллергикам

Смой аллерген

В период цветения, когда возвращаешься домой с улицы, сними и постирай одежду. Прими душ, чтобы «не носить» на себе аллергены. Если уже появились симптомы аллергии, промой нос и прополощи горло. Однако без необходимости этим методом увлекаться не стоит, чтобы не травмировать слизистую.

Защити дом

В сезон поллиноза не проветривай квартиру без дополнительной защиты. Самый бюджетный вариант – закрыть форточку смоченной в воде марлей (стирай ее каждый день). При уборке не используй агрессивные химические средства вроде хлора. Замени их содой, лимонной или уксусной кислотой. Убери из дома все «пылесборники».

Ешь овощи и фрукты

Замечено, что люди, в рационе которых регулярно есть свежие овощи и фрукты, меньше страдают от аллергии. Ученые пока не могут объяснить этот феномен, но взаимосвязь очевидна. Также при аллергии необходимо больше пить. Это поможет облегчить отхождение выделений из носа.

Ограничь контакт с питомцем

Самые мощные аллергены – шерсть и частички кожи кошки или собаки. Если у тебя аллергия на домашнего питомца, часто мыть или стричь животное «под ноль» бессмысленно. Мой руки после каждого контакта с ним. Регулярно стирай подстилку питомца. Чисти мебель и убери все ковры.

Елена Башвинова, врач-аллерголог-иммунолог Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; dimasobko/stock.adobe.com; Elnur/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Новое начало Новое начало

Если вы хотите начать долгосрочные изменения, попробуйте простую практику

Yoga Journal
«Нечем привлечь зрителей»: как кинотеатры пытаются выжить во время кризиса за счет геймеров «Нечем привлечь зрителей»: как кинотеатры пытаются выжить во время кризиса за счет геймеров

Что придумали кинотеатры, чтобы оставаться на плаву

Forbes
Не замечала перелом три дня: как живет женщина, которая не чувствует боли Не замечала перелом три дня: как живет женщина, которая не чувствует боли

Джоанн Кэмерон из Шотландии вообще не чувствует боли

Cosmopolitan
Предел совершенству Предел совершенству

Мы можем становиться иными... Но до какого предела?

Psychologies
Алексей Аксель. Пиво имени себя Алексей Аксель. Пиво имени себя

Директор «Волковской пивоварни» рассказал как живёт российский крафт

4x4 Club
Как отвечать на детские вопросы Как отвечать на детские вопросы

Как отвечать на детские вопросы, чтобы не напугать и не обмануть ребенка?

Cosmopolitan
Не здесь и сейчас Не здесь и сейчас

Стоит ли бороться с эскапизмом?

Grazia
«Это что, заболевание, требующее лечения?» Узнали у депутата от «Единой России», зачем нужно запрещать аборты в частных клиниках «Это что, заболевание, требующее лечения?» Узнали у депутата от «Единой России», зачем нужно запрещать аборты в частных клиниках

Депутат Владимир Крупенников — о запрете абортов в России

СНОБ
«Она всех дезинформирует!»: заявление Меган Маркл о тайной свадьбе опровергли «Она всех дезинформирует!»: заявление Меган Маркл о тайной свадьбе опровергли

Герцоги Сассекские заявили, что они обвенчались без свидетелей

Cosmopolitan
Белок с цинковыми пальцами помог нейронам справиться с болезнью Альцгеймера Белок с цинковыми пальцами помог нейронам справиться с болезнью Альцгеймера

Белок с цинковыми пальцами снижает уровень тау-белка при Альцгеймере

N+1
К черту диеты: 10 фильмов, которые научат правильно любить себя К черту диеты: 10 фильмов, которые научат правильно любить себя

Фильмы, которые покажут, как принимать себя и не выискивать в себе недостатки

Cosmopolitan
«Держать город Кронштадт под обстрелом и день, и ночь» «Держать город Кронштадт под обстрелом и день, и ночь»

100 лет назад был подавлен крупнейший очаг сопротивления монополии на власть

Дилетант
OMAD-диета OMAD-диета

OMAD – одна из самых популярных на западе диет

Худеем правильно
Незаметное похудение: как мы сжигаем калории, не зная об этом Незаметное похудение: как мы сжигаем калории, не зная об этом

Человеческий организм — штука крайне сложная и умная

Cosmopolitan
Начать сначала Начать сначала

Актриса Наоми Уоттс о том, почему она боялась сорок и где провела самоизоляцию

OK!
10 лайфхаков, которые помогут сэкономить на покупках в Интернете 10 лайфхаков, которые помогут сэкономить на покупках в Интернете

Наши советы научат тебя покупать ненужную фигню в Интернете значительно дешевле!

Maxim
«Чем больше мужчина вынужден притворяться сильным, тем слабее его эго»: почему мы все должны быть феминистами «Чем больше мужчина вынужден притворяться сильным, тем слабее его эго»: почему мы все должны быть феминистами

Отрывок из книги «Мы все должны быть феминистами» Чимаманды Нгози Адичи

Forbes
Драма в обертке ситкома: как сериал «ВандаВижен» сломал представление о супергеройском кино Драма в обертке ситкома: как сериал «ВандаВижен» сломал представление о супергеройском кино

Сериал «ВандаВижен» — пожалуй, самый необычный проект в киновселенной Marvel

Forbes
«Сохранить товарный вид»: проблема эйджизма касается каждого «Сохранить товарный вид»: проблема эйджизма касается каждого

Как эйджизм мешает нам жить

Psychologies
5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса 5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса

5 видов полезных каш помогут постройнеть и добавят энергичности

Cosmopolitan
Mazda CX-30. Матрёшка на максималках Mazda CX-30. Матрёшка на максималках

Почему маркетологи Mazda сделали ставку на кроссовер CX-30

4x4 Club
Ставка на везение: как инвестировать в SPAC в России и нужно ли это делать Ставка на везение: как инвестировать в SPAC в России и нужно ли это делать

Как и кто предлагает заработать на SPAC своим клиентам?

Forbes
Диета на детском питании: можно ли есть пюре в баночках и худеть Диета на детском питании: можно ли есть пюре в баночках и худеть

Диета на детском питании существует и уже завоевала популярность у звезд

Cosmopolitan
Руины колодца рассказали о погубившей античный порт многолетней засухе Руины колодца рассказали о погубившей античный порт многолетней засухе

Причиной климатического изменения могло быть сильное извержение вулкана

N+1
Самые первые автомобили известных компаний Самые первые автомобили известных компаний

Первые модели крупнейших современных автомобилестроителей

Популярная механика
Сам себе доктор Фрейд Сам себе доктор Фрейд

Обязательно ли ложиться на кушетку, чтобы расшифровать свое бессознательное?

Psychologies
Кладбище домашних животных в руинах античного порта указало на заботу о питомцах Кладбище домашних животных в руинах античного порта указало на заботу о питомцах

Жители города ухаживали за больными животными и хоронили умерших питомцев

N+1
Слушать подано: 7 лучших исторических аудиокниг про войну Слушать подано: 7 лучших исторических аудиокниг про войну

Аудиокниги про войну, рассказанные от первого лица

Популярная механика
“Влюбляясь, мы встречаемся с собой“ “Влюбляясь, мы встречаемся с собой“

Когда союз с другим мешает контакту с собой и когда способствует?

Psychologies
Продавец, политик, тамада: кем работают участники шоу «Каникулы в Мексике» Продавец, политик, тамада: кем работают участники шоу «Каникулы в Мексике»

Реалити-шоу «Каникулы в Мексике» оставило яркий след в сердцах поклонников

Cosmopolitan
Открыть в приложении