Недостаток и избыток молока у кормящей мамы

9 месяцевМать и дитя

Как наладить лактацию?

Недостаток и избыток молока у кормящей мамы

Нередко мамы, кормящие малыша грудью, переживают, что молока вдруг стало мало и что ребенку его не хватает. А бывает с точностью до наоборот – когда неудобство доставляет чрезмерное количество молока. С чем связаны такие ситуации и что можно предпринять, чтобы нормализовать лактацию?

Как недостаток, так и избыток молока может возникать на любом этапе грудного вскармливания, хотя здесь наблюдаются некоторые закономерности. Так, например, в 1–2-е сутки после родов у многих молодых мам возникает тревога по поводу отсутствия или явного недостатка молока. А уже на 4–5-е сутки эти же мамы могут жаловаться персоналу роддома на избыточную лактацию и просить помощи в сцеживании. К 3–4-месячному возрасту ребенка вопрос о недостаточной лактации нередко возникает вновь. А объясняется все это чисто физиологическими причинами.

Сразу после после родов

Анна Усынина
Врач-неонатолог,
доцент кафедры
неонатологии и
перинатологии
Северного
государственного
медицинского
университета,
г. Архангельск

Процесс выработки молока начинается еще до рождения ребенка. Во время беременности молочные железы подготавливаются к длительной работе. В течение первых 1–2 суток после рождения малыша начинается выработка молозива, а у некоторых женщин оно может начать выделяться за несколько недель до родов. Его количество очень невелико: за сутки выделяется всего несколько миллилитров. Как раз это и беспокоит новоиспеченных мам. Они часто задают вопрос: «Как же накормить ребенка, если из груди выделяются лишь скудные капельки?»

На самом деле молозиво – самое калорийное молоко за весь период лактации женщины. Оно насыщено белком и содержит мало воды. Состав молозива оптимален для питания малыша первых дней жизни. Основная рекомендация, призванная успокоить мам и ускорить прилив молока, – кормить ребенка почаще. Чем чаще здоровый малыш будет прикладываться к груди в первые несколько суток после рождения, тем успешнее будет становление лактации. Кроме того, в этом случае появится гарантия, что ребенок получит необходимое количество питания. Оптимальный режим кормлений – 8–12 раз в сутки без ночного перерыва.

Если молока слишком много…

Как правило, впервые женщина сталкивается с избыточной лактацией на 3–5-е сутки после родов, когда отмечается так называемый прилив молока. Молочные железы внезапно переполняются, их размер резко увеличивается. Иногда возникают сложности с прикладыванием малыша к груди: ребенок не может полноценно захватить ротиком сосок и ареолу, беспокоится, плачет.

Как правило, сохранение указанного выше режима кормления позволяет маме и малышу без труда пережить этот период. В некоторых случаях наполнение желез бывает настолько выраженным, что женщину беспокоит чувство тяжести и распирания в груди. Молочные железы при этом значительно увеличиваются и во избежание лактостаза (застоя молока) требуют более частого опорожнения. В таких случаях прикладывать малыша к груди желательно еще чаще. Правда, на практике сделать это не всегда возможно: когда малыш сыт, он не хочет помогать маме, высасывая излишки молока. Тогда рекомендуется сцеживать грудь до состояния облегчения и мягкости железы. Но сцеживание не должно быть регулярной процедурой, делать это нужно только по необходимости при дискомфортных ощущениях переполненной груди. Сцеживаться можно руками или с помощью молокоотсоса (ручного или электрического).

Следует отметить парадоксальную ситуацию, которая периодически возникает во время прилива молока. Рекомендация сцеживать молоко воспринимается некоторыми женщинами как необходимость полностью освобождать железы после каждого кормления. Сцеживание превращается в настоящую пытку, так как чем больше молока женщина сцеживает, тем больше его образуется. Необходимо помнить правило: сколько молока выделилось из груди, столько же и образуется. Именно поэтому при избытке молока к процессу сцеживания следует подходить разумно, не провоцируя чрезмерное его образование. Не следует освобождать железы полностью (до последней капли). Лучший вариант – по возможности чаще и длительнее кормить малыша грудью. Ведь это самый эффективный и наиболее щадящий способ освобождения молочных желез. Как правило, это менее травматично для груди и не так утомительно для женщины.

Причина переполнения молочных желез в это время часто заключается в неэффективном их опорожнении при сосании из-за неправильного прикладывания малыша к груди. В этом случае кроха получает мало молока и требует более частых кормлений, которые сами по себе стимулируют лактацию. Получается замкнутый круг, и у мамы вырабатывается больше молока, чем нужно ребенку.

Если молока мало…

Как правило, поводом для беспокойства в отношении достаточности молока являются следующие ситуации:

  • малыш стал более беспокойным, он не выдерживает привычные для него промежутки между кормлениями;
  • нет чувства наполнения груди перед кормлением (пустые железы);
  • молоко не капает из желез перед кормлением;
  • ребенок быстрее заканчивает кормление, отрывается от груди, но не засыпает сразу, как было раньше;
  • во время кормления малыш часто отвлекается (мама думает, что, ему не нравится молоко, оно уже не такое хорошее, его мало) и т.д.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Эпиляция и депиляция: что можно и нельзя во время беременности Эпиляция и депиляция: что можно и нельзя во время беременности

Беременность накладывает ограничения на методы борьбы с нежелательными волосами

9 месяцев
Вместе весело Вместе весело

За каждым талантливым сатириком и комендантом стоит женщина с чувством юмора

Лиза
«Изменить жизнь может каждая» «Изменить жизнь может каждая»

5 лет назад Татьяна пребывала в депрессии и мечтала избавиться от лишнего веса

Худеем правильно
Не звони мне на ключ Не звони мне на ключ

Смартфон сегодня — наше все

Quattroruote
Летние роды: советы и правила Летние роды: советы и правила

Есть ли какие-то особенности у летних родов и на что обратить внимание?

