9 месяцев

Обзор
Август 2016 Здоровье

Здоровье

Август 2016

Научно-популярный журнал «9 месяцев» адресован беременным женщинам и молодым мамам.
В следующем номере В следующем номере

В продаже с 29 августа 2016 года

9 месяцев, август'16
9months.ru 9months.ru

Конец августа – самое время полакомиться арбузом. Но можно ли это делать беременным?

9 месяцев, август'16
Мамина афиша Мамина афиша

Беременность – самое подходящее время для того, чтобы наконец-то выбраться в музей, театр или на концерт. Но будущей маме стоит с осторожностью выбирать мероприятия, так как рок-концерт или горнолыжная трасса вряд ли подойдут для женщины в положении. Из рубрики вы узнаете, куда можно сходить всей семьей и что почитать на досуге.

9 месяцев, август'16
Основа под макияж: подбираем идеальное средство Основа под макияж: подбираем идеальное средство

Нередко будущих мам расстраивает бледный цвет лица, неровная кожа или периодически появляющиеся высыпания или пигментные пятна. Как справиться с подобными проблемами и не навредить коже?

9 месяцев, август'16
Вопрос – ответ Вопрос – ответ

Педиатр

9 месяцев, август'16
Молочные продукты для малыша Молочные продукты для малыша

В меню малыша уже появились каши, овощное пюре и мясо. Пришло время для введения молочного прикорма. С какими молочными продуктами можно познакомить ребенка до года и как правильно ввести их в рацион крохи?

9 месяцев, август'16
Мышечный тонус у грудничка: норма и патология Мышечный тонус у грудничка: норма и патология

Слыша от педиатра или невролога не очень понятные диагнозы «гипертонус» или «гипотония», родители грудничка обычно очень тревожатся. Что представляют собой эти состояния и насколько опасны нарушения мышечного тонуса у малыша?

9 месяцев, август'16
Вопрос – ответ Вопрос – ответ

Кормление грудью

9 месяцев, август'16
Меню для двоих: питание кормящей мамы Меню для двоих: питание кормящей мамы

Ни для кого не секрет, что кормящая грудью женщина обеспечивает питательными веществами не только себя, но и своего растущего малыша. Именно поэтому ее диета должна быть разнообразной и безопасной для крохи.

9 месяцев, август'16
Геморрой после родов: лечимся без стеснения! Геморрой после родов: лечимся без стеснения!

Из всех заболеваний, которые обнаруживаются у женщины после родов, пожалуй, наиболее распространенным является геморрой. Можно ли справиться с этой проблемой, а еще лучше – предотвратить ее?

9 месяцев, август'16
«Мои роды» «Мои роды»

В № 5 мы объявили конкурс на самый лучший рассказ о родах. Вы присылали нам письма, в которых описывали, как проходили ваши роды, какие эмоции вы испытывали, с чем пришлось столкнуться. В общем, все, что вам кажется самым важным и интересным.

9 месяцев, август'16

Многие будущие мамы боятся, что в родах будут применяться медицинские вмешательства, в том числе немало страхов касается эпидуральной анестезии. Действительно ли она так опасна различными осложнениями для самой женщины и малыша?

9 месяцев, август'16
Все для грудного вскармливания Все для грудного вскармливания

В первые несколько месяцев после родов грудное вскармливание, скорее всего, станет основным занятием молодой мамы. Поэтому к нему надо заранее подготовиться. Специальные аксессуары помогут наладить лактацию и сделать кормление легким и комфортным.

9 месяцев, август'16
«Почему меня так зовут?» «Почему меня так зовут?»

№ 5 мы анонсировали конкурс рассказов на самое интересное объяснение имени. Придумать имя для ребенка – это важная и ответственная задача. И очень часто этот вопрос решается в течение всех 9 месяцев. Редакция получила огромное количество писем с интересными, забавными, порой неожиданными историями появления имени. Подводим итоги и объявляем победителя:

9 месяцев, август'16

Никто не застрахован от неприятных ситуаций, и будущие мамы в том числе. Стрессы возникают при посещении врача, на работе, в общественных местах и даже в семье. Все эти встряски могут надолго «выбить из колеи». А беременным женщинам особенно важно сохранять спокойствие. Как научиться правильно реагировать на разного рода неурядицы?

9 месяцев, август'16
Рождение первенца и семейные проблемы Рождение первенца и семейные проблемы

Рождение первенца – радостное и неповторимое событие. Но вместе с тем и серьезное испытание для отношений пары. Потому что, как ни готовься, а очень многое будет совсем не так, как представлялось. Появление малыша неизбежно влечет за собой значительные перемены в жизненном укладе. И может стать причиной непонимания и взаимных обид супругов. Почему так происходит и как смягчить период адаптации к появлению нового члена семьи?

