Как секс-культура может помочь в борьбе с комплексами и научить любить себя

Psychologies18+

От страхов и комплексов до любви к себе: чему меня научили секс-вечеринки

1258x707_0xac120004_6303773811676646616.jpeg
фото: архив вечеринок

Несмотря на сексуальную революцию, свершившуюся более полувека назад, тонны книг о психологии сексуальности, а также активное развитие феминизма в последние десятилетия, секс до сих пор окружен большим числом стереотипов, страхов и негативных мифов, что делает процесс познания своей сексуальности сложным, а иногда даже травматичным. Секс-терапевтка и создательница первых в Москве кинки-вечеринок Таня Дмитриева рассказывает о том, как секс-культура помогла ей в борьбе с комплексами и научила любить себя.

Какие общественные установки мешают любить себя

Любить любовь — мое жизненное кредо, которое описывает как личное отношение к жизни, так и то, чему я посвящаю профессиональные энергию и ресурсы. Для меня любовь к себе лежит в основе всего остального, ведь она помогает не стесняться настоящей себя, развивает индивидуальность.

К сожалению, патриархальное общество не учит женщину любить себя — ее учат любить своего партнера. Более того, общество нагружает женщин двойными требованиями.

С одной стороны, нам говорят быть доброй и верной женой, хорошей мамой, настоящей хозяйкой в быту, не забывать ухаживать за собой и выглядеть сексуально. И если ты решаешь сосредоточиться на карьере вместо этого, то тебя могут назвать эгоисткой, обвинить в том, что не ставишь семью на первое место.

С другой стороны, если женщина действительно выбирает для себя в качестве приоритета дом, семью и заботу о своем внешнем виде, то и здесь к ней появляются претензии: «А кому ты будешь нужна, такая клуша без амбиций?», «Без работы ты не будешь интересна мужчинам. Надо развиваться, чтобы с тобой не было скучно». Что бы ты ни выбрала — ты будешь не права. Конечно, это порождает комплексы.

Формирование представлений о себе

Я с этим тоже столкнулась, потому что с детства получала двойные послания и пыталась втиснуть себя в их рамки. Моя мама имела хорошее образование, преподавала в вузах и достигла больших результатов в академической сфере, но когда я серьезно заболела в раннем возрасте, она оставила карьеру. После моего выздоровления она продолжила работать, но уже на папу.

Мама до сих придерживается традиционных патриархальных взглядов и с детства транслировала мне мысль о том, что в семье главный — мужчина, а женщина должна ставить его интересы и интересы семьи выше собственных. Такие же установки мне транслировало и общество вокруг.

Но мне хотелось быть как папа: он вел революционную по тем временам деятельность в искусстве, шел против правил, занимался любимым делом — и я всегда чувствовала, что хочу прожить такую же жизнь. Но я же девочка, я же должна думать о другом. Это был серьезный внутренний конфликт, который я затем постепенно решала в жизни.

Нечто подобное происходило и с моим отношением к внешности. Я выросла в девяностые, когда была мода на андрогинных, очень худых моделей. И мне до сих пор нравятся эти образы из детства. Но я родилась с совершенно другой фигурой: у меня женственные формы, мягкое тело, животик, как у Венеры. Это была моя большая боль, что я не похожа на тонких стройных моделей, как Клаудия Шиффер.

В результате я сидела на диетах, даже когда весила 42 кг, пила только кефир и всеми силами старалась сделать так, чтобы у меня не было живота.

Также у меня были претензии к своим зубам, к коже — я считала себя очень некрасивым подростком

Долгое время я не понимала, что так относиться к себе — ненормально. Моя мама часто говорила мне: «Зато ты у меня умненькая», и я за это держалась. Я всегда себя немного отстраняла от других женщин, так как считала: если я некрасивая, то должна чем-то выделяться — много работать, читать, ходить на выставки и смеяться над маникюром и другими уходовыми процедурами.

Когда я оказалась в своих первых серьезных отношениях, вышла замуж и родила ребенка, я объясняла себе любовь мужа тем, что я умная и интересная девушка, но свою внешность продолжала оценивать низко.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

«Только, пожалуйста, останься со мной»: история любви, побеждающей страх «Только, пожалуйста, останься со мной»: история любви, побеждающей страх

Какой сильной бывает любовь

Psychologies
Турция: полный гид для идеального и небанального отдыха Турция: полный гид для идеального и небанального отдыха

Все, что поможет подготовиться к путешествию и спланировать отпуск в Турции

Правила жизни
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Доллар набирает вес Доллар набирает вес

Российской валюте не хватает экспортной выручки

Деньги
Новые Земли: есть ли во Вселенной планеты, на которые может переселиться человечество Новые Земли: есть ли во Вселенной планеты, на которые может переселиться человечество

Где искать планеты, намного больше подходящие для жизни, чем Земля?

ТехИнсайдер
Дух места Дух места

Квартира в дореволюционном доме, в которой соединились традиции и современность

SALON-Interior
Злачное тесто: краткая история хлеба, который всему голова Злачное тесто: краткая история хлеба, который всему голова

Есть один продукт, который не приедается никогда

Вокруг света
Как помочь подростку пережить развод родителей Как помочь подростку пережить развод родителей

Как создать ребенку комфортную среду в период развода и после него?

