Психология

Нужно проораться: что такое терапия криком и как она помогает проживать эмоции Нужно проораться: что такое терапия криком и как она помогает проживать эмоции

Действительно ли крик помогает справиться со стрессом?

Forbes
Почему мы боимся, что всё хорошее в жизни скоро закончится, и как бороться с этим страхом Почему мы боимся, что всё хорошее в жизни скоро закончится, и как бороться с этим страхом

Откуда берется ощущение, что благополучие или счастье вот-вот исчезнут?

VOICE
3 микропривычки, которые помогут успокоить нервную систему (и почему они точно сработают) 3 микропривычки, которые помогут успокоить нервную систему (и почему они точно сработают)

Простые действия, чтобы эффективно снять нервное напряжение

Maxim
Правда ли, что брак делает людей счастливее? Исследования говорят, что все гораздо сложнее Правда ли, что брак делает людей счастливее? Исследования говорят, что все гораздо сложнее

Правда ли, что женатые люди счастливее?

ТехИнсайдер
«А почему ты одна?» «А почему ты одна?»

Варианты ответов на вопрос «почему ты одна» для тех, кто не хочет оправдываться

Лиза
«Герои манги и аниме в кабинете психолога»: руководство о дружбе, любви и самооценке «Герои манги и аниме в кабинете психолога»: руководство о дружбе, любви и самооценке

Ментальное здоровье, смысл жизни и управлении стрессом на примерах манги и аниме

Forbes
Как помочь мужчине, переживающему кризис (и почему сам он не справится) Как помочь мужчине, переживающему кризис (и почему сам он не справится)

Что делать, когда близкие оказываются в кризисном состоянии

VOICE
«Ты нас достал»: как кризис среднего возраста отягощает отношения внутри семьи «Ты нас достал»: как кризис среднего возраста отягощает отношения внутри семьи

Как кризис одного члена семьи затрагивает всех остальных и что с этим делать

Forbes
Почему слишком много думать вредно: три опасных последствия Почему слишком много думать вредно: три опасных последствия

Что общего у тревоги, прокрастинации и застревания в прошлом

Maxim
Рождение разума: зачем мы едим невкусный попкорн и делаем вредные для себя вещи Рождение разума: зачем мы едим невкусный попкорн и делаем вредные для себя вещи

Что управляет поведением человека

Forbes
«Синдромом упущенного лета»: как научиться полноценно отдыхать без чувства вины «Синдромом упущенного лета»: как научиться полноценно отдыхать без чувства вины

Чем опасна гонка за продуктивностью и как научиться отдыхать без чувства вины

Forbes
Цена любви: почему женщины теряют деньги в романтических аферах Цена любви: почему женщины теряют деньги в романтических аферах

Почему романтическая привязанность стоит женщинам финансового благополучия

Forbes
Как вы противостоите кризисам Как вы противостоите кризисам

Кризис в отношениях: оцени серьезность проблемы с помощью теста

Лиза
Стратегия Стратегия

Как научиться отпускать вожжи и по-настоящему расслабляться

VOICE
Курс на любовь Курс на любовь

Что делать, если в отношениях не хватает остроты чувств

Лиза
10 деталей, которые мгновенно выдают уверенную в себе женщину 10 деталей, которые мгновенно выдают уверенную в себе женщину

Уверенность невозможно купить вместе с дизайнерской сумкой или костюмом

VOICE
Поддержать и не нанести повторную травму: как говорить с пострадавшей от насилия Поддержать и не нанести повторную травму: как говорить с пострадавшей от насилия

Почему внимание к языку поддержки так важно

Forbes
15 признаков патологического перфекционизма 15 признаков патологического перфекционизма

Как распознать и ослабить внутреннего перфекциониста

Maxim
5 фраз, по которым можно вычислить законченного эгоиста 5 фраз, по которым можно вычислить законченного эгоиста

Как распознать эгоцентричного мужчину

VOICE
Всегда на позитиве Всегда на позитиве

Как не принимать все близко к сердцу: слова, критику и чужое мнение

Лиза
Договоримся на берегу Договоримся на берегу

«Осознанные свидания»— главный отношенческий тренд 2026 года

Men Today
13 вопросов, которые стоит задать себе, прежде чем возобновить отношения с бывшим (и 11 для него) 13 вопросов, которые стоит задать себе, прежде чем возобновить отношения с бывшим (и 11 для него)

Но как понять, стоит ли возвращаться к “эксу”?

VOICE
«Мы избегаем встречи с собой»: как психотерапия учит нас говорить правду «Мы избегаем встречи с собой»: как психотерапия учит нас говорить правду

Как мы игнорируем части реальности, которые не хотим замечать

Forbes
Что в женщинах больше всего нравится мужчинам (спойлер: красота и сексуальность не вошли даже в топ-5) Что в женщинах больше всего нравится мужчинам (спойлер: красота и сексуальность не вошли даже в топ-5)

Самые ценные женские качества по мнению представителей «сильного пола»

VOICE
Открыть в приложении