Что делать, если ты влюбилась, но не в своего мужа?

ЛизаПсихология

Потеряла голову

Как поется в известной песне: «Любовь нечаянно нагрянет, когда ее совсем не ждешь...» Что делать, если ты влюбилась, но не в своего мужа?

Объектом «нечаянной» страсти замужней женщины может стать друг семьи, коллега, бывший одноклассник или случайный знакомый. Нагрянувшая любовь порой настолько захлестывает, что женщина теряет способность внимать голосу разума. Она оказывается беспомощной перед сильными чувствами, которые толкают ее на необдуманные поступки, за которые нередко приходится дорого расплачиваться (и не только ей).

Как же все это произошло...

Одни женщины, пережив накал страстей, со временем понимают, что совершили ошибку, и возвращаются к мужу (если примет).

Вторые, даже признав свое поражение, продолжают изображать хорошую мину при плохой игре. А третьи находят личное счастье. Как оказаться в числе последних, а не попасть в ловушку эмоций? Вопрос сложный. И давай сначала постараемся разобраться, почему вдруг замужняя женщина теряет голову.

МНЕ И НЕ СНИЛОСЬ. Бытует мнение, что внезапная влюбленность настигает чаще всего сверхчувствительных и эмоциональных женщин, которые в молодости «не догуляли», не испытали истинной страсти, отчаялись найти подходящего партнера, а свой брак воспринимают как рутину. По статистике, большинство влюбленных замужних женщин испытывают такие яркие эмоции по отношению к объекту своей привязанности, какие и представить себе не могли. Причем их возлюбленный часто даже не подозревает о тех чувствах, которые он вызывает.

СЮРПРИЗ! Семейная жизнь стала настолько «правильной» и размеренной (иногда до зубовного скрежета), что кажется, ее устоев ничто не пошатнет. Ан нет! Как снег на голову – влюбленность, которая готова крушить всё и вся на своем пути. Сколько историй, когда женщина ради возлюбленного бросала мужа, сбегала под покровом ночи из дома с ребенком. А потом оказывалось, что ее новый избранник ничем не лучше или даже гораздо хуже, чем муж, – и ненадежный, и не такой уж заботливый, как она себе рисовала. Жизнь умеет преподносить сюрпризы. Осознание этого приходит иногда слишком поздно, когда ты уже успела наломать дров, испортить отношения с близким человеком и прочувствовать на собственном опыте, что значит «любовь зла».

КРИЗИС СРЕДНЕГО ВОЗРАСТА. Его признаки женщины начинают ощущать раньше, чем мужчины. Своеобразная переоценка ценностей, которая свойственна любому кризисному периоду, плюс начинающаяся гормональная перестройка организма воздействуют на мироощущение женщины одновременно. Она смотрит на свою жизнь и с сожалением понимает: это я так и не успела, на это не решилась, такого не испытала... А гормоны ей нашептывают: «Торопись все попробовать, пока не стало слишком поздно». Недовольство собой и всплеск гормонов могут «породить» влюбленность, от которой в буквальном смысле слова сносит крышу.

...и что теперь делать

Каждая из тех, кого накрыла влюбленность, признается, что впервые за долгое время почувствовала себя живой, ощутила себя не матерью семейства, а настоящей женщиной, у которой есть чувства и сексуальные желания.

При этом у многих нагрянувшая влюбленность вообще не выходит за рамки платонических чувств, оставаясь жить в мире грез и фантазий. Выплеснуть чувства наружу женщине мешает ее статус добропорядочной жены и матери. Влюбленность, пусть и платоническая, идет рука об руку с чувством вины – перед мужем, детьми, обществом, которое диктует свои морально-нравственные нормы. Такие женщины так и не осмеливаются сказать мужчине о своих чувствах и стараются минимизировать общение с ним. И со временем влюбленность естественным образом сходит на нет, оставляя после себя горечь очередного разочарования...

ДРУГИЕ ЖЕНЩИНЫ дают волю чувствам, особенно если инициатором отношений был мужчина. Романы на стороне заканчиваются по-разному. Кто-то вовремя останавливается, а кто-то под воздействием эмоций решает развестись с мужем и начать все заново. Но не всегда все складывается удачно – и женщину настигают разочарование и боль. Например, певица Слава признается, что в свое время совершила огромную ошибку, уйдя от мужа к молодому красавцу-танцору. Ей потребовалось всего несколько месяцев, чтобы осознать, какую глупость она сотворила.

В ИДЕАЛЕ, конечно, надо хорошо все просчитывать, чтобы потом не кусать локти. Но когда у тебя в животе порхают бабочки, сделать это крайне проблематично. И все же постарайся взять себя в руки и проанализировать то, что с тобой происходит, задавая себе вопросы:

  • Что дает мне этот мужчина, помимо острых ощущений?
  • Что будет, если я «спущу все на тормозах» и ничего не стану менять?
  • Что будет, если я все же решусь изменить свою жизнь?

