Проект «Калина-малина» объединил около двухсот мелких фермеров Сибири

ЭкспертБизнес

Кооперация по-сибирски

Проект «Калина-малина» кемеровских предпринимателей отца и сына Волковых объединил около двухсот мелких фермеров Сибири, создав не имеющий в России аналогов кооператив — под руководством крепко стоящего на ногах агрохолдинга

Виктория Безуглова

У фермера Матвея Шаповала в поселке Загорский Новокузнецкого района Кемеровской области девять детей, и все они, включая четырехлетнюю Машеньку, умеют чистить картошку, лук, свеклу и морковь. За день вся семья, а когда дети в школе — при участии рабочих-поденщиков и за счет определенной механизации процессов чистит, помещает в вакуумную упаковку по пять килограммов и отправляет в город от полутора до двух тонн овощей, а в месяц — около 45 тонн. Это их собственные овощи, выращенные на земельном участке в 200 гектаров. В сезон ухода за растениями и сбора урожая хозяйство привлекает дополнительных работников. Поставить дело на крепкую основу и за несколько лет нарастить годовую выручку с 5 млн до 30 млн рублей фермеру помог стабильный заказ на его продукцию со стороны известного в регионе агропромышленного холдинга «Крестьянское хозяйство Волкова» с выручкой 10 млрд рублей, который включает в себя птицефабрику «Кузбасский бройлер», Заринский мясоперерабатывающий завод, завод по производству комбикормов, цех по производству органических удобрений, грибную ферму и торговую сеть. Для Матвея Шаповала сотрудничество с КФХ Волкова стало катализатором больших перемен: наряду с увеличением объемов производства овощей он переосмыслил подход к качеству продукции, перешел на использование органических удобрений из помета птицы, подал заявку на сертификацию в Союз органического земледелия, а также реализовал свою давнюю мечту о молочном производстве и нарастил стадо с шести до двадцати шести коров. «Почти 90 процентов всех овощей мы поставляем для переработки в КФХ Волкова и гордимся тем, что разделяем их ценности в предоставлении людям качественных продуктов», — говорит Матвей и сразу обозначает очередную цель: приобрести пастеризатор молока, чтобы попасть на молочную полку в отделе фермерских продуктов торговой сети Волковых.

«Калина-малина» — так в 2014 году основатель бизнеса Анатолий Волков и его сын Артем назвали новый отдел в одном из своих магазинов в Кемерове, для которого разработали собственный дизайн, вывеску и, главное, пригласили к сотрудничеству пул фермеров, готовых поставлять качественную натуральную продукцию без консервантов. Свежее цельное молоко, вкусная сметана, пахучий мед, вариации чая на травах, полезный хлеб на закваске — все это сразу нашло своего покупателя, несмотря на то что фермерская продукция дороже рынка в среднем на 30%. Впрочем, в продуктовой матрице торговой сети Волковых фермерские продукты «Калины-малины» занимают лишь треть — около 300 позиций, а еще до 700 позиций поставляет продуктовый локомотив КФХ Волкова — мясоперерабатывающий завод, обеспечивая широкий ассортимент колбас и мясопродуктов, охлажденного мяса птицы, полуфабрикатов и готовой еды. Благодаря такому союзу сеть уверенно чувствует себя на рынке: за восемь лет она выросла с 20 магазинов до 108, из которых 28 работают по франшизе. Больше всего точек открыто в Кемеровской области и Алтайском крае, десять магазинов работают по франшизе в Томске и десять — в Новокузнецке, открыты точки в Барнауле и Красноярске.

Холдинг «КФХ Волкова» создан в 1991 году в Кемеровской области. Специализируется на мясопереработке, производстве мяса птицы, оптовой и розничной торговле. Производственные активы: Заринский мясоперерабатывающий завод в Алтайском крае, две птицефабрики «Кузбасский бройлер» — в Новокузнецке и Прокопьевском районе, 108 магазинов фирменной розничной сети в четырех регионах (Кузбасс, Новосибирская и Томская области, Красноярский край), в том числе 28 — по франшизе. Во всех магазинах представлена фермерская продукция местных производителей под брендом «Калина-малина».
Выручка — 10 млрд рублей.
Число сотрудников — 3000 человек.

