Мы идем на тренинги, чтобы улучшить жизнь. Главное не попасть в нелепую ситуацию

ЛизаРепортаж

Пусть меня научат

Для чего мы идем на тренинги? Быстро усвоить знания, которые могут улучшить жизнь. Главное при этом – получить результат и не попасть в нелепую ситуацию...

История №1

«Откровенно говоря, на тренинг, где учат управлять своим временем, я пришла, скорее, из любопытства. Уже не верила, что мне что-то может помочь...

Перечитав кучу литературы по теме «Тайм-менеджмент», зная, кажется, все приемы и довольно безуспешно составляя «правильные» списки дел на день, я думала, что ничего нового для себя не открою. Однако открытия все же были, и очень любопытные.

Я узнала, в чем моя главная проблема: у меня не было целей – не было и энергии для их достижения!

Раньше мне казалось, что цель должна быть глобальной: как минимум спасение человечества! Задачи же, которые я решала ежедневно, были, разумеется, гораздо скромнее. Еще отсутствие цели мешало отделить главное от второстепенного, а второстепенное – от того, что вообще не заслуживает внимания, и я хваталась за все сразу. Избавившись от неверной установки, я начала ставить цели вполне решаемые, каждодневные. Был еще один вопрос, который меня волновал: где же у меня кнопка, включающая вдохновение? И тренер рассказала нам о «якорях». «Якорь» – это то, что настраивает на определенное состояние, на рабочий лад. Это могут быть звуки (любимая мелодия), ароматы (кофе, например), ритуалы (уборка на столе) – да все что угодно! Нужно только запомнить, что было вокруг, когда работалось легко и быстро, и потом вспоминать о своих ощущениях в этот момент. Я очень рада, что пошла на этот семинар – теперь успеваю больше!» Елена Краснова

История №2

«Однажды я увидела в Сети приглашение на вебинар по особому виду самомассажа. Стоило участие всего 250 рублей, и я решила: почему бы и нет?

Выяснилось однако, что это не разовое мероприятие, а традиционная встреча группы заинтересованных лиц. Чем именно они заинтересованы, я не совсем поняла. Весь вебинар был в основном посвящен тому, чем можно делать самомассаж. Оказывается, всем чем угодно! Ведущий показывал, как можно массировать себя шишками, камнями, горохом, щеткой, бамбуковой палочкой... Он называл эти предметы «мнушами» и предупредил нас: «Только не покупайте камни в специальном магазине – они там очень дорогие! Вы их на любом берегу легко найдете». Я была в недоумении – многочисленные участницы завороженно слушали и восхищались: «Какой сексуальный голос!» Было похоже, что я попала в секту. Сидела и думала, зачем же я потратила два часа своей драгоценной жизни». Ольга Никитина

История №3

«Феникс – мифическая птица, сгорающая и возрождающаяся из пепла. Когда я узнала об игре «Феникс-Возрождение», то даже немного испугалась. Не очень хотелось гореть!

Но, наверное, именно перерождение дает возможность выйти из инертной среды нашей устоявшейся жизни, сойти с колеи и возродиться заново, осознанно. Игра привлекла меня тем, что можно не впускать в жизнь незапланированные трудности и перемены, но все же, хоть одним глазком, заглянуть в будущее, посмотреть, что случится, если эти перемены произойдут.

Я боялась узнать что-то о себе... И действительно узнала многое. Меня будто-то холодной водой окатили – неприятно, но полезно

Игра была в онлайн-формате. Но я так быстро включилась в процесс, как бы «провалилась» в него, что перестала замечать, что игроки и ведущая находятся на экране компьютера, а не рядом. Я все равно чувствовала их энергию, их поддержку. И было это так необычно, словно я находилась в нескольких местах одновременно! Конечно же, я не ждала инструкции: как стать счастливой. Ведь счастье – очень индивидуальное понятие, и создать его можно только самостоятельно. Но рекомендации, которые мне дала ведущая игры Юлия Лукашенко, касались таких потаенных уголков моего разума, в которые я сама и не догадалась бы заглянуть. Игра помогла мне переключить внимание, перестать зацикливаться на целях и обратить внимание на себя, на свои чувства, эмоции. Игра вернула мне меня! За 4 часа я как будто прошла долгий марафон по изучению себя. Теперь я знаю, что делать, чтобы мои желания легко сбывались!» Марина Скугарева

История №4

«Пойти на семинар, где всем помогают открыть горловые чакры, меня уговорила подруга.

По ее словам, человек, у которого открыты горловые чакры, говорит легко и свободно, он становится прекрасным оратором и может уболтать кого угодно. За такие перспективы не жалко было отдать 1,5 тысячи рублей!

Стать прекрасными ораторами пожелали около 20 женщин от 30 лет и старше. Вел семинар интересный молодой человек, актер. Не знаю, насколько он был успешен в основной профессии, но голосом владел великолепно: завывал, горланил, ухал, а иногда выдавал что-то вроде йодля. И нас заставлял за ним повторять – по одной, группами и всем вместе. Иногда он брал в руки гигантский бубен и стучал в него, пританцовывая. Мы тоже танцевали кто как мог и по его команде голосили на разные лады. Меня эти странные танцы сначала дико раздражали. Но тут ведущий произнес фразу, которая меня заинтересовала: «Вам повезло, что вы смогли записаться на сегодняшний семинар. Я их редко провожу, а завтра вообще улетаю на месяц на Гоа...»

Парень, может быть, копил на эту поездку полгода, но у меня в голове сразу связалось: так, 20 с лишним участниц сдали по полторы тысячи рублей за два часа шаманских плясок, и завтра ведущий улетает к океану...