ЕСЛИ ТЫ ИЗМЕНИЛА МУЖУ, не стоит торопиться сообщать ему об этом, ведь после признания уже не тебе, а твоему супругу придется принимать решение – расставаться вам или как-то жить дальше. Мужчины куда щепетильнее относятся к изменам, чем женщины, которые годами могут закрывать глаза на шалости своего благоверного, делая вид, что ничего особенного не происходит.

МУЖЧИНЫ ГОРАЗДО КАТЕГОРИЧНЕЕ, ЧЕМ МЫ, ОТНОСЯТСЯ К ИЗМЕНЕ не потому, что у них сильнее развито чувство собственничества. Наше общество, несмотря на провозглашенное равенство полов, сочувствует женам ловеласов и... презрительно относится к мужьям-рогоносцам. А это даже подкаблучников заставляет вести себя соответствующе, чтобы не терять лицо и уважение. Вряд ли муж, узнав об измене, будет рыдать в подушку. Скорее, он замкнется в себе или тут же развернется и уйдет. Если в твоих планах нет развода и ты хочешь сохранить брак, постарайся, чтобы муж никогда не узнал об этом – не унижай его изменой и не заставляй страдать.

Новая жизнь?

Уходить от мужа, повстречав любовь, можно только в том случае, если ваш брак, по сути, уже изжил себя. Слишком много всего раздражает и не устраивает в отношениях, ты понимаешь, что в свое время ошиблась – стоило бы найти кого-то более сообразительного, активного, нежного.

ЕСЛИ ТЫ РЕШИЛА НАЧАТЬ ВСЕ ЗАНОВО С ДРУГИМ МУЖЧИНОЙ, ЕЩЕ РАЗ ВСЕ ХОРОШЕНЬКО ОБДУМАЙ. Сжигать мосты – дело нехитрое. А на возведение новых уйдет много сил и времени – готова ли ты к этому? То, что в молодости казалось само собой разумеющимся – поиск общего языка, притирка, компромиссы, в зрелом возрасте дается с большим трудом. За годы брака ты уже поняла, чего хочешь от семейной жизни и от мужчины. Если до гормонального всплеска и момента переоценки ценностей тебя, в общем-то, все устраивало, не стоит горячиться.

ЧАСТО ТО, ЧТО В ПЫЛУ СТРАСТИ НАМ КАЖЕТСЯ ОШИБКОЙ, ПРИ ЗДРАВОЙ ОЦЕНКЕ СИТУАЦИИ ЕЮ ВОВСЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ. Ошибка – «променять» человека, с которым у вас сложились крепкие отношения, на того, к кому ты сегодня испытываешь романтические чувства, но кого, по большому счету, совсем не знаешь. Пусть чувства хоть немного улягутся – тогда и будешь принимать решение.

НО ЕСЛИ ТАК УЖ СЛУЧИЛОСЬ, ЧТО ПОД ВЛИЯНИЕМ ЭМОЦИЙ ТЫ СДЕЛАЛА НЕВЕРНЫЙ ВЫБОР, НЕ ОТЧАИВАЙСЯ. Мы все учимся на своих ошибках, и нам важно вовремя извлекать из них уроки. Признание собственной неправоты – это уже половина дела, вторая – постараться минимизировать последствия поспешного решения и сделать свою жизнь такой, какой ты хочешь ее видеть.

Однозначного ответа на вопрос, что делать замужней женщине, которая без памяти влюбилась, нет и быть не может. Хоть такие истории и похожи, каждая все равно индивидуальна.

Все перевернулось

Немало случаев, когда женщина после оглушительной страсти и пережитого разочарования возвращалась к мужу, и их семейная жизнь становилась более гармоничной. Супруги понимали, что отношения – очень хрупкая вещь, которую нужно беречь и поддерживать каждый день. Если бы не эта встряска, то у них все и было бы так же пресно, как раньше. Надо учиться извлекать из происходящего пользу для себя, не зацикливаться на ошибках, а расти, получая жизненный опыт.

Ольга Романив, семейный психолог

Фото: yellowj/stock.adobe.com

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сколько можно спать? Сколько можно спать?

Еще несколько сотен лет назад европейцы спали дважды за сутки

Популярная механика
7 самых-самых снимков Земли из космоса 7 самых-самых снимков Земли из космоса

Делать селфи у землян в ДНК

Maxim
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Код диабета Код диабета

Как диабет 2-го типа стал самой «внезапной» болезнью века

kiozk originals
Дитя цветов Дитя цветов

Все люди делятся на тех, кто знает, и тех, кто не знает Лизу Шатилову

Maxim
Все дороги ведут в стрим Все дороги ведут в стрим

Разбираемся, что лучше смотреть на стриминговых сервисах, доступных в России

Playboy
Обратный отсчет Обратный отсчет

Выглядеть молодо по силам каждой!

