Краткое введение в историю и биомеханику смешанных единоборств

Популярная механикаСпорт

Наука побеждать

Краткое введение в историю и биомеханику смешанных единоборств.

Текст: Роман Фишман

Идея сравнить в бою два вида единоборств – какой лучше и эффективнее – стара как мир. Например, в панкратионе, входившем в программу античных Олимпийских игр почти 2700 лет назад, соревновались кулачные бойцы, борцы и спортсмены вроде Сострата из Сикиона, несколько раз побеждавшего с помощью ломающих пальцы захватов. В 1993 году представители разных стилей вновь сошлись на восьмиугольной арене The Ultimate Fighting Championship. Началась эра смешанных единоборств (ММА).

До этого момента вершиной развития боевых искусств многим казались восточные единоборства. Мастера не только рукопашного боя, но и пиара – вроде того же Брюса Ли – создали легенду о непобедимости бойцов карате, кунг-фу, айкидо и прочих стилей. Однако произошедшее в октагоне The Ultimate Fighting Championship шокировало зрителей. Настоящие поединки радикально отличались от виденных в кино: представители спортивных ударных дисциплин легко расправлялись с черными поясами без опыта полноконтактных соревнований – и сами оказывались беспомощными перед борцами любых направлений.

Кульминацией этой демонстрации силы стал бой вольника Дэна Северна с представителем тайского бокса (муай-тай) Энтони Масиаса на соревнованиях UFC IV полгода спустя. Пройдя за спину соперника, Северн дважды подряд бросил его суплексом – через грудь – головой в пол, а потом попросту придушил потрясенного тайца. Традиционное боевое искусство сдалось под напором продуманных и научно обоснованных олимпийских спортивных техник.

Дистанция

О дистанции рассказывалось еще в старых учебниках рукопашного боя. Так, система, разработанная цирковым велоэквилибристом Нилом Ознобишиным и ставшая одной из предтеч боевого самбо, классифицировала приемы на основании дистанции их применения. Ознобишин выделял дистанцию удара ногой; удара кулаком; дистанцию боя вплотную в стойке без обхвата; боя с обхватом и с применением приемов борьбы; наконец, бой лежа. Все существующие ныне единоборства специализируются на какой-то одной из этих дистанций. Тхэквондо, сават, кикбоксинг – это в основном удары ногами. Бокс, вин-чун, кулачный бой – руками. Тайские боксеры хорошо бьют ногами, но не очень техничны при ударах кулаком, зато локти и колени в клинче (а в бирманском варианте – еще и удары головой) – их визитная карточка, поэтому и дистанция у них варьируется от дальней до клинча.

В самбо и дзюдо часто борются в стойке, но без обхвата, а в вольной и греко-римской – с обхватом. Схватку на земле продолжают во всех видах борьбы – правда, в одних стремятся только контролировать и удерживать соперника, а в других стараются добиться его сдачи за счет болевого или удушающего приема. Ну а такие системы, как бразильское джиу-джитсу или грэпплинг, и вовсе «заточены» исключительно на борьбу в партере. Даже атака на соперника там зачастую начинается из положения сидя на ягодицах.

Баланс

Строго говоря, вся физика боя базируется на этом понятии. Недаром сам Брюс Ли на вопрос о том, какой аспект мастерства наиболее важен, отвечал: «Баланс». Достигается он за счет контроля над положением центра тяжести и ног. Значение центра тяжести настолько велико, что в восточных стилях его даже мифологизировали, называя точку, расположенную на два пальца ниже пупка, даньтянем – местом сосредоточения энергии ци. Если вертикальная проекция этой точки выходит за пределы опорной площадки, описываемой стопами, человек упадет. Так происходит во время ходьбы: толчок выносит центр тяжести вперед, и тело начинает падение, которое заканчивается опорой на вынесенную ногу.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сколько можно спать? Сколько можно спать?

Еще несколько сотен лет назад европейцы спали дважды за сутки

Популярная механика
Российская адаптация. Что это и для чего нужно? Российская адаптация. Что это и для чего нужно?

Сегодня мы поговорим о региональной адаптации. Что это и зачем нужно?

