Здоровье

Кому и зачем есть амарант — псевдозлак для тех, кто «на спорте» Кому и зачем есть амарант — псевдозлак для тех, кто «на спорте»

Что за амарант и почему его называют псевдозлаком?

Maxim
Чистка зубов снизила риск развития внутрибольничной пневмонии на 60 процентов Чистка зубов снизила риск развития внутрибольничной пневмонии на 60 процентов

Оральная гигиена существенно снижает заболеваемость внутрибольничной пневмонией

N+1
Витамин D и солнце: сколько вам действительно нужно Витамин D и солнце: сколько вам действительно нужно

Как получать витамин D без риска для здоровья

ТехИнсайдер
Пикник с пользой Пикник с пользой

Правила «тарелки здоровья» для отдыха на природе

Лиза
Календарь фруктов и овощей: в каком месяце сезон вашего любимого плода? Календарь фруктов и овощей: в каком месяце сезон вашего любимого плода?

Что и когда созревает в России и откуда везут остальное

ТехИнсайдер
Ложный результат Ложный результат

Как самые простые вещи могут повлиять на результат анализа

Лиза
Средиземноморская диета: почему ее считают одной из самых полезных в мире и кому она подходит Средиземноморская диета: почему ее считают одной из самых полезных в мире и кому она подходит

Средиземноморская диета — стиль жизни, ведущий к здоровью

ТехИнсайдер
Почему в отпуске чаще всего случаются проблемы с ЖКТ Почему в отпуске чаще всего случаются проблемы с ЖКТ

Почему кишечник так болезненно реагирует на путешествия и что с ним делать

Maxim
Таракан в молоке: к чему бы это? Таракан в молоке: к чему бы это?

Новый продукт: какова перспектива употребления в пищу насекомых?

Знание – сила
Григорий Воронин: «На объяснение возможностей хрусталиков, чтобы пациент выбрал именно то, что ему надо, мы тратим больше времени, чем на саму операцию... И это правильно!» Григорий Воронин: «На объяснение возможностей хрусталиков, чтобы пациент выбрал именно то, что ему надо, мы тратим больше времени, чем на саму операцию... И это правильно!»

В каком возрасте можно столкнуться с катарактой и когда ее нужно оперировать

Здоровье
От хлеба полнеют, даже если в нем мало калорий От хлеба полнеют, даже если в нем мало калорий

Какую роль играют углеводы в развитии ожирения и нарушении обмена веществ

ТехИнсайдер
Вредно ли излучение от смартфонов Вредно ли излучение от смартфонов

Излучение от смартфонов: реальная угроза для здоровья или просто «страшилка»?

Maxim
Употребление двух-трех чашек натурального кофе в день защищает от депрессии Употребление двух-трех чашек натурального кофе в день защищает от депрессии

Как кофе влияет на риск развития психических расстройств

ТехИнсайдер
Сауна вызвала мобилизацию иммунных клеток Сауна вызвала мобилизацию иммунных клеток

Как сауна влияет на здоровье и иммунитет?

N+1
6 привычек, которые избавят от постоянного чувства голода 6 привычек, которые избавят от постоянного чувства голода

Перекус за перекусом: как повысить уровень гормона насыщения

Maxim
Головоломка Головоломка

Можно ли победить мигрень? Попробовать стоит

VOICE
6 стратегий для устойчивого снижения веса в первые 3 месяца 6 стратегий для устойчивого снижения веса в первые 3 месяца

Борьба с лишним весом: стратегии, работающие в первые 100 дней

ТехИнсайдер
Модные волокна: что такое файбермаксинг и правда ли нам всем нужно много клетчатки Модные волокна: что такое файбермаксинг и правда ли нам всем нужно много клетчатки

Как без фанатизма максимизировать клетчатку в повседневном рационе

Forbes
Код здоровья Код здоровья

Вопросы генетику о наследственных заболеваниях и тестах на риски патологий

Лиза
Какие продукты содержат полезные жиры, кроме авокадо Какие продукты содержат полезные жиры, кроме авокадо

Полезные жиры необходимы для нормальной работы организма. Где их можно найти?

ТехИнсайдер
Минус на плюс Минус на плюс

Что будет с кожей, если отказаться от сахара, соли и алкоголя

Лиза
Больше энергии! Больше энергии!

Как переключить скорость и начать жить активнее: пошаговый план

Лиза
Пища для фантазии Пища для фантазии

Чем порождаются мифы о продуктах?

Знание – сила
Начихать на аллергию Начихать на аллергию

Для тех, кто страдает аллергией, весна – настоящее испытание. Как его пережить?

Лиза
Открыть в приложении