Причины появления растяжек на теле и как с ними бороться

ЛизаМода

Сгладить ситуацию

Причины появления растяжек на теле и как с ними бороться

Они не вызывают неприятных ощущений и не являются признаком болезни. Тем не менее большинство женщин мечтают от них избавиться или хотя бы сделать менее заметными. Как себе помочь?

Откуда напасть

Растяжки (стрии) могут появиться у человека любого пола, возраста и комплекции. Главная причина – резкие изменения веса и объема тела. Они могут быть обусловлены погрешностями в питании, малоподвижным образом жизни, генетикой или гормональной перестройкой (например, во время беременности). К появлению растяжек может привести и стремление к идеальной фигуре, сопровождающееся быстрым набором мышечной массы.

При изменении размеров тела объем жировой ткани или мышечной массы под кожей растет, вследствие чего она, особенно при недостаточной эластичности, рвется. Эти разрывы затягиваются соединительной тканью, а из-за растяжения и микротравм волокон эластина и коллагена на коже формируются рубцовые образования. Поэтому внешне растяжки напоминают тонкие бороздки-шрамы. По сути, они шрамами и являются – только не на поверхности кожи, а в ее среднем слое – дерме.

Важно! Компоненты кремов, которыми пестрят полки магазинов, до дермы практически не доходят, поэтому их использование – пустая трата денег и времени. Массаж тоже не поможет убрать растяжки, а популярное растирание жесткой сухой щеткой не только их не сгладит, но и усугубит ситуацию!

Методы борьбы

Растяжки есть у 85% женщин. Не все считают это дефектом, но все хотят от них избавиться. Чтобы понять, как это сделать, нужно посмотреть на их цвет. Он говорит о давности их появления и каким должен быть метод работы с ними.

Розовый, лиловый, иногда красно-фиолетовый бывает у свежих стрий, у которых рубцовая ткань на месте разрыва пронизана кровеносными сосудами. Они легче всего поддаются коррекции, для которой подойдут аппаратные и препаратные косметологические процедуры, а также лекарственные средства.

Светлые, белые растяжки – застарелые, срок образования которых более 6 месяцев. Шрамы светлеют из-за того, что в соединительной ткани пустеют кровеносные сосуды и не вырабатывается пигмент меланин. Именно такие растяжки нельзя убрать в домашних условиях. Минимизировать их поможет лазерная шлифовка в сочетании с инъекциями косметологических препаратов, направленных на стимуляцию выработки коллагена. Риск разрыва коллагеновых и эластиновых волокон усиливается, если эластичность кожи снижена. Чаще всего это происходит, когда она сухая и обезвоженная. При травмировании такой кожи жесткими массажными щетками, мочалками, скрабами и даже сильным почесыванием вероятность появления растяжек становится максимальной. Кстати, этот зуд является сигналом тела о том, что коже требуется помощь. Поэтому важно не «раздирать» ее руками или щетками, а решать проблему обезвоживания.

Дома и в салоне

Дома

Чтобы предупредить сухость в период изменения объемов, необходимо выбрать косметический уход, сохраняющий и восполняющий гидролипидную мантию. Так кожа будет устойчивее при растяжении, и вероятность возникновения зуда снизится. Следует регулярно увлажнять кожу любым хорошим кремом и очищать гелем или пенкой для душа с физиологичным pH и мягкими ПАВами. Скраб, жесткую мочалку и щетку следует отложить до тех пор, когда состояние, вес и объемы тела стабилизируются.

Если нет противопоказаний по состоянию здоровья, можно сделать курс ручного или аппаратного профессионального массажа, он не травматичный.

В косметике для домашнего ухода следует искать не пометку «от растяжек», а внимательно изучить состав. Для кожи будут полезны:

Мягкие ПАВы для очищения (без SLS, SLES, ALS, ALES); АКТИВНЫЕ ингредиенты, снимающие зуд (аллантоин, пантенол, экстракты растений: алоэ вера, зеленый чай, дикалий глицирризинат);

Активные ингредиенты, восстанавливающие липидный барьер (сфинголипиды, фосфолипиды, церамиды, витамин F);

Компоненты NMF (натурального увлажняющего фактора): глицерин, мочевина, гиалуроновая кислота, соли молочной, пироглутаминовой кислоты.

