Этот тест позволит вам определить вашу главную психологическую травму

PsychologiesПсихология

Какие раны мешают вам быть собой?

Наблюдая на протяжении 30 лет множество людей, гуру в области личного развития Лиз Бурбо разработала теорию пяти типов травм. Этот тест позволит вам определить вашу главную травму, а также маску, за которой эта травма прячется.

Текст: Марина Завизион при участии Лиз Бурбо (Lise Bourbeau)

Выберите ваш цвет

Прочитайте внимательно утверждения в пяти группах, у каждой из которых свой цвет. Та группа, где будет больше всего подходящих вам утверждений, соответствует вашему профилю.

  • Я не слишком привязываюсь к вещам, к чему-то материальному.
  • Секс не относится к числу моих приоритетов.
  • Я часто ощущаю себя ничтожеством.
  • Я избегаю конфликтов.
  • Я ненавижу привлекать к себе внимание.
  • У меня мало друзей.
  • Обычно я мало говорю.
  • Я часто витаю в облаках.
  • Я часто спрашиваю мнение окружающих, прежде чем принять решение.
  • Я иногда драматизирую ситуацию, чтобы привлечь к себе внимание.
  • У меня бывают резкие перепады настроения: подъем сменяется упадком, и наоборот.
  • Отказы меня ранят.
  • Я избегаю холодных людей.
  • Я часто плачу, когда думаю о своих проблемах или испытаниях.
  • Мне нравится кокетничать – приятно, когда меня замечают.
  • Я легко привязываюсь и с трудом расстаюсь.
  • Я всегда много беру на себя.
  • Я часто позволяю себя использовать или обманывать.
  • Мне кажется, что мои заслуги не признают.
  • Мне трудно заявлять о своих потребностях.
  • Я часто испытываю стыд.
  • Я делаю все, чтобы быть полезным(ой).
  • Я умею заставить других смеяться надо мной.
  • Меня задевает, когда критикуют мой внешний вид, но я этого не показываю.
  • Если мои ожидания оказались обманутыми, я это всегда отмечаю для себя.
  • Мне важно показать то, что я могу и умею.
  • Я не выношу лжи и трусости.
  • Я стараюсь просчитывать события, чтобы сохранять контроль над ситуацией.
  • Я угадываю, чего ждут окружающие, чтобы было легче на них воздействовать.
  • У меня твердые убеждения, и мне нравится убеждать других.
  • Я быстро все схватываю и начинаю действовать, чтобы мои способности были замечены.
  • Я скорее обвиню других, чем позволю уличить себя.
  • Что бы ни случилось, я никогда не жалуюсь.
  • У меня есть склонность к перфекционизму и идеализму.
  • Я не выношу, когда кто-нибудь во мне сомневается.
  • Меня часто принимают за холодного человека, несмотря на мою уязвимость.
  • Понятия добра и зла для меня имеют очень большое значение.
  • Я стараюсь не показывать свои эмоции.
  • Я часто боюсь ошибиться.
  • Я горжусь своей дисциплинированностью, но ради этого мне приходится жестко себя контролировать.

Результаты

Ваш цвет…

Желтый

Травма: отвержение
Маска: беглец

Истоки: эта травма возникла в период от зачатия до года. Ребенок не чувствовал, что его принимает и одобряет родитель того же пола, и не поверил в свое право быть.

Первое побуждение человека, который чувствует себя отвергнутым, – убежать. Убегающий ищет уединения, старается не привлекать к себе внимания. Окружающие думают, что он одиночка «по складу характера», и оставляют его в покое, а он из-за этого чувствует себя отвергнутым. Поскольку он полагает, что лишен всякой ценности, и преуменьшает свои достоинства, он не думает, что его могут выбрать ради него самого, и потому стремится разрушать все отношения, чтобы оправдать это убеждение. Еще одна характерная черта убегающего – стремление к перфекционизму: он отождествляет себя с тем, что он делает. Сделать ошибку для него равносильно тому, чтобы выставить себя «ничтожеством» и быть за это отвергнутым. Его нервная энергия придает ему необыкновенную работоспособность. Кроме того, постоянная

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Простые истины Простые истины

Иногда самое лучшее… оставить детей в покое, считает детский психолог

Psychologies
Трофейный ресурс Трофейный ресурс

Что получил СССР в качестве компенсации от Германии по итогам войны

Эксперт
Михалковы Михалковы

Династия Михалковых: от успеха в кино до признания в ресторанном бизнесе

Караван историй
Французское влияние в мягком подбрюшье России Французское влияние в мягком подбрюшье России

