Как заботиться о старших родственниках во время эпидемии и не только

ReminderОбщество

Геронтолог: «Не надо убеждать пожилых сидеть дома, лучше помогите найти им дело»

Кирилл Прощаев — о том, как заботиться о старших родственниках во время эпидемии и не только

Автор Ника Воюцкая

Пожилым сейчас приходится сложнее всего: коронавирус для них опаснее, а карантин — строже. Как сейчас правильно разговаривать со своими старшими родственниками? Что можно для них сделать, чтобы смягчить стресс?

Эти вопросы Reminder задал Кириллу Прощаеву — директору научно-исследовательского медицинского центра «Геронтология».

— Как сейчас убедить пожилого родственника находиться дома?

— Почему вообще пожилого человека нужно в чем-то убеждать? Это полноценный член общества, он имеет такие же права на свое мнение, как и мы с вами. Такая патерналистская позиция, позиция опеки — не правильная. Если мы хотим диалога, нужно перестать в чем-то убеждать и начать партнерские отношения.

— Но ведь многие пожилые не верят в угрозу коронавируса и не соблюдают режим изоляции.

— Во-первых, да, некоторые пожилые люди не соблюдают режим изоляции и не верят в коронавирус, но также и многие молодые люди нарушают режим и не верят в коронавирус. Во-вторых, надо понять, почему человек нарушает режим изоляции. Потому ли, что не верит в коронавирус? Скорее всего, он все же в него верит: любой разумный человек сегодня понимает, в том числе благодаря официальным источникам информации, что угроза существует. Проблема не в этом, а в том, что человек не представляет, как поменять сложившийся ритм жизни.

Когда мы хотим убедить пожилого родственника соблюдать режим изоляции, нужно подумать: что мы ему предложим? Просто скажем: «Сиди в четырех стенах»? Ни один здравомыслящий человек себя в тюрьму добровольно не поместит. Мы должны найти достойную замену того, что он потеряет, соглашаясь на заключение дома.

— Что это может быть?

— Смысл в том, чтобы не просто заполнить время человека какими-то занятиями, чтобы он не мешал, например дать книгу или включить телевизор. Деятельность должна приносить пользу и ему, и другим членам семьи. Возможно, ваша бабушка раньше преподавала английский язык. Тогда она может по Skype учить внука, его друзей или еще кого-то. Может, бабушка ходила в магазин, а вы готовили. Тогда можно поменяться местами: вы заказывайте продукты или ходите в магазин, а бабушка пусть готовит.

— А если бабушка не любит готовить?

— Активный человек так или иначе найдет себе занятие. Кто привык посещать музеи, станет делать это онлайн. Главное — рассказать ему, что такая возможность есть, если вдруг он о ней не знает. Можно воспользоваться сегодняшней ситуацией, чтобы научить пожилого родственника пользоваться онлайн-сервисами — что полезно не только с практической точки зрения. Освоение технологий улучшает когнитивные функции, даже может замедлить прогрессирование ухудшений, если когнитивные функции уже начали нарушаться.

Но нужно презентовать технологии правильно. Не говорите: «Давай ты научишься пользоваться интернетом, это же так интересно!» Должна быть конкретная цель, которая соответствует потребностям человека. Приобретение новых знаний должно быть мотивировано, и поиск смыслов поможет освоению технологий, которые до пандемии были просто не нужны. Раньше человек мог сходить в банк и снять деньги, а потом отправиться в магазин и купить то, что ему нужно. Сейчас стоит научить его пользоваться онлайн-банком и делать покупки в интернете. Как только человек освоит один онлайн-сервис, он поймет, что с помощью интернета может сделать и еще что-то полезное.

— Могут ли освоить онлайн-банк и шопинг в интернете те пожилые, у которых снижены когнитивные функции?

— Здесь нужно исходить из практики: пробовать, и либо у человека получится освоить технологию, либо нет. Даже если у него есть болезнь, которая влияет на когнитивные функции, например болезнь Альцгеймера, все равно нужно пытаться научить его новому и задействовать его навыки. В этом контексте нужно поговорить о двух концепциях гериатрии: frailty (старческой астении) и resilience (возрастной жизнеспособности).

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

6 причин, почему ты устал, но не можешь уснуть (кофе может быть ни при чем) 6 причин, почему ты устал, но не можешь уснуть (кофе может быть ни при чем)

Описываем самые частые причины появления синдрома задержки сна

Playboy
Летучие мыши и приматы оказались самыми стойкими к опьянению зверями Летучие мыши и приматы оказались самыми стойкими к опьянению зверями

Эффективнее всего перерабатывают алкоголь приматы и рукокрылые

N+1
По сравнению со «сверстниками» Солнце оказалось намного слабее По сравнению со «сверстниками» Солнце оказалось намного слабее

Исследования показывают, что мы не так уж и хорошо знаем нашу собственную звезду

Популярная механика
Создан алгоритм, предсказывающий поведение кубитов под влиянием шума Создан алгоритм, предсказывающий поведение кубитов под влиянием шума

Как эффективно управлять динамикой квантовых битов при наличии внешних шумов?

