Этот тест позволит вам определить вашу главную психологическую травму

PsychologiesПсихология

Какие раны мешают вам быть собой?

Наблюдая на протяжении 30 лет множество людей, гуру в области личного развития Лиз Бурбо разработала теорию пяти типов травм. Этот тест позволит вам определить вашу главную травму, а также маску, за которой эта травма прячется.

Текст: Марина Завизион при участии Лиз Бурбо (Lise Bourbeau)

Выберите ваш цвет

Прочитайте внимательно утверждения в пяти группах, у каждой из которых свой цвет. Та группа, где будет больше всего подходящих вам утверждений, соответствует вашему профилю.

  • Я не слишком привязываюсь к вещам, к чему-то материальному.
  • Секс не относится к числу моих приоритетов.
  • Я часто ощущаю себя ничтожеством.
  • Я избегаю конфликтов.
  • Я ненавижу привлекать к себе внимание.
  • У меня мало друзей.
  • Обычно я мало говорю.
  • Я часто витаю в облаках.
  • Я часто спрашиваю мнение окружающих, прежде чем принять решение.
  • Я иногда драматизирую ситуацию, чтобы привлечь к себе внимание.
  • У меня бывают резкие перепады настроения: подъем сменяется упадком, и наоборот.
  • Отказы меня ранят.
  • Я избегаю холодных людей.
  • Я часто плачу, когда думаю о своих проблемах или испытаниях.
  • Мне нравится кокетничать – приятно, когда меня замечают.
  • Я легко привязываюсь и с трудом расстаюсь.
  • Я всегда много беру на себя.
  • Я часто позволяю себя использовать или обманывать.
  • Мне кажется, что мои заслуги не признают.
  • Мне трудно заявлять о своих потребностях.
  • Я часто испытываю стыд.
  • Я делаю все, чтобы быть полезным(ой).
  • Я умею заставить других смеяться надо мной.
  • Меня задевает, когда критикуют мой внешний вид, но я этого не показываю.
  • Если мои ожидания оказались обманутыми, я это всегда отмечаю для себя.
  • Мне важно показать то, что я могу и умею.
  • Я не выношу лжи и трусости.
  • Я стараюсь просчитывать события, чтобы сохранять контроль над ситуацией.
  • Я угадываю, чего ждут окружающие, чтобы было легче на них воздействовать.
  • У меня твердые убеждения, и мне нравится убеждать других.
  • Я быстро все схватываю и начинаю действовать, чтобы мои способности были замечены.
  • Я скорее обвиню других, чем позволю уличить себя.
  • Что бы ни случилось, я никогда не жалуюсь.
  • У меня есть склонность к перфекционизму и идеализму.
  • Я не выношу, когда кто-нибудь во мне сомневается.
  • Меня часто принимают за холодного человека, несмотря на мою уязвимость.
  • Понятия добра и зла для меня имеют очень большое значение.
  • Я стараюсь не показывать свои эмоции.
  • Я часто боюсь ошибиться.
  • Я горжусь своей дисциплинированностью, но ради этого мне приходится жестко себя контролировать.

Результаты

Ваш цвет…

Желтый

Травма: отвержение
Маска: беглец

Истоки: эта травма возникла в период от зачатия до года. Ребенок не чувствовал, что его принимает и одобряет родитель того же пола, и не поверил в свое право быть.

Первое побуждение человека, который чувствует себя отвергнутым, – убежать. Убегающий ищет уединения, старается не привлекать к себе внимания. Окружающие думают, что он одиночка «по складу характера», и оставляют его в покое, а он из-за этого чувствует себя отвергнутым. Поскольку он полагает, что лишен всякой ценности, и преуменьшает свои достоинства, он не думает, что его могут выбрать ради него самого, и потому стремится разрушать все отношения, чтобы оправдать это убеждение. Еще одна характерная черта убегающего – стремление к перфекционизму: он отождествляет себя с тем, что он делает. Сделать ошибку для него равносильно тому, чтобы выставить себя «ничтожеством» и быть за это отвергнутым. Его нервная энергия придает ему необыкновенную работоспособность. Кроме того, постоянная

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Это не лень, а депрессия: 5 сигналов, что тебе нужна помощь Это не лень, а депрессия: 5 сигналов, что тебе нужна помощь

Как отличить депрессию от усталости или лени

VOICE
4 ингредиента, которых не должно быть в твоем шампуне: мнение трихологов 4 ингредиента, которых не должно быть в твоем шампуне: мнение трихологов

Ингредиенты в шампунях, которые могут нанести урон здоровью кожи головы

VOICE
У Татьяны Замировской вышла книга «Свечи апокалипсиса». MAXIM публикует эксклюзивный отрывок У Татьяны Замировской вышла книга «Свечи апокалипсиса». MAXIM публикует эксклюзивный отрывок

Книга про самый дорогогой свечной бутик в Нью-Йорке основана на реальном опыте

Maxim
В Белизе обнаружили гробницу майяского правителя В Белизе обнаружили гробницу майяского правителя

Что археологи обнаружили в царском захоронении древних майя

N+1
Команда спасателей Команда спасателей

Справляемся с отпускными кризисными бьюти-ситуациями

Moodboard
Круизы: новая глава Круизы: новая глава

Rei — проект 196‑метровой круизной яхты от конгломерата Viken Group

Y Magazine
В России художник — пророк В России художник — пророк

Что и как видит художник и зачем вообще нужны искусствоведы

Монокль
Все не просто так: почему теннисный мяч ярко-желтого цвета? Все не просто так: почему теннисный мяч ярко-желтого цвета?

