Как не допустить появления и промыть ухо без помощи врача

ЛизаЗдоровье

4 проверенных способа убрать серную пробку из ушей

Разберемся, как не допустить ее появления и промыть ухо без помощи врача

Текст: Юлия Шепелева

Сера – особая смазка, которая защищает внутреннее ухо и барабанную перепонку от попадания воды, пыли, грязи, частичек кожи. Она вырабатывается церуминальными железами (в норме до 15–20 г ежедневно) и выходит из ушей сама: во время сна или жевания. Но если сера слишком липкая, то может накапливаться.

Признаки проблемы

Понять, что у тебя пробка, сложно. Она может долго никак не проявляться, пока полностью не перекроет слуховой проход. Как правило, это происходит под воздействием воды, так как сера набухает. Тогда можно ощутить ее первые признаки:

  • задержка воды после купания;
  • ощущение заложенности;
  • зуд и даже боль;
  • ощущение в ухе пульсации;
  • шум (гул, звон) в ушах;
  • снижение слуха;
  • коричневые выделения.

Если пробка начинает давить на барабанную перепонку, могут появиться головные боли, головокружение, тошнота, кашель, нарушения сердечной деятельности. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Причины появления

  • Аномалия ушного канала;
  • повышенная выработка серы;
  • слишком сухая сера;
  • неправильная гигиена;
  • частые простуды и отиты;
  • постоянное использование наушников-вкладышей (они мешают естественному выходу серы);
  • климат (повышенная влажность);
  • вредные условия труда (большое количество пыли).

Методы профилактики

Главное – правильная гигиена. После мытья обязательно протирай ушные раковины полотенцем. Гигиенические процедуры можно проводить влажными салфетками, смоченными в воде ватными дисками и просто водой с мылом.

2–3 раза в месяц используй ушные капли, размягчающие серу. Применяй их после длительного контакта с водой, нахождения в запыленных местах, использования наушников или слухового аппарата.

Не пользуйся свечами для удаления пробок. Расплавленный воск может попасть глубоко в слуховой проход.

Не чисти уши ватными палочками. Во-первых, чем чаще ты это делаешь, тем сильнее железы вырабатывают серу. Во-вторых, ты можешь затолкать серу глубже в слуховой проход, близко к барабанной перепонке, и уплотнить. Также можно повредить кожу, а это увеличивает риск попадания инфекции и появления воспаления. И тем более не давай ребенку ковыряться палочкой в ушах: она может проскользнуть вглубь и повредить барабанную перепонку.

4 метода промыть ухо самостоятельно

1. Аптечные капли для размягчения серы. Закапай в ухо и полежи 15–20 минут. Затем возьми шприц без иглы и промой ухо теплой водой под напором так, чтобы она стекала с верхней стенки в ушной канал. Если появилась боль, прекрати процедуру и обратись к лору. Если же все идет хорошо, сера выходит, слух улучшается, зуд исчезает. Капли можно применять на ночь, а утром извлекать пробку.

2. Масла — оливковое, миндальное или касторовое. Достаточно нескольких капель, чтобы смягчить серу. Подожди 10–15 минут и промой перекисью водорода. Процедуру можно повторять несколько дней.

3. Перекись. Капни 3–5 капель перекиси водорода (3%). Через 10–15 минут (процесс размягчения серы сопровождается вспениванием препарата) возьми шприц и вымой пробку. Процедуру можно проводить 2–3 дня подряд.

4. Соль. В 1/2 стакана теплой воды раствори 1 ч. л. соли. Смочи тампон и отожми над ухом, чтобы в него попали несколько капель. 3–5 минут держи голову под наклоном, потом дай стечь жидкости.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как лечатся врачи Как лечатся врачи

Маленькие профессиональные хитрости врачей

Лиза
VOX VOX

VOX — культовое место тихой роскоши, где встречаются знаменитости

Собака.ru
Люблю — не могу Люблю — не могу

Как вырваться из болезненных отношений?

Лиза
Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа? Для чего нужен магниевый анод в бойлерах накопительного типа?

От чего и как именно защищает магниевый анод в бойлере косвенного нагрева?