Философия бренда

Идею «Калины-малины» Волковы подсмотрели у московского фермерского кооператива LavkaLavka, запущенного в 2009 году группой энтузиастов и за пять лет получившего широкую известность в столице благодаря умелому маркетингу и прямым поставкам свежей фермерской продукции в несколько торговых точек города, а также через интернет-магазин. «Мы съездили, поговорили с ребятами, поняли, что нам близка их идея, и они полностью отстраиваются от конкуренции с обычными сетями, — рассказывает Артем Волков. — Но при этом мы увидели, что проект LavkaLavka очень сложный, рисковый и, собственно, поэтому большим сетям это неинтересно». В отличие от LavkaLavka Волковым не надо было строить розницу с нуля. У компании уже были собственные магазины, технические условия и управленческие навыки для такого эксперимента: они умели торговать скоропортящимися продуктами, обладали компетенциями в оценке пищевого производства и имели развитые логистические плечи, то есть могли не только развозить свою продукцию по области, но и заезжать на обратном пути к фермерам и доставлять их товары на свой склад.

«Мы поняли, что можем быть конкурентными в связке с небольшими фермерами, притом что им работать с сетевым ретейлом тоже было проблематично — их там не ждали», — говорит Артем Волков. Сегодня отделы «Калины-малины» присутствуют по всех магазинах КФХ Волкова, их выручка в структуре продаж каждой торговой точки колеблется от 20 до 55%, в зависимости от площади магазина, ассортимента продукции, покупательского спроса. При этом общий объем фермерских продаж растет двузначными темпами. За три года, включая два пандемийных, закупки «Калины-малины» увеличились на 60% — с 468 млн до 747 млн рублей.

Источник: данные компании

Артем Волков разработал концепцию и принципы проекта, от которых предприниматели не отходят по сей день. «Во-первых, мы работаем только с сибиряками, чтобы поддерживать местный бизнес. Во-вторых, берем в проект только мелких производителей; даже если фермер вырастает в сотрудничестве с нами, мы радуемся за него и спокойно расстаемся, а на его место берем десять новых, — рассказывает Артем. — В-третьих, мы не регулируем цены фермеров, не выбиваем скидки, просто соглашаемся с их ценой и делаем свою наценку на товар». Кроме того, в концепции прописаны особые требования к поставкам в «Калину-малину»: это должны быть натуральные продукты без консервантов, соответственно, с коротким сроком годности; их качество периодически проверяется выборочным контролем с отправкой на экспертизу в лабораторию, так как ответственность за все, что появляется на прилавках фермерских отделов, несет бренд. Определены и сроки оплаты поставок — в течение семи дней, а поскольку фермеры периодически нуждаются в деньгах на закупку сырья, тары, то в отдельных случаях осуществляется предоплата.

Финансовая поддержка фермеров со стороны «Калины-малины» не ограничивается комфортными условиями закупки. В рамках проекта создан специальный фонд, куда отчисляется 3% с продаж, и за счет него осуществляется беспроцентное кредитование фермерских инвестиций. «Бывают такие стартаперы, у которых есть классный продукт, но они делают его только на кухне в кастрюле, так как нет денег на новое помещение и оборудование. Тогда мы инвестируем в них, даем беспроцентные займы», — поясняет Артем Волков. Размер займа может быть разным, в зависимости от потребности: от нескольких десятков тысяч на получение сертификата до десятков миллионов рублей на сельхозтехнику. А получив деньги и запустив производство, фермер может возвращать заем уже за счет поставок своего продукта в сеть, то есть со своей внутренней маржей.

