Психология

3 микропривычки, которые помогут успокоить нервную систему (и почему они точно сработают) 3 микропривычки, которые помогут успокоить нервную систему (и почему они точно сработают)

Простые действия, чтобы эффективно снять нервное напряжение

Maxim
Правда ли, что брак делает людей счастливее? Исследования говорят, что все гораздо сложнее Правда ли, что брак делает людей счастливее? Исследования говорят, что все гораздо сложнее

Правда ли, что женатые люди счастливее?

ТехИнсайдер
«А почему ты одна?» «А почему ты одна?»

Варианты ответов на вопрос «почему ты одна» для тех, кто не хочет оправдываться

Лиза
Нужно проораться: что такое терапия криком и как она помогает проживать эмоции Нужно проораться: что такое терапия криком и как она помогает проживать эмоции

Действительно ли крик помогает справиться со стрессом?

Forbes
Почему мы боимся, что всё хорошее в жизни скоро закончится, и как бороться с этим страхом Почему мы боимся, что всё хорошее в жизни скоро закончится, и как бороться с этим страхом

Откуда берется ощущение, что благополучие или счастье вот-вот исчезнут?

VOICE
«Ты нас достал»: как кризис среднего возраста отягощает отношения внутри семьи «Ты нас достал»: как кризис среднего возраста отягощает отношения внутри семьи

Как кризис одного члена семьи затрагивает всех остальных и что с этим делать

Forbes
«Герои манги и аниме в кабинете психолога»: руководство о дружбе, любви и самооценке «Герои манги и аниме в кабинете психолога»: руководство о дружбе, любви и самооценке

Ментальное здоровье, смысл жизни и управлении стрессом на примерах манги и аниме

Forbes
Как помочь мужчине, переживающему кризис (и почему сам он не справится) Как помочь мужчине, переживающему кризис (и почему сам он не справится)

Что делать, когда близкие оказываются в кризисном состоянии

VOICE
5 фраз, по которым можно вычислить законченного эгоиста 5 фраз, по которым можно вычислить законченного эгоиста

Как распознать эгоцентричного мужчину

VOICE
15 признаков патологического перфекционизма 15 признаков патологического перфекционизма

Как распознать и ослабить внутреннего перфекциониста

Maxim
«Синдромом упущенного лета»: как научиться полноценно отдыхать без чувства вины «Синдромом упущенного лета»: как научиться полноценно отдыхать без чувства вины

Чем опасна гонка за продуктивностью и как научиться отдыхать без чувства вины

Forbes
«Мы избегаем встречи с собой»: как психотерапия учит нас говорить правду «Мы избегаем встречи с собой»: как психотерапия учит нас говорить правду

Как мы игнорируем части реальности, которые не хотим замечать

Forbes
К черту любовь? К черту любовь?

Неужели романтические комедии снова на коне?

Men Today
Как не переборщить с заботой в отношениях: что такое «синдром мамы» и как он убивает страсть и любовь Как не переборщить с заботой в отношениях: что такое «синдром мамы» и как он убивает страсть и любовь

Как роль «мамы» разрушает женскую привлекательность

VOICE
Договоримся на берегу Договоримся на берегу

«Осознанные свидания»— главный отношенческий тренд 2026 года

Men Today
Курс на любовь Курс на любовь

Что делать, если в отношениях не хватает остроты чувств

Лиза
Стратегия Стратегия

Как научиться отпускать вожжи и по-настоящему расслабляться

VOICE
Всегда на позитиве Всегда на позитиве

Как не принимать все близко к сердцу: слова, критику и чужое мнение

Лиза
Кто такой «сыночка-корзиночка»: 18 неочевидных признаков Кто такой «сыночка-корзиночка»: 18 неочевидных признаков

Как определить мужскую незрелость

Maxim
5 убеждений, от которых философы советуют отказаться 5 убеждений, от которых философы советуют отказаться

Эти убеждения очень распространены, а ведь без них живется проще!

ТехИнсайдер
Как вы противостоите кризисам Как вы противостоите кризисам

Кризис в отношениях: оцени серьезность проблемы с помощью теста

Лиза
Почему слишком много думать вредно: три опасных последствия Почему слишком много думать вредно: три опасных последствия

Что общего у тревоги, прокрастинации и застревания в прошлом

Maxim
13 вопросов, которые стоит задать себе, прежде чем возобновить отношения с бывшим (и 11 для него) 13 вопросов, которые стоит задать себе, прежде чем возобновить отношения с бывшим (и 11 для него)

Но как понять, стоит ли возвращаться к “эксу”?

VOICE
Как научиться фокусироваться: выжимаем максимум из трудового дня Как научиться фокусироваться: выжимаем максимум из трудового дня

Действенные лайфхаки, чтобы прокачать фокусировку

Maxim
Открыть в приложении