Наш корреспондент осваивала дыхание чакрами

CosmopolitanРепортаж

Вышла подышать

Наш корреспондент Ария Кулина усердно ходит по популярным женским тренингам. Иногда даже вздохнуть некогда – а приходится! На этот раз она осваивала дыхание чакрами. Оказалось, это очень сложно: надо вертеть камушком, слушать чужие рыдания и пытаться не забеременеть от Наташи.

Между нами повисло что-то странное

Чувствую, как по спине ползет струйка пота. Я уже 20 минут старательно машу руками и двигаю попой взад-вперед: выражаясь языком тренинга, дышу чакрами. Я смотрю в глаза незнакомой девушке, которая отзеркаливает мои не слишком приличные движения.

Как будто этого недостаточно, наша тренер Алина ходит по залу и, пытаясь перекричать шаманскую музыку, голосит: «Вы самка! Принимайте энергию мужчины! Внутрь! Глубже!» Чувствую, что по спине потекла вторая струйка, и стараюсь успокоить себя тем, что я здесь исключительно по работе. Увы, не получается.

Это мой первый практический тренинг, и я понимаю: всё, что было раньше, – так, духовные семечки. Мне следовало насторожиться уже в тот момент, когда девушка, позвонившая, чтобы подтвердить запись на курс «Чакровое дыхание. Энергия жизни», попросила меня «одеться во что-нибудь спортивное». Самое спортивное, что у меня есть, – это уже известные читателю джинсы фасона mom fit и растянутая футболка с надписью: «Мировое господство». В них я и облачилась.

Ужас при свечах

И вот в назначенный вечер я сижу окруженная девушками, которые выглядят как жюри конкурса «Мисс Фитнес – 2020». Все стройные, подтянутые, на всех лосины в облипку и крошечные майки с сотнями бретелек. А вот тренер Алина далека от спорта: на ней платье в пол и высокие шпильки. Длинные волосы распущены, и они обязательно развевались бы на ветру, если бы мы оказались в весеннем поле, а не в душном помещении.

Мы садимся в полукруг на подушки, раскиданные по полу. В больших зеркалах напротив видно наше отражение. Свет в зале приглушен, горят свечи. В начале тренинга полагается рассказать, чего ради мы все решили сегодня побеспокоить свои чакры.

Кто-то на занятии впервые. Так, дружелюбная девушка по имени Милана пришла по рекомендации подруги. Милана уже пять лет встречается с коллегой. Недавно она пошла на повышение, и бойфренд поздравил ее словами «Скоро все увидят, что ты дура».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Пример для подражания: Ольга Ускова Пример для подражания: Ольга Ускова

Насколько важна зона комфорта и атмосфера в коллективе?

Cosmopolitan
Элементарно, Ватсон! Элементарно, Ватсон!

У нас лучшие Шерлок Холмс и доктор Ватсон

Лиза
Особое внимание Особое внимание

Он следит за каждым твоим шагом, хочет знать о тебе всё...

Cosmopolitan
Броня крепка: лучший российский танк вступает в строй Броня крепка: лучший российский танк вступает в строй

Т-90М “Прорыв” — модернизированный основной боевой танк России

Популярная механика
Все они одинаковые Все они одинаковые

Раз за разом ты создаешь отношения, которые обречены на провал

Cosmopolitan
Без парты и доски. Мама, учитель и эксперт — о платформах для образования онлайн Без парты и доски. Мама, учитель и эксперт — о платформах для образования онлайн

Первый месяц дистанционного обучения позади

СНОБ
Кредитка доверия Кредитка доверия

Рассказываем, как ты можешь заработать на кредитной карте

Cosmopolitan
Прокладка от пота, дезодорант от мозолей и другие лайфхаки по уходу за обувью Прокладка от пота, дезодорант от мозолей и другие лайфхаки по уходу за обувью

Не нужно страдать от мозолей или пытаться вывести пот чудо-средствами

Cosmopolitan
Несносные боссы Несносные боссы

Пять типов руководителей, с которыми лучше вообще не оказываться в одном офисе

Cosmopolitan
Три крутые функции дейтинг-приложений, которыми пора начать пользоваться Три крутые функции дейтинг-приложений, которыми пора начать пользоваться

Новый уровень онлайн-знакомств!