Прописаны в задачах «Калинымалины» и такие цели, как информационная поддержка фермеров, рекомендации по участию в различных программах, помощь в формировании взаимовыгодных горизонтальных связей между фермерами — участниками проекта. «К примеру, нам нужен какой-то продукт и мы говорим фермеру, что знаем, где для него взять натуральные ингредиенты, так как уже работаем с проверенным поставщиком: вот его контакты. И если раньше этот товар мы катали через свой склад, то теперь ушли от этого — пожалуйста, торгуйте между собой и получайте прибыль минуя нас», — продолжает Волков. То есть «Калина-малина», по сути, выступает организатором кооперации между фермерами.

Такая фундаментальная организация проекта «Калина-малина» во многом объясняется генезисом всего бизнеса КФХ Волкова, которому более трех десятков лет. Начав в 1991 году с цеха мясопереработки, основатель компании Анатолий Волков, по образованию инженермеханик, все эти годы последовательно надстраивал бизнес-цепочку: к 2000-м годам был уже ведущим производителем мясопродуктов в регионе, в 2007 году принял решение о восстановлении птицефабрик в Новокузнецком и Прокопьевском районах и создал на их базе «Кузбасский бройлер», позже открыл сеть магазинов для реализации мясопродуктов собственного производства. Важным посылом к развитию бизнеса послужило его участие в международном проекте TACIS, посвященном крестьянской кооперации, менеджменту и выстраиванию цепочек взаимодействия от фермера к переработчику и продавцу. С тех пор Волков стал активно привлекать небольших фермеров как поставщиков сырья для производства колбас — закупать у них яйца, молоко, мясо. Тема сотрудничества с фермерами никогда не уходила из его повестки; кроме того, он изучал и внедрял в своем хозяйстве передовой управленческий опыт, например принципы бережливого производства кайдзен (они включают в себя аутсорсинг производственных процессов в сотрудничестве с небольшими компаниями, тесную кооперацию поставщиков, выбор партнеров из числа единомышленников, имеющих схожие жизненные ценности).

Источник: АККОР по данным Росстата

Один из секретов успеха «Калины-малины» заключается, похоже, в отказе от чисто фермерского формата сетевой розницы. «У нас нет полной продуктовой корзины для такого шага — а может, в этом и нет надобности: ведь если оставить просто фермерскую часть магазина, то интерес к нему может упасть. Там не будет нашей колбасы, не будет готовой еды, которую мы производим на своих заводах и которая является главным драйвером продаж последних лет», — рассуждает Артем Волков. Наличие собственного ассортимента позволяет сети держать разумный уровень цен в целом по магазину. К слову сказать, кооператив LavkaLavka угас несколько лет назад, по оценкам — вследствие неэффективного управления, слишком высоких цен и потери своей аудитории. Так, еще в 2013 году кулинарный интернет-блогер Сталик Ханкишиев, сравнивая цены на мясо в LavkaLavka с рыночными, удивлялся: разница была пяти-семикратной. В «Калине-малине» средняя наценка на фермерскую продукцию составляет 50% и цены весьма умеренные: скажем, на сыры — от 680 рублей (брынза) до 1500 рублей (твердый сыр качотта).

«Аналогов проекту “Калина-малина” в стране нет, это уникальный социально ориентированный бизнес, инициатива, которая без помощи государства получила значительное развитие и на деле показала, что такое настоящие фермерские проекты — без закупок на оптовых складах, во что скатываются многие “как бы фермерские” инициативы», — считает председатель правления Союза органического земледелия Сергей Коршунов.

Легко ли побеждать качеством

По данным Росстата, число фермерских крестьянских хозяйств за период с 2013 по 2021 год сократилось с 223 тыс. до 162 тыс., и в Сибири динамика аналогичная общероссийской. И если на рынке розницы «Калине-малине» при отсутствии прямых конкурентов ничего серьезного не угрожает, то на рынке закупок приходится постоянно преодолевать серьезное препятствие в виде дефицита поставщиков.

Менеджеры-скау ты «Ка линымалины», объезжая сибирские просторы в поисках поставщиков для открытия новых точек, порой отбирают из ста потенциальных претендентов двух-трех, которые реально могут встать на фермерскую полку. Но и в дальнейшем торговой команде приходится напряженно работать с фермерским пулом, отбирая в свои ряды тех, кто готов развиваться, выполнять требования по качеству, обеспечивать регулярность поставок. «Калина-малина» стремится все время «подращивать» своих поставщиков, направлять их в русло повышения качества продукции, ведь качество — краеугольный камень бизнеса, построенного именно на различии с масс-ретейлом.