Почему в итоге ярко-желтый окрас стал «официальным» для теннисного мяча?

ТехИнсайдер
Что такое калланетика и помогает ли она похудеть: 9 упражнений Что такое калланетика и помогает ли она похудеть: 9 упражнений

Эффективный комплекс упражнений для укрепления мышц, которые можно делать дома

РБК
Погружной или стационарный блендер: какой выбрать Погружной или стационарный блендер: какой выбрать

Сравниваем плюсы и минусы погружного и стационарного блендера

CHIP
Добро пожаловать на борт! Добро пожаловать на борт!

О чем нужно помнить, собираясь в аэропорт

Лиза
Кабачки Кабачки

Куда девать кабачки летом?

Здоровье
Тело, страхи и перверсии: Дэвид Кроненберг в пяти фильмах Тело, страхи и перверсии: Дэвид Кроненберг в пяти фильмах

Работы, которые помогут лучше понять Дэвида Кроненберга

Правила жизни
Камерно и точечно Камерно и точечно

Софья Синицына и ее год положительной трансформации

OK!
Глаз-синхротрон Глаз-синхротрон

О том, как научить искусственный интеллект понимать, а не угадывать химию

Наука и жизнь
Реки крови и гречишный шоколад: как выигрывать конкурентную борьбу на «алых» рынках Реки крови и гречишный шоколад: как выигрывать конкурентную борьбу на «алых» рынках

Как российская компания может добавить значимых отличий своему ассортименту

Forbes
Китайские церемонии и арабская дипломатия. Как незнание культуры другой страны может разрушить бизнес Китайские церемонии и арабская дипломатия. Как незнание культуры другой страны может разрушить бизнес

Как не оказаться на грани банкротства из-за культурных различий и стереотипов

Inc.
Андрей Борисов: Театр – это эссенция жизни, субстрат смыслов Андрей Борисов: Театр – это эссенция жизни, субстрат смыслов

Гендиректор МАМТа — о миссии театра, лидерстве и ценностях для нового поколения

Ведомости
В ожидании Меркурия В ожидании Меркурия

Меркурий единственная планета Солнечной системы без атмосферы с магнитным полем

Наука и жизнь
Colossal возродит новозеландских моа Colossal возродит новозеландских моа

Colossal Biosciences заявила о планах возродить новозеландских моа

N+1
Ошибка выжившего: как Москва искажает представление о счастье и бесконечно производит зависть Ошибка выжившего: как Москва искажает представление о счастье и бесконечно производит зависть

Как Москва сделала потребление культом и за сколько счастье можно купить

Правила жизни
Если кто-то подавился Если кто-то подавился

Как помочь человеку, если он подавился?

Здоровье
Палеобиологи прочитали протеом жившего больше 20 миллионов лет назад носорога Палеобиологи прочитали протеом жившего больше 20 миллионов лет назад носорога

Ученые выделили фрагменты древних белков из зубной эмали миоценового носорога

N+1
Вместо фастфуда Вместо фастфуда

ЗОЖ-аналоги бургеров, шаурмы и не только

Лиза
Банки на передовой Банки на передовой

Как работала финансовая система СССР во время войны

Эксперт
Трагедия на химическом заводе Philips в 1989 году Трагедия на химическом заводе Philips в 1989 году

Что привело к ужасной трагедии на заводе Philips и какими стали ее последствия

ТехИнсайдер
Трансмонный кубит достиг миллисекундной когерентности Трансмонный кубит достиг миллисекундной когерентности

Физики изготовили трансмонные кубиты из напыленной пленки ниобия

N+1
Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат Пустые кресла и забытые письма: одиночество как экспонат

Мы приезжаем в музей смотреть не на экспонаты, а внутрь себя

Знание – сила
Против порчи и сглаза: как российский онколог лечит больных в Ираке Против порчи и сглаза: как российский онколог лечит больных в Ираке

Как онколог Денис Ларинов присоединился к международной миссии в Наджафе

Forbes
Зоологи подтвердили крайнюю редкость рака у черепах Зоологи подтвердили крайнюю редкость рака у черепах

Почему злокачественные опухоли редко встречаются у черепах

N+1
Открыть в приложении