Давайте разберемся, что правда, а что вымысел о женском оргазме

Psychologies18+

5 мифов о женском оргазме

Вершина наслаждения... Неудивительно, что она окутана легендами и мифами. Однако порой именно они мешают нам получать удовольствие. Давайте разберемся, где правда, а где выдумки.

5 мифов о женском оргазме

Миф 1: без него нет наслаждения

Говорим «секс» — подразумеваем «оргазм». Эту мысль транслируют многие секс-коучи. И если эякуляция — это биологически заданная функция мужчины для продолжения рода, то в разрядке женщины с точки зрения эволюции необходимости нет. При этом женщины, не испытывающие оргазма, считают себя чуть ли не фригидными.

На самом деле. Оргазм — лишь бонус от интимной близости, но не обязательный ее итог. «В процессе полового акта фанатичное стремление к оргазму может нервировать обоих, и мужчину, и женщину, — объясняет сексолог и психиатр Алексей Вилков. — На возникновение оргазма влияет множество факторов: уровень доверия к партнеру, настроение, общее состояние здоровья, способность к расслаблению.

Для женщин не последнюю роль играет положительный опыт мастурбации. Если какое-то условие выпадает, вероятность оргазма снижается. Но это не повод не получать удовольствия от процесса. Приятные ощущения и эмоции возникают не в конце, а на протяжении всего времени близости».

С этим соглашается сексолог Мария Шелкова: «Нельзя мерить женскую сексуальность по степени оргазмичности. Но часто именно это и происходит в головах женщин: партнер испытывает оргазм, а я нет? Недоженщина! Туда же ведет и порноиндустрия: актрисы показывают «идеальный» оргазм. Но в реальности такого не существует».

Миф 2: Будет ли он, зависит от партнера

С разными сексуальными партнерами мы раскрываемся по-разному. Поэтому велик соблазн (особенно у женщин) передать другому ответственность за свой оргазм.

На самом деле. Ответственность за наше удовлетворение лежит на нас самих. «Мы не можем гарантировать себе оргазмы, меняя партнеров, поскольку оргазм иногда не наступает, например, на фоне повышенной тревожности, — подчеркивает Мария Шелкова. — Поэтому слушайте себя и управляйте сексуальным актом, чтобы не приходилось терпеть. Для этого изучите свои возбуждающие стимулы. Выясните, что гасит возбуждение, и сведите это к минимуму.

Научитесь говорить с партнером о том, как и что вам нужно и в какой момент. Мужчина не читает мысли, ему нужно помогать узнавать нас и чувствовать». Для качества полового акта может не иметь значения, знакомый партнер или новый: потенциально оргазм достижим с любым.

«Способность к оргазму складывется в ходе психосексуального развития, когда девушка исследует себя, занимается самостимуляцией: так она обнаруживает эрогенные зоны, которые со временем помогут ей достичь оргазма с партнером, — рассказывает Алексей Вилков. — Мужчина может быть искусным любовником, но ему будет трудно, если женщина сама не знает, что делать с собственным телом».

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Мифы и правда о сексе в викторианской Англии Мифы и правда о сексе в викторианской Англии

Эротические забавы британцев в XIX веке

Maxim
Площади — наши палитры Площади — наши палитры

Нижний Новгород уже стал модной точкой на туристической карте России

Vogue
Следите за руками: как распознать популярные жесты Следите за руками: как распознать популярные жесты

Движения рук могут подчас рассказать о человеке больше, чем слова

Psychologies
Хочется только воды и фруктов! Почему в жару опасно мало есть Хочется только воды и фруктов! Почему в жару опасно мало есть

Как летнее «голодание» может нанести организму серьезный ущерб

Cosmopolitan
20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели 20 вещей, которые могут тебе пригодиться в постели

Объекты и явления, при помощи которых твой секс будет еще великолепнее

Maxim
И смех, и грех: 10 фильмов и сериалов с черным-черным юмором И смех, и грех: 10 фильмов и сериалов с черным-черным юмором

10 искрометных черных комедий, герои которых позволяют себе шутить над всем

Cosmopolitan
Мысли испарились: что происходит, когда наш внутренний голос замолкает Мысли испарились: что происходит, когда наш внутренний голос замолкает

Отрывок из книги «Внутренний голос», о том, как наладить внутренний диалог

Forbes
«Неформальная история итальянской спортивной одежды»: C.P. Company отмечают 50-летний юбилей выходом книги-монографии «Неформальная история итальянской спортивной одежды»: C.P. Company отмечают 50-летний юбилей выходом книги-монографии

Виртуальное путешествие по истории итальянской спортивной одежды

Esquire
«Хаббл» запечатлел один из самых массивных объектов во Вселенной «Хаббл» запечатлел один из самых массивных объектов во Вселенной