9 месяцев, август'16
Лучший летний овощ Лучший летний овощ

Кабачок – уникальный овощ. Вопервых, в магазинах его можно найти практически круглый год. Хотя, конечно, летом – сезонный отечественный – он будет самым вкусным и полезным. А вовторых, из кабачков можно приготовить все что угодно. Пикантные закуски, супы, оладьи, рагу, салаты, даже десерты. И это далеко неполный список кулинарных возможностей этих удивительных плодов

9 месяцев, август'16
Овощи и фрукты: где скопились вредности? Овощи и фрукты: где скопились вредности?

Безусловно, ежедневное употребление в достаточном количестве фруктов и овощей беременной женщине просто необходимо. Однако в современных условиях при промышленном выращивании плодов не обходятся без использования химикатов. Как бороться с этими вредностями, чтобы питание будущей мамы было максимально безопасным?

9 месяцев, август'16
Лечебные диеты для будущих мам Лечебные диеты для будущих мам

К сожалению, беременные женщины иногда болеют. И врач, наряду с необходимым медикаментозным лечением, как правило, рекомендует придерживаться той или иной лечебной диеты. Какими они бывают и почему важно прислушаться к совету доктора и пересмотреть свое питание?

9 месяцев, август'16

В рубрике «Аптечка» вы найдете обзор новинок фармацевтического рынка, а также зарекомендовавших себя препаратов для будущих мам и малышей. У лекарственных средств имеются противопоказания. Перед применением не забудьте ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом.

9 месяцев, август'16
Вопрос – ответ Вопрос – ответ

Я на 5 месяце беременности, собираемся с мужем в отпуск в Таиланд, там столько разных экзотических фруктов, наверняка захочется попробовать что-нибудь. У меня нет склонности к аллергии, может быть, даже полезно покушать необычные продукты, ведь они там же и растут и в них много витаминов?

9 месяцев, август'16
Грибок стоп: найти и обезвредить Грибок стоп: найти и обезвредить

Многие люди заблуждаются, считая, что грибок стоп доставляет лишь временные неудобства в виде зуда, шелушения и не очень эстетичного вида ног и ничем не опасен. На самом деле нельзя недооценивать всю серьезность такого, казалось бы, с виду безобидного заболевания…

9 месяцев, август'16
8 правил путешествия для будущих мам 8 правил путешествия для будущих мам

В теплое время года будущей маме хочется отправиться на отдых, особенно это касается работающих женщин. Беременность – это не болезнь, и при нормальном ее течении планы на путешествие не должны отменяться, просто необходимо учесть некоторые нюансы интересного положения.

9 месяцев, август'16
Гипоксия плода: причины и лечение Гипоксия плода: причины и лечение

Пока малыш находится в утробе мамы, он очень уязвим к появлению различных нарушений в организме. Одним из них является гипоксия – состояние, возникающее из-за нехватки кислорода. Чем оно опасно для развивающегося плода и как справиться с этой проблемой?

9 месяцев, август'16
Месяц восьмой Месяц восьмой

В этом месяце вы быстро увеличиваетесь в размерах. Сейчас матка поднялась до ребер, и, кажется, что не хватает воздуха, а ребенок колотит ножками буквально у вас под сердцем. И вы чувствуете: роды уже не за горами.

9 месяцев, август'16
7 мифов о мужском бесплодии 7 мифов о мужском бесплодии

Причин, по которым партнеры не могут иметь детей, много – порой на диагностику уходят месяцы. Пока выясняется, «кто виноват», перебираются разные варианты, и по поводу «мужского фактора» часто высказываются мнения, совсем не имеющие под собой оснований...

9 месяцев, август'16
Фотоконкурс Фотоконкурс

Беременность – это то время, когда женщина становится еще более красивой и счастливой. Если вы ожидаете малыша, присылайте нам свои фотографии, отражающие вашу красоту и индивидуальность, а главное – ваш животик! Вы можете увидеть себя на страницах журнала, стать победительницей фотоконкурса и выиграть приз*.

9 месяцев, август'16

Дорогие читатели! На страницах нашей рубрики «Почта «9 месяцев» можно поделиться с редакцией своим мнением, историей или опытом. Ждем ваших писем по электронному адресу 9months@konliga.ru.

9 месяцев, август'16
Содержание Содержание

№ 8 2016 www.9months.ru

9 месяцев, август'16
Наши эксперты Наши эксперты

Дорогие читательницы!

9 месяцев, август'16