Отдых без сюрпризов
Отпуск – это не только ласковые волны и теплый песочек. В пучине морской могут скрываться опасные бактерии
На самом деле микробы повсюду: на поручнях в общественном транспорте, на клавиатуре, на шерсти любимых питомцев и даже в нашем собственном организме. Хорошая новость в том, что большинство из них безопасны для человека, а многие даже полезны. Но что касается пляжного отдыха вообще и воды в частности, здесь все не так радужно.
Они повсюду
Любой бактерии нужен «хозяин», чтобы она могла делать свое темное дело.
Поэтому другие люди на пляже (а также их одежда, игрушки, плавательные круги и многое другое) в этом смысле выглядят весьма устрашающе. А еще на тебя может кто-то чихнуть, пока ты нежишься в шезлонге или плаваешь – и глобально это тоже весомая проблема. С другой стороны, есть ряд микробов, которых хлебом не корми – дай поселиться в воде. Они не только отлично себя там чувствуют, но и способны активно размножаться. И они тем опаснее для человека, чем больше на его теле ранок и других повреждений.
«Водные» инфекции
В морской, речной или океанической воде подхватить инфекцию проще всего путем ее проглатывания. Вот с чем есть риск столкнуться.
Криптоспоридиоз. Состояние, вызванное паразитом cryptosporidium. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, это самая частая болезнь, передающаяся человеку через воду. Основной ее симптом – сильная и водянистая диарея.
Шигеллёз. Бактериальная инфекция, вызванная бактериями (приготовься удивляться!) рода шигелл. Она тоже чаще всего сопровождается именно диареей.
Кишечная палочка (E.coli). Инфекция, знакомая многим по опасности работы с сырым мясом. Догадаешься, чем она тебе грозит? Все правильно, диареей.
Побочный эффект
Может показаться, что в диарее нет ничего особенно опасного – за исключением чуть-чуть испорченного отпуска.
Подумаешь, пару дней посидишь в туалете. Но на самом деле это не так. Любая сильная диарея обезвоживает организм, что приводит к слабости, вялости, потере концентрации, затуманенности сознания, а иногда, если ничего не предпринимать, и к летальному исходу. Кроме того, так как почти никакая пища в это время нормально не усваивается, человек недополучает питательные вещества.
А это может привести к тому, что в подарок к «паре дней на туалете» ты получишь еще неделю, необходимую организму для полноценного восстановления. И тогда будет совсем не до моря или экскурсий.
Отдельно скажем о том, что особенно внимательно нужно относиться к диарее у детей, пожилых людей и людей с ослабленным иммунитетом (например, из-за какого-то хронического заболевания).
Еще, как уже было сказано, причиной инфекции может стать попадание бактерии в рану. Самые частые две.
Первая – инфекции Vibrio vulnificus.
Вызванные бактериями Vibrio, они крайне опасны, хотя и встречаются довольно редко. Процесс сопровождается покраснением, отеком и выделением из раны жидкости, а также повышением температуры тела.
Если вовремя не обратиться к врачу и не получить лечение, это может спровоцировать некротизирующий фасциит – то, что многие называют «плотоядной болезнью».
Вторая – инфекции золотистого стафилококка.
Золотистый стафилококк – группа бактерий, устойчивых к антибиотикам, которые могут провоцировать появление на коже красных болезненных шишек и (опять же, без лечения) стать причиной абсцесса, гнойного воспаления тканей.
Как защитить себя и близких
Все довольно логично: нужно держать рот на замке (в смысле, постараться не проглатывать морскую, речную/ озерную воду) и отказаться от купания (особенно в «диких», непроверенных водоемах), если на теле есть открытые раны.
Врачи предупреждают, что в несколько раз повысить безопасность тебя и всех домашних могут специально оборудованные пляжи. Обычно за качеством воды здесь следят и постоянно берут пробы.
А вот дикие пляжи и иже с ними можно посещать, как говорится, на свой страх и риск.
Если кто-то из родных порезался на пляже и спустя несколько часов травмированное место необычно набухло или начало гноиться, важно показаться доктору.
Даже если рана была обработана и даже если «в принципе все выглядит не так уж страшно». Лучше перестраховаться.
Сплошное расстройство
С диареей организм теряет не только жидкость, но также натрий и хлор. Возмести их недостачу, выпив стакан кипяченой воды с растворенной в нем щепоткой соли.
Во время кишечных неприятностей возможны и потери калия. Восполнить его поможет картофельный или морковный отвар. Рецепт такой: 2–3 овоща средних размеров натри на крупной терке, залей 2 стаканами холодной воды, доведи до кипения, провари 20 минут, процеди и остуди, а перед питьем немного подсоли.
А можно сварить компот (без сахара) из кураги, изюма и бананов, которые тоже богаты калием. Только сами фрукты ни в коем случае не ешь.
Осторожность не повредит
В дороге условия для мытья рук могут быть не очень хорошими, а вокруг много случайных людей, как это бывает на вокзалах и в аэропортах, поэтому риск подхватить кишечную инфекцию особенно высок. А это совсем не то, о чем ты мечтала, отправляясь в отпуск!
Чтобы предотвратить инфицирование в условиях, когда вымыть руки негде, воспользуйся антисептическим гелем. Смажь им кожу – и в течение 15 секунд на ней погибнут многие возбудители вплоть до вируса птичьего гриппа.
Кстати, после эпидемии коронавируса контейнеры с обеззараживающим гелем устанавливают при входе во многие рестораны, отели, магазины.
Фото: Alexander Raths/stock.adobe.com
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl