Рассказ о том, что такое тантрический секс, советы для новичков и базовые позы

Playboy18+

Тантрический секс: как заниматься им в одиночку и с девушкой

Подробный рассказ о том, что такое тантрический секс, советы для новичков и базовые позы.

Мария Минаева

widen_930_crop_8005_4500_0_766_q90_563641_88d576dedd73aac3ee415fce9.jpeg

Тантрический секс — что это? Когда большинство из нас думает о нем, то представляет себе медленные, страстные занятия любовью, которые длятся часами.

Восходящая к Индии и Тибету VII века, эта практика влечет за собой новый уровень осознания и связи со своим телом и партнершей. Хочешь узнать об этом побольше? Сейчас расскажем.

Что такое тантра

Хотя тантра часто синонимична сексу, на самом деле она больше о связи — будь то с самим собой или между тобой и партнершей. Само слово — производное от древнего санскрита — означает «паутина» или «ткать энергию».

На практике тантра — это способ выйти из погруженности сознания в мирскую жизнь с целью обретения истины и смысла бытия, занимаясь глубоко медитативным, спонтанным и интимным сексом.

Когда ты изучаешь и практикуешь тантру, то лучше понимаешь и чувствуешь свое тело, а также то, что доставляет ему удовольствие, и как оно испытывает удовольствие. Это позволяет уделять больше внимания желаниям и потребностям своего тела и убедиться, что оно получает удовлетворение.

Кроме того, энергия, которую ты направляешь во время тантрического секса, течет по всему телу и может усилить оргазм.

Роль тантрического секса для улучшения отношений с партнером

Когда ты занимаешься тантрическим сексом с партнершей, у тебя появляется возможность познакомиться и с ее телом. Тантра сосредоточена не только на достижении высшего состояния связи ума и тела.

Она также может помочь в создании более глубокой и гармоничной связи между возлюбленными. Когда вы практикуете тантру, то учитесь быть физически осознанными и духовно присутствующими в настоящем моменте, питая друг друга энергией.

Как подготовить свой ум к занятию тантрическим сексом

Когда ты практикуешь тантру, то соединяешь свое тело, ум и душу. Ясное мышление и готовность выйти из своей зоны комфорта важны для объединения этих трех частей твоей сущности.

Некоторые люди считают, что 10-15 минут медитации могут помочь подготовить ум к практике тантры, поскольку это позволяет тебе погрузиться в себя и исследовать свои мысли. Как это сделать?

1. Сосредоточься на дыхании

Потрать от 15 до 30 минут на то, чтобы мягко дышать всем своим животом и нижней частью спины и войти в контакт с тем, что происходит в уме — будь то стресс или мысли о твоих желаниях.

2. Потянись несколько минут

Когда ты вытягиваешь каждую конечность, очисти свой ум от любых негативных мыслей, которые отягощают тебя. Чем больше ты расслабишься, тем лучше.

3. Веди дневник не менее 30 минут в день

Прорабатывай мысли, которые могут препятствовать твоему духовному росту, записывая их.

Как подготовить свое пространство к занятиям тантрическим сексом

Тантра — это целостная практика. Речь идет не о сексе или оргазме, а о пути к ним. Твое окружение оказывает непосредственное влияние на твое мышление и способность расслабиться и наслаждаться этим путешествием.

1. Убедись, что в помещении поддерживается комфортная температура

Если холодно, включи обогреватель за час до практики, чтобы в комнате стало уютно и тепло. Если жарко, включи кондиционер, но установи его так, чтобы в помещении было прохладно, но не холодно.

2. Создай интимное настроение с помощью свечей или ламп

Свет свечей добавит романтики в пространство, а лампочки с теплым свечением придадут комнате чувственный оттенок.

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

Сон о Соне Сон о Соне

Самая сексуальная солистка самой популярной группы дала нам интервью!

Maxim
6 правил питания, которым пора перестать следовать: рассказывают диетологи 6 правил питания, которым пора перестать следовать: рассказывают диетологи

Пищевые привычки, которые не совсем обоснованы

Playboy
Вечные девственники: 6 исторических личностей, которых не интересовал секс Вечные девственники: 6 исторических личностей, которых не интересовал секс

Эти люди точно знали, как сублимировать эффективно

Cosmopolitan
«Стихи Берггольц спасали людей от смерти» «Стихи Берггольц спасали людей от смерти»

Режиссер Андрей Зайцев — о том, что вошло в фильм «Блокадный дневник»

Огонёк
Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие Используй ложку и телефон: 20 способов доставить себе удовольствие

Двадцать разных способов мастурбации на любой вкус и цвет

Cosmopolitan
Новый киноязык Новый киноязык

GQ поговорил с актерами и продюсерами фильма «Кто-нибудь видел мою девчонку?»

