Как «приручить» преграды на пути от «хочу» до «делаю»

PsychologiesПсихология

Побороть дракона… и хорошенько выспаться

И вот мы выбрали цель, убедились, что она точно наша. Пора бы начинать действовать, но что-то мешает. Что это может быть и как «приручить» внутренние и внешние преграды на пути от «хочу» до «делаю»?

Текст: Ольга Кочеткова-Корелова

Нам хочется что-то начать, но мы снова и снова откладываем старт. Почему? Иногда кто-то рядом сомневается в наших силах, в правильности идеи. «Зачем тебе второе высшее: это лишняя трата денег и тебя не будет дома. А как же дети?» – говорит муж мечтающей о самореализации жене. Или он сам устал от наемной работы и хочет начать собственный бизнес, а семья не уверена в успехе. А порой в себе сомневаемся мы сами. «У меня не хватает знаний», «Я недостаточно опытен для этого», «У меня не найдется сил и энергии». Как распознать этих внутренних и внешних провокаторов, вставших на пути к мечте? И всегда ли они так уж не правы? Бизнес-тренер Олег Доброштан предлагает практические рекомендации.

1Препятствие: Страх, что ничего не получится

Есть первичный страх: «Я никогда этого не делал, а раз я этого не делал, то у меня нет такого опыта, значит, не получится». Замкнутый круг. Любой новый проект – это прыжок веры. Поэтому нет смысла избегать страха, ведь и правда может не получиться. Другое дело, что критерии этого «не получится» должны быть ясны. Как я пойму, что у меня не вышло? Я не достиг каких-то показателей, вполне ощутимых вещей или состояния души? А если рассматривать наш прыжок веры как движение от нуля? Тогда однозначно будет какой-то результат, за который стоит себя похвалить.

Противоядие. Конкретизируйте свой страх: какие действия предстоит совершить, чтобы запустить проект, будь то бизнес или переезд? Какие потребуются средства, свои или заемные? Google нам в помощь: есть шаблоны расчетов, форумы тех, кто уже проверил аналогичную задумку на опыте. Иногда страх – полезный сигнал. Я однажды пропустил свою идею создания спортзала через такой калькулятор и пришел к выводу, что проект будет убыточным.

2Препятствие: Главное – верить в мечту

На призыв «Следуй за своей мечтой, и все получится» на самом деле лучше не опираться. Слепая вера столь же опасна, как и тотальный страх неудачи. Это его обратная сторона. Из 100% стартапов через год с момента старта выживает примерно 10%, и лишь 2-3% добиваются успеха. Чтобы попасть в эти проценты, не стоит уходить с дистанции раньше времени. Мой друг, например, запустил интернет-магазин электрооборудования, и в первый квартал у него купили лишь щетки для какого-то агрегата на 1500 рублей. Если бы он не был готов к такому, то отказался бы от затеи в первый же месяц. Не стоит бросаться с головой в новые отношения, бизнес, переезд в другую страну, не собрав информацию о подводных камнях.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Поймай меня, если сможешь Поймай меня, если сможешь

Вместе со специалистами разбираемся в том, что такое удача

Psychologies
Переменные величины Переменные величины

Как заработали состояние богатейшие селфмейдмены мира?

РБК
Сила воли: что мешает нам добиваться цели Сила воли: что мешает нам добиваться цели

Проблема отсутствия силы воли – в образе жизни, который ее ослабляет

Psychologies
Зачем Clubhouse записывает разговоры и какие еще есть вопросы к его безопасности Зачем Clubhouse записывает разговоры и какие еще есть вопросы к его безопасности

Clubhouse — элитный голосовой чат с проблемами

Maxim
Криштиану торжествует Криштиану торжествует

Роналду-человек и Роналду-миф. Биография непревзойденного футболиста

Esquire
Союз нерушимый Союз нерушимый

Семейные союзы в дизайне, архитектуре и искусстве

AD
Сам себе доктор Фрейд Сам себе доктор Фрейд

Обязательно ли ложиться на кушетку, чтобы расшифровать свое бессознательное?