С этого момента я стала внимательно наблюдать за происходящим. Мне хотелось разгадать секрет ведущего. Как он это делает? Благодаря чакрам? Или потому, что многие из нас хотели бы влиять на окружающих, не прилагая для этого особых усилий? Тогда ответить на этот вопрос у меня не получилось, но я все же склоняюсь ко второму варианту. Семинары с тех пор я не посещала, а если предложат, то сто раз подумаю». Евгения Шевченко

Тебе есть что рассказать и ты хочешь стать нашей героиней? Пришли свою историю и фото на адрес n.rymar@burda.ru

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru(3); Facebook (соцсеть признана в РФ экстремистской и запрещена).

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Синьор Помидор Синьор Помидор

Как не ошибиться с выбором томатов

Лиза
Регионы России, которые сильнее всего пострадали от внутреннего туризма Регионы России, которые сильнее всего пострадали от внутреннего туризма

Россияне открывают Алтай и Калининград... но не везде к этому готовы

Maxim
Вот это вещь! Вот это вещь!

Вспомним, чем мы пользовались в 1995-м – дома, на кухне и на работе

Лиза
Люди, традиции, поговорки и преступления Люди, традиции, поговорки и преступления

Из чего Льюис Кэрролл создал «Алису в Стране чудес»

Weekend
Слово в свою защиту Слово в свою защиту

Как правильно реагировать, если кто-то тебе хамит или грубит

Лиза
В России художник — пророк В России художник — пророк

Что и как видит художник и зачем вообще нужны искусствоведы

Монокль
Превентивная медицина. Мифы и реальность Превентивная медицина. Мифы и реальность

Что такое превентивная медицина и можно ли стареть, оставаясь здоровой

Лиза
Банановые перспективы российских субтропиков Банановые перспективы российских субтропиков

Инвесторы хотят импортозаместить экзотические фрукты

Агроинвестор
Строганина по-немецки Строганина по-немецки

В Германии любят тартар из сырого мяса

Вокруг света
В такси на Дубровку В такси на Дубровку

Ищешь живописное место для фотосессии? Советские фильмы знают ответ!

Лиза
Круизы: новая глава Круизы: новая глава

Rei — проект 196‑метровой круизной яхты от конгломерата Viken Group

Y Magazine
Что такое калланетика и помогает ли она похудеть: 9 упражнений Что такое калланетика и помогает ли она похудеть: 9 упражнений

Эффективный комплекс упражнений для укрепления мышц, которые можно делать дома

РБК
Что такое поликарьера и чем она отличается от подработки Что такое поликарьера и чем она отличается от подработки

Горизонтальный рост: что такое поликарьера и кому она подходит

Ведомости
Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных Читалка для компьютера: выбираем лучшую из бесплатных

Лучшие читалки для компьютера из бесплатных программ

CHIP
Камерно и точечно Камерно и точечно

Софья Синицына и ее год положительной трансформации

OK!
Ткать узор дальше Ткать узор дальше

Почему последствия ссоры с Россией окажутся болезненными для Азербайджана?

Монокль
Ответственность за три четверти ожидаемых случаев рака желудка возложили на хеликобактер Ответственность за три четверти ожидаемых случаев рака желудка возложили на хеликобактер

Хроническая инфекция хеликобактер служит основной причиной рака желудка

N+1
Весна императора Весна императора

Цезарь — политик-хищник, с чьим именем неотрывно связана Римская империя

Знание – сила
Защищать нельзя загорать Защищать нельзя загорать

Загорать или нет? Вот в чём вопрос

Здоровье
От Шекспира до бандита: лучшие роли Константина Райкина От Шекспира до бандита: лучшие роли Константина Райкина

Вспоминаем главные роли Константина Райкина

Правила жизни
Роботы против дефицита Роботы против дефицита

Роботизация помогает бизнесу, но требует новых специалистов

Ведомости
Здоровье как актив: зачем частным клиникам превентивная медицина Здоровье как актив: зачем частным клиникам превентивная медицина

Почему в частных клиниках развивается персонализированный подход

Forbes
На чистые волосы и не чаще раза в неделю? Как  на самом деле следует пользоваться сухим шампунем На чистые волосы и не чаще раза в неделю? Как  на самом деле следует пользоваться сухим шампунем

Как правильно использовать сухой шампунь и каков его смысл на чистых волосах?

ТехИнсайдер
Опять и опять «Назад в будущее» Опять и опять «Назад в будущее»

Краткая история ленты «Назад в будущее», вырастившей последнее поколение XX века

Weekend
Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100) Установка для очистки отработанных масел УОМ-3М(100)

Как установка УОМ-3М(100) очищает отработанное моторное масло

Наука и техника
Американские горки Американские горки

Группа БКС возобновила торги американскими бумагами через свой инвестбанк

Ведомости
Художник Татьяна Андреева: «Меня интересует волновая природа всего» Художник Татьяна Андреева: «Меня интересует волновая природа всего»

Татьяна Андреева о том, как поймать неуловимое и о новом большом проекте

РБК
Илья Перфильев: «Фокус на персонал – основа новой философии компании» Илья Перфильев: «Фокус на персонал – основа новой философии компании»

Об актуальных профессиях и работе с молодыми специалистами

Ведомости
Из портов на биржу Из портов на биржу

Угольщики стремятся расширить сбыт на внутреннем рынке на фоне падения экспорта

Ведомости
Дача под боком Дача под боком

Идеи оформления балкона, которые перенесут тебя за город

Лиза
Открыть в приложении