Так, в 2019 году по рекомендации Волковых семь сельхозпроизводителей прошли предаудит специалистов Союза органического земледелия, пять из них получили оценку «в высокой степени готовности», и в настоящее время один из фермеров уже имеет сертификат на руках. Среди высоко оцененных фермер Павел Башмаков из поселка Севск Прокопьевского района, который за шесть лет сотрудничества с холдингом нарастил свой оборот с 10 млн до 100 млн рублей. Начинал с небольших поставок соломы, а сегодня выращивает и поставляет в сеть зерно, картофель, планирует усилить овощной фронт морковью, свеклой и тыквой. «У меня была тысяча гектаров земли, столько же взял у холдинга в аренду, а техникой прирос — так и не перечислить: купил импортные минисеялки, шесть тракторов, три грузовые машины, два зерновых комбайна», — перечисляет фермер. Кстати, начав в свое время с пробных партий органических удобрений из куриного помета, которые выпускает холдинг, сегодня Башмаков вносит их в землю десятками тонн: оценил эффективность. Теперь его интересует тема получения статуса «органик» — выращивания экологически безопасной продукции. Ему повезло первому получить соответствующий сертификат, так как в его распоряжении оказалась часть брошенных полей, которые не обрабатывались более десяти лет и не было надобности ждать, пока почва отдохнет от химикатов. «Это эксперимент, его надо обкатывать, сертифицированы только несколько полей, но то, что мы начнем выращивать экологически чистую продукцию без пестицидов, гербицидов, — это здорово», — рассказывает фермер и в продолжение темы перечисляет, какие методы биологической борьбы с вредителями на полях планируется применять.

Заинтересовалась получением статуса органической продукции и предприниматель из Томска Марина Сизова, которая уже пять лет поставляет в «Калину-малину» натуральную пастилу с брусникой, малиной, облепихой и голубикой. «Для пастилы я использую яблочное пюре и сибирские ягоды, которые собирает вся моя семья. Не добавляю в продукт ни сахара, ни меда, так что у меня уже все натуральное и органическое», — говорит она. Ее история сотрудничества с «Калиной-малиной» тоже про рост объема поставок (со ста коробочек до шести тысяч в месяц), про переход из домашней кухни в производственный цех, про смену упаковки и большой ремонт помещения, чтобы принимать экскурсии и рассказывать покупателям о своем бренде. «Просто балдею от “Калины-малины” и горжусь тем, что как у них все четко организовано, как ответственно они подходят к качеству продукции, как относятся к поставщикам», — подытоживает она.

По рекомендации КФХ Волкова фермеры внедряют на производстве ХАССП — международную систему управления рисками при изготовлении пищевой продукции. В самом холдинге все пищевые подразделения давно работают по этой системе и знают, что она обеспечивает надлежащую гигиену и дисциплину производства. «Есть фермеры, которых мы направляли в региональные центры “Мой бизнес” для участия в семинарах по ХАССП, тем более что там есть программы, которые компенсируют затраты на сертификацию, — это выгодно предпринимателям, особенно когда они собираются выпускать не одну новинку на рынок, а несколько», — поясняет Артем Волков.

О внедрении ХАССП у себя на ферме рассказал поставщик сыра в «Калинумалину» Антон Цынерт: «С увеличением объема производства требуется и больше контроля за ним. Я начинал с ванны на сто литров, а теперь у меня ванна на тонну; требуются дополнительное оборудование в виде генератора ледяной воды, вакуумные упаковщики, насосы. В общем, внедрение ХАССП стало закономерным этапом в развитии». Для приобретения оборудования Антон брал беспроцентный заем в «Калинемалине» и благодарен, что ему дали возможность увеличить объемы выпуска и ассортимент. Его визитная карточка в сети — сыр халуми для жарки, также он выпускает несколько твердых и мягких сортов. Но увеличивать ассортимент не планирует: считает, что при обилии рецептур в сыроварне трудно уследить за их качеством, а вопрос качества у него на первом месте.

