Бегом в отпуск!
Какую обувь надеть в самолет и на экскурсию, и что опасного в сланцах?
Самолет
Главное правило «полетной» обуви – удобство. Она не должна сдавливать стопу. А еще хорошо, если ее легко снять. В таком случае ты сможешь разуться для разминки в салоне и надеть ее обратно. Слипоны, лоферы, мокасины, надетые на хлопчатобумажный носок, – идеальный вариант. В чем опасность слишком тесной обуви? Низкое давление в салоне самолета способствует замедлению скорости циркуляции крови – ноги отекают. Возрастает риск тромбоза глубоких вен. Его еще неофициально называют «синдром экономического класса». Теснота, скованность и недостаток движения — основная причина смертельно опасной проблемы.
Важно! Не забудь, что шпильки на борту самолета запрещены правилами авиационной безопасности.
Пляж
Вьетнамки, сланцы, шлепанцы — идеальная обувь для прогулки… из душа до бассейна или по раскаленному пляжному песку до кромки воды. Во всех остальных случаях шлепки неуместны и даже опасны. Вспомни, как мы поджимаем пальцы, силясь удержать на месте слетающую обувь. Отсюда постоянная перегрузка мышц и связок стопы и сопутствующий каскад проблем для всего опорно-двигательного аппарата. Боль от подобных мышечных зажимов