Как прогнать «тетку» из своей жизни и разума?

ЛизаПсихология

Синдром тетки

В жизни многих женщин наступает переломный момент, когда они превращаются из милых, веселых принцесс в хмурых теток, заеденных бытом. Как прогнать пресловутую «тетку» из своей жизни?

Как эти две противоположности уживаются между собой внутри нашего подсознания – совершенно не понятно! Главное, чтобы статус-кво между ними не нарушался: ведь когда нудная и озлобленная на весь мир тетка начинает брать верх над прекраснодушной принцессой, жизнь становится серой, унылой и бессмысленной. К счастью, особа королевской крови при всей кажущейся эфемерности свои позиции так просто не сдает. Она сопротивляется своему «отетковлению», как только может, повергая нас в состояние внутреннего раздрая.

Успешна и любима

Конец принцессе обычно приходит после свадьбы. Не сразу, разумеется, а по окончании медового месяца. Пока ты изображаешь царицу Египта Клеопатру в объятиях римского консула Антония в люксе для новобрачных, всклокоченной и озабоченной тетке с ее авоськами и балахонами просто негде разгуляться.

Но по возвращении из свадебного путешествия, когда на смену прогулкам под луной приходят стирка–глажка–готовка–уборка–пробежка по магазинам, а к ним присоединяются служебные проблемы и заботы о ребенке, принцесса засыпает вечным сном в хрустальном гробу в ожидании нового принца, который разбудит ее волшебным поцелуем от всего этого семейно-трудового кошмара. Хрустальный гроб разобьется на маленькие кусочки, и ожившая для радостей собственной (а не шефа, мужа, мамы и детей) жизни принцесса сбежит из внешне благополучного брака с первым встречным. Или поссорится с начальством и бросит любимую работу. Или пойдет в магазин и спустит там «на шпильки» всю наличность, отложенную на перекрытие крыши на даче. А если не пойдет и не спустит, то впадет в депрессию или начнет сходить с ума от беспричинной тревоги. Чтобы этого не произошло, надо сработать превентивно.

  • Не позволяй засыпать своей внутренней принцессе, олицетворяющей твои интересы, желания, стремления. Мы склонны жертвовать всем этим ради близких, забывая о себе. Однако в 9 из 10 случаев родные в таких жертвах не нуждаются. Этот путь ведет к неврозам и импульсивным, необдуманным действиям, разрушающим нашу жизнь.
  • Полюби себя. Не забывай обновлять гардероб, регулярно наноси визиты косметологу, находи время, чтобы посетить врача. И перестань все время на себе экономить.
  • Составь список своих желаний: бассейн, автошкола, встречи с подругами, полчаса вечернего релакса и т.п. Распредели каждый пункт по дням недели (месяца) и четко следуйте этому плану. Не бойся! Ничего страшного не случится, если ты выкроишь немного времени для себя. Близкие не умрут от голода и никуда не денутся, наоборот, будут рады увидеть красивую, счастливую, жизнерадостную маму и жену.

Долой стереотипы!

Превращаться в тетку никому не хочется – это факт! Многие даже замуж не идут до 30 лет. А то и до 40 со свадьбой тянут.

Но тетка все это время терпеливо ждет своего часа, чтобы взять реванш за долгие годы бесцельного существования в пыльных подвалах подсознания. Еще бы! Ведь глядя на мам и бабушек, замученных бытом, в глубине души многие женщины с детства приняли как малоприятную, но неизбежную данность, что рано или поздно тоже последуют их примеру – влезут в безразмерный халат, будут есть до отвала, не заботясь о фигуре, пахнуть супом и шаркать тапочками.

  • Со стереотипами бороться трудно, но необходимо. Ученые недаром говорят, что мы стареем во многом потому, что считаем: так и должно быть. Думаем, что в 50 нельзя выглядеть на 20 лет, то есть хочешь не хочешь, а надо превращаться в тетку. Но вся штука в том, что если ты не побоишься чувствовать себя девчонкой в пятьдесят, то теткой уж точно в эти годы выглядеть не будешь!
  • Найди образ успешной женщины, с которой тебе хотелось бы брать пример, и поставь ее фотографию на видное место.

