История вегатарианки с 8-летним опытом и комментарий специалиста-диетолога

PlayboyЗдоровье

Философия вегетарианства: взгляд изнутри и снаружи

История вегатарианки с 8-летним опытом и комментарий специалиста-диетолога.

Анастасия Глухих

widen_930_crop_1626_914_0_103_q90_775961_ff569e17aa8b94dc2c151b801.jpeg
Фото Sharon Pittaway, unsplash

Около 4-5% человек в мире – вегетарианцы. Пять процентов – это немало, около четырехсот миллионов человек. Они отказываются от мяса и других продуктов по разным соображениям. Чаще всего это происходит по причине убийства животных ради еды. Многие веганы и вегетарианцы считают, что это неправильно, и своим отказом от мясной пищи стараются сократить количество убийств животных ради этого. Однако существуют и другие причины, например, желание похудеть или поправить свое здоровье.

Разберемся, почему и зачем люди становятся веганами.

Полина Линник, 23

@needwonder

Я вегетарианка уже восемь лет, а веган только три года. К вегетарианству я пришла совершенно спонтанно: я хотела похудеть, думала, от чего еще можно отказаться и поняла, что мясо мне вообще не хочется, потом потихоньку отказалась еще и от рыбы. Позже мы поехали в Тунис и там попали на праздник Курбан-Байрам. Мы ездили по городу и видели, как люди себе выбирают и покупают овечек, мне казалось, что они выбирают себе домашних животных. Мы ехали в такси, и перед нами кто-то вез такую же барашку, а наш таксист сказал про нее: «Завтра ты уже будешь без головы». Я в тот момент уже не ела мясо, да и в любом случае, когда ты видишь милое животное, а потом говорят такое, – это страшно. На следующий день мы решили поехать по экскурсиям, и я увидела, как на деревьях висят трупы этих овец, для меня это было таким шоком: вчера я видела ее живую, а сегодня я вижу труп, висящий на дереве. Тогда я решила, что должна сделать максимум, что зависит от меня: я отказалась от молочной продукции, сыров и перешла на растительное питание.

Молоко можно добыть, не причиняя вреда животному, если это молоко с фермы. Там живет корова, у нее родился теленок, она его кормит, а ее потом доят. Но если говорить про массовою молочную продукцию, то там у коров отбирают их телят, бывает, когда они перестают давать молоко, их обливают мочой теленка, чтобы корова думала, что у нее есть теленок и начала давать молоко. Там очень плохие условия, потому что все нужно делать быстро и дешево. С яйцами тоже спорный вопрос, потому что либо это яйца, из которых рождаются цыплята, либо это неоплодотворенные яйцеклетки курицы, поэтому яйца веганы тоже не едят.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: сборник бесценных советов Как набрать вес мужчине худощавого телосложения: сборник бесценных советов

Как начать свой путь к идеальному спортивному телу?

Playboy
Махореро Махореро

Махореро — это редкая драгоценность для понимающих людей

Weekend
Эдгар Райт Эдгар Райт

Правила жизни кинорежиссера Эдгара Райта

Esquire
Древние сибиряки оказались предками таримских мумий Древние сибиряки оказались предками таримских мумий

Палеогенетики разобрались в происхождении населения Синьцзяна бронзового века

N+1
Многообещающие инновации 2010-х, которые оказались никому не нужны Многообещающие инновации 2010-х, которые оказались никому не нужны

Подборка для профилактики неоправданных ожиданий

Maxim
5 необъяснимых фактов о нашем мозге 5 необъяснимых фактов о нашем мозге

В этой статье MAXIM собрал 5 необъяснимых фактов о нашем мозге

Maxim
«Что мне помогло победить панические атаки» «Что мне помогло победить панические атаки»

Наша героиня сумела добиться результатов в борьбе с паническими атаками

Psychologies
РПП: как лечить расстройства пищевого поведения РПП: как лечить расстройства пищевого поведения

Что такое РПП, какие они бывают и можно ли их вылечить

РБК
Есть контакт! Откуда на МКС интернет и как он работает Есть контакт! Откуда на МКС интернет и как он работает

Как работает Интернет на МКС?

Популярная механика
Протезы для мозга: как это работает Протезы для мозга: как это работает

Как насчет протеза самого сложного и важного для человека органа?

