15 психологических трюков, которые упрощают жизнь
Трудности в общении бывают у всех: нас не до конца понимают, за что-то не любят, воспринимают не так, как хотелось бы. Но если научиться нескольким нехитрым приемам, станет куда проще избегать конфликтов, заводить знакомства и располагать к себе окружающих.
Эти приемы настолько простые, что даже удивительно, почему мы ими так редко пользуемся. Причем большинство из них требуют обычной наблюдательности. Попробуем?
1Держите паузу
Даже самые близкие люди порой не решаются сказать нам правду или скрывают, что у них на душе. Если для вас это важно, задайте наводящий вопрос, и замолчите, глядя собеседнику в глаза. Через пару секунд он не выдержит напряжения, попытается разрядить обстановку и выложит все как есть.
2Зевайте
Вас буквально сверлят глазами, только вычислить «шпиона» не удается. Ощущение не из приятных, что и говорить. Хотите узнать, кто? Зевните! И быстро оглянитесь по сторонам. Тот, кто на вас уставился, непременно зевнет. Это не шутка, зевота очень заразительна! Можете даже проверить: просто посмотрите фотографии зевающих людей. Ну как?
3Отключайте музыку в голове
В голове засел знакомый мотивчик, но вы никак не можете припомнить, что за песня и где вы ее слышали. Вы бы и рады от нее отделаться, но она звучит снова и снова! Чем больше вы стараетесь от нее избавиться, тем сильнее она привязывается и в итоге занимает все мысли. Даже не пытайтесь. Так работает эффект Зейгарник, который заключается в том, что сознание постоянно возвращается к незавершенным или прерванным действиям. Попробуйте вспомнить окончание песни. Не начало, не середину, именно последние строчки. Тогда мозг перезагрузится, и вы сможете сосредоточиться на более важных занятиях.
4Кивайте
Хотите, чтобы люди поддержали вашу идею? Кивайте, пока не закончите говорить. В таком случае собеседники невольно поверят, что вы правы. Возможно, они не станут кивать в ответ, но скорее всего согласятся. Только не переборщите, иначе ничего не получится.