Здоровье

Кому и зачем есть амарант — псевдозлак для тех, кто «на спорте» Кому и зачем есть амарант — псевдозлак для тех, кто «на спорте»

Что за амарант и почему его называют псевдозлаком?

Maxim
Чистка зубов снизила риск развития внутрибольничной пневмонии на 60 процентов Чистка зубов снизила риск развития внутрибольничной пневмонии на 60 процентов

Оральная гигиена существенно снижает заболеваемость внутрибольничной пневмонией

N+1
Пикник с пользой Пикник с пользой

Правила «тарелки здоровья» для отдыха на природе

Лиза
Витамин D и солнце: сколько вам действительно нужно Витамин D и солнце: сколько вам действительно нужно

Как получать витамин D без риска для здоровья

ТехИнсайдер
Я так чувствую Я так чувствую

Что такое интуитивное питание и как худеть, не считая никакие калории

Лиза
6 стратегий для устойчивого снижения веса в первые 3 месяца 6 стратегий для устойчивого снижения веса в первые 3 месяца

Борьба с лишним весом: стратегии, работающие в первые 100 дней

ТехИнсайдер
Между делом Между делом

Главные правила здоровых перекусов

Лиза
5 «здоровых» привычек, которые разрушают ваши почки 5 «здоровых» привычек, которые разрушают ваши почки

Неожиданные факторы, незаметно повреждающие почки

ТехИнсайдер
Как женщины с большим размером ноги сталкиваются со стигмой и проблемами со здоровьем Как женщины с большим размером ноги сталкиваются со стигмой и проблемами со здоровьем

Как выбор обуви поменьше из соображений эстетики сказывается на здоровье

Forbes
Таракан в молоке: к чему бы это? Таракан в молоке: к чему бы это?

Новый продукт: какова перспектива употребления в пищу насекомых?

Знание – сила
Артроз коленного сустава Артроз коленного сустава

В чем причина артроза и как с ним бороться

Здоровье
Больше энергии! Больше энергии!

Как переключить скорость и начать жить активнее: пошаговый план

Лиза
Начихать на аллергию Начихать на аллергию

Для тех, кто страдает аллергией, весна – настоящее испытание. Как его пережить?

Лиза
Ложный результат Ложный результат

Как самые простые вещи могут повлиять на результат анализа

Лиза
Заложники ЗОЖа: что такое орторексия и как правильное питание становится манией Заложники ЗОЖа: что такое орторексия и как правильное питание становится манией

Где проходит граница между заботой о себе и нездоровой фиксацией на питании?

Forbes
Календарь фруктов и овощей: в каком месяце сезон вашего любимого плода? Календарь фруктов и овощей: в каком месяце сезон вашего любимого плода?

Что и когда созревает в России и откуда везут остальное

ТехИнсайдер
Григорий Воронин: «На объяснение возможностей хрусталиков, чтобы пациент выбрал именно то, что ему надо, мы тратим больше времени, чем на саму операцию... И это правильно!» Григорий Воронин: «На объяснение возможностей хрусталиков, чтобы пациент выбрал именно то, что ему надо, мы тратим больше времени, чем на саму операцию... И это правильно!»

В каком возрасте можно столкнуться с катарактой и когда ее нужно оперировать

Здоровье
Пища для фантазии Пища для фантазии

Чем порождаются мифы о продуктах?

Знание – сила
Первый в мире суперфуд: все, что нужно знать о бананах Первый в мире суперфуд: все, что нужно знать о бананах

Почему бананы считаются суперфудом и есть ли у них противопоказания

ТехИнсайдер
Модные волокна: что такое файбермаксинг и правда ли нам всем нужно много клетчатки Модные волокна: что такое файбермаксинг и правда ли нам всем нужно много клетчатки

Как без фанатизма максимизировать клетчатку в повседневном рационе

Forbes
Создан назальный спрей, который замедляет старение мозга и восстанавливает память Создан назальный спрей, который замедляет старение мозга и восстанавливает память

Уникальный назальный спрей способен обратить вспять возрастные изменения мозга

ТехИнсайдер
Какие продукты содержат полезные жиры, кроме авокадо Какие продукты содержат полезные жиры, кроме авокадо

Полезные жиры необходимы для нормальной работы организма. Где их можно найти?

ТехИнсайдер
Сауна вызвала мобилизацию иммунных клеток Сауна вызвала мобилизацию иммунных клеток

Как сауна влияет на здоровье и иммунитет?

N+1
6 привычек, которые избавят от постоянного чувства голода 6 привычек, которые избавят от постоянного чувства голода

Перекус за перекусом: как повысить уровень гормона насыщения

Maxim
Открыть в приложении