Как Париж выстраивает стратегическое партнерство с государствами Средней Азии

Монокль
«Болезни Империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину» «Болезни Империи. Как пытки рабов и зверства во время войн изменили медицину»

Почему во время Крымской войны большинство солдат погибало в госпиталях

N+1
Атмосфера жизни Атмосфера жизни

Загородный подмосковный дом с интерьером вне времени

SALON-Interior
Что делать, если угнали машину: полиция, страховая, кредиторы и эвакуаторы Что делать, если угнали машину: полиция, страховая, кредиторы и эвакуаторы

Памятка на случай, если кража автомобиля уже произошла и пора действовать

ТехИнсайдер
28, Пётр и ослик 28, Пётр и ослик

Рассказ Григория Служителя — про путешествие в прошлое на троллейбусе

Afternoon Seasons of life
Переходим на летнее время Переходим на летнее время

7 актуальных задач, которые легче решить под ярким солнцем

Лиза
Незнакомые символы Незнакомые символы

Зачем клубам – даже очень популярным – нужен редизайн эмблемы

Ведомости
«Страсть в стоге сена» «Страсть в стоге сена»

Как «Тихий Дон» ругала и хвалила советская, эмигрантская и западная критика

Weekend
«А он, мятежный, просит бури» «А он, мятежный, просит бури»

Самые опасные места океанов, как смогли их покорить. Беседа с Федором Конюховым

Вокруг света
Что думали об автомобилях советские рабочие и крестьяне 100 лет назад Что думали об автомобилях советские рабочие и крестьяне 100 лет назад

Что писали о дорогах и машинах в СССР в 1928 году

ТехИнсайдер
Вспомнить всех Вспомнить всех

15 лучших ролей в русских сериалах

Men Today
Больше не колется: 5 способов сделать льняную одежду мягче Больше не колется: 5 способов сделать льняную одежду мягче

Как сделать льняные вещи мягче и избавиться от неприятных ощущений

ТехИнсайдер
«Женитьба»: женское несчастье «Женитьба»: женское несчастье

Евгений Марчелли поставил в Театре Моссовета знаменитую пьесу Гоголя

Ведомости
Солнечный друг Солнечный друг

Как защититься от вредного влияния солнца и сделать его своим другом

Добрые советы
Поэты-ифлийцы на фронтах Великой Отечественной Поэты-ифлийцы на фронтах Великой Отечественной

Вступить в «кружок поэтов ИФЛИ» было никак не легче, чем в Союз писателей СССР

Знание – сила
Регионы призовут к ответу Регионы призовут к ответу

Почему регионы не достигли показателей строительства инфраструктурных проектов

Ведомости
Сплю и вижу Сплю и вижу

Учимся понимать и расшифровывать свои ночные грезы

Лиза
Над всей Испанией безоблачное небо Над всей Испанией безоблачное небо

Как восемь гигаватт «погасили» электрическую сеть Пиренейского полуострова

Монокль
Саар Харари: «Хочу строить, а не разрушать» Саар Харари: «Хочу строить, а не разрушать»

Расшифровываем язык гаги — танцевальной практики родом из Израиля

Afternoon Seasons of life
Ловушка стереотипов: пять страхов, которые мешают зумерам строить карьеру Ловушка стереотипов: пять страхов, которые мешают зумерам строить карьеру

Как зумерам справиться с пятью страхами, связанными с трудоустройством

Forbes
Метеоризм Метеоризм

Почему метеоризм возникает даже у здоровых людей?

Здоровье
«Мы боремся с инфляцией ценой экономического роста» «Мы боремся с инфляцией ценой экономического роста»

Эксперт ЦМАКП — о состоянии экономики, промышленности и инвестиций

Монокль
«Чеченцы». Поколение «Чеченцы». Поколение

Кем были воины, прошедшие первую и вторую чеченские кампании?

Монокль
Время вторых: сколько зарабатывают победители национальных кубков в Европе Время вторых: сколько зарабатывают победители национальных кубков в Европе

Что (кроме почета) получают победители национальных кубков в топ-5 лигах Европы

Forbes
Волшебный шкаф Волшебный шкаф

Секреты обустройства вместительной гардеробной

Лиза
Настоящая леди Настоящая леди

Правила поведения в общественных местах: что ты знаешь о приличиях

Лиза
Самка шимпанзе из заповедника Будонго вытерла пенис самца листьями после спаривания Самка шимпанзе из заповедника Будонго вытерла пенис самца листьями после спаривания

Как можно судить о зарождении медицины у людей на примере шимпанзе

N+1
Открыть в приложении