Как распознать заболевания почек, кто в группе особого риска и что делать

ЛизаЗдоровье

10 вопросов нефрологу

Как распознать заболевания почек, кто в группе особого риска и что делать, чтобы сохранить здоровье главных фильтров нашего организма?

1Можно ли заработать пиелонефрит, если сидеть на холодном?

В 75–95% случаев пиелонефрит вызывает кишечная палочка. Что же касается переохлаждения, то оно может стать одним из пусковых механизмов развития заболевания. Пиелонефтит считается острым, если он возникает в изначально здоровой почке. Также бывает вторичный пиелонефрит. Он развивается при уже имеющихся патологиях почек. Симптомы пиелонефрита – лихорадка, боль в поясничной области и изменения в анализе мочи.

2Как лечить пиелонефрит и что делать, чтобы он не стал хроническим?

Тактика лечения напрямую зависит от формы пиелонефрита. Но в любом случае необходима госпитализация в стационар. Для профилактики рецидива важно пройти полный курс терапии, контролировать показатели крови и мочи после лечения. А также пить достаточное количество жидкости, остерегаться любых переохлаждений, не терпеть позывы к мочеиспусканию и вовремя опорожнять мочевой пузырь.

3Кто в группе риска?

Есть болезни, которые могут привести к хронической болезни почек. Это сахарный диабет I и II типа, артериальная гипертензия (особенно если ее не контролировать), мочекаменная болезнь, поликистозная болезнь почек, хронический гломерулонефрит, хронический пиелонефрит и т. д. Также в группу риска входят люди с отягощенной наследственностью и тяжелыми производственными условиями труда.

4Могут ли заболевания почек протекать бессимптомно?

Да, большинство заболеваний почек развиваются, никак себя не проявляя. Поэтому ежегодно нужно проводить скрининг почечной функции: делать УЗИ почек, сдавать общий анализ мочи, общий и биохимический анализы крови. При появлении отеков (особенно лица и ног), чувства жажды, боли в поясничной области, проблем при мочеиспускании, изменений качественных и количественных свойств мочи необходимо обратиться к нефрологу.

5Правда ли, что проблемы с почками могут начаться после ОРВИ?

Действительно, некоторые заболевания, включая острые респираторные вирусные инфекции, могут давать осложнения, напрямую касающиеся почек. Тяжесть протекания ОРВИ и вероятность развития осложнений зависит от двух моментов: агрессивности самого вируса и крепости организма заболевшего. После любой перенесенной инфекции рекомендуется проверить функцию почек: сдать общий анализ мочи, клинический и биохимический анализы крови. При необходимости выполнить ультразвуковое исследование почек.

6Передаются ли болезни почек по наследству?

Чаще всего нет. Однако есть ряд предрасполагающих фактов и патологий, которые могут стать в дальнейшем причиной развития заболевания почек: артериальная гипертензия, сахарный диабет, ожирение, мочекаменная болезнь и т. д. Как правило, перечисленные болезни действительно часто встречаются в одной семье. Но если вовремя обращаться к врачу и заниматься профилактикой, то вполне можно предотвратить снижение почечной функции. Кроме этого, существуют болезни почек, которые совершенно точно могут передаваться по наследству. Это, например, поликистоз почек или наследственный нефрит.

7Отчего бывает опущение почек?

Причинами нефроптоза могут быть анатомические особенности строения тела, резкая потеря веса (приводит к истощению жировой капсулы почки), травма поясницы, физический труд, связанный с поднятием тяжестей, роды. После родов резко падает внутрибрюшное давление и, следовательно, ослабевает фиксирующий аппарат почки. Кстати, о нефроптозе пациенты чаще всего узнают случайно при прохождении УЗИ почек. Клинические симптомы (тянущие боли в пояснице и т. д.) наблюдаются только у 10–20% населения. При нефроптозе следует избегать травм, исключить поднятие тяжестей, тряски и прыжки, следить за весом, не допускать его резких колебаний.

8Как предупредить болезни почек?

