Как не допустить появления и промыть ухо без помощи врача

ЛизаЗдоровье

4 проверенных способа убрать серную пробку из ушей

Разберемся, как не допустить ее появления и промыть ухо без помощи врача

Текст: Юлия Шепелева

Сера – особая смазка, которая защищает внутреннее ухо и барабанную перепонку от попадания воды, пыли, грязи, частичек кожи. Она вырабатывается церуминальными железами (в норме до 15–20 г ежедневно) и выходит из ушей сама: во время сна или жевания. Но если сера слишком липкая, то может накапливаться.

Признаки проблемы

Понять, что у тебя пробка, сложно. Она может долго никак не проявляться, пока полностью не перекроет слуховой проход. Как правило, это происходит под воздействием воды, так как сера набухает. Тогда можно ощутить ее первые признаки:

  • задержка воды после купания;
  • ощущение заложенности;
  • зуд и даже боль;
  • ощущение в ухе пульсации;
  • шум (гул, звон) в ушах;
  • снижение слуха;
  • коричневые выделения.

Если пробка начинает давить на барабанную перепонку, могут появиться головные боли, головокружение, тошнота, кашель, нарушения сердечной деятельности. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Причины появления

  • Аномалия ушного канала;
  • повышенная выработка серы;
  • слишком сухая сера;
  • неправильная гигиена;
  • частые простуды и отиты;
  • постоянное использование наушников-вкладышей (они мешают естественному выходу серы);
  • климат (повышенная влажность);
  • вредные условия труда (большое количество пыли).

Методы профилактики

Главное – правильная гигиена. После мытья обязательно протирай ушные раковины полотенцем. Гигиенические процедуры можно проводить влажными салфетками, смоченными в воде ватными дисками и просто водой с мылом.

2–3 раза в месяц используй ушные капли, размягчающие серу. Применяй их после длительного контакта с водой, нахождения в запыленных местах, использования наушников или слухового аппарата.

Не пользуйся свечами для удаления пробок. Расплавленный воск может попасть глубоко в слуховой проход.

Не чисти уши ватными палочками. Во-первых, чем чаще ты это делаешь, тем сильнее железы вырабатывают серу. Во-вторых, ты можешь затолкать серу глубже в слуховой проход, близко к барабанной перепонке, и уплотнить. Также можно повредить кожу, а это увеличивает риск попадания инфекции и появления воспаления. И тем более не давай ребенку ковыряться палочкой в ушах: она может проскользнуть вглубь и повредить барабанную перепонку.

4 метода промыть ухо самостоятельно

1. Аптечные капли для размягчения серы. Закапай в ухо и полежи 15–20 минут. Затем возьми шприц без иглы и промой ухо теплой водой под напором так, чтобы она стекала с верхней стенки в ушной канал. Если появилась боль, прекрати процедуру и обратись к лору. Если же все идет хорошо, сера выходит, слух улучшается, зуд исчезает. Капли можно применять на ночь, а утром извлекать пробку.

2. Масла — оливковое, миндальное или касторовое. Достаточно нескольких капель, чтобы смягчить серу. Подожди 10–15 минут и промой перекисью водорода. Процедуру можно повторять несколько дней.

3. Перекись. Капни 3–5 капель перекиси водорода (3%). Через 10–15 минут (процесс размягчения серы сопровождается вспениванием препарата) возьми шприц и вымой пробку. Процедуру можно проводить 2–3 дня подряд.

4. Соль. В 1/2 стакана теплой воды раствори 1 ч. л. соли. Смочи тампон и отожми над ухом, чтобы в него попали несколько капель. 3–5 минут держи голову под наклоном, потом дай стечь жидкости.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Где лечиться? Где лечиться?

В какую поликлинику идти – государственную или частную

Домашний Очаг
Новое открытие в нейробиологии: ученые разобрались, как на самом деле работает память Новое открытие в нейробиологии: ученые разобрались, как на самом деле работает память

Какой процесс играет ключевую роль в том, как хранятся воспоминания?

Inc.
Кр-р-расота! Пять базовых правил съемки фотографий для меню Кр-р-расота! Пять базовых правил съемки фотографий для меню

Пять базовых правил создания правильного меню

Bones
Патриотизм «подлинный» и «показной» Патриотизм «подлинный» и «показной»

Некогда мы гордились тем, что считали себя самой читающей страной

Дилетант
Эмоциональное выгорание Эмоциональное выгорание

Почему возникает эмоциональное выгорание и как с ним бороться?

