Как ухаживать за бородой: выбираем форму и средства
Как пел в далеком 1988 году в одном из первых советских клипов Илья Словесник, «украшает мужика борода», и это утверждение верно и для героев нашего времени. Брутальная щетина или окладистая борода, аккуратная эспаньолка или пышные усы — какой бы ни была растительность на лице, для того, чтобы она украшала своего владельца и не доставляла хлопот, достаточно соблюдать ряд нехитрых базовых правил.
Для начала ее нужно отрастить, а для этого необходимо запастись терпением — иногда может понадобиться несколько недель, а то и месяцев, пока она не станет равномерной, без залысин и торчащих в разные стороны волосков. Ускорить рост волос, увы, не получится — в первую очередь он зависит от генов и уровня тестостерона. Последний, кстати, любит активный образ жизни, так что регулярные занятия спортом повышают шансы на пышную бороду. Ровно как и полноценное питание: нехватка ряда микроэлементов, например, витаминов группы В, на качестве волос и скорости их роста сказывается не лучшим образом.
Не стоит забывать и о коже — чем тщательнее ухаживать за ней, тем меньше шансов у вросших волос, зуда и прочих неприятностей. Прежде всего кожу надо очищать пенкой, гелем или кремом для умывания. Отшелушивание — не менее важный этап. Для этого в арсенал стоит ввести средство для пилинга: скраб с твердыми абразивными частичками (им стоит пользоваться два-три раза в неделю) или средство на основе кислот или энзимов.
Среди кислотных средств идеальным выбором станут лосьоны-тоники — ими можно пользоваться ежедневно, они мягко, но эффективно помогают коже избавляться от отмерших клеток и легко проникают сквозь щетину, если она уже отросла (кремовым средствам в этом случае добраться до кожи будет сложнее).
