Как распознать заболевания почек, кто в группе особого риска и что делать

ЛизаЗдоровье

10 вопросов нефрологу

Как распознать заболевания почек, кто в группе особого риска и что делать, чтобы сохранить здоровье главных фильтров нашего организма?

1Можно ли заработать пиелонефрит, если сидеть на холодном?

В 75–95% случаев пиелонефрит вызывает кишечная палочка. Что же касается переохлаждения, то оно может стать одним из пусковых механизмов развития заболевания. Пиелонефтит считается острым, если он возникает в изначально здоровой почке. Также бывает вторичный пиелонефрит. Он развивается при уже имеющихся патологиях почек. Симптомы пиелонефрита – лихорадка, боль в поясничной области и изменения в анализе мочи.

2Как лечить пиелонефрит и что делать, чтобы он не стал хроническим?

Тактика лечения напрямую зависит от формы пиелонефрита. Но в любом случае необходима госпитализация в стационар. Для профилактики рецидива важно пройти полный курс терапии, контролировать показатели крови и мочи после лечения. А также пить достаточное количество жидкости, остерегаться любых переохлаждений, не терпеть позывы к мочеиспусканию и вовремя опорожнять мочевой пузырь.

3Кто в группе риска?

Есть болезни, которые могут привести к хронической болезни почек. Это сахарный диабет I и II типа, артериальная гипертензия (особенно если ее не контролировать), мочекаменная болезнь, поликистозная болезнь почек, хронический гломерулонефрит, хронический пиелонефрит и т. д. Также в группу риска входят люди с отягощенной наследственностью и тяжелыми производственными условиями труда.

4Могут ли заболевания почек протекать бессимптомно?

Да, большинство заболеваний почек развиваются, никак себя не проявляя. Поэтому ежегодно нужно проводить скрининг почечной функции: делать УЗИ почек, сдавать общий анализ мочи, общий и биохимический анализы крови. При появлении отеков (особенно лица и ног), чувства жажды, боли в поясничной области, проблем при мочеиспускании, изменений качественных и количественных свойств мочи необходимо обратиться к нефрологу.

5Правда ли, что проблемы с почками могут начаться после ОРВИ?

Действительно, некоторые заболевания, включая острые респираторные вирусные инфекции, могут давать осложнения, напрямую касающиеся почек. Тяжесть протекания ОРВИ и вероятность развития осложнений зависит от двух моментов: агрессивности самого вируса и крепости организма заболевшего. После любой перенесенной инфекции рекомендуется проверить функцию почек: сдать общий анализ мочи, клинический и биохимический анализы крови. При необходимости выполнить ультразвуковое исследование почек.

6Передаются ли болезни почек по наследству?

Чаще всего нет. Однако есть ряд предрасполагающих фактов и патологий, которые могут стать в дальнейшем причиной развития заболевания почек: артериальная гипертензия, сахарный диабет, ожирение, мочекаменная болезнь и т. д. Как правило, перечисленные болезни действительно часто встречаются в одной семье. Но если вовремя обращаться к врачу и заниматься профилактикой, то вполне можно предотвратить снижение почечной функции. Кроме этого, существуют болезни почек, которые совершенно точно могут передаваться по наследству. Это, например, поликистоз почек или наследственный нефрит.

7Отчего бывает опущение почек?

Причинами нефроптоза могут быть анатомические особенности строения тела, резкая потеря веса (приводит к истощению жировой капсулы почки), травма поясницы, физический труд, связанный с поднятием тяжестей, роды. После родов резко падает внутрибрюшное давление и, следовательно, ослабевает фиксирующий аппарат почки. Кстати, о нефроптозе пациенты чаще всего узнают случайно при прохождении УЗИ почек. Клинические симптомы (тянущие боли в пояснице и т. д.) наблюдаются только у 10–20% населения. При нефроптозе следует избегать травм, исключить поднятие тяжестей, тряски и прыжки, следить за весом, не допускать его резких колебаний.

8Как предупредить болезни почек?