Psychologies
Как помочь ребёнку подрасти? Как помочь ребёнку подрасти?

Почему одни дети растут как на дрожжах, а другие плетутся в хвосте?

Здоровье
Самые востребованные профессии в России в разные времена Самые востребованные профессии в России в разные времена

Кто был нужен обществу на заре становления государственности на Руси?

Maxim
10 худших мест для первого свидания - не совершайте эти ошибки! 10 худших мест для первого свидания - не совершайте эти ошибки!

10 мест, куда ни в коем случае не стоит идти на первое свидание

ТехИнсайдер
Какие бывают коннекторы зарядок для электромобилей и как их отличать Какие бывают коннекторы зарядок для электромобилей и как их отличать

Как выглядят разные коннекторы для электромобилей и как жить в таком “зоопарке”

ТехИнсайдер
Как быстро найти контакт с новым человеком: неочевидные советы от эксперта Как быстро найти контакт с новым человеком: неочевидные советы от эксперта

Как легко и быстро найти общий язык с незнакомым человеком

Psychologies
Дом — полная чаша: как образ домохозяйки менялся в кино и в итоге пришел в TikTok Дом — полная чаша: как образ домохозяйки менялся в кино и в итоге пришел в TikTok

Как образ домохозяйки менялся на экране и почему не выдержал проверку временем

Forbes
Умная стрижка: как авторская технология облегчила девушкам жизнь Умная стрижка: как авторская технология облегчила девушкам жизнь

Что такое «умная стрижка»?

VOICE
В центре слияния двух галактик найден таинственный источник мощнейшего светового излучения В центре слияния двух галактик найден таинственный источник мощнейшего светового излучения

Астрономы определили местонахождение источника света за толстой стеной пыли

ТехИнсайдер
Самые сексуальные российские косплеерши рассказали (и показали!), как они отмечают День святого Валентина Самые сексуальные российские косплеерши рассказали (и показали!), как они отмечают День святого Валентина

Знакомим тебя с самыми яркими девушками страны

Maxim
12 качеств, которые все ошибочно считают признаком ума 12 качеств, которые все ошибочно считают признаком ума

Как просто выявить фальшивого интеллектуала

Maxim
Найден способ эффективно и относительно дешево удалять CO2 из морской воды — это лучше, чем поглощать его из воздуха Найден способ эффективно и относительно дешево удалять CO2 из морской воды — это лучше, чем поглощать его из воздуха

Извлечение парниковых газов из воды — идея, звучащая странно

ТехИнсайдер
«Другая жизнь» Джоди Чапмен: роман о памяти и шансе начать все с начала «Другая жизнь» Джоди Чапмен: роман о памяти и шансе начать все с начала

Отрывок из романа «Другая жизнь» — с чем способна справиться любовь

Forbes
Кудрявый метод мытья и укладки волос: как и зачем его применять Кудрявый метод мытья и укладки волос: как и зачем его применять

Как правильно мыть, сушить, стричь и укладывать вьющиеся волосы?

РБК
Сравнение, обесценивание и критика: как зарождается и проявляется нарциссизм. Разбор от психолога Сравнение, обесценивание и критика: как зарождается и проявляется нарциссизм. Разбор от психолога

Как зарождается нарциссизм и почему он мешает строить личную жизнь?

Psychologies
Как соскочить с «эмоционального крючка»? 5 этапов выхода из созависимых отношений Как соскочить с «эмоционального крючка»? 5 этапов выхода из созависимых отношений

Как не свернуть с пути и поэтапно выбраться из деструктивных отношений?

Psychologies
Почему затопили легендарную атомную субмарину «Дмитрий Донской»: подлодка, ставшая кошмаром США Почему затопили легендарную атомную субмарину «Дмитрий Донской»: подлодка, ставшая кошмаром США

Зачем подводная лодка «Дмитрий Донской» была выведена из эксплуатации

ТехИнсайдер
Что такое дефицитное состояние и как его преодолеть. Комментарий эксперта Что такое дефицитное состояние и как его преодолеть. Комментарий эксперта

В чем опасность дефицитов полезных веществ в организме?

РБК
5 новых ярких имен научной фантастики, о которых ты, скорее всего, не слышал 5 новых ярких имен научной фантастики, о которых ты, скорее всего, не слышал

В любом направлении литературы регулярно появляются новые примечательные авторы.

Maxim
10 популярных явлений и предметов, которые незаметно ушли из нашей жизни 10 популярных явлений и предметов, которые незаметно ушли из нашей жизни

Предметы и явления, которые мы потеряли

Maxim
В полном мармеладе В полном мармеладе

Мармелад — полезное лакомство или продукт с излишком химии?

Лиза
Подорожало все. Как за год изменилась стоимость владения автомобилем Подорожало все. Как за год изменилась стоимость владения автомобилем

Что еще изменилось с февраля для водителей при обслуживании машин

РБК
Что тревожит мужчин в сексе: 5 основных поводов для беспокойства — советы андролога Что тревожит мужчин в сексе: 5 основных поводов для беспокойства — советы андролога

Стереотипы о мужской сексуальности часто становятся источником тревоги

Psychologies
Открыть в приложении