Между фермерами — участниками проекта существует конкуренция внутри товарных категорий; это работает на качество, но она тоже управляемая. «Мы понимаем, что конкуренция должна быть. Но иметь, к примеру, на полке молока больше чем от пяти фермеров нецелесообразно, а по прошествии времени замечаешь, что спрос есть только на трех производителей — вот их и стоит оставить», — поясняют в сети. При этом обилие торговых точек позволяет иметь много поставщиков в категориях: к примеру, на одной полке стоит мед от четырех пасечников, но чтобы обеспечить такое количество SKU во всей сети, «Калина-малина» сотрудничает с пятнадцатью пчеловодами. Бывает и наоборот: есть один эксклюзивный продукт от одного поставщика, допустим производителя соевых сыров. В любом случае последнее слово за покупателем, голосующим кошельком.

Нельзя забывать и о том, что от фермерского отдела люди в любом случае ожидают чего-нибудь вкусного и необычного. Например, больших вареников с квашеной капустой и шкварками от Елены Петроченко из села Пашково Яшкинского района Кемеровской области. Дружбу с «Калиной-малиной» она начинала с поставок маринованных вешенок с лимоном, укропом и красным перцем, но потом попробовала готовить вареники с картофелем и грибами. Покупателям понравилось. А дальше дело завертелось: Елена получила необходимую разрешительную документацию, организовала своеобразную деревенскую артель из пятнадцати человек. Сегодня она ежемесячно поставляет в фермерскую сеть три с половиной тонны вареников семи видов и пять-шесть тонн маринованной капусты. В планах — запуск перерабатывающего молочного цеха, так как в 2018 году предпринимательница взяла грант на коров молочного направления и в ее стаде уже пятьдесят голов.

Лишь бы не мешали

Перспективы развития «Калины-малины» Артем Волков не связывает жестко с количественными характеристиками, полагая, что процессы открытия новых магазинов или закрытия старых идут своим чередом; он предпочитает ставить цели содержательные. К примеру, сейчас актуально локализовать группы фермеров по территориальному признаку. Присутствуя в разных городах Сибири, сеть имеет перекрестные маршруты, то есть какую-то продукцию в Красноярск везут из Кемерова, потому что она там есть и на старте так проще настроить логистику. Но правильнее будет, если в Красноярске станут продавать продукцию местных фермеров: это не только выгоднее экономически, но и в большей степени соответствует идеологии фермерского проекта, поддерживающего не абстрактных, а конкретных производителей, которые живут здесь, рядом, и ими можно гордиться, а если что — напрямую высказать свое мнение об их продукции.

Что касается цифр, то в прошлом году сеть подверглась жесткому финансовому испытанию, которое прилетело не от пандемийной встряски, а от налогового законодательства. «Нас насильственным путем перевели с упрощенки на НДС, но никто не подумал о том, что мелкие фермеры — а мы на 95 процентов работаем с такими, — это ИП без уплаты НДС. Что получается: нам поставляется товар без входящего НДС, а налоговая обязывает его просто накинуть сверху», — сетует Артем Волков. Нестыковка в том, что фермеры — неплательщики НДС уплачивают его при закупе сырья, материалов, энергии, но применяемая ими упрощенная система налогообложения разрывает цепочку возмещения НДС, делая недоступным его возмещение при дальнейшей перепродаже продукта. В итоге страдает покупатель, который уплачивает НДС намного больше, чем принятые ставки; таким образом, продукт оказывается дороже для конечного потребителя, а для сети существенно снижается рентабельность розничного бизнеса.