В салоне

Против растяжек применяют лазерные шлифовки, игольчатый rf-лифтинг, инъекции стимуляторов коллагена. Но помни: идеальной кожа бывает только на отретушированных фото. Так может, стоит не зацикливаться на мелких несовершенствах и жить с удовольствием? Или выбирай те способы коррекции, которые тебе точно не навредят.

Елена Мокеева, врач-косметолог, основатель косметического бренда M.AKLIVE

5 причин, почему после шампуня чешется голова

Неправильное очищение

Мытье головы слишком горячей водой вызывает сухость кожи. Не торопись смывать шампунь – важно тщательно очищать прикорневую зону от загрязнений, иначе они накапливаются, вызывая шелушение. Что делать. Наноси шампунь дважды и хорошо промывай волосы. Раз в неделю используй пилинг (скраб) для глубокого очищения кожи.

Неподходящий шампунь

При выборе средства учитывай тип и состояние кожи головы. Для сухой вредны слишком агрессивные шампуни, для жирной – очень питательные. Что делать. Если тип волос и кожи головы отличаются (например, корни жирные, а кончики сухие), используй два шампуня. Сначала для жирной кожи головы, затем для сухих волос, избегая его попадания на кожу.

Аллергия

Ее может вызвать любой шампунь из-за какого-либо компонента в составе. Что делать. Смени шампунь и подожди несколько дней. Если эта проблема беспокоит часто, обратись к аллергологу.

Избыток сухого шампуня

Не пользуйся им постоянно, иначе он забьет поры, нарушив дыхание кожи – она начнет выделять еще больше себума и шелушиться. Что делать. Используй сухой шампунь изредка и смывай его вечером.

Ошибки в нанесении стайлинга

Если после него ты чувствуешь стянутость и дискомфорт, скорее всего, ты неправильно его нанесла. И чем выше степень фиксации, тем агрессивнее состав, а значит, возможна аллергическая реакция. Что делать. Наноси стайлинг на прикорневую зону, отступив на сантиметр от корней. Распыляй лак так, чтобы он не попал на кожу головы.

Михаил Золотарев, парикмахер-стилист, творческий партнер L’Oréal Professionnel Paris

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru; vladimirfl oyd/stock.adobe.com; PR.

Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl

Авторизуйтесь, чтобы продолжить чтение. Это быстро и бесплатно.

Регистрируясь, я принимаю условия использования

Рекомендуемые статьи

И снова здравствуйте И снова здравствуйте

Как перестать стесняться своего тела и фантазий и начать получать удовольствие

Добрые советы
Отсюда все беды: эти 4 ошибки портят твои свидания — исправляет эксперт Отсюда все беды: эти 4 ошибки портят твои свидания — исправляет эксперт

Эксперт по отношениям раскрывает, что может идти не так в ваших свиданиях

VOICE
В носочках и под музыку В носочках и под музыку

6 приемов для лучшего секса, доказанные наукой

Лиза
Примитивный птерозавр оказался двумя видами птерозавроморфов Примитивный птерозавр оказался двумя видами птерозавроморфов

Птерозавроморфы обитали на территории Бразилии 225 миллионов лет назад

N+1
Био-механизм Био-механизм

Пауки, пожалуй, самые высокотехнологичные существа на планете

Вокруг света
Какая пища опаснее для здоровья: жирная или сладкая Какая пища опаснее для здоровья: жирная или сладкая

Что из этого вреднее всего? Разберемся на примере сладкой и жирной пищи

ТехИнсайдер
19 элементарных лайфхаков, которые сэкономят тебе часы на кухне 19 элементарных лайфхаков, которые сэкономят тебе часы на кухне

Советы о самом насущном — картошке, чесноке и пельмешках из морозилки!

Maxim
Из-за сжатых сроков члены команды готовы были грызть друг другу глотки: как Ford создавала GT40 для гонки «Ле-Ман» Из-за сжатых сроков члены команды готовы были грызть друг другу глотки: как Ford создавала GT40 для гонки «Ле-Ман»

Отрывок из книги «Ford против Ferrari»

VC.RU
Осознать себя как ценность Осознать себя как ценность

Как начать уважать и ценить себя?

