Здоровье Натуротерапия
Не липовый мед
Наступил Медовый Спас – самое время побаловать себя вкусным душистым медом. Главное – выбрать не подделку, а натуральный продукт и правильно его применять
Лечебной силой обладает только натуральный качественный мед. Разбавленный, искуственный или прошедший термическую обработку пользы здоровью не принесет. Кстати, риск купить фальсификат довольно высокий. По оценкам экспертов, подделывают около 30% продаваемого меда.
Как вычислить подделку
«Правильный» мед не должен быть слишком жидким. Опусти в него ложку и посмотри, как он будет стекать. Незрелый или разбавленный стекает тонкой струйкой, а качественный ложится волнами. Или капни немного меда на бумагу: если вокруг расползется влажное пятно, значит, мед был разбавлен.
Другой важный критерий качества – отсутствие примесей. Капни в ложку немного йода. Если мед посинеет, значит, в нем есть крахмал. Иногда в мед кладут мел – для загустения. При добавлении капли уксуса такой мед зашипит.
Покупать мед лучше не в магазинах, а на медовых ярмарках. При покупке не стесняйся попросить сертификат о происхождении меда.
Гречишный
Чемпион по содержанию микроэлементов, в том числе железа. Поэтому полезен при анемии и авитаминозе. К тому же у гречишного меда самые сильные противовоспалительные свойства. При стоматите и гингивите это одно из лучших средств.
Совет. Помогает он и при гастрите: раствори 1 ст. л. в стакане теплой воды и пей за 2 ч до еды.
Каштановый
Густой темно-коричневый мед с приятной горчинкой. Незаменим при простуде, ангине, ларингите и фарингите. Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Совет. Медовым раствором лечат насморк. Разведи 1 ч. л. в стакане теплой кипяченой воды и пропусти пипетку раствора сначала через одну ноздрю, потом через другую.
Липовый
Отличное отхаркивающее, потогонное и мочегонное средство. Успокаивает и помогает справиться с бессонницей. Ешь по 1 ч. л. липового меда на ночь – сон наладится.
Совет. При бронхите возьми 200 г меда, 200 г сливочного масла, 40 г сока алоэ и 3 ст. л. порошка какао. Все перемешай и пей по 1 ст. л. с теплым молоком дважды в день.
Черемуховый
Настоящий природный антибиотик! Содержащиеся в нем фитонциды уничтожают бактерии и грибки. К тому же черемуховый мед очищает организм и помогает похудеть.
Совет. Чтобы улучшить обмен веществ, утром, как только проснешься, выпей стакан воды комнатной температуры с растворенной в ней 1 ч. л. меда.
Донниковый
Эффективно помогает при запорах, нормализует обмен веществ, благотворно действует на нервную систему. Донниковый мед часто рекомендуют женщинам в период лактации – он стимулирует выработку молока.
Совет. При стрессе или неврозе разведи 1 ст. л. меда в стакане теплой кипяченой воды и выпей медленными глотками.
Подсолнечный
Самый полезный для пищеварения, так как содержит много ферментов и улучшает обмен веществ. Вдобавок в нем есть бактерицидные вещества и витамин А, необходимый для зрения, кожи и волос.
Совет. Раствор меда лечит себорейный дерматит и стимулирует рост волос. Раствори 1–2 ч. л. в стакане воды и наноси 3 раза в неделю.
Акациевый
Благородный мед с тонким вкусом и душистым ароматом. Он благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, помогает при болезнях почек, желчного пузыря и желчевыводящих протоков, снижает давление.
Совет. При язве желудка его принимают, растворяя в воде, за 1,5–2 ч до завтрака и обеда и через 3 ч после ужина (посоветуйся с врачом!).
Важно!
Не добавляй мед в горячий чай или молоко — от высокой температуры он теряет лечебные свойства.
Храни мед при температуре от –6 до +200 в стеклянной посуде. При более высоких температурах полезные вещества в меде разрушаются.
Мед в сотах полезнее, чем откачанный. Но на сотах не должно быть дырявых крышечек-печаток. И по цвету крышки должны быть такими же, как соты. Это два главных признака свежести.
Кто есть кто?
1. Шмель Жало есть только у маток и рабочих шмелей. Укус болезненный. Гладкое жало впрыскивает яд и не остается в теле.
2. Пчела Жало для нее – жизненно важный орган. Потеряв его, пчела погибает. Поэтому укус для нее – самая крайняя мера.
3. Оса Укус осы довольно болезненный, а сама она бывает очень агрессивной. Может жалить много раз – жало не остается в месте укуса.
4. Шершень Внешне похож на осу, но намного крупнее. И не так агрессивен – жалит только при самообороне. При укусе впрыскивает до 2 мг яда.
Хочешь стать одним из более 100 000 пользователей, кто регулярно использует kiozk для получения новых знаний?
Не упусти главного с нашим telegram-каналом: https://kiozk.ru/s/voyrl