В первую очередь нужно обратиться к врачу и выяснить, входишь ли ты в группу риска по хронической болезни почек. Если есть патология, которая может отразиться на функции почек, необходимо ее скорректировать. Важно вылечить любые инфекции почек и мочевыводящих путей, если они есть. Для этого назначается комплексное лечение с дальнейшим лабораторным контролем. Контролировать показатели крови и мочи нужно обязательно! Они могут выявить изменения задолго до появления симптомов.

9Как нужно питаться?

Есть больше овощей и фруктов – источников полезной для почек растительной клетчатки, соблюдать питьевой режим. Избегать чрезмерного потребления мяса, соли, копченостей, полуфабрикатов, сладких газированных напитков и алкоголя. Следить за весом и вести активный образ жизни.

10Что делать, чтобы вовремя выявить проблемы с почками?

В первую очередь регулярно сдавать общий анализ мочи. На развитие патологии почек может указывать появление в моче белка (протеинурия). Правда, есть случаи, когда белок в моче – физиологическая норма. Но это в основном касается подросткового возраста. В целом же появление белка в моче – серьезный повод для дальнейшего диагностического поиска. Появление измененных эритроцитов в анализе может говорить о гломерулярной патологии, а лейкоциты, как правило, возникают при инфекционно-воспалительных процессах. Помимо этого, важно контролировать показатели креатинина и мочевины в крови. А также следить за уровнем гемоглобина ( его снижение может быть косвенным признаком хронической болезни почек). Ну и, конечно, при необходимости делать УЗИ почек.

Каменный гость

Отдельная тема – образование в почках или мочевыводящих путях камней. Формирование камня происходит следующим образом: сначала в моче повышается концентрация кристаллов или мелких частиц кальция, оксалатов, уратов, фосфатов и т. д. Затем миллионы кристаллов этих веществ в моче соединяются, выпадают в осадок, кристаллизуются, постепенно увеличиваются в размерах и формируют камень. «Вырастить» камень в почке не так уж сложно. Достаточно поменьше пить воды, есть побольше жирного, мясного и соленого, мало двигаться, не лечить инфекции мочевыводящих путей, бесконтрольно принимать лекарства, витамины и добавки с кальцием. Помимо образа жизни на развитие болезни могут влиять наследственные факторы и некоторые заболевания. Точно установить, есть ли камни в почках, поможет УЗИ и лабораторные анализы.

Дарья Садовская, врач анестезиолог-реаниматолог, нефролог отделения заместительной почечной терапии, @doctor_sadovskaya

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; sveta/stock.adobe.com; LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com; Burda Media

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

А ты не сомневайся А ты не сомневайся

Мы поможем прокачаешь уверенность совершенно бесплатно!

Cosmopolitan
Пока границы с Грузией закрыты – обратите внимание на Владикавказ Пока границы с Грузией закрыты – обратите внимание на Владикавказ

Столица Северной Осетии-Алании – родина мифических нартов

GQ
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Как Синди Шерман стала иконой современного искусства просто фотографируя себя Как Синди Шерман стала иконой современного искусства просто фотографируя себя

Синди Шерман в любом случае стала бы звездой

GQ
100 самых сексуальных женщин страны 100 самых сексуальных женщин страны

100 самых сексуальных женщин страны

Maxim
Время рассматривать камни Время рассматривать камни

Индия вступила в борьбу с монументальными пережитками колониализма

Огонёк
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
5 лёгких причёсок за 5 минут на каждый день 5 лёгких причёсок за 5 минут на каждый день

И простые прически могут выглядеть красиво и максимально стильно!