По словам Артема Волкова, торговая сеть в прошлом году уплатила в бюджет НДС в размере 127 млн рублей, то есть, по сути, потеряла соответствующие доходы. На экономике магазинов это сказалось плачевным образом: 18 точек оказались убыточными, часть из них пришлось закрыть. Арифметика тут простая. Поскольку продукция фермеров — неплательщиков НДС составляет треть в общем объеме продаж розничного магазина, уплата НДС с этой продукции снижает рентабельность магазина в среднем на 3,5%. А учитывая, что рентабельность у магазинов в среднем менее 10%, те из них, у кого этот показатель составляет 5%, в новых условиях снизили его до 1,5%, и такой бизнес перестал быть привлекательным для инвестирования. «В налоговой говорят: проверяй своих контрагентов, работай с теми, кто давно на рынке, с крупными, кто платит нам налоги. Но эта идеология несопоставима с новыми стартапами и новыми мелкими фермерами — так быть не должно», — уверен Волков.

Стартапы между тем появляются, и им нужен опыт «Калины-малины». Глава КФХ из Тамбовской области Вячеслав Вишняков рассказал о своем проекте «Деревенькино», объединившем 25 тамбовских фермеров: они запустили в работу пять магазинов, об открытии каждого из которых подробно рассказывали газеты, описывая натуральную и вкусную продукцию. Однако в настоящее время четыре из пяти магазинов закрыты. «Розница шла тяжело: оставили один магазин офлайн и открыли магазин онлайн, перешли на оптовую торговлю с сетями. Трудно одному вести все дела: у меня ведь еще хозяйство, птицеводством занимаюсь», — заключает Вячеслав. Еще в прошлом году он собирался в Кемерово — изучать опыт «Калины-малины», но помешала пандемия. Возможно, в этом году к его приезду в КФХ Волкова обогатят свой кейс новыми знаниями: как жить с НДС в фермерской торговле и оставаться на плаву.

Фотографии предоставлены компанией «КФХ Волкова»

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Против империи Против империи

Имам Шамиль — лидер, благодаря которому жил Северо-Кавказский имамат

Дилетант
Как вывести лишнюю жидкость из организма и справиться с отеками Как вывести лишнюю жидкость из организма и справиться с отеками

Когда вода не приносит пользы, нужно ли ее выводить и как правильно это делать

РБК
Битва за Пакистан Битва за Пакистан

Почему Имран Хан так и не смог удержать власть в Пакистане

Эксперт
7 упражнений, которые помогут тебе получить «просвет» между бедрами 7 упражнений, которые помогут тебе получить «просвет» между бедрами

Упражнения, которые помогут тебе получить идеальный силуэт бедер

VOICE
Заносить перо в рану Заносить перо в рану

Альбер Лондр — классик французской расследовательской журналистики

Дилетант
Семь фильмов по мотивам книг — с весенним настроением Семь фильмов по мотивам книг — с весенним настроением

Cемь отличных фильмов с весенним настроением, снятых по мотивам популярных книг

СНОБ
Травоядный хищник, или Как большие панды приспособились к бамбуку Травоядный хищник, или Как большие панды приспособились к бамбуку

Удивительное исключение из хищников: травоядная большая панда

Наука и жизнь
Полный Handmade Полный Handmade

8 чистящих средств, которые можно сделать своими руками

Лиза
Красота и политика: чему учат современных лидеров Кир Великий и Александр Македонский Красота и политика: чему учат современных лидеров Кир Великий и Александр Македонский

Красота всегда была символом власти и, в то же время, — проводником перемен

Вокруг света
5 самых распространенных мифов о бодибилдинге и фитнесе 5 самых распространенных мифов о бодибилдинге и фитнесе

Хочешь нарастить мускулы — перестань в них верить!

Maxim
Минус 7 кг за неделю: шоколадная диета для плоского живота Минус 7 кг за неделю: шоколадная диета для плоского живота

Кто из нас не мечтает худеть вкусно и легко?

VOICE
Спят на коровах и не расстаются с автоматами: как живет племя мундари в Южном Судане Спят на коровах и не расстаются с автоматами: как живет племя мундари в Южном Судане

Попасть к этому племени очень сложно, зато можно посмотреть наши фото!

