3 шага, чтобы настроиться на позитивное мышление по жизни
Наше будущее зависит от многих факторов, от глобального потепления до настроения начальства. Но прежде всего — от нашего настроя на жизнь!
Некоторые люди видят будущее исключительно в розовом свете, другие — только в серых тонах. Скажем прямо, ни тот, ни другой цвет не соответствует реальному положению вещей. Важно вовремя отбросить как ложные надежды, так и разочарование. И нарисовать завтрашний день в тех красках, которые нравятся лично тебе.
Почему оптимистами рождаются
Многие ученые полагают, что человек рождается оптимистом: вера в то, что все будет хорошо, заложена в нас на генетическом уровне. Наши древние предки-охотники постоянно сталкивались с опасностями, получали ранения и травмы в борьбе с дикими животными. Но, несмотря на горький опыт, продолжали лезть к хищнику в пасть.
Именно оптимизм помогал им перебороть страх и вселял надежду на то, что в следующий раз все обойдется. Если бы не это качество, люди растеряли бы всякое желание рисковать жизнью ради куска хлеба и, в конце концов, вымерли от голода.
И сегодня, если верить масштабным исследованиям, подавляющее большинство жителей планеты обладают так называемым позитивным мышлением