Выбираем правильный санскрин и избегаем ошибок, связанных с его использованием

GlamourЗдоровье

Выход в свет

Лето — время не только солнца (ура!), но и защиты от него (да-да). Выбираем правильный санскрин и избегаем ошибок, связанных с его использованием.

Текст: Анна Бобылева

Солнцезащитный спрей-вуаль для лица и тела «Солнечная вода» SPF 30, 649 руб., и солнцезащитный крем для нежной детской кожи «Kids эксперт защита» SPF 50, 759 руб., все Garnier.

Начнем с главного: опасность для кожи представляет ультрафиолет. Он состоит на 90‑95 % из UVA- и на 5‑10 % из UVB‑лучей. Лучи спектра А — главная причина фотостарения, они разрушают коллаген и эластин. Лучи спектра B являются непосредственной причиной загара, вызывают ожоги. Те и другие — факторы развития рака кожи. Есть еще UVC‑лучи, но они поверхности Земли не достигают, поэтому солнцезащитные средства охраняют нас от первых двух. Что важно, косметических средств, спасающих от ультрафиолета на все 100 %, не существует — именно поэтому, даже используя средства с максимальным значением SPF, вы все равно загораете.

Но и это еще не все. Сегодня ученые пытаются выяснить, как солнечный свет в целом влияет на нашу кожу (UV‑лучи — это всего лишь 6 % солнечного света). «Кроме ультрафиолета есть еще инфракрасное излучение и просто видимый свет — их воздействие мы только начинаем изучать, — говорит Оливье Дусэ, вице-президент по научным разработкам Lancaster. — Есть предположение, что инфракрасный свет провоцирует образование свободных радикалов, а некоторые длины волн видимого света, как и UV, могут вызывать пигментацию».

Эффект глянца: 1. Солнцезащитное масло Beautifying Suncare SPF 30, 2900 руб., Caudalie. 2. Солнцезащитное атласное масло для тела Beautifying Oil SPF 30, 769 руб., Yves Rocher. 3. Солнцезащитное масло Sun Oil SPF 30, 1700 руб., Soskin.

Качество

Существует два типа солнцезащитных фильтров: физические (минеральная пудра) и химические (органические соединения). Физические работают как телохранители, буквально заслоняя собой эпидермис и отражая ультрафиолетовые лучи; химические фильтры, наоборот, их поглощают, преобразуя световую энергию в безопасную тепловую. При этом ни те ни другие не проникают в кожу глубоко. «Сегодня разрешено производить только те средства, которые не проходят через роговой слой — то есть не могут непосредственно влиять на состояние кожи», — уточняет Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier. Физических фильтров всего два: оксид цинка (zinc oxide) и диоксид титана (titanium dioxide), а вот химических — сотни, перечислять их не будем. Санскрины с физическими фильтрами труднее наносить (белые разводы на коже — это как раз из‑за них), зато они почти исключают аллергическую реакцию. А вот самый оптимальный вариант — сочетание в одном средстве сразу двух видов защиты. «Все фильтры в той или иной степени эффективны, но работают избирательно — каждый в своем спектре поглощения. Для обеспечения максимальной защиты необходима их комбинация», — объясняет Оливье Дусэ.

На случай если вы очень боитесь вернуться из отпуска без шоколадной кожи, выбирайте санскрины с активаторами загара. «Они основаны на растительных компонентах (это может быть масло сладкого миндаля, шиповника, семян подсолнечника), которые стимулируют выработку меланина, а заодно предотвращают пересушивание кожи», — объясняет Людмила Криницына, эксперт международной лаборатории Librederm.

Уход для утомленных солнцем: 1. Пролонгатор загара для лица и тела Refreshing Gelée Coco, 2049 руб., Payot. 2. Молочко для тела после загара Leto & Plage After Sun Body Lotion, 349 руб., Faberlic. 3. Увлажняющий гель для тела после загара с антиоксидантами Posthelios Antioxidant Hydra Gel, 1303 руб., La Roche‑Posay.

Количество

Принцип «лучше меньше, да лучше» в случае с санскрином не работает: экономить его не нужно (рекомендованная дерматологами порция — две-три столовые ложки крема для всего тела). Наносить защиту следует после базового ухода и до макияжа, за 20‑30 минут до выхода, а обновлять — каждые два часа. В городе этому правилу, понятное дело, следовать нереально, а вот на пляже — не ленитесь: максимум через три часа фильтры перестанут действовать, даже если вы не заходили в воду. Кстати, имейте в виду, что по-настоящему водостойких санскринов не существует: пометка water resistant означает, что защита эффективна во время плавания, но вовсе не значит, что вода ее не смывает. Средства water resistant выдерживают два 20‑минутных заплыва (и только если вы не вытирались полотенцем), а very water resistant — до 80 минут пребывания в воде.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Профессиональное выгорание Профессиональное выгорание

