Как секс-культура может помочь в борьбе с комплексами и научить любить себя

Psychologies18+

От страхов и комплексов до любви к себе: чему меня научили секс-вечеринки

1258x707_0xac120004_6303773811676646616.jpeg
фото: архив вечеринок

Несмотря на сексуальную революцию, свершившуюся более полувека назад, тонны книг о психологии сексуальности, а также активное развитие феминизма в последние десятилетия, секс до сих пор окружен большим числом стереотипов, страхов и негативных мифов, что делает процесс познания своей сексуальности сложным, а иногда даже травматичным. Секс-терапевтка и создательница первых в Москве кинки-вечеринок Таня Дмитриева рассказывает о том, как секс-культура помогла ей в борьбе с комплексами и научила любить себя.

Какие общественные установки мешают любить себя

Любить любовь — мое жизненное кредо, которое описывает как личное отношение к жизни, так и то, чему я посвящаю профессиональные энергию и ресурсы. Для меня любовь к себе лежит в основе всего остального, ведь она помогает не стесняться настоящей себя, развивает индивидуальность.

К сожалению, патриархальное общество не учит женщину любить себя — ее учат любить своего партнера. Более того, общество нагружает женщин двойными требованиями.

С одной стороны, нам говорят быть доброй и верной женой, хорошей мамой, настоящей хозяйкой в быту, не забывать ухаживать за собой и выглядеть сексуально. И если ты решаешь сосредоточиться на карьере вместо этого, то тебя могут назвать эгоисткой, обвинить в том, что не ставишь семью на первое место.

С другой стороны, если женщина действительно выбирает для себя в качестве приоритета дом, семью и заботу о своем внешнем виде, то и здесь к ней появляются претензии: «А кому ты будешь нужна, такая клуша без амбиций?», «Без работы ты не будешь интересна мужчинам. Надо развиваться, чтобы с тобой не было скучно». Что бы ты ни выбрала — ты будешь не права. Конечно, это порождает комплексы.

Формирование представлений о себе

Я с этим тоже столкнулась, потому что с детства получала двойные послания и пыталась втиснуть себя в их рамки. Моя мама имела хорошее образование, преподавала в вузах и достигла больших результатов в академической сфере, но когда я серьезно заболела в раннем возрасте, она оставила карьеру. После моего выздоровления она продолжила работать, но уже на папу.

Мама до сих придерживается традиционных патриархальных взглядов и с детства транслировала мне мысль о том, что в семье главный — мужчина, а женщина должна ставить его интересы и интересы семьи выше собственных. Такие же установки мне транслировало и общество вокруг.

Но мне хотелось быть как папа: он вел революционную по тем временам деятельность в искусстве, шел против правил, занимался любимым делом — и я всегда чувствовала, что хочу прожить такую же жизнь. Но я же девочка, я же должна думать о другом. Это был серьезный внутренний конфликт, который я затем постепенно решала в жизни.

Нечто подобное происходило и с моим отношением к внешности. Я выросла в девяностые, когда была мода на андрогинных, очень худых моделей. И мне до сих пор нравятся эти образы из детства. Но я родилась с совершенно другой фигурой: у меня женственные формы, мягкое тело, животик, как у Венеры. Это была моя большая боль, что я не похожа на тонких стройных моделей, как Клаудия Шиффер.

В результате я сидела на диетах, даже когда весила 42 кг, пила только кефир и всеми силами старалась сделать так, чтобы у меня не было живота.

Также у меня были претензии к своим зубам, к коже — я считала себя очень некрасивым подростком

Долгое время я не понимала, что так относиться к себе — ненормально. Моя мама часто говорила мне: «Зато ты у меня умненькая», и я за это держалась. Я всегда себя немного отстраняла от других женщин, так как считала: если я некрасивая, то должна чем-то выделяться — много работать, читать, ходить на выставки и смеяться над маникюром и другими уходовыми процедурами.

Когда я оказалась в своих первых серьезных отношениях, вышла замуж и родила ребенка, я объясняла себе любовь мужа тем, что я умная и интересная девушка, но свою внешность продолжала оценивать низко.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Защищенный геном Защищенный геном

Научно обоснованная программа активации 5 защитных функций организма

kiozk originals
«Налог на яйца»: как в СССР пытались поднять рождаемость и что из этого вышло «Налог на яйца»: как в СССР пытались поднять рождаемость и что из этого вышло

В СССР существовал налог на бездетность

VOICE
Зачем мы отправляем друг другу откровенные фото Зачем мы отправляем друг другу откровенные фото

Что побуждает заниматься этим женщин и какие мотивы у мужчин?

Psychologies
«Не знаю, люблю ли я мужа»: 3 вопроса, чтобы проверить чувства, — попробуйте способ психолога «Не знаю, люблю ли я мужа»: 3 вопроса, чтобы проверить чувства, — попробуйте способ психолога

Как определить, что именно вы чувствуете к своему партнеру?

