Как Полина Гагарина похудела на 40 кг
Невероятный по силе и красоте голос помог Полине Гагариной достичь серьезных успехов в карьере. Фанаты не устают восхищаться талантом артистки, а заодно и силой воли. Благодаря целеустремленности пухленькая «фабричная» девочка смогла покорить музыкальный Олимп, а чуть позже доказать, что может выглядеть сногсшибательно. Мы расскажем, как Полина Гагарина похудела и какие приемы помогают ей удерживать вес на протяжении многих лет.
Обтягивающие платья с открытыми плечами и смелое мини - в таких нарядах мы привыкли видеть тоненькую Полину Гагарину на сцене и красной дорожке. Эволюция образа знаменитости поражает поклонников (и завистников тоже!): от темноволосой пышечки в заурядных балахонах до суперстильной звезды первой величины. И, если голос дарован артистке свыше, то над фигурой ей пришлось поработать и в буквальном смысле попотеть. Усилия круто изменили жизнь певицы.
Молодая мама и 88 кг: почему Полина Гагарина поправилась
Первые переживания, связанные с лишним весом, Гагарина пережила еще в детстве. Ее мама и бабушка профессионально занимались хореографией и видели будущее Полины в танцах. Но когда ее привели в балетную школу, Полю не взяли, а вместо этого предложили… посадить на диету! Бабушка на такой шаг не решилась и записала внучку в музыкальную школу – там на весы никто не смотрел.
Широкая публика впервые увидела Полину Гагарину 16-летней. Во втором сезоне шоу «Фабрика звезд» в 2003 году перед зрителями предстала застенчивая участница с круглыми щечками и аппетитными формами. Будет перебором назвать ее толстушкой, но девушкой «в теле» - вполне уместно. При росте 164 см вес начинающей певицы достигал 60 кг.
Критики отмечали, что первое место в телевизионном проекте досталось артистке заслуженно – она оказалась самой сильной вокалисткой из всех победителей «Фабрики». Только вот вряд ли самой яркой - Полина выбирала не самые удачные наряды и делала прически, которые добавляли ей лет.
Последующие большие перемены в личной жизни и вовсе поставили вопрос ребром: вернется ли юная дива на большую сцену? Перемены пришли с рождением сына в 2007 году, во время ожидания которого супруга актера Петра Кислова сильно поправилась. Молодая мама, а на тот момент ей было 20 лет, в прямом смысле слова ела за двоих. Так продолжалось и после появления Андрея на свет, когда Полина кормила грудью, заедала недосыпы и ссоры с мужем. Пока стрелка на весах не достигла отметки в 88 кг. Осознав, что больше так продолжаться не может, артистка решилась на кардинальные меры.
Как Полина Гагарина похудела на трех продуктах
Диетологи утверждают, что худеть в 20 лет легче, чем в 30, 40 и так далее. Доктор медицинских наук Фарах Фахад отмечает, что в молодом возрасте обмен веществ работает отлично, если нет проблем гормонального характера. Главное, не устраивать качели: от похудения, переедания, набора веса, жесткой диеты до хождения по кругу. Доктор предлагает соблюдать режим питания, отказавшись от полуфабрикатов, копченостей и соленостей, фаст-фуда и тому подобной высококалорийной еды. А удовольствие получать от блюд домашнего приготовления.
Познакомившись с мнениями экспертов, Полина Гагарина вовремя взялась за себя. Правда, она настроила свой молодой организм на соблюдение строгой диеты, и этот непростой путь принес свои плоды. Железный характер певицы помог ей избежать стрессовых качелей.