Скопление Персея

National Geographic
Что-то пошло не так: рейтинг невыполненных обещаний Илона Маска Что-то пошло не так: рейтинг невыполненных обещаний Илона Маска

Самые громкие из невыполненных обещаний Маска за последние пять лет

Forbes
Знай наших! Любимые русские фильмы западных звёзд Знай наших! Любимые русские фильмы западных звёзд

Русские фильмы, которые иностранные режиссёры и актёры называли своими любимыми

Cosmopolitan
В древнеримском военном лагере нашли странный барельеф обнаженного человека В древнеримском военном лагере нашли странный барельеф обнаженного человека

Археологи полагают, что этот барельеф — изображение божества

National Geographic
Нейросеть научилась правильно называть сложные химические соединения Нейросеть научилась правильно называть сложные химические соединения

Современным нейросетям по силам решать точные алгоритмические задачи

Популярная механика
«Опасный человек!»: почему Гагарина, Линда и другие певицы ушли от Макса Фадеева «Опасный человек!»: почему Гагарина, Линда и другие певицы ушли от Макса Фадеева

Почему российские певицы разрывают контракты с продюсером Максимом Фадеевым

Cosmopolitan
«Да что вы говорите!», или На каких необычных языках общаются жители планеты Земля «Да что вы говорите!», или На каких необычных языках общаются жители планеты Земля

Обидно, когда твой язык, богатый и древний, называют самым некрасивым!

Вокруг света
Сын потратил $1800 в мобильной игре, и его отцу пришлось продать машину Сын потратил $1800 в мобильной игре, и его отцу пришлось продать машину

Оказывается, мобильные игры вредны не только для детей, но и для родителей

Psychologies
Воздух внутри вашего дома может быть грязнее, чем на улице Воздух внутри вашего дома может быть грязнее, чем на улице

Dyson изучили качество воздуха и его влияние на здоровье человека

GQ
Как некоторые ящерицы дышат под водой Как некоторые ящерицы дышат под водой

Ящерицы дышат под водой с помощью пузырьков на мордочках

National Geographic
Как говорить с нужными людьми, чтобы они отвечали: навыки деловой коммуникации в цифровую эпоху Как говорить с нужными людьми, чтобы они отвечали: навыки деловой коммуникации в цифровую эпоху

Советы, которые помогут получить максимум пользы от бизнес-коммуникации

Inc.
7 распространенных заблуждений о том, что помогает в жару 7 распространенных заблуждений о том, что помогает в жару

Мы собрали 7 мифов о том, что помогает во время жаркой погоды

Maxim
Углеводное чередование: сжигаем килограмм жира за неделю Углеводное чередование: сжигаем килограмм жира за неделю

Хочешь быстро похудеть, но так, чтобы твои мышцы не пострадали?

Cosmopolitan
Яйца по-шотландски: классический рецепт британских поваров Яйца по-шотландски: классический рецепт британских поваров

Яйца по-шотландски — рецепт XIX века

Вокруг света
По ком стучит дятел: 6 занимательных фактов о лесных птицах По ком стучит дятел: 6 занимательных фактов о лесных птицах

Болит ли у дятла голова? Почему он стучит по дереву?

Вокруг света
Ремейк культовой «Сплетницы» против спин-оффа не менее знаковой «Американской истории ужасов». Новая битва сериалов Ремейк культовой «Сплетницы» против спин-оффа не менее знаковой «Американской истории ужасов». Новая битва сериалов

Разбираемся, почему спин-офф получился куда более вторичным, чем ремейк

СНОБ
Восполняем дефицит Восполняем дефицит

Каких полезных веществ организму летом особенно недостает?

Лиза
Неизвестные ранее генетические элементы назвали в честь цивилизации Борг Неизвестные ранее генетические элементы назвали в честь цивилизации Борг

Внехромосомные элементы нового типа ассимилировали гены архей

N+1
Сомнительная инвестиция: как две женщины решили судьбу художника Джексона Поллока Сомнительная инвестиция: как две женщины решили судьбу художника Джексона Поллока

Отрывок из книги Майкла Шнейерсона о знаменитых арт-дилерах

Forbes
10 мыслей уверенных в себе людей 10 мыслей уверенных в себе людей

Каково это — не сомневаться в себе внешне, но и внутри?

Psychologies
Подделал картин на $21 млн, отсидел четыре года и живёт в Швейцарии: история фальсификатора Вольфганга Бельтракки Подделал картин на $21 млн, отсидел четыре года и живёт в Швейцарии: история фальсификатора Вольфганга Бельтракки

После разоблачения, суда и тюрьмы он — успешный художник, о котором сняли фильм

VC.RU
Поправились и рады: звезды, которые забыли о диетах и весах Поправились и рады: звезды, которые забыли о диетах и весах

Знаменитости, которых не волнует вес

Cosmopolitan
Открыть в приложении