Чем длиннее световой день, тем больше людей приходит за оттенком блонд

Glamour
Через санкции к росту Через санкции к росту

Как российская экономика ищет способы сотрудничества с глобальными игроками

Эксперт
Черное зеркало, светлая сторона Черное зеркало, светлая сторона

С тех пор как айфон узнает нас в лицо, мы живем в новой реальности

Glamour
На египетской картине нашли библейский синий На египетской картине нашли библейский синий

Из чего древние египтяне делали редкую краску — библейский синий

N+1
Внимание на экран Внимание на экран

Чрезмерное увлечение смартфонами действительно может сказаться на здоровье

Glamour
Глаз-синхротрон Глаз-синхротрон

О том, как научить искусственный интеллект понимать, а не угадывать химию

Наука и жизнь
От малой до Великой От малой до Великой

Эль Фэннинг. Актриса, начинающий фильммейкер и новая Екатерина II

Glamour
Новые преступные схемы с клиентами СТО. Как не лишиться денег и машины Новые преступные схемы с клиентами СТО. Как не лишиться денег и машины

Как мошенники маскируются под персонал СТО

РБК
Охотники и собиратели Охотники и собиратели

Если духи покупают за миллион долларов, значит, это кому-нибудь нужно?

Glamour
Команда спасателей Команда спасателей

Справляемся с отпускными кризисными бьюти-ситуациями

Moodboard
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
В России художник — пророк В России художник — пророк

Что и как видит художник и зачем вообще нужны искусствоведы

Монокль
Дейнотерий – слон с берегов Дона Дейнотерий – слон с берегов Дона

Слоны – одни из самых стабильных в эволюционном плане животных...

Наука и техника
Кто открыл лазейки в вузы Кто открыл лазейки в вузы

Школьные олимпиады становятся местом отработки способов незаконного поступления

Монокль
Как работает автофокус в фотоаппарате? От сенсора до мотора в объективе Как работает автофокус в фотоаппарате? От сенсора до мотора в объективе

Как работает автофокус: подробно и со схемами

ТехИнсайдер
Снижение конденсационных следов от самолетов назвали важной климатической мерой Снижение конденсационных следов от самолетов назвали важной климатической мерой

Чтобы снизить влияние авиации на климат, лучше сосредоточиться на следах

N+1
Главное – остаться незамеченным Главное – остаться незамеченным

В чем состоит военная (а возможно, и не только) хитрость стелс-технологии?

Наука и техника
Почему ЕС не растет Почему ЕС не растет

Что провоцирует системный кризис развития Евросоюза

Эксперт
«Нас отменили в один день». Что делать, чтобы возродить бренд — опыт «Боржоми» «Нас отменили в один день». Что делать, чтобы возродить бренд — опыт «Боржоми»

Как возрождался известный еще с советского времени бренд «Боржоми»

Inc.
Тюрьма народов Тюрьма народов

Как побег из Алькатраса лишь укрепил имидж легендарной тюрьмы

Дилетант
Есть ли у Европы армия Есть ли у Европы армия

О потенциале собственной армии Евросоюза и перспективах ее участия вне НАТО

Монокль
Автономный шестилапый робот «MICROBRO» Автономный шестилапый робот «MICROBRO»

Как создать ровер, который сам везет ваш багаж туда, куда вам нужно?

Наука и техника
Сделано с заботой: о новой отчетной нагрузке Сделано с заботой: о новой отчетной нагрузке

Постараемся разобраться в правовой основе требований для налогоплательщиков

Ведомости
Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист Александр Лабас: не авангардист, не соцреалист

Голос А. Лабаса — сложный, полифоничный, подчас ускользающий от прямых смыслов

Монокль
Ольга Варцева: «Далеко не каждая книга выдерживает перечитывание» Ольга Варцева: «Далеко не каждая книга выдерживает перечитывание»

«Прежде чем идти к психологу, почитайте чью-нибудь автобиографию»

Ведомости
Быстрый платеж Быстрый платеж

Оплата покупок по QR-коду: в чем выгода и в чем подвох

Лиза
Инфляция в белых халатах Инфляция в белых халатах

Медицинская инфляция может ускориться до 14% к концу года

Ведомости
Вяземские Вяземские

Происходивший от Рюрика княжеский род Вяземских известен ещё со Средневековья

Дилетант
Сити-брейк Сити-брейк

Идеальные города России для семейного уик-энда

Лиза
Как Ленин дэвов побеждал Как Ленин дэвов побеждал

Какие отпечатки оставили на народах России события на рубеже XIX и XX веков

Дилетант
Открыть в приложении