Psychologies
Лейшмании сделали запах зараженных собак привлекательным для москитов Лейшмании сделали запах зараженных собак привлекательным для москитов

Лейшмании манипулируют биохимией хозяина

N+1
Понимать свои эмоции Понимать свои эмоции

Мы не сможем разобраться в себе, не разобравшись в эмоциях

Psychologies
Как найти свое место силы и подпитаться его энергией Как найти свое место силы и подпитаться его энергией

Места силы дарят нам энергию: нужно только знать, как ее получить

Psychologies
Право на восхождение Право на восхождение

Рождаемся мы личностью или становимся?

Psychologies
Электрическое поле помогает алмазам расти Электрическое поле помогает алмазам расти

С 1950-х годов алмазы получают искусственно

Наука и жизнь
О чем мы не можем говорить О чем мы не можем говорить

Многим трудно говорить о половых органах, невозможно даже произнести их названия

Psychologies
10 самых плохих фильмов мира 10 самых плохих фильмов мира

Антитоп-10, или в переводе на русский — Дно-10: самые худшие фильмы на свете

Maxim
Златан Ибрагимович Златан Ибрагимович

Правила жизни футболиста Златана Ибрагимовича

Esquire
Юность и миллиарды: Ксения Дели и другие молодые жены олигархов Юность и миллиарды: Ксения Дели и другие молодые жены олигархов

У мужей наших героинь пробивается седина, но разве это препятствие для любви?

Cosmopolitan
Одними губами Одними губами

Поцелуи – важный маркер отношений в паре

Cosmopolitan
29 первых разов в жизни мужчины 29 первых разов в жизни мужчины

Мужская жизнь в цифрах, датах и прочей ерунде

Maxim
Самые первые автомобили известных компаний Самые первые автомобили известных компаний

Первые модели крупнейших современных автомобилестроителей

Популярная механика
Чистое дыхание авиации Чистое дыхание авиации

Первые регулярные рейсы электросамолеты могут совершить в ближайшие годы

Популярная механика
Антитела опознали раковые клетки с распространенной мутацией по замене одной аминокислоты Антитела опознали раковые клетки с распространенной мутацией по замене одной аминокислоты

Ученым удалось уничтожить раковые клетки с самой распространенной мутацией в p53

N+1
Subaru XV 2021. Чуть больше мощности и стиля Subaru XV 2021. Чуть больше мощности и стиля

Обновлённый Subaru XV 2021 появился в российских шоурумах

4x4 Club
«Это событие для российской игровой индустрии»: основатели студии FIFTYTWO о приставках из детства и русской игре в Apple Arcade «Это событие для российской игровой индустрии»: основатели студии FIFTYTWO о приставках из детства и русской игре в Apple Arcade

В детстве они мечтали о приставке Dendy, а сегодня придумывают сложные механики

Esquire
Смена тактики эхолокации помогла ночницам схватить добычу Смена тактики эхолокации помогла ночницам схватить добычу

На разных этапах охоты летучие мыши используют разные подходы к эхолокации

N+1
В отцы годятся В отцы годятся

Известные мужчины о том, как им удается находить общий язык со своими детьми

GQ
Каким женщинам нравится секс на одну ночь? Каким женщинам нравится секс на одну ночь?

Нравится ли женщина секс на одну ночь

Psychologies
Мрачно, длинно и круто: зачем смотреть «Лигу справедливости» Зака Снайдера Мрачно, длинно и круто: зачем смотреть «Лигу справедливости» Зака Снайдера

Почему на «Лигу справедливости» Снайдера стоит потратить четыре часа своей жизни

Forbes
«Нечем привлечь зрителей»: как кинотеатры пытаются выжить во время кризиса за счет геймеров «Нечем привлечь зрителей»: как кинотеатры пытаются выжить во время кризиса за счет геймеров

Что придумали кинотеатры, чтобы оставаться на плаву

Forbes
«Это никогда не будет работать». Чему учит книга сооснователя Netflix «Это никогда не будет работать». Чему учит книга сооснователя Netflix

Воспоминания одного из основателей и первого генерального директора Netflix

РБК
Бывшая узница скопинского маньяка: «Главное — никогда не мириться с обстоятельствами» Бывшая узница скопинского маньяка: «Главное — никогда не мириться с обстоятельствами»

Похищение, насилие, годы, проведенные в бункере всего в 90 километрах от дома

Psychologies
Открыть в приложении