CHIP
Ремонт без хлопот: Будь проще и… сэкономишь Ремонт без хлопот: Будь проще и… сэкономишь

От чего следует отказаться, чтобы снизить затраты на ремонт

Лиза
Как стресс влияет на кожу и как с этим бороться Как стресс влияет на кожу и как с этим бороться

Чем опасна повышенная тревожность для нашего внешнего вида

Правила жизни
Лайфхак, как быстро вернуть вещь, которую вы потеряли Лайфхак, как быстро вернуть вещь, которую вы потеряли

Чек-лист для быстрых и успешных поисков потерянной вещи

Maxim
Серебро заблестело на солнце Серебро заблестело на солнце

Рост спроса в зеленой энергетике увеличит дефицит металла на мировом рынке

Ведомости
Показать то, что за кадром: как создаются экскурсии по действующему кинопарку Показать то, что за кадром: как создаются экскурсии по действующему кинопарку

Как организовать экскурсии по кинопарку, не мешая при этом съемочному процессу

Inc.
Параллельщики. Carwin — о главных ошибках при поиске машины за рубежом Параллельщики. Carwin — о главных ошибках при поиске машины за рубежом

Как отличить реального поставщика от хорошо замаскированного обманщика

РБК
Никаких шлепок и свадебных платьев: какой дресс-код советуют соблюдать музеи и театры Никаких шлепок и свадебных платьев: какой дресс-код советуют соблюдать музеи и театры

Какие рекомендации по выбору одежды мировые театры и музеи дают посетителям

Forbes
В именьи близ столицы В именьи близ столицы

Почему крестьяне из Мурина получили свободу раньше?

Санкт-Петербургский университет
«Важно запасть в душу потребителю» «Важно запасть в душу потребителю»

Как государство поддерживает экспортеров

Эксперт
Феномен текста: человек vs ИИ Феномен текста: человек vs ИИ

Способен ли искусственный интеллект писать тексты или даже мыслить как человек?

Монокль
В сети жалуются на укачивание в электромобилях: вот почему это происходит даже с теми, кто не страдает кинетозом В сети жалуются на укачивание в электромобилях: вот почему это происходит даже с теми, кто не страдает кинетозом

Почему в электромобилях укачивает даже людей с развитым вестибулярным аппаратом?

ТехИнсайдер
Униженные, оскорбленные и обиженные Униженные, оскорбленные и обиженные

Как писатели задевали близких своими произведениями

Weekend
Камни не для всех Камни не для всех

Алмазы подорожают более чем на 50% к 2027 году: надо ли в них инвестировать

Ведомости
«Кто придумал землю? Путеводитель по геофилософии от Делёза и Деррида до Агамбена и Латура» «Кто придумал землю? Путеводитель по геофилософии от Делёза и Деррида до Агамбена и Латура»

Правильно ли противопоставлять природу и культуру

N+1
Школа для элиты: как выпускник Оксфорда зарабатывает на обучении детей миллионеров Школа для элиты: как выпускник Оксфорда зарабатывает на обучении детей миллионеров

Основатель EdEra School: 360 млн выручки на образовании для состоятельных

Forbes
Физики объяснили радиальные полосы вокруг посадочных модулей на Луне Физики объяснили радиальные полосы вокруг посадочных модулей на Луне

Почему узоры от спускаемых На Луну космических аппаратов практически идентичны?

N+1
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Пятиминутный путеводитель по видеоиграм Пятиминутный путеводитель по видеоиграм

Все о видеоиграх: кто их придумал и какими они бывают

Правила жизни
Катапульта, побег в СССР и месть юнги: великая и странная история парохода Bremen Катапульта, побег в СССР и месть юнги: великая и странная история парохода Bremen

От металлургии до гидродинамики: история парохода Bremen

ТехИнсайдер
Что такое аэройога: чем она полезна, упражнения для йоги в гамаках Что такое аэройога: чем она полезна, упражнения для йоги в гамаках

Аэройога: антистресс и тренажер для развития гибкости

РБК
Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных

Лучшие читалки для компьютера из бесплатных программ

CHIP
Работа с мотивацией Работа с мотивацией

Может ли ПДМ стать эффективным механизмом повышения капитализации госкомпаний?

Ведомости
Отпускная косметичка Отпускная косметичка

Как позаботиться о своей красоте в отпускной период

Лиза
Гранфлюенсеры: каких российских блогеров старше 50 лет смотрят зумеры и миллениалы Гранфлюенсеры: каких российских блогеров старше 50 лет смотрят зумеры и миллениалы

Возрастные инфлюенсеры, контент которых смотрят зумеры

Forbes
Техно реализм Техно реализм

К чему ведут нас гаджеты и как революция в коммуникациях влияет на творчество

Правила жизни
Почему голубые пейзажи вызывают ностальгию и улучшают психическое самочувствие Почему голубые пейзажи вызывают ностальгию и улучшают психическое самочувствие

Как ностальгия влияет на наше психическое благополучие

ТехИнсайдер
Открыть в приложении