Перемены пугают многих. Но наши героини – девушки смелые

CosmopolitanБизнес

Эпоха перестройки

Перемены пугают многих. Но наши героини – девушки смелые! Они смогли изменить свою жизнь и ни о чем не жалеют.

Текст: Наташа Бнатова

Слева направо: Екатерина Моисеева, 38 лет, спортивный инфлюенсер. Жанна Хуснетдинова, 30 лет, учительница физкультуры. Анна Салсаева, 34 года, массажистка. Мария Мирошникова, 32 года, акушерка. На Екатерине: блузка, H&M; джинсы, Monki; туфли, Principe di Bologna (noone.ru). На Жанне: платье, H&M; туфли, Tamaris; ремень, Marks & Spencer. На Анне: футболка, Pinko; юбка, Patrizia Pepe; туфли, Fratelli Rossetti (noone.ru). На Марии: платье, s.Oliver; туфли, Principe di Bologna (noone.ru)

Екатерина Моисеева. Занялась бегом в 33 года

По первому образованию я педагог-историк, потом еще отучилась на дизайн в рекламе. Работала в московском офисе крупного американского рекламного агентства, но не чувствовала, будто делаю что-то важное, и расти в рамках компании не стремилась. После второго декрета в офис я не вернулась. Начала фотографировать. Тогда же у меня появились проблемы со здоровьем: учащенный пульс, бессонница, повышенный уровень кортизола – признаки надвигающейся депрессии. Я была среднестатистическим человеком, живущим жизнь – мечту своих родителей. И вот решила попробовать что-то новое – научиться бегать. Мне было 33.

Я побежала, чтобы избавиться от рутины, улучшить здоровье и эмоциональное состояние. Плюс я не нравилась себе внешне. Бегать могла, пока семья спала. По ночам обрабатывала фотографии, а в шесть утра выходила на пробежку. И задыхалась уже после двухсот метров, меня даже мамы с колясками обгоняли. Начинала я потихонечку, постепенно наращивала скорость, увеличивала расстояние И уже через месяц пробежала 5 км за 30 минут – и не смогла остановиться, стала заниматься постоянно. Появилась цель – «выбежать» 10 км из 40 минут, – а также тренер и клуб. Клуб был скромным. Мне хотелось, чтобы о нем узнали, и я решила его развивать. Затем компания, продающая беговую экипировку, предложила мне организовать свой клуб. Потом были забеги серии Бегового сообщества, 10 км на Московском марафоне, европейские старты и первый Major (большая шестерка марафонов). Еще я успела пожить в Европе и получить пару новых образований: в сфере нутрициологии и SMM.

Теперь моя работа – это беговой клуб, проекты, связанные с диджитал-маркетингом и SMM. Я сама веду тренировки и консультирую по питанию. Бег многое поменял в моей жизни. Я лучше себя чувствую и выгляжу тоже лучше. У меня есть цель. Я приношу пользу и больше не привязана к офису, так что могу распоряжаться своим временем, работать из дома, путешествовать. С мужем мы приняли решение расстаться, и сейчас у меня новые отношения, в которых мы с партнером смотрим в одном направлении. Я всегда думаю так: делай что можешь и будь что будет. Конечно, у меня есть план и даже план Б, я всегда стараюсь просчитать, что произойдет при негативном исходе. И когда представлю, мне уже не так страшно. Ну что может произойти? Придется искать работу? Ок, начнем с нуля!

Жанна Хуснетдинова. Переехала и начала работать учителем в 30 лет

С детства я мечтала помогать людям. Как-то спросила у родителей, что для этого нужно. Они ответили: иди работать в милицию.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Со скоростью Светы Со скоростью Светы

Светлана Ходченкова о женском соперничестве и дружбе с мужчинами

Cosmopolitan
Дом на озере Дом на озере

Современный фахверк с уникальным авторским интерьером

SALON-Interior
Здравый смысл: как полюбить ЗОЖ Здравый смысл: как полюбить ЗОЖ

На самом деле, скорее всего, ты уже любишь ЗОЖ, просто пока не знаешь об этом

Cosmopolitan
Астрономы нашли самый близкий экстремально легкий белый карлик Астрономы нашли самый близкий экстремально легкий белый карлик

Астрономы подтвердили открытие самого близкого к Земле двойного белого карлика

N+1
Пример для подражания: Динара Сафина Пример для подражания: Динара Сафина

Динара Сафина о токсичных отношениях и о том, к чему приводят ограничения

Cosmopolitan
9 звездных пар, которые возобновили отношения после разрыва 9 звездных пар, которые возобновили отношения после разрыва

Знаменитости, которые не смогли позабыть бывших возлюбленных

Cosmopolitan
На свой страх и риск На свой страх и риск

Рассказываем, какие полисы могут пригодиться тебе в поездке

Cosmopolitan
«Люди в замешательстве». Автошколы пытаются избежать банкротства «Люди в замешательстве». Автошколы пытаются избежать банкротства

Как автошколы пытаются избежать банкротства?