В первую очередь нужно обратиться к врачу и выяснить, входишь ли ты в группу риска по хронической болезни почек. Если есть патология, которая может отразиться на функции почек, необходимо ее скорректировать. Важно вылечить любые инфекции почек и мочевыводящих путей, если они есть. Для этого назначается комплексное лечение с дальнейшим лабораторным контролем. Контролировать показатели крови и мочи нужно обязательно! Они могут выявить изменения задолго до появления симптомов.

9Как нужно питаться?

Есть больше овощей и фруктов – источников полезной для почек растительной клетчатки, соблюдать питьевой режим. Избегать чрезмерного потребления мяса, соли, копченостей, полуфабрикатов, сладких газированных напитков и алкоголя. Следить за весом и вести активный образ жизни.

10Что делать, чтобы вовремя выявить проблемы с почками?

В первую очередь регулярно сдавать общий анализ мочи. На развитие патологии почек может указывать появление в моче белка (протеинурия). Правда, есть случаи, когда белок в моче – физиологическая норма. Но это в основном касается подросткового возраста. В целом же появление белка в моче – серьезный повод для дальнейшего диагностического поиска. Появление измененных эритроцитов в анализе может говорить о гломерулярной патологии, а лейкоциты, как правило, возникают при инфекционно-воспалительных процессах. Помимо этого, важно контролировать показатели креатинина и мочевины в крови. А также следить за уровнем гемоглобина ( его снижение может быть косвенным признаком хронической болезни почек). Ну и, конечно, при необходимости делать УЗИ почек.

Каменный гость

Отдельная тема – образование в почках или мочевыводящих путях камней. Формирование камня происходит следующим образом: сначала в моче повышается концентрация кристаллов или мелких частиц кальция, оксалатов, уратов, фосфатов и т. д. Затем миллионы кристаллов этих веществ в моче соединяются, выпадают в осадок, кристаллизуются, постепенно увеличиваются в размерах и формируют камень. «Вырастить» камень в почке не так уж сложно. Достаточно поменьше пить воды, есть побольше жирного, мясного и соленого, мало двигаться, не лечить инфекции мочевыводящих путей, бесконтрольно принимать лекарства, витамины и добавки с кальцием. Помимо образа жизни на развитие болезни могут влиять наследственные факторы и некоторые заболевания. Точно установить, есть ли камни в почках, поможет УЗИ и лабораторные анализы.

Дарья Садовская, врач анестезиолог-реаниматолог, нефролог отделения заместительной почечной терапии, @doctor_sadovskaya

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; sveta/stock.adobe.com; LIGHTFIELD STUDIOS/stock.adobe.com; Burda Media

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Четыре способа вернуться к себе Четыре способа вернуться к себе

Разные виды психотерапии – разные пути, ведущие к внутренней зрелости

Psychologies
Как продать ручку на собеседовании: пример продажи, который будет полезен каждому Как продать ручку на собеседовании: пример продажи, который будет полезен каждому

Советы, которые будут полезны тем, кто претендует на позицию менеджера

Playboy
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Что не так с идеей «нанимать лучших специалистов» независимо от пола и есть ли женщины в Кремниевой долине Что не так с идеей «нанимать лучших специалистов» независимо от пола и есть ли женщины в Кремниевой долине

Отрывок из книги Кэролайн Крьядо Перес о гендерном неравенстве

Inc.
Мы выбираем друг друга не случайно Мы выбираем друг друга не случайно

Выбор партнера предопределен всем предшествующим ходом нашей жизни

Psychologies
У ваших ног У ваших ног

Советы по уходу за ногами от лучших подологов и подиатров

Glamour
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Как грамотно собрать образ, не потратив на это кучи денег — советы профессионала Как грамотно собрать образ, не потратив на это кучи денег — советы профессионала

Персональный шопер Дарья Андронеску советует, как грамотно составить гардероб

Cosmopolitan
Линии огня Линии огня

О важности выстраивания и защиты личных границ

Cosmopolitan
По-настоящему эффективные процедуры против целлюлита По-настоящему эффективные процедуры против целлюлита