Лиза
Звезды, потерявшие детей: Ирина Безрукова, Джон Траволта и другие Звезды, потерявшие детей: Ирина Безрукова, Джон Траволта и другие

10 трагических историй о звездах, которые пережили своих детей

Cosmopolitan
Пластичность мозга Пластичность мозга

Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции мозга

kiozk originals
Безопасный тренд: как промышленники используют интернет вещей Безопасный тренд: как промышленники используют интернет вещей

Цифровизация производства дает промышленным компаниям колоссальные эффекты

Forbes
Татьяна Замировская: Новый фильтр Татьяна Замировская: Новый фильтр

Рассказ Татьяны Замировской — о ненависти и дегуманизации

СНОБ
Темная сторона удовольствия: зачем древние стоики практиковали добровольный дискомфорт Темная сторона удовольствия: зачем древние стоики практиковали добровольный дискомфорт

Отрывок из книги Уильяма Ирвина «Радость жизни»

Forbes
Ты – моя собственность Ты – моя собственность

«Кто не ревнует, тот не любит»

Лиза
Русские сезоны в F1: дорогие соотечественники, оставившие след в лучших гонках мира Русские сезоны в F1: дорогие соотечественники, оставившие след в лучших гонках мира

От худшего к лучшему рассчитайсь!

Maxim
Орели Валонь: Наши очаровательные невестки. Первая глава Орели Валонь: Наши очаровательные невестки. Первая глава

Отрывок из книги Орели Валонь «Наши очаровательные невестки»

СНОБ
Как будто нам было мало: 10 лучших сериалов и фильмы ужасов 2020-го Как будто нам было мало: 10 лучших сериалов и фильмы ужасов 2020-го

Подборка самых жутких, леденящих кровь фильмов и сериалов 2020 года

Cosmopolitan
9 неприятных привычек тех, кто нас так раздражает 9 неприятных привычек тех, кто нас так раздражает

Объясняем, почему некоторые черты людей вызывают у нас сильное раздражение

Psychologies
Моя терапия: «Зависимому не нужна жилетка, ему нужна удочка» Моя терапия: «Зависимому не нужна жилетка, ему нужна удочка»

История нашего героя о том, как психотерапия помогает справиться с зависимостью

Psychologies
10 эффектных сцен, незаслуженно вырезанных из фильмов 10 эффектных сцен, незаслуженно вырезанных из фильмов

Важные сцены, которые были отправлены в корзину, хотя они помогают понять сюжет

РБК
6 вещей, которые всегда будут мотивировать тебя справляться со всеми делами 6 вещей, которые всегда будут мотивировать тебя справляться со всеми делами

Что делать, когда кажется, что ты ничего не успеваешь

Playboy
«Пережив смерть дочери, я понял, что такое семья» «Пережив смерть дочери, я понял, что такое семья»

История из жизни отца и писателя Бориса Мирзы

Psychologies
Завтрак туриста Завтрак туриста

Когда можно пожертвовать товарищем в пользу большинства?

Playboy
Глицин сформировался в условиях темного межзвездного облака Глицин сформировался в условиях темного межзвездного облака

Это говорит о более широкой распространенности данной аминокислоты во вселенной

N+1
Сволочь, Миссисипи, Фунтик, Щен: какие питомцы жили у русских классиков Сволочь, Миссисипи, Фунтик, Щен: какие питомцы жили у русских классиков

Каких питомцев заводили русские классики

РБК
Ху из мистер Путин? Ху из мистер Путин?

Отрывок из книги Марии Бутиной «Тюремный дневник»

СНОБ
Индивидуально подобранная стимуляция помогла улучшить речь после инсульта Индивидуально подобранная стимуляция помогла улучшить речь после инсульта

Ученые опробовали транскраниальную микрополяризацию на пациентах с афазией

N+1
В чем заключаются причины дислексии. Отрывок из книги Марианны Вулф В чем заключаются причины дислексии. Отрывок из книги Марианны Вулф

Отрывок из книги Марианны Вулф «Пруст и кальмар: Нейробиология чтения»

СНОБ
Что это, доктор? Что это, доктор?

Как ищут новые органы в теле человека — и что находят вместо них

N+1
История ярмарок в России История ярмарок в России

Как менялись развлечения — от забав скоморохов с медведями до концертов Шаляпина

Культура.РФ
Твое дело — труба! Твое дело — труба!

Чистая вода для дома: выбираем эффективный и доступный фильтр

Лиза
Открыть в приложении