GQ
11 способов становиться немного умнее каждый день 11 способов становиться немного умнее каждый день

Интеллект, как и тело, требует правильного питания и регулярных тренировок

Psychologies
Работа по дому Работа по дому

Дачная идиллия Корделии де Кастеллан из Dior

Tatler
Как заниматься сексом с маленьким членом: лучшие позы и основные нюансы Как заниматься сексом с маленьким членом: лучшие позы и основные нюансы

Коллекция сексуальных поз, подходящих для пениса меньше среднего размера

Playboy
Периоды детского развития: от 3 до 7 лет Периоды детского развития: от 3 до 7 лет

Какие проблемы ждут родителей детей в возрасте от 3 до 7 лет

Psychologies
Какие позы любят девушки? 9 самых-самых (бонус: позиции, которые их бесят) Какие позы любят девушки? 9 самых-самых (бонус: позиции, которые их бесят)

Какие позы любят девушки? 9 самых-самых (бонус: позиции, которые их бесят)

Playboy
Четыре человека, которые дважды получили Нобелевскую премию Четыре человека, которые дважды получили Нобелевскую премию

Они могли занимать деньги у друзей, обещая отдать долг с ближайшей премии!

Maxim
Переменная величина Переменная величина

Насколько важен для нас секс

Psychologies
Голштинских коров осветлили с помощью генного редактирования Голштинских коров осветлили с помощью генного редактирования

Ученые изменили окраску коров - это поможет им приспособиться к жаркой погоде

N+1
11 способов удивить девушку в постели, которые ей понравятся 11 способов удивить девушку в постели, которые ей понравятся

Лучшие идеи, как доставить удовольствие партнерше во время занятий любовью

Playboy
Матрас как статус-символ Матрас как статус-символ

Новые индикаторы престижа призваны транслировать идею самосовершенствования

Robb Report
Сквирт или не сквирт: вопросы, советы, подводные камни Сквирт или не сквирт: вопросы, советы, подводные камни

Рассказываем, откуда берется струйный оргазм и на что он похож

Cosmopolitan
Семь фильмов, которые помогут в поисках себя Семь фильмов, которые помогут в поисках себя

Как решиться сделать шаг в новом направлении или найти силы вернуться к себе?

Seasons of life
Ключевые фигуры войны Ключевые фигуры войны

Первая часть ответов на вопросы о главных действующих лицах Второй мировой войны

Дилетант
Интимные подробности любви сапиенсов и неандертальцев Интимные подробности любви сапиенсов и неандертальцев

Генетики выяснили, куда неандертальцы дели свою мужскую хромосому

СНОБ
Дитя цветов Дитя цветов

Все люди делятся на тех, кто знает, и тех, кто не знает Лизу Шатилову

Maxim
Как пандемия повлияла на цифровизацию индустрии культуры и искусства Как пандемия повлияла на цифровизацию индустрии культуры и искусства

О переходе музеев в онлайн-формат

СНОБ
Хороший человек — не профессия? Хороший человек — не профессия?

«Хороший человек — не профессия», — твердили родители многим

Psychologies
Аномальное скопление звезд поставило астрономов в тупик Аномальное скопление звезд поставило астрономов в тупик

Скопление звезд, которое опровергает представления о том, как образуются светила

Популярная механика
Сила растений Сила растений

Что такое фитотерапия

Yoga Journal
10 безумных прототипов оружия в современной истории 10 безумных прототипов оружия в современной истории

Лучшие примеры одновременно смертоносного и странного оружия

Maxim
Сюжетные дыры и вопиющие ляпы всех-всех фильмов DC Comics Сюжетные дыры и вопиющие ляпы всех-всех фильмов DC Comics

Какие ошибки допустили создатели фильмов расширенной вселенной DC?

Maxim
Медвежья постправда Медвежья постправда

Мультфильм Лоренцо Маттотти — актуальная недетская сказка для детей

Weekend
Жизнь в кислотных облаках Жизнь в кислотных облаках

Как могла бы выглядеть венерианская жизнь?

Наука и жизнь
Мама, анархия! Как пережить кризис трех лет Мама, анархия! Как пережить кризис трех лет

Родителей трехлеток всегда видно в толпе

Домашний Очаг
Открыть в приложении