С целлюлитом сталкиваются все – и пышки, и стройняшки, и даже спортивные девушки

Cosmopolitan
«На фото девочка 20 лет, не больше»: Юлия Ковальчук в трусиках изумила фанатов «На фото девочка 20 лет, не больше»: Юлия Ковальчук в трусиках изумила фанатов

Юлия Ковальчук раскрыла свои секреты идеальной фигуры

Cosmopolitan
Как снимали фильм «Неуловимые мстители» Как снимали фильм «Неуловимые мстители»

Фильм «Неуловимые мстители» стал одним из первых вестернов в СССР

Культура.РФ
Подведены итоги печати живыми клетками в космосе Подведены итоги печати живыми клетками в космосе

Описаны результаты эксперимента по печати клеточных конструктов в космосе

Популярная механика
Израильтяне и палестинцы по-разному поняли концепцию мира Израильтяне и палестинцы по-разному поняли концепцию мира

Понятие мира для израильтян и палестинцев связано с личным преимуществом

N+1
«На дне». Премьера «На дне». Премьера

Были бы тогда соцсети, однозначно запустили бы флешмоб «Я/МЫ Горький»

Дилетант
7 неожиданных способов оставаться твердым, когда это нужно (если ты понял, о чем мы) 7 неожиданных способов оставаться твердым, когда это нужно (если ты понял, о чем мы)

Чтобы твой «друг» никогда не подводил

Playboy
Переходы состояний активности мозга связали с появлением новых мыслей Переходы состояний активности мозга связали с появлением новых мыслей

Нейробиологи посчитали, что в день у человека сменяется более шести тысяч мслей

N+1
Любовь растений Любовь растений

Любовные отношения растений долгое время оставались для людей загадкой

Наука и жизнь
Coca-Cola vs Pepsi: 10 фактов о столетнем противостоянии брендов Coca-Cola vs Pepsi: 10 фактов о столетнем противостоянии брендов

Столетняя война брендов - это не противостояние вкусов, а чистейший маркетинг

Популярная механика
Что такое облачный гейминг и как играть в современные игры без мощного ПК или консоли Что такое облачный гейминг и как играть в современные игры без мощного ПК или консоли

Если ты не идёшь в компьютерный клуб, то компьютерный клуб идёт к тебе

Maxim
Аманда Сейфрид: «Стараюсь никого не осуждать» Аманда Сейфрид: «Стараюсь никого не осуждать»

Аманда Сейфрид – о неуверенности в себе и безотказном способе поднять настроение

Cosmopolitan
Как проснуться за 1 минуту Как проснуться за 1 минуту

Вам наверняка хорошо известно, как важно правильно выстроить свое утро

Inc.
Как кошки осваивают профессии: почтальон, астронавт, библиотекарь Как кошки осваивают профессии: почтальон, астронавт, библиотекарь

Какие занятия в разные времена осваивали кошки

Популярная механика
Северная ривьера Северная ривьера

Отдых на Балтийском берегу

Лиза
Зомби на дне: что превращает обитателей океана в «живых мертвецов» Зомби на дне: что превращает обитателей океана в «живых мертвецов»

Среди морских звезд распространяется убийственная эпидемия

Популярная механика
Метаболит кишечного микробиома нарушил функции эндотелия Метаболит кишечного микробиома нарушил функции эндотелия

Что приводит к эндотелиальной дисфункции сосудов?

N+1
Система активного шумоподавления ослабила звуки из открытого окна Система активного шумоподавления ослабила звуки из открытого окна

Как справиться городским шумом, не отказываясь от естественной вентиляции?

N+1
Что такое эндорфины и как вырабатывать «гормоны счастья» Что такое эндорфины и как вырабатывать «гормоны счастья»

Как поднять уровень эндорфинов и чувствовать себя счастливым?

Cosmopolitan
Для чего Александру Лукашенко задерживать «вагнеровцев» Для чего Александру Лукашенко задерживать «вагнеровцев»

Александр Лукашенко и борьба за президентское кресло

СНОБ
Топ-10 любопытных фактов об одном из лучших драматических сериалов «Это мы» Топ-10 любопытных фактов об одном из лучших драматических сериалов «Это мы»

«Это мы» — одна из самых сильных драматических историй

Playboy
Открыть в приложении