Лиза
«Я женюсь на Гале каждый момент, когда на нее смотрю» «Я женюсь на Гале каждый момент, когда на нее смотрю»

Галина Вишневская и Мстислав Ростропович. Две выдающиеся личности

OK!
Эрдоган зажат между интересами США и Британии Эрдоган зажат между интересами США и Британии

Политический кризис в Турции может серьезно встряхнуть государство и регион

Монокль
Мертвые дети, неравенство и травмы Мертвые дети, неравенство и травмы

Настоящий мир вымышленного Питера Пэна

Weekend
Зарплатно-гендерный вопрос Зарплатно-гендерный вопрос

Удовлетворенность размером зарплаты среди мужчин и женщин практически сравнялась

Ведомости
Хрустящая курочка Хрустящая курочка

Как выбирать наггетсы, и так ли уж они вредны

Лиза
Когда вырасту Когда вырасту

Люди сегодня ищут место по душе, где будут замечать их, давать возможность расти

Новый очаг
Реактивный рост Реактивный рост

Как стартап выпускников химфака МГУ и Бауманки превратился в большой бизнес

Ведомости
Герилья гереро, или Восстание обреченных Герилья гереро, или Восстание обреченных

Геноцид гереро и нама: как колониальный конфликт предвестил ужасы Второй мировой

Знание – сила
Россияне распробовали фитнес-нагрузку Россияне распробовали фитнес-нагрузку

Как трансформировалась фитнес-индустрия в России?

Монокль
Эллинг выходного дня Эллинг выходного дня

Этот небольшой дом на Финском заливе — бывший эллинг, то есть гараж для яхты

Идеи Вашего Дома
Мили ненависти Мили ненависти

Попытка морской блокады Калининграда — однозначно трактуемый акт агрессии

Монокль
Юбилейная партитура Юбилейная партитура

Музыкальному коллективу Теодора Курентзиса musicAeterna исполняется 20 лет

СНОБ
Серебряный век Серебряный век

Дмитрий Чеботарев — о трендах, которые задают дальнейшее развитие кино

Men Today
Женщины, которые нас вдохновляют: писательницы, руководительницы, исследовательницы, — о своих героинях Женщины, которые нас вдохновляют: писательницы, руководительницы, исследовательницы, — о своих героинях

Женщины поделились историями о тех, кто больше всего их вдохновляет

Psychologies
Книги Книги

Лучшие современные иностранные романы: выбор Яны Вагнер

Правила жизни
Наполеоновские планы Наполеоновские планы

Консервы, производство свекольного сахара – это началось в Наполеоновскую эпоху

Вокруг света
Черная или белая? Черная или белая?

Зависть... Что же это за чувство такое и нужно ли с ним бороться?

Добрые советы
Отойдите, пожалуйста Отойдите, пожалуйста

Восемь типов людей, которым не стоит сочувствовать

Лиза
«Казнь Джейн Грей» «Казнь Джейн Грей»

Художник Поль Деларош запечатлел Джейн Грей в момент казни

Дилетант
Все на высоте Все на высоте

Пять причин поспешить к маммологу

Лиза
Как психологическое состояние влияет на сексуальную жизнь Как психологическое состояние влияет на сексуальную жизнь

Половая жизнь — это не только физиология, но и сложный эмоциональный процесс

Правила жизни
«Падучая» под контролем «Падучая» под контролем

Что такое эпилепсия и какие подходы к ее лечению предлагает современная наука?

Знание – сила
Система Юпитера: есть ли жизнь в подледном океане Европы? Система Юпитера: есть ли жизнь в подледном океане Европы?

Почему спутник Юпитера Европа — перспективный объект исследования?

Наука и техника
Место силы Место силы

Финский залив, сосны… Деревянный дом со сплошным остеклением стены

Идеи Вашего Дома
Алла Сигалова: Самое сложное – договориться с собой Алла Сигалова: Самое сложное – договориться с собой

Театральный режиссер и хореограф Алла Сигалова создала сотни спектаклей

Ведомости
Открыть в приложении