РБК
Переходят все границы Переходят все границы

«Ограниченные возможности» – это точно не про них!

Cosmopolitan
Тучи апокалипсиса: почему мировое виноделие находится на пороге кризиса Тучи апокалипсиса: почему мировое виноделие находится на пороге кризиса

В мировом виноделии складывается апокалиптическая картина

Forbes
Далеко не первая Далеко не первая

Если ты выбрала «мужчину с прошлым», в браке будет маячить призрак его бывшей

Cosmopolitan
Кто является автором термина «Великая Отечественная война»? Кто является автором термина «Великая Отечественная война»?

Кем впервые было произнесено название войны, которую предстояло пройти СССР

Дилетант
У самого Черного моря У самого Черного моря

Если ждать майских праздников нет никаких сил, отправляйся на уик-энд в Сочи!

Cosmopolitan
Машины-ликвидаторы. Техника, которая боролась в Чернобыле Машины-ликвидаторы. Техника, которая боролась в Чернобыле

Машины, которые боролись с распространением радиации после аварии на ЧАЭС

РБК
Ищет, где глубже Ищет, где глубже

Cosmo-эксперимент: наш корреспондент отправляется на секс-тренинг

Cosmopolitan
Одна моложе другой. Все жены Геннадия Ветрова Одна моложе другой. Все жены Геннадия Ветрова

Известный комик никак не может выбрать одну единственную

Cosmopolitan
Антисептики: найти и обезвредить Антисептики: найти и обезвредить

Мы задали твои (и свои) вопросы проверенному эксперту относительно антисептиков

Cosmopolitan
На погоду кости ломит: как метеозависимость влияет на самочувствие На погоду кости ломит: как метеозависимость влияет на самочувствие

Многие страдают от заболеваний, обостряющихся при перемене погоды

Cosmopolitan
Ешь, смотри, плыви Ешь, смотри, плыви

В Бильбао полезно ехать тем, кто обожает вкусную еду и современное искусство

Cosmopolitan
И сериал посмотреть, и в Zoom выйти: 8 лайфхаков для домашнего гардероба в карантине И сериал посмотреть, и в Zoom выйти: 8 лайфхаков для домашнего гардероба в карантине

Как одеваться для работы дома — бесплатно, красиво и с комфортом

Forbes
Как ты себя чувствуешь Как ты себя чувствуешь

Как понять свое тело и разрешить себе получать удовольствие

Cosmopolitan
14 ранних симптомов рака, которым часто не придают значения 14 ранних симптомов рака, которым часто не придают значения

Не стоит игнорировать даже самые безобидные симптомы!

Cosmopolitan
Кредитка доверия Кредитка доверия

Рассказываем, как ты можешь заработать на кредитной карте

Cosmopolitan
Мыслить нелинейно Мыслить нелинейно

Элегантный интерьер в духе респектабельного шика

SALON-Interior
Пища для ума Пища для ума

Мечту есть что хочется и не толстеть можно воплотить

Cosmopolitan
10 фильмов о приближающемся Конце света 10 фильмов о приближающемся Конце света

Хватит смотреть в окно и читать новостные сводки

Maxim
Звезда родилась Звезда родилась

Тима Белорусских и его продюсер о том, как становятся популярными музыкантами

Cosmopolitan
Ученые предрекли почти полное летнее таяние морского льда в Арктике к 2050 году Ученые предрекли почти полное летнее таяние морского льда в Арктике к 2050 году

Начиная с 2050 года на Северном полюсе в период летнего таяния не будет льда

N+1
Выше моих сил Выше моих сил

Который год у тебя одна должность и зарплата – и перспектив не видно

Cosmopolitan
Весенняя диета Весенняя диета

Результат этой диеты: эффективное снижение веса и сияющая кожа

Лиза
Открыть в приложении