Популярная механика
Игра на плоскости Игра на плоскости

Интерьер московской квартиры по дизайну Максима Новинькова

SALON-Interior
Хромые клячи: 15 провальных автомобильных проектов Хромые клячи: 15 провальных автомобильных проектов

Порой новейшие автомобильные проекты обречены на громкий провал

Популярная механика
Криптовалюты Telegram не будет — Павел Дуров закрыл проект TON Криптовалюты Telegram не будет — Павел Дуров закрыл проект TON

История TON привлекла много внимания не только со стороны рынка криптовалют

Популярная механика
Сувенирный вулкан: как кипит жизнь вокруг Этны – самого активного вулкана в мире Сувенирный вулкан: как кипит жизнь вокруг Этны – самого активного вулкана в мире

Начиная с 1500 года до новой эры вулкан Этна давал о себе знать более 200 раз

National Geographic
В поисках идеала В поисках идеала

Как найти работу, которая не только приносит доход, но и радость?

Лиза
«Кодекс общежития»: как основатели Skyeng не сломались на старте «Кодекс общежития»: как основатели Skyeng не сломались на старте

Компания Skyeng смогла преодолеть несколько кризисов и не развалиться

Forbes
Улучшающий запоминание шрифт не улучшил запоминание Улучшающий запоминание шрифт не улучшил запоминание

Sans Forgetica нужно переименовать в Sans Remembica (ба-дум-тсс)

N+1
Светский Лев Светский Лев

Лев Рубинштейн попробовал себя в роли хроникера успешных людей

GQ
Президент в законе. Петр Порошенко и 19 уголовных дел Президент в законе. Петр Порошенко и 19 уголовных дел

Чем Порошенко заинтересовал правоохранительные органы на этот раз

СНОБ
Дональд Гловер — Childish Gambino, сценарист, комик? 5 ипостасей артиста Дональд Гловер — Childish Gambino, сценарист, комик? 5 ипостасей артиста

Кто же такой этот Дональд Гловер?

Esquire
Все, что вам нужно знать о Мухе Биттуеве Все, что вам нужно знать о Мухе Биттуеве

У него на счету 2 миллиона подписчиков в инстаграме и совместные треки с Niletto

GQ
Сенат США хочет изгнать китайских гигантов с американских бирж: чем политики объясняют это решение и к чему оно приведёт Сенат США хочет изгнать китайских гигантов с американских бирж: чем политики объясняют это решение и к чему оно приведёт

Новый шаг в противостоянии США и Китая

VC.RU
Ничего, кроме правды Ничего, кроме правды

Начало лета – самое время еще раз напомнить тебе об опасности УФ-излучения

Cosmopolitan
Почему Эр-Рияд сократил добычу еще на 1 млн баррелей: взгляд из Москвы Почему Эр-Рияд сократил добычу еще на 1 млн баррелей: взгляд из Москвы

Решение Саудовской Аравии сократить добычу нефти связано с политической игрой

Forbes
Как выбрать брюки: несколько правил идеальной посадки Как выбрать брюки: несколько правил идеальной посадки

Памятка о том, на что стоит обратить внимание, выбирая брюки

Esquire
Вот 20 человек, которые могут взять Марка Цукерберга под контроль Вот 20 человек, которые могут взять Марка Цукерберга под контроль

В Facebook появится новый контролирующий совет

GQ
Как найти менеджеров, которые умеют творить чудеса? Как найти менеджеров, которые умеют творить чудеса?

Почему в компании Skyeng увольняли не отдельных топ-менеджеров, а целые отделы

Forbes
Хорошо забытое старое: «Новь» Тургенева Хорошо забытое старое: «Новь» Тургенева

Насмешливая лёгкость и параллели с современностью в романе Тургенева «Новь»

Полка
Конец эпохи нефти: почему она больше не будет особым товаром Конец эпохи нефти: почему она больше не будет особым товаром

Нефть, как в свое время уголь, постепенно превращается в нормальный товар

Forbes
Как крупнейший производитель игрушек намерен снизить издержки с помощью картошки и кукурузы Как крупнейший производитель игрушек намерен снизить издержки с помощью картошки и кукурузы

Новое увлечение миллиардера Фрэнсиса Чой Чи-Мина — биопластик из крахмала

Forbes
Милые голосовые помощники и слежка за гражданами: чем занимается китайский разработчик iFlytek с капитализацией $10 млрд Милые голосовые помощники и слежка за гражданами: чем занимается китайский разработчик iFlytek с капитализацией $10 млрд

История iFlytek: от автоматизации колл-центров до правительственных контрактов

VC.RU
«Под покровом рясы и обители» «Под покровом рясы и обители»

Один из самых выдающихся процессов первой эпохи нового, пореформенного суда

Дилетант
10 фильмов об одиноких мужчинах 10 фильмов об одиноких мужчинах

О важности и проблемах одиночества не однократно рассуждал кинематограф

GQ
Медицинские мифы и заблуждения, в которые верят даже врачи Медицинские мифы и заблуждения, в которые верят даже врачи

К сожалению, некоторые доктора частенько демонстрируют невежество

Популярная механика
Черную дыру около Солнца предложили искать роем спутников Черную дыру около Солнца предложили искать роем спутников

За поясом Койпера находится девятая планета или небольшая черная дыра

Популярная механика
«Мне хочется узнать себя» «Мне хочется узнать себя»

Зоя Бербер — о борьбе со стереотипами и новых проектах

OK!
Открыть в приложении