Yoga Journal Октябрь 2018

Yoga Journal

Спорт

Октябрь 2018

Yoga Journal — первый и единственный журнал о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим — от начинающих до продвинутых — информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами. Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом. В журнале вы найдете подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.
Круг самсары Круг самсары

Притча о следовании своему пути

Yoga Journal
Смелость меняет всё Смелость меняет всё

Рассматриваем экологичную модель Porsche Panamera Turbo S E-Hybrid

Yoga Journal
На запах На запах

Каким модным тенденциям предлагают нам следовать маэстро?

Yoga Journal
Убрать блеск Убрать блеск

Проблемы с кожей могут быть не только в переходном возрасте, но и в 30, и 40 лет

Yoga Journal
Наука стойки на голове Наука стойки на голове

Детально изучив биомеханику позы, вы поймёте, как избежать риска травмы

Yoga Journal
Еда и мозг Еда и мозг

Выбор еды влияет на здоровье гораздо больше, чем мы думаем

Yoga Journal
Самый крепкий сустав Самый крепкий сустав

Методы йоги Айенгара против артроза и других проблем с тазобедренными суставами

Yoga Journal
Философия тела Философия тела

Отрывок из книги Садхгуру

Yoga Journal
Диета благости Диета благости

Саттвическая диета поможет поддерживать состояние внутреннего баланса

Yoga Journal

Как быть счастливым — даже в самые трудные времена

Yoga Journal
Винья для новичков Винья для новичков

Создайте фундамент для безопасной практики Виньясы

Yoga Journal
Зачем стремиться к осознанности Зачем стремиться к осознанности

Кто такой Человек Осознанный

Yoga Journal
Акцент йоги Акцент йоги

Йога в россии глазами преподавателей-экспатов

Yoga Journal
Благоденствие Благоденствие

Вопрос эксперту

Yoga Journal

Пятая ступень восьмеричной йоги Патанджали — это контроль над ощущениями

Yoga Journal
Йога-сутры Йога-сутры

Преподаватели йоги о том, как они понимают «Йога-сутры» Патанджали

Yoga Journal
Новости Новости

Новости мира йоги

Yoga Journal
Намасте Намасте

В чём смысл йоги, если она не делает вас добрее?

Yoga Journal
Открыть в приложении