Здоровье

Как правильно пить энергетики Как правильно пить энергетики

Как сделать так, чтобы тонизирующие напитки не привели вас на больничную койку

Maxim
Не сладкие слова Не сладкие слова

Как мозг управляет нашей тарелкой

Вокруг света
Минус 5 кг за месяц Минус 5 кг за месяц

Правила, которые ускорят метаболизм и похудение

Лиза
Полегче на поворотах Полегче на поворотах

Тема нашего сегодняшнего исследования – перименопауза

VOICE
Натуральное соединение омолаживает стареющие клетки всего за 28 дней Натуральное соединение омолаживает стареющие клетки всего за 28 дней

Употребление граната и грецких орехов может омолаживать иммунную систему

ТехИнсайдер
Cаркопения Cаркопения

Слово «саркопения» слышали все, но далеко не все знают, чем она опасна

Здоровье
Наконец-то выспалась Наконец-то выспалась

Самое ценное, что мы можем подарить себе – качественный сон

VOICE
Сплю и вижу Сплю и вижу

Как попасть в осознанный сон: техника погружения для новичков

Лиза
Иммунные регуляторы против иммунного брака Иммунные регуляторы против иммунного брака

Иммунитет узнаёт опасных микробов по их молекулам. Но не всё так просто

Наука и жизнь
Как спасти ребёнка от «мусорной еды»? Как спасти ребёнка от «мусорной еды»?

Мы стараемся дать детям всё лучшее, но, увы, с едой «система» часто даёт сбой

Здоровье
Как мы только не худели Как мы только не худели

Самые популярные диеты за 30 лет

Лиза
Ничего лишнего Ничего лишнего

Как не набрать вес за осень (и зиму)

Лиза
Из-за холода мы хотим больше есть, как с этим бороться? Из-за холода мы хотим больше есть, как с этим бороться?

Приход зимы не просто снижает температуру — он меняет реакцию организма на пищу

ТехИнсайдер
Fiber-maxxing Fiber-maxxing

Прибавляет ли это здоровья стремление увеличить в рационе количество клетчатки?

Здоровье
Ученые узнали, как по речи можно оценить когнитивное здоровье человека Ученые узнали, как по речи можно оценить когнитивное здоровье человека

Речевые особенности могут давать важные подсказки о состоянии мозга

ТехИнсайдер
Небезобидные симптомы Небезобидные симптомы

К каким сигналам организма стоит отнестись с должным вниманием

Лиза
СДВГ – источник креативности? СДВГ – источник креативности?

СДВГ – не только проблема, но и источник креативности

Здоровье
Министерство иностранных тел Министерство иностранных тел

Места, где вопрос «что бы такое съесть, чтобы похудеть» никогда не поднимался

Вокруг света
Высокий белок Высокий белок

Высокобелковые продукты продолжают свое победное шествие на мировом рынке

Агроинвестор
Ученые связывают волчанку с вирусом, который есть у 95% людей Ученые связывают волчанку с вирусом, который есть у 95% людей

Возникновение волчанки может быть связано с вирусом Эпштейна-Барра

ТехИнсайдер
Служба спасения Служба спасения

Как не растеряться в экстренной ситуации и оказать себе и близким первую помощь

Лиза
Семь способов победить осеннюю хандру Семь способов победить осеннюю хандру

Каждый пятый страдает от сезонной тоски. И вот что в это время можно предпринять

Здоровье
Эти простые изменения могут избавить вашу спину от боли: мнение врачей Эти простые изменения могут избавить вашу спину от боли: мнение врачей

Каков наилучший способ борьбы с болью в спине?

ТехИнсайдер
Будь здорова! Будь здорова!

Поговорим о самом надежном щите иммунитета – осенней вакцинации

Лиза
Открыть в приложении