4x4 Club
Сила слова Сила слова

«Искусственный интеллект нужен человеку» – сообщил нам искусственный интеллект

Популярная механика
Это был несчастный случай: почему съемки фильмов нередко сопровождаются травмами, ( иногда — несовместимыми с жизнью) Это был несчастный случай: почему съемки фильмов нередко сопровождаются травмами, ( иногда — несовместимыми с жизнью)

Данил Леховицер вспоминает несчастные случаи на съемочных площадках

Esquire
Перевал Перевал

С момента гибели туристов из группы Игоря Дятлова прошло больше полувека

Популярная механика
Умная стрижка: прическа, которая идет всем и не требует укладки Умная стрижка: прическа, которая идет всем и не требует укладки

«Умная» стрижка. Рассказываем, что это такое

Cosmopolitan
Силой мысли, или что обещает нам Илон Маск Силой мысли, или что обещает нам Илон Маск

Чего же Маск хотел в сфере нейроинтерфейсов, что сделал и что сможет сделать

Популярная механика
Джимми де Вилль: как построить самый крутой двигатель Джимми де Вилль: как построить самый крутой двигатель

Джимми де Вилль – инженер, конструктор, коллекционер и экстремал

Популярная механика
Минный пол Минный пол

20 вещей, которых мы боимся в женщинах

Maxim
Укротительница тигров Маргарита Назарова: трагедия советской циркачки Укротительница тигров Маргарита Назарова: трагедия советской циркачки

Печальная история знаменитой дрессировщицы тигров

VOICE
Одним махом Одним махом

Как гиперзвуковые технологии меняют мир и почему Россия «впереди планеты всей»

Популярная механика
«Золотая жила» неслучившейся беды: почему в команде нужно обращать внимание на катастрофы, которых не было «Золотая жила» неслучившейся беды: почему в команде нужно обращать внимание на катастрофы, которых не было

Что, если бы компании могли учиться на своих ошибках, при этом их не совершая?

VC.RU
Чистое дыхание авиации Чистое дыхание авиации

Первые регулярные рейсы электросамолеты могут совершить в ближайшие годы

Популярная механика
Я – шопоголик Я – шопоголик

Наши герои рассказывают, к чему их привели бесконтрольные покупки

Лиза
«Адская молотилка». Десять выстрелов в минуту в одну точку «Адская молотилка». Десять выстрелов в минуту в одну точку

Российская армия приняла на вооружение артиллерийского монстра

Популярная механика
Стоит ли переплачивать за дорогой корпус для компьютера Стоит ли переплачивать за дорогой корпус для компьютера

В чем преимущества дорогого компьютерного корпуса и стоит ли экономить на нем?

CHIP
Новый главный Новый главный

Самый большой, сложный и мощный космический телескоп в истории

Популярная механика
Загадки психосоматики Загадки психосоматики

Частые или длительные стрессы ведут к развитию заболеваний – это известный факт

Лиза
Кодекс поведения робота Кодекс поведения робота

В чем заключаются ключевые проблемы взаимодействия человека и ИИ

Популярная механика
«Прощай, сестра»: история одного семейного крушения «Прощай, сестра»: история одного семейного крушения

Наша героиня столкнулась с предательством людей, которых считала самыми близкими

Psychologies
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Электронный микроскоп превратили в 3D-сканер с атомарным разрешением Электронный микроскоп превратили в 3D-сканер с атомарным разрешением

Ученые разобрались с ближним порядком в аморфных телах

N+1
Одомашнивание: новый цикл Одомашнивание: новый цикл

До конца нынешнего десятилетия произойдет очередная революция

Популярная механика
Применение инсектицида тиаклоприда оказалось опасным для популяций пресноводных насекомых Применение инсектицида тиаклоприда оказалось опасным для популяций пресноводных насекомых

Тиаклоприд оказался токсичным для пресноводных насекомых

N+1
Побег с аэродрома Побег с аэродрома

Циклолеты – «летающие комбайны» – становятся экономичнее квадрокоптеров

Популярная механика
Проект The Ocean Cleanup успешно испытал новую систему сбора пластика в океане Проект The Ocean Cleanup успешно испытал новую систему сбора пластика в океане

Одна система The Ocean Cleanup может собирать 350 тонн пластика в год

N+1
Пистолет Лебедева Пистолет Лебедева

Новинка концерна «Калашников» – пистолет Лебедева ПЛ-15

Популярная механика
«Ходит сон по дворам…» «Ходит сон по дворам…»

Заметки к раздумью о мире сновидений русской литературы

Наука и жизнь
Будущее батарей близко Будущее батарей близко

Литий-ионные батареи вполне заслужили почетную пенсию

Популярная механика
«Мама бросила меня. Но я все еще жду ее»: история отвергнутой дочери «Мама бросила меня. Но я все еще жду ее»: история отвергнутой дочери

Юлии тридцать лет, но она до сих пор ищет маму, которой она совсем не нужна

Psychologies
Открыть в приложении