Что за милое отражение

Тетка играет на нашем гипертрофированном чувстве долга, заставляя носиться по квартире с пылесосом, варить борщи, жарить котлеты, мыть посуду. А в это время драгоценный супруг, развалившись на диване, смотрит ваш любимый сериал и искренне не понимает, почему ты не спешишь к нему присоединиться. А тебе не то что на экран телевизора – в зеркало некогда посмотреть! Ответь честно, ты и правда перестала в него заглядывать? Значит, синдром тетки налицо – никаких сомнений!

Визуальный контроль необходим уже хотя бы для того, чтобы приводить изменения, происходящие с твоей внешностью, в соответствие с внутренним восприятием себя. Если ты каждый день смотришь в зеркало и видишь в нем юную принцессу, то таковой и останешься на долгие годы вперед. Тело будет подстраиваться под этот образ, и ты, сами того не подозревая, запрограммируешь себя на омоложение. Если же ты раз за разом пробегаешь мимо зеркал в жуткой спешке, отворачивая голову, боясь того, что можешь там увидеть, не удивляйся тому, что они очень скоро начнут показывать миру невнятную особу неопределенного возраста с мировой тоской в глазах.

  • Почаще смотрись в зеркало. Не забывай вертеться около него, разглядывая себя со всех сторон, как это делают школьницы. Любоваться собой в витринах и прочих отражающих поверхностях – естественная женская потребность, пробуждающая ото сна нашу внутреннюю принцессу и заставляющая бесформенную тетку в ужасе забиваться в самый темный угол подсознания. Где ей, собственно, и место!

Цифры и факты

  • 32% женщин чувствуют себя по жизни принцессами и королевами
  • 28% ощущают себя бабами и тетками
  • 40% периодически переходят из одного состояния в другое

Внутренний конфликт налицо!

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

А мы тебя ждали А мы тебя ждали

Как впустить в жизнь новое – разбираемся с психологом Еленой Голяковской

Новый очаг
Не очень милый котик Не очень милый котик

История самого успешного авторского мультфильма и его героя, кота Фрица

Weekend
Какие наши годы Какие наши годы

Вычисляем свой морфотип и принимаем меры по удержанию «ускользающей красоты»

Добрые советы
Как нейросети проваливаются в «долину разочарования» и почему это хорошо Как нейросети проваливаются в «долину разочарования» и почему это хорошо

Когда большие языковые модели займут уверенную позицию и достигнут пика?

Forbes
Больше энергии Больше энергии

14 советов, как разбудить организм, если все время хочется спать

Лиза
11 подсказок для общения с пожилыми родителями 11 подсказок для общения с пожилыми родителями

Как выстроить отношения взрослым детям со взрослыми родителями?

Psychologies
Елена Проклова: «Я имею право жить не так, как надо, а как хочу» Елена Проклова: «Я имею право жить не так, как надо, а как хочу»

Лена, какие-то утяжелители возьми, нельзя же так порхать по жизни

Коллекция. Караван историй
Спортсмен в цилиндре и пенсне. Как одевался Владимир Набоков Спортсмен в цилиндре и пенсне. Как одевался Владимир Набоков

О шортах со стрелками, гольфах, ветровке, пиджаках и пенсне Владимира Набокова

СНОБ
Лавочка древностей: секреты мастерства торговца антиквариатом и советы начинающим Лавочка древностей: секреты мастерства торговца антиквариатом и советы начинающим

«Каким антикваром быть не стоит»: ценные советы от Дрю Притчарда

Forbes
Золотая комната Золотая комната

К дикому племени спускается сияющий человек в скафандре и протягивает к ним руку

Знание – сила
Что такое маховик и для чего он нужен. Устройство и неисправности Что такое маховик и для чего он нужен. Устройство и неисправности

