Что за сила пробуждает нас каждое утро и даёт вдохновение жить

Yoga JournalПсихология

Сила жизни

Что за сила пробуждает нас каждое утро и даёт вдохновение жить

Текст: Юлия Чай

0:00 /
1008.593

Мы говорим «сегодня у меня мало энергии» или «после йоги энергия просто зашкаливает», но что это за энергия? Издавна философы, целители, учёные задавались подобными вопросами. В разное время ответ звучал по-разному. Мы решили взглянуть на несколько типов энергии, которым в разных традициях и культурах приписывалось важное значение — поддерживать и зажигать в нас жизнь.

Прана

Понятие праны (в переводе с санскрита — «жизненная энергия или жизненная сила») является центральным концептом аюрведы и йоги. Как основа всякой жизни, прана имеет макрокосмическую и микрокосмическую природу. Космическая вездесущая энергия называется махапрана (великая прана). Мы все живём в океане этой энергии и взаимодействуем с ней посредством дыхания. Основным ресурсом праны считается Солнце. Согласно Парамахамса Сатьянанде: «Невозможно постичь макрокосмическую прану; я не могу говорить о ней, а если бы даже и мог, вы не были бы способны понять».

Впервые прана упоминается в «Упанишадах» как часть мировой физической реальности, силы поддерживающей жизнь в теле и матери мысли, а значит и ума. Прана поддерживает все жизненные формы, но не является атманом, или индивидуальной душой.

В тело человека прана проникает через ноздри и проходит по трём основным каналам (нади). Правый — это солнечная энергия, левый — энергия Луны, а посередине — огненный канал, известный как сушумна. Всего в теле есть 172000 нади, по которым движется прана. Для управления функциями тела, прана проявляется в пяти главных прана вайю (жизненных ветрах). Прана вайю — это вдох, апана вайю — выдох, самана вайю — промежуток между ними, удана вайю — увеличение этого промежутка, а вьяна вайю — это «всепроникающее дыхание». Пять главных движений праны порождают пять второстепенных (упа праны). Совместно основные и второстепенные праны управляют всеми процессами в человеческом теле. Дисбаланс пран проявляется в ухудшении самочувствия и возникновении болезней. Баланс восстанавливается через дыхательные техники (пранаямы). В момент смерти, когда дыхание прекращается, прана уходит, и сила, которая поддерживала целостность тела, разрушается, а вместе с ней и само тело. В тексте «Брихадараньяка Упанишада» говорится: «Поистине, воздухом, как нитью, удерживаются целыми этот мир и все существа. Поэтому говорят, что когда человек умирает, его члены ослабевают, поскольку их удерживает целыми дыхание, подобное связующей нити». Пока сохраняется прана, тело живёт.

Пневма

Пневма (в переводе с греческого «дуновение, вдыхаемый воздух, дыхание», позднее — «дух») — это редко используемый сейчас термин древне-греческой философии и медицины. До некоторых пор слово использовалось для обозначения элемента «воздух». Позднее Диоген Аполлонийский предположил, что пневма движется по венам вместе с кровью как часть жизненного дыхания. Эта идея проникла в гиппократовскую (здесь считали, что источник пневмы находится в мозгу) и в сицилийскую школу врачей (в этом представлении источник пневмы находится в сердце).

В одной из наиболее влиятельных школ античной философии — стоицизме — пневма воспринималась как физическая смесь воздуха и огня и являлась тончайшей и подвижнейшей субстанцией, которая пронизывает космос жизненным дыханием и объединяет его в целостный организм, создаёт космическую симпатию всех своих частей и тел.

Стоики придавали огню особое значение и считали, что чем больше в пневме огня, тем она духовнее. Считалось, что в пневме содержатся семена (потенциал) всех вещей. Душа для стоиков — это «тёплая и огненная пневма», частица космической пневмы, пронизывающая всё тело и отделяющаяся от него после смерти, переставая быть носителем личностных свойств. Всего стоики насчитывали восемь частей души, в которые входили ведущая часть, пять чувств, способность речи и сперматическое начало. Ведущая часть души выражается в способностях восприятия, согласия, желания, разума.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Жатва Гиппократа Жатва Гиппократа

Что нового в медицине в последние 20 лет начавшегося века

Maxim
Народ против: как жители Армении не испугались властей и довели протест до победы Народ против: как жители Армении не испугались властей и довели протест до победы

Президент Армении Серж Саргсян уступил протестующим и подал в отставку

Forbes
Полюбить себя Полюбить себя

Ваше тело делает всё возможное, чтобы как можно лучше вам служить

Yoga Journal
Всегда быстрый: тест Audi RS 5 Coupe Всегда быстрый: тест Audi RS 5 Coupe

Audi RS 5 нового поколения стала гораздо быстрее и симпатичнее

Популярная механика
Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки Правила здорового сна: уберите от кровати гаджеты и яблоки

Удается ли вам спать достаточное количество часов?

