Почему вам может быть трудно переключаться между задачами
Сегодня многозадачность стала настоящим пороком общества. Конечно, здорово успевать все и сразу, вот только сколько энергии и концентрации на это уходит! При этом не все люди способны одинаково хорошо делать несколько задач сразу. Но почему?
Почему у нас так плохо получается работать в режиме многозадачности? Объясняет нейробиолог.
Вам трудно делать несколько дел одновременно? Во-первых, хорошая новость в том, что вы не одиноки — у большинства людей плохо получается переключаться с одной задачи на другую. Во-вторых (и это еще одна хорошая новость), психологи десятилетиями изучали это, чтобы выяснить, почему же так происходит.
Почему быть многозадачным так сложно
Все чаще и ученые, и само общество начинают замечать, что многозадачность — это не так уж и хорошо!