Playboy
Одобрено Роговым! Одобрено Роговым!

В этом номере мы поговорили со стилистом Александром Роговым о спортшике

Cosmopolitan
Термогальванический элемент из гидрогеля преобразовал нагрев аккумулятора в электричество Термогальванический элемент из гидрогеля преобразовал нагрев аккумулятора в электричество

Химики разработали термогальванический элемент на основе гидрогеля

N+1
Карина-вирус! Карина-вирус!

В это тревожное время героиней обложки стала главная медсестра страны

Maxim
Стартапы, в которых хочется работать. Рейтинг Forbes Стартапы, в которых хочется работать. Рейтинг Forbes

Лучшие работодатели среди недавно созданных компаний — в рейтинге Forbes

Forbes
Джесси Айзенберг: «Талантливые люди всегда одиноки» Джесси Айзенберг: «Талантливые люди всегда одиноки»

Интервью с Джесси Айзенбергом о стеснительности и своем «неголливудском» образе

Cosmopolitan
Катафалк с пушкой: история необычной советской самоходки КСП-76 Катафалк с пушкой: история необычной советской самоходки КСП-76

Полное имя: Колесная Самоходная Пушка калибра 76 мм.

Maxim
У самого Черного моря У самого Черного моря

Если ждать майских праздников нет никаких сил, отправляйся на уик-энд в Сочи!

Cosmopolitan

Салли Руни — литературный феномен, "Сэлинджером для миллениалов"

Esquire
Эпоха перестройки Эпоха перестройки

Перемены пугают многих. Но наши героини – девушки смелые

Cosmopolitan
«Когда кому-то больно, он хочет быть услышанным» «Когда кому-то больно, он хочет быть услышанным»

Беседуем о правилах экологичного общения с психологом Марией Эриль

Psychologies
«Я знаю, что булимия может вернуться в любой момент» «Я знаю, что булимия может вернуться в любой момент»

Рассказ о борьбе с расстройством пищевого поведения

Cosmopolitan
Эпохи в цифре: как музеи попали к нам на экраны Эпохи в цифре: как музеи попали к нам на экраны

На наших глазах формируется новая философия музейного дела

Популярная механика
Пример для подражания: Динара Сафина Пример для подражания: Динара Сафина

Динара Сафина о токсичных отношениях и о том, к чему приводят ограничения

Cosmopolitan
«Перелеты за рубеж восстановятся к Новому году»:  как Aviasales потерял 88% выручки и к чему теперь готовится «Перелеты за рубеж восстановятся к Новому году»:  как Aviasales потерял 88% выручки и к чему теперь готовится

Куда россияне улетели на время пандемии и как будет возобновляться авиасообщение

Forbes
Не надо стесняться. Топ неловких ситуаций в спортзале Не надо стесняться. Топ неловких ситуаций в спортзале

Сюрпризы, которые женский организм может преподнести во время тренировки

Cosmopolitan
Как правильно готовиться к переговорам Как правильно готовиться к переговорам

Что делать, если деловые переговоры зашли в тупик

СНОБ
Как ты себя чувствуешь Как ты себя чувствуешь

Как понять свое тело и разрешить себе получать удовольствие

Cosmopolitan
Здоровая спина Здоровая спина

Эти упражнения помогут укрепить мышцы спины и позвоночник

Домашний Очаг
24 часа с Романом Варниным 24 часа с Романом Варниным

Фронтмен группы «Мальбэк» провел с Cosmo наполненный счастливыми моментами день

Cosmopolitan
Здоровье Здоровье

Гениальные врачи встречаются не только в сериалах

Maxim
Открыть в приложении