Psychologies
Локальный диск Локальный диск

Знаменитый певец Рики Мартин поселился с семьей в доме 1950‑х годов

AD
Лечение цветом Лечение цветом

Фиксируя внимание на цветах, мы можем менять собственное самочувствие

Yoga Journal
Баварская порода: тест BMW X3 20d Баварская порода: тест BMW X3 20d

Новый X3 поколения G01 стал первым кроссовером марки BMW на платформе CLAR

Популярная механика
Ген, ты вообще нормальный? Ген, ты вообще нормальный?

Облысение, лишний вес, алкоголизм часто списывают на наследственность

Men’s Health
Будет вкусно: «обеды-конструкторы» на работу от Шефмаркет Будет вкусно: «обеды-конструкторы» на работу от Шефмаркет

Кто сказал, что еда в контейнерах на работу – это обязательно скучно и невкусно?

Cosmopolitan
Игра в пенсии Игра в пенсии

Кто придумал пенсионную реформу и как ее проводили

Forbes
Quiksilver New Star Camp: новая глава в истории роccийских фестивалей Quiksilver New Star Camp: новая глава в истории роccийских фестивалей

Масштабный спортивно-музыкальный фестиваль Quiksilver New Star Camp

Cosmopolitan
Небо, санкции, шантаж. Американским авиакомпаниям разрешили полгода летать над Россией Небо, санкции, шантаж. Американским авиакомпаниям разрешили полгода летать над Россией

В Минтрансе ожидают реакции американцев на свое предложение

Forbes
Ешь, качай, беги! Ешь, качай, беги!

Фитнес-лайфхаки Миланы Королевой

Cosmopolitan
Citroen C3 Aircross: яркими красками Citroen C3 Aircross: яркими красками

Сочетаются ли яркие цвета и авангардные дизайнерские ходы с практичностью

АвтоМир
«Я все бросил и уехал» «Я все бросил и уехал»

Андрей Кайдановский вернулся в Москву и поставил в Театре на Таганке спектакль

Добрые советы
Бедное искусство: работы итальянских художников выставили на торги в Милане Бедное искусство: работы итальянских художников выставили на торги в Милане

Аукцион Sotheby’s пройдет 18 и 19 апреля в дни проведения Milan Design Week

Forbes
Сто лет со дня первого танкового сражения: как это было Сто лет со дня первого танкового сражения: как это было

Как сто лет назад британские и немецкие танки впервые сошлись в бою

Популярная механика
Караоке поколения Z: откуда к нам пришла эта забава и какой она стала сегодня Караоке поколения Z: откуда к нам пришла эта забава и какой она стала сегодня

Караоке мгновенно покорило сердца всех, кто был неравнодушен к музыке

Cosmopolitan
Ким Чен Ын на свидании с бомбой, Ким Чен Ын на свидании с бомбой,

MTV сняли видео про Юрия Дудя

Cosmopolitan
Если б я был султан: как живут многоженцы в США Если б я был султан: как живут многоженцы в США

Американским традициям чужда полигамия, однако некоторые мужчины ее выбирают

Cosmopolitan
Безопасный город. Почему жители надежнее видеокамер во дворах Безопасный город. Почему жители надежнее видеокамер во дворах

Влюбить человека в место обходится дешевле, чем убирать мусор

Forbes
“Стэну Ли нужен собственный супергерой” “Стэну Ли нужен собственный супергерой”

Создатель супергероев Marvel оказался в центре борьбы за собственное имущество

Esquire
Вдох-выдох Вдох-выдох

Минимум 235 миллионам людей в мире поставлен диагноз «бронхиальная астма»

Добрые советы
Плюс одна комната! Плюс одна комната!

Как превратить обычную лоджию в полноценное жилое пространство

Лиза
Звезды нас ждут: как супертелескоп Джеймса Уэбба будет искать жизнь во Вселенной Звезды нас ждут: как супертелескоп Джеймса Уэбба будет искать жизнь во Вселенной

В скором времени у NASA появится целое семейство космических телескопов

Forbes
Унесенные кириллицей Унесенные кириллицей

Как некоторые заграничные писатели в русском переводе становились популярнее

Maxim
Миллиарды из трущоб: как самый богатый человек Индии зарабатывает на мобильной связи Миллиарды из трущоб: как самый богатый человек Индии зарабатывает на мобильной связи

Можно ли сделать связь доступной для беднейших слоев населения южной Азии?

Forbes
Я разная, как и любой человек Я разная, как и любой человек

Пелагея не умеет скучать и категорически не позволяет этого делать своим близким

Добрые советы
Рожденная спасать: поможем Марине выздороветь Рожденная спасать: поможем Марине выздороветь

Марина Найдышева была совершенно уверена, что у ее дочери Софии талант

Cosmopolitan
Открыть в приложении