Все о маховике: что это и для чего нужно в автомобиле

РБК
«Мысль о тебе»: как новый ромком с Энн Хэтэуэй критикует эйджизм в отношении женщин «Мысль о тебе»: как новый ромком с Энн Хэтэуэй критикует эйджизм в отношении женщин

Как «Мысль о тебе» обличает эйджизм, но оправдывает токсичные отношения

Forbes
Я — сноб: писатель Шамиль Идиатуллин Я — сноб: писатель Шамиль Идиатуллин

Писатель Шамиль Идиатуллин — о своем романе и режиме «можно, в принципе»

СНОБ
«Пища для ума»: 10 продуктов, необходимых для здоровья мозга «Пища для ума»: 10 продуктов, необходимых для здоровья мозга

Продукты, которые помогут улучшить память и работу мозга в целом

ТехИнсайдер
Как на телефоне обрезать музыку: приложения и онлайн-сервисы Как на телефоне обрезать музыку: приложения и онлайн-сервисы

Из любого трека можно сделать рингтон, но как обрезать музыку для звонка?

CHIP
Как избавиться от заевшей в голове песни: 3 простых шага Как избавиться от заевшей в голове песни: 3 простых шага

Практический способ стряхнуть наваждение от заевшей песни

Psychologies
Почему в самолете при взлете и посадке запрещено опускать спинки кресел Почему в самолете при взлете и посадке запрещено опускать спинки кресел

Почему мы не можем приземляться и взлетать с комфортом?

ТехИнсайдер
Выкидыш, муж-тиран и страшная болезнь: трагедии «Моей прекрасной няни» Анастасии Заворотнюк Выкидыш, муж-тиран и страшная болезнь: трагедии «Моей прекрасной няни» Анастасии Заворотнюк

В жизни Анастасии Заворотнюк хватало поводов для слез

VOICE
Какой жир нужно есть, чтобы похудеть Какой жир нужно есть, чтобы похудеть

Исключать все подряд жиры в погоне за идеальным весом ― вредная стратегия

Maxim
10 цитат Алеси Кафельниковой о важности психотерапии и умении принимать себя 10 цитат Алеси Кафельниковой о важности психотерапии и умении принимать себя

Цитаты Алеси Кафельниковой — символа российского гламура нового поколения

Psychologies
Мнимый безумец Мнимый безумец

Томмазо Кампанелла — монах, философ, мятежник, король мира, поэт и маг

Дилетант
Декабристы: подлинные истории и воспоминания Декабристы: подлинные истории и воспоминания

Наша статья подкреплена мемуарами самих декабристов и их современников,

Караван историй
Знать себе цену Знать себе цену

Как выбирать наилучшую стратегию прохождения карьерного пути?

Psychologies
Путешествие + лечение Путешествие + лечение

Что такое медицинский туризм и какие маршруты стали самыми популярными?

Новый очаг
Попытка номер пять Попытка номер пять

Имеет ли концепция сотрудничества людей и машин право на существование

РБК
Детский мир Детский мир

Питер Брейгель превратил в детскую площадку целый город

Вокруг света
Продюсер Максим Королев: В киноиндустрии огромный дефицит кадров Продюсер Максим Королев: В киноиндустрии огромный дефицит кадров

Максим Королев о том, как начинающему кинематографисту попасть в сферу

СНОБ
Тёмное зазеркалье Тёмное зазеркалье

Рядом с нами может существовать параллельный зеркальный мир, названный теневым

Наука и жизнь
Новое увлечение у подростков: что такое фурри Новое увлечение у подростков: что такое фурри

Почему подростки интересуются культурой фурри?

Psychologies
Чистая работа Чистая работа

Как избавляться от цифрового мусора и кому можно поручить эту работу?

РБК
Открыть в приложении