5 полезных настроек экрана компьютера, которые снижают нагрузку на глаза
Если к концу рабочего дня вы трете глаза и щуритесь, — проблема не в усталости, а в настройках экрана. Благо, есть 5 лайфхаков, которые позволят снизить зрительную нагрузку. Читайте в материале
Если вы работаете за компьютером, то почти наверняка проводите перед экраном больше времени, чем с живыми людьми. И, скорее всего, к концу дня глаза чувствуют себя не очень.
Дело в настройках вашего монитора. Хорошая новость: большинство проблем можно решить за пару минут без покупки нового оборудования. Необходимо только выставить правильные настройки.
Яркость и темный режим
Самая распространенная ошибка — слишком высокая яркость. Идеальный уровень яркости — примерно такой же, как освещение в комнате. Если экран светится так, что его можно использовать как фонарик — выключите настройки на пару пунктов.