Psychologies
Главные провалы: российские народные машины, которые не увидели свет Главные провалы: российские народные машины, которые не увидели свет

На какие машины планировалось пересадить россиян, и почему план не удался

РБК
«Трудно даются праздничные речи»: как избавиться от страха выступлений «Трудно даются праздничные речи»: как избавиться от страха выступлений

Некоторые, когда приходит черед произносить речи, испытывают неловкость. Почему?

Psychologies
Врангели Врангели

Баронский род Врангелей оставил глубокий след в истории России

Дилетант
Что такое интервальное голодание и почему оно вредно Что такое интервальное голодание и почему оно вредно

Как на самом деле работает голод

РБК
Правила цифровых отношений: как общаться, чтобы вас понимали правильно Правила цифровых отношений: как общаться, чтобы вас понимали правильно

Цифровой этикет — одна из важнейших частей коммуникации в современном мире

ТехИнсайдер
Какие инфекции передаются людям от животных и почему их так сложно победить? Какие инфекции передаются людям от животных и почему их так сложно победить?

Зооноз — слово будущего, которое будет часто звучать в XXI веке

Вокруг света
«Мы пытались спасти свой брак, но поняли, что это невозможно...» «Мы пытались спасти свой брак, но поняли, что это невозможно...»

Петр Кислов о Полине Гагариной

Коллекция. Караван историй
«О пользе зонтиков». Как математика делает жизнь проще «О пользе зонтиков». Как математика делает жизнь проще

Зачем нужна математика в повседневной жизни — отрывок из книги Микаэля Лонэ

СНОБ
Психологи о войне: 5 терапевтических книг Психологи о войне: 5 терапевтических книг

Пять книг, которые помогут понять психологическую природу войны

Psychologies
Мир во втором чтении Мир во втором чтении

Игорь Гулин об «Ангеле войны» Виктора Кривулина

Weekend
Шесть парадоксов похудения Шесть парадоксов похудения

Почему у нас не всегда получается похудеть?

Здоровье
Зона отчуждения: как выглядят реальные последствия Чернобыльской катастрофы Зона отчуждения: как выглядят реальные последствия Чернобыльской катастрофы

Как действует радиация на человека и сколько жизней унёс Чернобыль на самом деле

ТехИнсайдер
Как провести выходные или отпуск: Мурманск и окрестности Как провести выходные или отпуск: Мурманск и окрестности

Что посмотреть и попробовать в Мурманске

СНОБ
Кабаре: трещина на фасаде. О новом спектакле в Театре Наций Кабаре: трещина на фасаде. О новом спектакле в Театре Наций

Олег Табаков говорил ему: «Ставь комедии, потому что другие так не смогут»

СНОБ
Жених не узнает: невесты до и после свадебного макияжа (новые фото) Жених не узнает: невесты до и после свадебного макияжа (новые фото)

Удивительные фото невест до и после свадебного макияжа

VOICE
Открываем сезон: 10 съедобных грибов и как их отличить от ложных Открываем сезон: 10 съедобных грибов и как их отличить от ложных

На что обратить внимание в сезон «тихой охоты»?

ТехИнсайдер
10 малоизвестных «Запорожцев»: родственники 10 малоизвестных «Запорожцев»: родственники

У ЗАЗ был целый ряд интересных и неизвестных непрофессионалам машин

ТехИнсайдер
Режим многозадачности: как выполнять несколько задач одновременно и не сойти с ума Режим многозадачности: как выполнять несколько задач одновременно и не сойти с ума

Может ли человек быть многозадачным?

Популярная механика
«Все врут»: кому выгодны фейковые новости? «Все врут»: кому выгодны фейковые новости?

Кому нужны фейковые новости?

Psychologies
Что делает женщину привлекательной после 45: мудрые слова Шэрон Стоун Что делает женщину привлекательной после 45: мудрые слова Шэрон Стоун

Мало кто знает, что Шэрон Стоун не просто красива

VOICE
7 непростительных ошибок при нанесении консилера (ты тоже их делала!) 7 непростительных ошибок при нанесении консилера (ты тоже их делала!)

Консилер: как выбрать оттенок и как его наносить?

VOICE
Открыть в приложении