9 месяцев
Взрослое кино: как заработать на российских фильмах Взрослое кино: как заработать на российских фильмах

Сегодня кинематограф становится бизнесом, на котором можно заработать

Forbes
8 причин, почему каждый мужик должен делать маникюр и педикюр (внезапно) 8 причин, почему каждый мужик должен делать маникюр и педикюр (внезапно)

Почему мужчинам необходимо делать маникюр и педикюр в салоне

Playboy
Что мы увидели в фильме «Пираньи Неаполя» про итальянских АУЕшников Что мы увидели в фильме «Пираньи Неаполя» про итальянских АУЕшников

В Российский прокат выходит криминальная драма про малолеток

Maxim
Преследователь, Жертва, Спасатель: 5 мифов о треугольнике Карпмана Преследователь, Жертва, Спасатель: 5 мифов о треугольнике Карпмана

Драматический треугольник Карпмана упоминают все, кому не лень

Psychologies
Флирт мужской и женский: в чем разница Флирт мужской и женский: в чем разница

В тонком искусстве флирта можно обойтись без единого слова

Psychologies
Куда уходит детство Куда уходит детство

В 7-м классе Алла Пугачева напророчила себе славу

StarHit
Основатель сети BB&Burgers: «Любой хороший стартап — это сгусток энергии в собственнике» Основатель сети BB&Burgers: «Любой хороший стартап — это сгусток энергии в собственнике»

Иван Кукарских — о том, почему светлое будущее невозможно без бургера

Forbes
Идёт ли корейскому профессору пенсне? Идёт ли корейскому профессору пенсне?

Отныне кроссоверы Hyundai уж точно ни с кем не спутать

4x4 Club
10 крутых файтингов для ПК, консолей и смартфонов: пока ждем Mortal Kombat 11 10 крутых файтингов для ПК, консолей и смартфонов: пока ждем Mortal Kombat 11

Самые интересные игры жанра файтинг за последние несколько лет

CHIP
«Это мошенническая схема». Кто ответит за плохую нефть в «Дружбе» «Это мошенническая схема». Кто ответит за плохую нефть в «Дружбе»

Грязную нефть в нефтепровод «Дружба» залили умышленно

Forbes
От рэпа до ножа — один баттл! От рэпа до ножа — один баттл!

Специальная правительственная комиссия по урегулированию хип-хоп-деятельности

Maxim
Сабина Ахмедова: «Я радуюсь победам талантливых людей» Сабина Ахмедова: «Я радуюсь победам талантливых людей»

На СТС стартовал сериал «Мамы чемпионов» с Сабиной Ахмедовой

Grazia
Йогатерапия для здоровья кишечника Йогатерапия для здоровья кишечника

Целительная последовательность йоги Айенгара

Yoga Journal
Почему шутки, рассказанные мужчинами, кажутся нам более смешными Почему шутки, рассказанные мужчинами, кажутся нам более смешными

Мужчины-шутники поднимают свой статус в коллективе, а женщины только вредят себе

Psychologies
«Из ничего истерику закатили, балаболы»: Виктор Линник и Вадим Дымов о запрете на ввоз хамона и пармезана в Россию «Из ничего истерику закатили, балаболы»: Виктор Линник и Вадим Дымов о запрете на ввоз хамона и пармезана в Россию

Виктор Линник и Вадим Дымов о запрете на ввоз мясо-молочной продукции

Forbes
Под конвоем заботы. Как женщины отстаивают свое право на труд Под конвоем заботы. Как женщины отстаивают свое право на труд

Можно ли бороться с законами, запрещающими профессии для женщин

Forbes
Дольче вита там, где я Дольче вита там, где я

Телеведущая Жанна Бадоева – о том, почему итальянцы любят русских женщин

Домашний Очаг
«В регионах с этим гораздо хуже». Гендиректор BlaBlaCar о сексизме и дискриминации женщин «В регионах с этим гораздо хуже». Гендиректор BlaBlaCar о сексизме и дискриминации женщин

Никто и никогда не говорил Ирине Рейдер, что она занимается «не женским делом»

Forbes
Человек и ледокол Человек и ледокол

Зачем Олегу Тинькову яхта, способная плавать в Антарктике

Forbes
Королевские игры Оливии Колман Королевские игры Оливии Колман

Оливия Колман приняла "монарший венец" из рук Клэр Фой

Караван историй
«Отход от табу совершается в шесть шагов» «Отход от табу совершается в шесть шагов»

Какое место фейки и деструкция занимают в современной политике

Огонёк
Пшеница умеет адаптироваться к тепловому стрессу Пшеница умеет адаптироваться к тепловому стрессу

Не секрет, что высокая температура негативно влияет на развитие растений

Популярная механика
Отец русского рэпа Отец русского рэпа

Продюсер Александр Толмацкий дал первое интервью после смерти Кирилла Толмацкого

Esquire
Как Mortal Kombat 11 позволяет расправиться с кризисом среднего возраста Как Mortal Kombat 11 позволяет расправиться с кризисом среднего возраста

За что любить и стоит ли бояться Mortal Kombat 11?

Популярная механика
Почему Роберт Дауни-младший так плохо одевается? Почему Роберт Дауни-младший так плохо одевается?

Лучше бы Роберт Дауни-младший всегда ходил в костюме Железного человека

GQ
Открыть в приложении