Вокруг света
Как выбрать пылесос для дома, чтобы убираться с удовольствием Как выбрать пылесос для дома, чтобы убираться с удовольствием

Пылесосы — традиционный, беспроводной, а может вообще робот?

CHIP
Существовавшая не менее 66 миллионов лет структура экосистем исчезнет из-за человека Существовавшая не менее 66 миллионов лет структура экосистем исчезнет из-за человека

U-образная зависимость размера тела от типа питания

N+1
Норвежские археологи нашли вытаявшие из ледника 362 «палки-пугалки» и железный нож Норвежские археологи нашли вытаявшие из ледника 362 «палки-пугалки» и железный нож

Археологические артефакты относятся к V–VI векам нашей эры

N+1
Почему висцеральный жир опасен и как от него избавиться Почему висцеральный жир опасен и как от него избавиться

Круглый живот может быть гораздо опасней, чем свисающие бока

РБК
Наследование по материнской линии помогло ткачам-кукушкам нести яйца разного цвета Наследование по материнской линии помогло ткачам-кукушкам нести яйца разного цвета

Как экологическим расам гнездовых паразитов удается нести яйца разного цвета

N+1
–15 кг за 35 дней: как похудеть на самой популярной диете весны –15 кг за 35 дней: как похудеть на самой популярной диете весны

Весна — самое время расставаться с набранными за зиму килограммами

Cosmopolitan
Фокус внимания: почему сейчас важно смотреть не по сторонам, а на себя Фокус внимания: почему сейчас важно смотреть не по сторонам, а на себя

Несмотря на все трудности, нужно сместить фокус с внешних обстоятельств на себя

Psychologies
Вячеслав Бутусов. Как брат брату Вячеслав Бутусов. Как брат брату

Вячеслав Бутусов — об Алексее Балабанове, русской жизни и возвращении в 90-е

СНОБ
Дорогу осилят Дорогу осилят

Крупным планом — Олег Гаас, Даниил Феофанов, Кузьма Котрелёв, Антон Лобан

OK!
Зачем азиатский профессор создавал вирусы: сумасшедший или спаситель? Зачем азиатский профессор создавал вирусы: сумасшедший или спаситель?

Труды профессора Каваоки наделали много шума во всем мире

Популярная механика
Незрячий с рождения человек испытал тактильную синестезию Незрячий с рождения человек испытал тактильную синестезию

Исследователи описали случай синестезии у незрячего с рождения человека

N+1
Как понять, что пора уходить от мужчины? Расскажет его знак зодиака Как понять, что пора уходить от мужчины? Расскажет его знак зодиака

Как известно, все знаки зодиака в отношениях ведут себя по-разному

Cosmopolitan
Как купить хороший б/у смартфон: гайд по проверке гаджета Как купить хороший б/у смартфон: гайд по проверке гаджета

Как проверить б/у смартфон и не потерять деньги при покупке

CHIP
Что я узнала о красоте в 40 лет Что я узнала о красоте в 40 лет

Красота создается всей нашей жизнью, поэтому она всегда с нами

Psychologies
6 главных ошибок в похудении, которые совершают все: объясняет врач 6 главных ошибок в похудении, которые совершают все: объясняет врач

Поговорили с врачом-диетологом о том, почему похудеть так сложно

Cosmopolitan
5 продуктов, которые поднимут вам настроение. Забудьте про чипсы и шоколад! 5 продуктов, которые поднимут вам настроение. Забудьте про чипсы и шоколад!

Если вам хочется заесть свои печали, то поднять настроение можно здоровой пищей

Популярная механика
GAYAZOV$ BROTHER$: «Мы сразу заходим в топ» GAYAZOV$ BROTHER$: «Мы сразу заходим в топ»

GAYAZOV$ BROTHER$ — о том, как изменится музыкальный рынок

ЖАРА Magazine
«Бывший муж привел нашу маленькую дочь на встречу с любовницей» «Бывший муж привел нашу маленькую дочь на встречу с любовницей»

Как сделать минимальным ущерб от развода для маленького ребенка?

Psychologies
Открыть в приложении