Популярная механика
Ночная рыбалка: чем она лучше дневной Ночная рыбалка: чем она лучше дневной

Ночная рыбалка дарит непередаваемые ощущения

Популярная механика
4 признака, что партнер пытается вас контролировать 4 признака, что партнер пытается вас контролировать

Неявные признаков того, что один человек в паре покушается на свободу другого

Psychologies
Роман Сесилии Ахерн «Веснушка». Впервые на русском Роман Сесилии Ахерн «Веснушка». Впервые на русском

Новый роман Сесилии Ахерн — вдохновляющая история о взрослении

СНОБ
«Евреев — на Мадагаскар!» «Евреев — на Мадагаскар!»

Призыв отправить евреев на Мадагаскар впервые прозвучал в Польше

Дилетант
Девушка с характером Девушка с характером

Стать актрисой Леа Сейду было предначертано с самого рождения

Grazia
В США обнаружили обугленные семена табака возрастом более 12 тысяч лет В США обнаружили обугленные семена табака возрастом более 12 тысяч лет

Археологи обнаружили обугленные семена табака, возраст которых около 12300 лет

N+1
Как меняются отношения после рождения ребенка Как меняются отношения после рождения ребенка

Как победить кризис в отношениях после рождения ребенка?

Лиза
Что произойдет с телом мертвого космонавта, если оставить его в космосе Что произойдет с телом мертвого космонавта, если оставить его в космосе

Космос, труп — что будет с телом в условиях космоса?

Популярная механика
Альтернатива чаю: что такое чабрец и зачем его заваривать Альтернатива чаю: что такое чабрец и зачем его заваривать

Чабрец высоко ценится и в кулинарии, и в медицине

РБК
«Позавидует даже Баффет»: в 80-х пенсионерки из провинции учили американцев инвестировать и печь пироги между делом «Позавидует даже Баффет»: в 80-х пенсионерки из провинции учили американцев инвестировать и печь пироги между делом

Дамы не дождались помощи от брокеров и сами основали инвестиционный клуб

VC.RU
Осенние цветники Осенние цветники

Кандидатов в позднецветущие композиции набирается немало

Наука и жизнь
Как утопия превратилась в фэнтези Как утопия превратилась в фэнтези

Проект Григория Ревзина «Оправдание утопии». Уильям Моррис: «Вести ниоткуда»

Weekend
Победителей не судят: почему все помешались на Победителей не судят: почему все помешались на

Из чего сложился успех "Игры в кальмара"

Esquire
MARKUL – о грехах, скандальных выходках и новом альбоме MARKUL – о грехах, скандальных выходках и новом альбоме

MARKUL об уходе с Booking Machine и своем теневом образе

GQ
Как мобильные приложения помогают спать, отдыхать и снижать тревожность: 5 лучших сервисов Как мобильные приложения помогают спать, отдыхать и снижать тревожность: 5 лучших сервисов

Могут ли мобильные сервисы помочь справиться с тревожностью?

Популярная механика
Как ухаживать за бородой Как ухаживать за бородой

Борода как женщина: приносит уйму радости и требует, чтобы за ней ухаживали

Maxim
Когда драконы были большими: что мы знаем о приквеле «Игры престолов» Когда драконы были большими: что мы знаем о приквеле «Игры престолов»

Что мы знаем о о приквеле «Игры престолов» — «Дом дракона»

Cosmopolitan
Глазки скорее сомкни: что происходит с телом, если ты ложишься спать невовремя Глазки скорее сомкни: что происходит с телом, если ты ложишься спать невовремя

Поздно ложишься, чтобы досмотреть еще «одну серию»? Берешь в долг у здоровья

Cosmopolitan
Еще 10 горячих звезд сериалов — участниц нового рейтинга «100 самых сексуальных женщин страны» Еще 10 горячих звезд сериалов — участниц нового рейтинга «100 самых сексуальных женщин страны»

Горячие звезды сериалов

Maxim
Список Кельтнера: 15 вопросов, которые покажут, есть ли у вашей любви будущее Список Кельтнера: 15 вопросов, которые покажут, есть ли у вашей любви будущее

15 вопросов, ответы на которые покажут, достойны ли ваши отношения Зала славы

Cosmopolitan
Открыть в приложении