Psychologies
Пополнившийся Пополнившийся

Exeed LX получил привод на все колеса

Автопилот
Бальзам для души Бальзам для души

Химики определили состав древнеегипетских веществ для бальзамирования

N+1
Пряный зимний салат с морковкой и апельсином Пряный зимний салат с морковкой и апельсином

Яркий салат, который поможет пережить мрачный февраль

Weekend
Весна патриарха Весна патриарха

Как Карл Теодор Дрейер отрекся от датского кино, чтобы стать его главной фигурой

Weekend
Омега-3. 12 весомых причин ввести их в свой рацион Омега-3. 12 весомых причин ввести их в свой рацион

Сбалансированное питание невозможно без жирных кислот

Лиза
Шизофрения: спастись от расщепления Шизофрения: спастись от расщепления

Согласно статистике, на планете 0,5% людей страдают шизофренией

ТехИнсайдер
Бойцовский дух: как российские аукционы перебрались из залов в онлайн Бойцовский дух: как российские аукционы перебрались из залов в онлайн

Как онлайн-аукционы стали ведущей площадкой продажи искусства в России

Forbes
Врач назвала продукты, вызывающие старение кожи. Откажитесь от них, чтобы выглядеть моложе! Врач назвала продукты, вызывающие старение кожи. Откажитесь от них, чтобы выглядеть моложе!

Продукты, которые вызывают сухость кожи и преждевременные морщины

ТехИнсайдер
Глаза в глаза Глаза в глаза

Разговор с актрисой Лизой Шакирой, которая недавно присоединилась к проекту

OK!
Минутка ностальгии: как выглядели забытые первые жены голливудских красавчиков Минутка ностальгии: как выглядели забытые первые жены голливудских красавчиков

Кто они, первые жены голливудских звезд?

VOICE
Астрономы годами изучали 5000 сверхмассивных черных дыр, чтобы понять, почему те так странно мерцают Астрономы годами изучали 5000 сверхмассивных черных дыр, чтобы понять, почему те так странно мерцают

Ученые разгадали тайну необычного мерцания черных дыр во мраке космоса

ТехИнсайдер
Вдова Владислава Стржельчика: «В театре его без иронии называли Ваше превосходительство» Вдова Владислава Стржельчика: «В театре его без иронии называли Ваше превосходительство»

Известного артиста Владислава Стржельчика обожали театралы и зрители кино

Коллекция. Караван историй
Умная стрижка: как авторская технология облегчила девушкам жизнь Умная стрижка: как авторская технология облегчила девушкам жизнь

Что такое «умная стрижка»?

VOICE
Гриб на добрую память: «дедова борода» оказалась супероружием против Альцгеймера Гриб на добрую память: «дедова борода» оказалась супероружием против Альцгеймера

Лапша, борода и даже львиная грива — как только не называют этот диковинный гриб

Вокруг света
Дарья Мороз: «Я человек собранный, но чувствительный и ранимый» Дарья Мороз: «Я человек собранный, но чувствительный и ранимый»

Актриса Дарья Мороз – о персонажах и откровенных сценах в кино

VOICE
По любви: можно ли сегодня стать популярным блогером без вложения денег? По любви: можно ли сегодня стать популярным блогером без вложения денег?

Можно ли сегодня сделать популярным блог, не вкладывая деньги в продвижение?

VOICE
12 самых годных сериалов с откровенными сценами 12 самых годных сериалов с откровенными сценами

Лучшие пикантные шоу!

Maxim
Адаптация психики к кризису: 9 путей выживания Адаптация психики к кризису: 9 путей выживания

Отрывок из книги Элины Фроловой «Мы справимся»

Psychologies
10 худших мест для первого свидания - не совершайте эти ошибки! 10 худших мест для первого свидания - не совершайте эти ошибки!

10 мест, куда ни в коем случае не стоит идти на первое свидание

ТехИнсайдер
Тайные вредители нашей красоты Тайные вредители нашей красоты

Какие ошибки приводят к проблемам с кожей

Лиза
Расизм эмоционально травмирует людей. Вот что нужно знать Расизм эмоционально травмирует людей. Вот что нужно знать

Почему у расизма есть серьезные последствия

ТехИнсайдер
Минус миллион. Первый тест-драйв китайской Toyota Camry Минус миллион. Первый тест-драйв китайской Toyota Camry

Тестируем седан Camry из КНР

РБК
Биоархеологи выяснили рацион 26 средневековых жителей Бергена Биоархеологи выяснили рацион 26 средневековых жителей Бергена

У средневековых мужчин и женщин из Бергена был разный рацион

N+1
Энди Макдауэлл Энди Макдауэлл

Энди Макдауэлл выглядит прекрасно, невзирая на возраст!

Здоровье
Как пережить смерть родителей в любом возрасте: 5 шагов, чтобы помочь себе, — советы психиатра Как пережить смерть родителей в любом возрасте: 5 шагов, чтобы помочь себе, — советы психиатра

Сколько бы лет нам ни было, смерть отца или матери всегда причиняет сильную боль

Psychologies
Как упростить процесс сепарации для детей: 3 совета родителям Как упростить процесс сепарации для детей: 3 совета родителям

Почему ребенку так важно обрести самость и что для этого могут сделать родители?

Psychologies
Открыть в приложении