Cosmopolitan
Кромвель: диктатор-цареубийца Кромвель: диктатор-цареубийца

Путь от противника неограниченной королевской власти к режиму жёсткой деспотии

Дилетант
Вспоминая «Пасвик» Вспоминая «Пасвик»

Вся живая природа Севера подчинена жёсткому ритму

Наука и жизнь
7 ключей к хорошему впечатлению 7 ключей к хорошему впечатлению

Как с помощью невербальных сигналов поддерживать контакт с собеседником

Psychologies
Ванны с морской солью: как правильно их «готовить» Ванны с морской солью: как правильно их «готовить»

Рассказываем, как устроить море в своей ванне

Psychologies
«Мозг материален» «Мозг материален»

Одна из глав книги «Мозг материален» Аси Казанцевой

N+1
Расстояние до опасного незнакомца повлияло на реакцию страха в мозге Расстояние до опасного незнакомца повлияло на реакцию страха в мозге

Близкая угроза запомнилась дольше

N+1
Пишем двумя руками: практика для движения к своей мечте Пишем двумя руками: практика для движения к своей мечте

Левшей, по различным подсчетам, около 15%

Psychologies
Найк Борзов — о карантине, новом альбоме и музыке как терапии Найк Борзов — о карантине, новом альбоме и музыке как терапии

Найк Борзов — о любви к Иерониму Босху и врачевании музыкой

РБК
Ловушка для родителей Ловушка для родителей

Праздники – отличное время, чтобы пообщаться с мамой и папой

Playboy
«Пока у нас не рассказывают про выращивание баклажанов — на рынке всё плохо»: какие ниши не заняты в подкастах в России «Пока у нас не рассказывают про выращивание баклажанов — на рынке всё плохо»: какие ниши не заняты в подкастах в России

Какие темы могут заинтересовать слушателей

VC.RU
Как связать руки ремнем девушке: пошаговая инструкция для BDSM-игр Как связать руки ремнем девушке: пошаговая инструкция для BDSM-игр

Основы связывания и бандажа

Playboy
Кристофер Хитченс о том, почему религия — зло Кристофер Хитченс о том, почему религия — зло

Почему религия — источник практически всех земных зол?

Esquire
Планета у дачи Планета у дачи

О параллельном мире дач и о том, как его отражала архитектура

AD
Роберт де Ниро, Шон Коннери, Аль Пачино - самые сексуальные звездные дедушки Роберт де Ниро, Шон Коннери, Аль Пачино - самые сексуальные звездные дедушки

Разве можно назвать этих парней дедушками?

Cosmopolitan
Мыши без ума от сыра и еще 25 ошибок массового поражения Мыши без ума от сыра и еще 25 ошибок массового поражения

Благодаря нам ты разуверишься даже в самых незыблемых истинах!

Maxim
Обувь протеста: как кроссовки стали важной частью акций против расизма в США (и целью мародеров) Обувь протеста: как кроссовки стали важной частью акций против расизма в США (и целью мародеров)

Америку захлестнула волна протестов после убийства Джорджа Флойда

Esquire
Укусы кольчатых червяг оказались ядовитыми Укусы кольчатых червяг оказались ядовитыми

У кольчатых червяг из Южной Америки обнаружили ядовитые железы на обеих челюстях

N+1
Не совершай их больше! 7 самых распространенных ошибок в уходе за волосами Не совершай их больше! 7 самых распространенных ошибок в уходе за волосами

Каждый день мы, того не зная, совершаем массу ошибок и портим наши локоны

Cosmopolitan
Отправляйтесь в Калининград, чтобы насладиться морем и немецкой философией Отправляйтесь в Калининград, чтобы насладиться морем и немецкой философией

Море, родина Канта и серфинг

GQ
Чего я хочу: точка в теле, отвечающая за истинные желания Чего я хочу: точка в теле, отвечающая за истинные желания

Точка на теле, которая отвечает за наши желания и возможность их воплотить

Psychologies
8 вещей, которые не идут никому — самые безвкусная одежда и аксессуары XXI века 8 вещей, которые не идут никому — самые безвкусная одежда и аксессуары XXI века

Некоторые предметы гардероба необходимо запретить к продаже законодательно

Cosmopolitan
Как ездили в СССР: ограничения скорости, штрафы и дырки в правах Как ездили в СССР: ограничения скорости, штрафы и дырки в правах

Сто лет назад в российских городах существовали смешные лимиты скорости

РБК
Открыть в приложении