10 вещей, которые можно сделать прямо сейчас, вместо того, чтобы написывать ему в соцсетях
Надо написать ему самой, надо срочно ему позвонить. Руки сами тянутся к телефону, мозг генерирует гениальные фразы, которые срочно надо отправить. Не надо.
Нет, переписка — дело, конечно, очень важное. Но бывают моменты, когда она категорически противопоказана и тебе и твоему оппоненту. Например, если вы плохо расстались, и у тебя руки чешутся написать ему какую-нибудь гадость.
Или если ты поклялась себе выстраивать границы в отношениях, но тебя очень хочется выдавать эти сообщения, как из пулемета, вдруг откликнется. Держим себя в руках и занимаемся интересными вещами. А телефон можешь пока отложить.
1Займись оригами
Требуется стопка квадратных бумажек и инструкция. Очень успокаивает нервы, японцы в этом хорошо разбираются. И отвлечешься, и что-нибудь красивое сделаешь. Кроме того, оригами развивает мелкую моторику рук, а она напрямую связана с интеллектуальными способностями. Так что прокачиваемся по-максимуму.
2Отправляйся на прогулку
Берем самокат или ролики и вперед, дышать свежим воздухом. А телефон на всякий случай забудь дома. И проветришься, и избавишься от навязчивой идеи.